脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒
¥3.99
如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题,那么,这本《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚,而如何让孩子不脾虚则是做一个合格父母的当务之急,用什么方法?书里都有非常详细的辩证方法和食疗、推拿等根本解决之道。
经络穴位快速记忆
¥9.60
本书介绍了十二经络穴位、任脉与督脉穴位、经外奇穴的准确定位与主治功效,给出了经穴歌诀快速记忆的方法,也讲解了骨度折量定位法、简便取穴法等快速有效取穴方法。帮助人们快速找准穴位、快速记住穴位。 此外,还给出了每条经络的运行与保养时间、经络禁忌,也有穴位记忆要,标出了特定穴等。 本书本小,方便携带,内容精细,图片美观,方便人们找准穴位与记忆,也可以随时随地查找穴位。
健康不衰老,先养腿和脚
¥19.90
人老脚先老,养生先养脚,健康学问多,腿健身体好。
高情商父母这样说 孩子自主又自律
¥23.90
如何与孩子聊天,孩子才愿意沟通?怎么鼓励孩子,孩子才更自信、阳光?孩子犯了错,如何批评才是有效的? 本书正是为解答此类家长的困扰而作,我们探究如何通过充满关爱与智慧的对话,搭建亲子深度对话的桥梁,用爱与智慧引导孩子全面发展,共建亲子成长之路。 本书共分6章。第1章阐述了言语的力量,帮助家长意识到有效的沟通是孩子心扉的关键。第2~5章分别聚焦于4类育儿场景——日常生活、学习问题、社交能力、潜能发掘——提供了近50个具体的生活场景,每个场景下分析了沟通的基础方法,并提供了4~5个有效的沟通示例,通过积极的语言,增家庭和谐氛围,帮助孩子提升诸如学习习惯养成、情绪管理、人际交往、时间管理等诸多方面,最终成长为自主、自律的孩子。第6章,对前文内容行了总结评述,帮助家长在案例实践后一步思考,全方位指导家长如何通过高质量的亲子对话助力孩子全面发展。 本书不仅提供了诸多操作性强的沟通示例,更提供了一种关爱、理解和支持孩子全面成长的家庭氛围的实践方式,适合所有关心子女教育、致力于提升亲子关系质量的父母群体阅读。
如何给孩子高质量陪伴
¥26.99
现在越来越多的父母都明白,给孩子Z好的教育就是陪伴他一起成长,但大多数都流行于形式,却忽略了质量。然而,究竟要如何做到高质量陪伴孩子呢?试着把自己“变小”,与孩子做朋友,融孩子的内心世界,用心倾听孩子内心世界里的酸甜苦辣。本书作者分享了如何能做到高质量的陪伴孩子,与其一起成长,生动形象的情景再现、独到的分析和具体的方法,有助于读者认识到陪着不等于陪伴,轻松有效的方法可以使父母更轻松,亲子关系更融洽。
重要的“性”,影响孩子一生(升级版)
¥34.30
本书是作者胡佳威从十几年来真实的咨询案例和性教育科普活动中,总结出来的家庭儿童性教育指导手册。通过分析3岁以下婴儿期,4-6岁幼儿期、7-10岁和10岁以上青春期几个年龄段集中体现的性教育方面的问题,从为家长答疑解惑的角度,帮助父母更新“性教育”观念,走出认知误区,消顾虑,指导家长如何和孩子沟通“性”,引导孩子正确对待性,从而更从容理性、科学有效地对孩子行不可或缺的性教育,将性教育融家庭教育。
巴萨!巴萨!巴萨!
