前任寄存柜使用指南
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在这栋商业大楼的七层,自助寄存柜的“前任物品区”悄然形成。十六位寄存者在这里留下了与爱情有关的物品:褪色的情侣对戒、未使用的演唱会门票、前任的香水、织到一半的围巾…… 本书以十六件寄存物品为线索,讲述了十六段充满遗憾的爱情故事。每件物品都承载着特定的记忆,每个故事都展现了爱情中*真实、*脆弱的一面。这些故事关于错过,关于成长,也关于那些我们无法带走的过去。 翻开这本书,就像打开一个个寄存柜,每一页都是一段被小心封存的回忆。
前任饲养指南——自恋型黑历史考古
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本书是一本教你如何把恋爱谈成“人间清醒”的实用宝典!本书聚焦当代年轻人“相爱容易相处难”的痛点,用幽默吐槽+硬核干货,拆解从“猜疑链”到“透明桥”、从“共生绞杀”到“独立共生”、从“情绪孤岛”到“情感港湾”、从“相爱相杀”到“双向奔赴”的亲密关系进阶之路。无论是“作精”女友改造指南、“回避型依恋”自救手册,还是“沟通黑洞”填坑攻略,这里都有让你笑出腹肌又直呼“救命”的真相!读完它,你将学会:如何优雅地吵架、聪明地撒娇、体面地分手,以及——*重要的是,如何先爱自己,再爱别人。
智慧“食”刻:考研党专属营养零食
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《智慧“食”刻:考研党专属营养零食》是一本为正经历高压学习的考研学子量身定制的实用指南。本书深刻剖析了考研期间大脑面临的“饥荒”问题,并揭示了营养与学习效率之间的紧密联系。 书中详细介绍了如何巧妙利用零食为大脑“充电”,包括谷物与坚果提供的持久能量,蔬果带来的维生素与抗氧化力量,乳品与豆类对记忆构建的益处,以及黑巧与咖啡提神醒脑的艺术。本书还深入探讨了零食的时间管理,教你如何吃对时机以倍增学习效率,并警示读者避开那些高糖、高盐、高脂的零食陷阱。
外卖族排毒计划:吃出干净体质
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《外卖族排毒计划:吃出干净体质》是一本专为现代外卖依赖人群设计的健康指南。随着快节奏生活让外卖成为日常饮食的主流,高油、高盐、高糖和添加剂问题逐渐侵蚀着人们的健康。本书从科学角度出发,揭示外卖饮食的潜在风险,并提供一套简单易行的“排毒方案”,帮助读者在不放弃便利的同时,通过饮食调整、营养搭配和生活方式优化,逐步清除体内毒素,恢复轻盈体态与活力。
结婚这件事
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恋爱不好吗?寂寞的时候有个人陪在身边,想独处的时候可以推掉约会。而且,恋爱的好处是人总是处在幸福中,仿佛没有了尘世的烦恼。恋爱的时候可以忘记工作中的不快、生活上的艰难、家事里的无奈。恋爱中的女人是公主。恋爱不是为了结婚。结婚就是结婚,结婚可以选择不爱的人,恋爱不行,一定要是爱的。那我们为什么要结婚呢?怎样面对结婚这件事?
结婚这件事
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恋爱不好吗?寂寞的时候有个人陪在身边,想独处的时候可以推掉约会。而且,恋爱的好处是人总是处在幸福中,仿佛没有了尘世的烦恼。恋爱的时候可以忘记工作中的不快、生活上的艰难、家事里的无奈。恋爱中的女人是公主。恋爱不是为了结婚。结婚就是结婚,结婚可以选择不爱的人,恋爱不行,一定要是爱的。那我们为什么要结婚呢?怎样面对结婚这件事?
