女性必吃的20种食物
¥2.00
女性必吃的20种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
营养师推荐的养胃食谱139例
¥1.99
营养师推荐的养胃食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
新编饮食宜忌300例
¥5.00
新编饮食宜忌300例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
高手教你煲好汤139例
¥2.00
高手教你煲好汤139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
环球国家地理:黄金典藏版.亚洲、大洋洲
¥3.48
夕阳和晚风送走一天的喧嚣,万花筒般的世界暂时停止了旋转,在忙碌中拂去一整日的疲劳,你是否也隐隐感觉到,世界不只是眼前的世界?出于心灵深处对地球另一端的渴望,出于人类与生俱来的好奇,人们总喜欢踮起脚尖,眺望地平线以外的地方。珠穆朗玛之巅的冰雪坚贞地守护着女神的圣洁。爱琴海湛蓝的海水抚慰着特洛伊古城的忧伤,月牙般的贡多拉摇动着威尼斯千百年的浪漫与风情,斜斜的杏花雨勾起了江南小镇淡淡的愁思……
精选家常小炒
¥5.00
精选家常小炒,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
一定要喝的滋补养生汤
¥5.00
一定要喝的滋补养生汤,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
思维改变命运
¥2.00
有一次,三个著名演员应邀到一个剧场同台演出,他们向剧场经理提出同样一个要求,即在海报上把自己的名字排在前面,否则,他们将退出演出。
ME身体体检手册
¥2.90
近年来,虽然人类的平均寿命在延长,但一个不争的事实仍应引起人们的重视,即健康的寿命时间在缩短,许多疾病的患病年龄一再迅速降低。
皮肤科常见疾病(2)
¥2.90
皮肤是人体*的器官,总重量占体重的5%~15%,总面积为1.5~2平方米,厚度因人或因部位而异,为0.5~4毫米。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用:一方面防止体内水分,电解质和其他物质的丢失;另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上,在生理上起着重要的保护功能,同时皮肤也参与人体的代谢过程。皮肤科属于外科,主要治疗各种皮肤病,常见皮肤病有牛皮癣、股癣、痤疮、冻疮等。本书从病因、早期症状、饮食保健、疾病预防、治疗用药、检查化验、鉴别诊断、常用药品等八方面进行详细的介绍,是广大朋友的有益读物。
百变水果100例
¥5.00
百变水果100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
玩转美味烧烤
¥3.54
说起烧烤,总是让人联想起一伙人围坐在热腾腾的烤炉旁,在四溢的烧烤香气中,大啖手中鲜嫩美味肉串的过瘾画面。无论是辛辣还是甜腻,烧烤酱料的魔力在炭火的催化下,逐渐飘扬在充满热情的空气中,从而让这烧烤经历成为美好的仲夏夜回忆。
40岁健康食谱
¥3.99
人体需要的营养是多方面的。现在的中年人因为膳食水平的提高,食物偏细求精,事实上这种吃法有害无益,偏吃细粮容易造成微量元素铁、锌、碘、钙和某些维生素的缺乏。因此,在保证食物的色、香、味、形以外,更应提倡食品粗细搭配的多样化。
健康孕产40周保健监测全书
¥3.48
十月怀胎是每个女人幸福、快乐的时光。感受着胎宝宝每一天的成长与变化,拥有着一生中骄傲、美丽的曲线。这段时光无论是对即将出生的小宝贝,还是对满怀期待和憧憬的准妈妈,都是至关重要的。
游遍欧洲
¥4.99
欧洲的大门一打开,就像一座内存无数宝藏的博物馆令人沉醉。欧洲是见证人类文明发展和辉煌成就的大陆,它集古典与现代、激情与内敛、典雅与时尚于一身,是令无数旅行者身心向往的地方。1000多万平方千米的欧洲土地上,生息着45个国家和地区。璀璨的爱琴古文化,有如蓝天白云那样纯净;塞纳河畔的浓香咖啡,让人回味良久;伦敦的蒙蒙大雾,让人迷失在古老的贵族气质中,没到过欧洲的人,可能会有不同的想象;到过欧洲的人,一定会流连忘返。
夏日最COOL冰品DIY
¥5.23
期待灿烂阳光的日子,每天穿着漂亮的迷你短裙徜徉在海滩上,享受着阳光温柔的洗礼,却总是事与愿违,每天弄得气色晦暗,出门吓人。又闷又热的天气影响食欲,一通乱吃乱喝下来,不知不觉中将毒素全部积在体内,损害了健康,脸色当然难看!