¥54.95
《金融时报》专栏作家西蒙·库珀继《足球经济学》后又一重磅力作! 巴萨,这家享誉世界足坛、夺冠无数的俱乐部,在加泰罗尼亚地区建成,历经一个世纪的发展,逐渐成为地区象征、一家顶/级足球俱乐部,它是如何做到的?西蒙·库珀花费30年心血,期间数度造访巴塞罗那,深巴萨内部,触那些让巴萨得以出类拔萃的重要人物——克鲁伊夫、里瓦尔多、内马尔、皮克等,全面剖析了巴萨为何成为一种独特的社会、文化和政治现象,为何“不仅仅是一家俱乐部”。 书中,西蒙·库珀以克鲁伊夫、瓜迪奥拉、梅西三位巴萨历史上最重要的球星、教练为主线,完整展现巴萨从成立到克鲁伊夫时代,再到“六冠王”黄金时代,最终梅西离、辉煌时代落幕的完整历史、兴衰沉浮,以及三位巴萨传奇人物对俱乐部的巨大影响力。书中还分析了以拉玛西亚青训营为代表的青训体系,以及天才球员对巴萨至关重要的作用。
不强势的父母,了不起的孩子
¥29.90
在人工智能时代,传统的、只注重知识传授的应试教育已经不足以培养未来人才,这时的家庭养育也不能像过去只需要将孩子养活、养大就行。家庭养育是土壤,是孩子成长的根基,父母如何迭代家庭养育的理念,让孩子顺利适应未来社会,并且在充满不确定性的未来社会发挥自己的天赋潜能呢? 不强势的父母能够因材施教,让孩子得到个性化的养育,全面认识自己的本性和天赋才华,在自己的热爱中深耕。本书从自驱力、学习力、情绪力、创造力、沟通力、幸福力6个方面,系统地解决了当代父母在养育孩子适应未来社会过程中的大部分痛和难题,具有前瞻性和实操性;可以帮助父母了解孩子身心发展不同阶段的特,支持孩子提升学习的自驱力,助力孩子增与社会的情感、沟通能力、情绪管理能力等。总之,本书能帮助父母启智慧养育之门,培养适应未来社会的孩子。 本书适合父母及教育工作者阅读。
给孩子的全科启蒙路线图
¥27.20
本书由研究国外教育多年的教育博主撰写,书中不仅涉及对孩子进行启蒙的各种方法和建议,还有大量能给家长带来启发的工具,不仅解决家长不知道怎么陪娃的问题,还让陪娃变成思维启蒙的*好方式。本书提倡玩中学的概念,*大程度开发日常陪娃项目中的启蒙元素,既锻炼孩子动手能力,又提升孩子思维能力,且结合儿童发展关键期的概念,抓住儿童发展的特点,发挥优势特长,帮助家长提升孩子底层思维能力,促进*发展。
有效控糖一本通:运动+营养+常识
¥23.90
有效控糖一本通 由医生和运动专 家联合撰写,他们基于丰富的学习、研究和实践经验,为具有控糖需求的人群提供了科学、系统的运动、饮食指导。《有效控糖一本通:运动 营养 常识》讲解了针对该类人群的运动指南,包括合理的运动时间、可选的运动项目、安 全运动的原则等;提供了满足不同需求、在家能练的简单健身操,帮助该类人群利用碎片时间动起来,逐步建立运动习惯;介绍了适合该类人群的饮食控制关键原则与实用方法,帮助他们建立健康的饮食方式。此外,书中还介绍了控糖应了解的基础知识,如糖代谢机制等。具有了解控糖知识、方法需求的一般人群与医生、康复师等专业人士均能从书中内容获益。
好妈妈平心静气术
¥39.80
每个妈妈都曾立志做一个温柔的妈妈,却硬生生被生活的琐碎折磨成了一只疲惫的刺猬。 每一次突如其来的脾气,不过是妈妈积攒已久的委屈。 其实,那个常常吼叫的妈妈,有很多次都在暗暗控制情绪。 那些不被理解的时刻,她们很想告诉孩子: “妈妈吼的不是你,而是不快乐的自己。” 本书是写给妈妈的情绪疗愈手册。 书中从心理学角度,用生活中丰富的案例、轻松的漫画,解读妈妈情绪化背后的原因。 提供大量心理学技巧和方法,帮助妈妈重新认识、觉察情绪,与情绪和解; 学会引导孩子纳和解决情绪问题; 积极处理家庭、社会关系中的矛盾; 帮助妈妈建立良好的亲子关系,创造和谐的家庭氛围。 希望所有时常带娃崩溃的妈妈,都能被这本书治愈,慢慢找回平静、快乐的自己。
你好呀,更年期
促销价:¥14.99|¥58.00
女性到了更年期就意味着青春不再?更年期的种种“异常”究竟是为什么?更年期的身心不适就只能选择忍耐?也许我们对这个重要的人生阶段都不够了解。 在本书中,日本资深妇产科医生&认证运动医生高尾美穗以轻松活泼的形式科普了这个时期女性的身体出现生理变化的机制、生活中的不适症状如何护理、如何预防常见疾病,还分享了简单轻松、可以改善身心平衡的瑜伽体式。从医学原理到日常生活习惯,作者像朋友一样,全面又细致地讲解了与更年期有关的医学常识,提供了健康生活的建议。同时,以好看又好懂的插画帮助理解,陪伴每一位女性安心又充满活力地度过这个特殊的人生阶段,充满信心地迎未来。
接住孩子的情绪:帮助孩子学会调控情绪,做情绪的主人
¥23.00
父母懂沟通,不仅可以减少亲子之间的矛盾,还可以有效地增亲子之间的感情,这样才可以深孩子的内心世界,对孩子的成长做出正确的引导。 本书根据现实生活中孩子的情绪特及心理特征,为家长提供了一系列有效沟通的话术和方法,以帮助家长有效识别并疏导孩子的情绪,积极应对孩子的愤怒、任性、恐惧、悲伤、焦虑、叛逆,从而与孩子建立更亲密的亲子关系。
儿童自主学习力训练手册
¥19.92
心理学博士妈妈教你如何训练儿童自主学习力的七大基础能力,轻松激发学习动力,提升学习能力,学习不再费力: 孩子学习不自觉?提升内驱力,帮助孩子主动学习 孩子学习中遇到难题就放弃?提升意志力,帮助孩子坚持学习 孩子学习没有计划,不知道要学什么?提升自我管理能力,帮助孩子计划学习 孩子记性差,背知识很费劲?提升记忆力:帮助孩子高效学习 孩子数学成绩差?提升逻辑思维能力,帮助孩子科学学习 孩子缺乏想象力和创意?提升想象力与创造力,帮助孩子快乐学习
情绪教养:我们应该如何应对孩子的情绪
¥22.00
本书是一本引导孩子发现情绪、管理情绪的家庭教育书。作者通过自己35年来针对儿童情绪的潜心研究,结合各种案例告诉每位父母,应该在倾听的基础上,共同发现和理解孩子丰富的情感世界,帮助他们做好情绪管理。在孩子和父母内心激荡的情绪,应学会感知它们,识别它们,接受它们,然后一起冷静地寻找解决方案。
小牙齿,大健康
¥19.92
本书从一位儿童口腔科医生的角度,给读者展示了孩子的口腔及相关发育过程,呈现诸多需要引起家长关注的信息,结合孩子的饮食习惯、心理健康,用综合性健康方案帮助家长澄清困惑,捍卫小朋友的牙齿健康。
宝宝厌奶自救手册:婴儿厌奶的原因及解决方案
¥37.70
“他/她为什么不肯吃奶呢?”这是父母经常向医疗专业人士提出的一个问题。然而,很少有人能回答正确。他们往往会从生理、病理原因手,怀疑宝宝存在某种疾病或者疼痛,使其无法正常吃奶。因此,宝宝常常会被误诊出好几种疾病,并草率地受一系列治疗干预。殊不知,他们忽略了最主要的原因——心理原因。这也就是为什么这本书如此必要。 本书详细描述了婴儿出现厌奶行为的各种原因以及有效解决方案。书中包含了实用且专业的喂养建议,教你如何解决因心理压力而产生的行为性厌奶问题。这些建议不仅合理,而且有效!
硬核手工 纸壳玩具手工制作教程
¥41.90
这是一本用纸壳制作武器装备的手工教程书。 全书共四章。第 一章讲解了制作纸壳玩具的材料、工具和常用技法;第 二章到第四章为读者提供了十二个制作案例,按照门实战、阶功法和高 级功法分为三个难度等级,包含科幻、古风、奇幻、机械等不同风格。本书案例制作难度由浅深,循序渐,图解清晰,并赠送1:1比例的电子版图纸,方便读者轻松上手。 本书适合喜欢手工制作的小朋友和大朋友。赶快拿起这本书,制作属于自己的武器,享受拼装的乐趣吧!
南北风味小炒
¥1.99
《南北风味小炒》教您制作天南海北各色家常菜、养生菜,*常吃、*经典的家常美食,*全 面、*深入的菜品解析,营养知识,烹饪技法,厨事窍门,集权威专家与身边百姓共同的智慧,倾力打造出让您一学就会的家常菜谱!营养健康,菜点交融,家常易铸,南北皆宜。让您的家人吃到美味,永保健康。
茶道:从喝茶到品茶
¥23.80
近年喜欢喝茶的人越来越多,专门为此学习茶知识的茶人也越来越多,很多茶人会将自家的客厅、书房甚至餐桌等根据需要设计成独特的茶座。茶室可大可小,可精致、可高雅、可朴素、可窄小,可以根据个人喜好,造出或古典或休闲的不同格调。 此书是一本讲述茶文化与室内设计完美融合的图书,详细解读茶室的设计以及茶文化在设计中的具体运用。该书案例丰富,按茶室风格行分类,同时搭配不同的茶器、茶类和茶花行装饰,参考价值较高。该书内容较为新颖,且图文并茂,形象具体。
徐文兵讲《黄帝内经》系列:黄帝内经的智慧+明哲保身(全2册)
¥29.99
这是一套说透正确的防病治病之道、让我们好好活着的明心见性之书。 让普通人掌握医学知识是不可能的,一知半解甚至是有害的,但是,"隔行不隔理"。不管多么艰涩高深的学问,都不能违背基本的自然规律,必定有章可循,有道理可讲。事实证明,维生素A吃多了会掉头发,皮肤干燥;维生素E吃多了会导致性早熟;糖吃多了会导致蛀牙、骨质疏松;喝水过多会加重心脏、肾脏负担,导致胃肠蠕动变慢…… 为什么现在年过五十的人动作皆衰的不多,猝死的多?到底是天时、人世变化,还是我们失去了顺应时世变化的能力导致早衰呢? 现在,很多人完全活得神魂颠倒,所得的很多奇奇怪怪的病,都是自己作出来的…… 养生之道,归根结底是养心之道、养神之道。知道《黄帝内经》的智慧,就能无病少灾,成为一个走运的人。

购物车
个人中心