女性养颜祛病妙方
¥5.00
中国有句古话,一白遮三丑。几千年来,中国女性一直在探求各种美白方法,现代的美白产品更是数不胜数,美容院也是随处可见。可是并不是非要去美容院才能变得白白嫩嫩,了解一些小方法,在家自己动手就可以做白嫩美人。
胃肠病怎么吃怎么养
¥5.00
在日益激烈的竞争和工作压力下,胃肠病患者越来越多。多数患者一旦患上胃肠病,就会采取直接的“饮食禁忌法”来保护胃肠道,却忽视了饮食结构和均衡营养对胃肠健康的重要性。疾病防治应遵循医学原理,从饮食结构、病情发展等方面系统了解营养保健和传统养生的方法,再选取*自己的护理胃肠养生保健法。
低卡料理家
¥36.50
毕业于美国马萨诸塞大学临床实验营养科学专业的陈姗姗(Tella Chen),拥有专业的营养饮食专业背景,回国后一直从事营养饮食相关的研究,本书是Tella通过一日三餐的搭配,精心搭配出的40个套餐,近120道早中晚的美食及饮品搭配,包括营养早餐,丰富的午餐,及精致的晚餐,每一道菜及套餐均配有详细的卡路里计算,除此以外,作者以"早餐三杯水”著称"三杯水姐”,通过每天早上不同的3种水搭配,能有效调理女性身体机能,这一部分会在本书中得到完整的呈现。
在阳台种美味:耕事 厨事 心事
¥1.99
香草有时也为称药草,是会散发出独特香味的植物,通常也有调味、制作香料或萃取精油等功用,薰衣草、迷迭香、百里香等,是时尚一族的追逐对象。 本书以作者12个月的种植日记为线索来记录整年的香草、蔬菜种植园艺过程,从香草到蔬菜,从花盆到餐桌。看一粒小小的种子如何终成为你口中的食材。看完此书,你会发现,原来花盆也能种出大颗的香草和蔬菜,原来阳台菜园也能日日供应你的餐桌!而生活中常见的日用品护肤品也可以由常见的香草变身而成,享受有机的生活吧!书中更配有作者的大量私人手绘插画,有趣不容错过!
好妈妈好爸爸(套装2册):爸爸课+好妈妈培养聪明女孩不可不知的100个细节
¥13.99
本套装包含《好妈妈培养聪明女孩不可不知的100个细节》《爸爸课》 《好妈妈培养聪明女孩不可不知的100个细节》养育女孩是一项繁重的系统工程,对于父母,特别是妈妈来说是一项莫大的挑战。3到6岁是孩子性格塑造的关键时期。6岁前,妈妈的态度和引导将积极塑造或改变女孩的一生。 《好妈妈培养聪明女孩不可不知的100个细节》中,作者从自己养育女儿的生活细节入手,讲述一个妈妈如何陪着女儿一起成长,如何培养女孩的心智、如何培养孩子的好习惯,如何根据孩子的特性塑造健康的性格,如何与孩子沟通等10个方面,总结了妈妈带女孩的100个贴心细节。 《爸爸课》爸爸在孩子的健康成长中有着举足轻重的作用,所以每一位爸爸都要明白自己在家庭教育中的职责,积极参与到孩子的成长过程中。 《爸爸课》是一本关于孩子和爸爸的书,也是一本有关学习和成长的书,当然,还是一本帮助爸爸解决教育难题的书。怎样解决孩子提出的种种尴尬难题,怎样和孩子建立和谐的亲子关系,怎样让孩子更好地成长,是每个爸爸都需要研究和思考的问题。《爸爸课》针对这些问题展开论述,并提出解决问题的方法和使用技巧。

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