父母情绪稳,孩子有底气
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您是否也困惑于为何越吼叫,孩子越不听话?本书深刻揭示了父母的情绪如何像“天气”一样,决定着孩子内心的晴雨。全书从追溯我们自身情绪的源头开始,系统地介绍了如何成为孩子安全的“情绪容器”,如何读懂孩子行为背外的语言,并提供了管理自我情绪的实用“工具箱”。旨在帮助父母通过稳定自我,给予孩子*宝贵的成长礼物——一份无论风雨,都能从容面对世界的底气。
父母情绪稳,孩子有底气
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您是否也困惑于为何越吼叫,孩子越不听话?本书深刻揭示了父母的情绪如何像“天气”一样,决定着孩子内心的晴雨。全书从追溯我们自身情绪的源头开始,系统地介绍了如何成为孩子安全的“情绪容器”,如何读懂孩子行为背外的语言,并提供了管理自我情绪的实用“工具箱”。旨在帮助父母通过稳定自我,给予孩子*宝贵的成长礼物——一份无论风雨,都能从容面对世界的底气。
体重管理年,读体重管理书
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《体重管理年,读体重管理书》是一本科学而实用的体重管理书籍,旨在帮助读者通过科学与合理的方法实现健康瘦身。全书分为两大核心篇章:饮食篇与运动篇。在饮食篇中,作者深入剖析了营养学原理,提供了均衡膳食的搭配建议,并详细解释了如何通过控制热量摄入与提升营养密度来实现健康减重。运动篇则介绍了不同类型运动对燃脂塑形的积极作用。本书不仅传授了瘦身技巧,更倡导了积极健康的生活方式,是追求理想体态人士的理想指南。
育儿百科
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育儿不是一场即兴发挥的冒险,而是一门需要科学方法的艺术。这本书不是传统意义上的“育儿大全”,而是一本分龄定制的现代养育指南,从新生儿护理到青春期心理,覆盖0-18岁每个关键成长阶段的核心问题。
食源性产品鲟纳茯对心脑血管维稳的研究与成功案例
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这是一部关于食源性产品创新研究并成功开发,进入应用试验的研究型刊物。
孩子的成长
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《孩子的成长》是一本*探讨0-18岁儿童发展规律的育儿指南,从生命*初的萌芽到青春期的蜕变,系统解析每个成长阶段的身心特点与教育重点。全书以发展心理学为基础,结合现代教育理念,为父母提供科学而实用的教养建议。
婚姻出了问题,别着急离啊
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生了病要治,即使无药可救也要做*后的争取。婚姻出了问题,只要不是原则性问题,别忙着离,可以试着分析问题症结,补牙式修补。甚至可以暂时分开,回到没结婚的状态,把婚姻当成一次试婚。没准儿会发现,离婚不是解决问题的*办法。
给孩子的营养早晚餐一本全
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针对小学生身体发育情况而设置的营养食谱,介绍了孩子生长所需的营养素,特效食物对孩子成长的营养作用、一周三餐怎么搭配、孩子生病时如何有针对性的进行饮食调养,是小学生家长的食谱。合理饮食为孩子的身体健康助力、为孩子的学习加油。
亲子旅行:让孩子更独立——旅途中的育儿心理学
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这是一本从亲子旅行角度谈家庭教育的图书。作者通过自己带孩子旅行的经历来讲述亲子旅行对孩子身心成长的作用,强调亲子旅行是培养孩子良好品格、阔孩子视野及改善亲子关系的有力助推器。每个小故事后面都有心理专家的解读,专家从心理学的角度分析旅途中不同体验对孩子成长的帮助,以此来向读者阐释亲子旅行的意义。
一本书读懂《父母的语言》
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《父母的语言》揭示了父母语言对孩子成长的决定性作用——它既是雕刻大脑的刻刀,更是滋养心灵的养分。本书聚焦实际场景,提供游戏时的想象引导(如 “这城堡的翅膀藏着什么魔法?”)、学习中的探索式提问(如“我们当侦探找找错题陷阱?”)、冲突时的共情表达(如“我知道你现在很委屈”)等全攻略,更提炼“3T原则”“黄金沟通法则”等可复制框架,附上行之有效的行动清单。通过规避语言暴力雷区,将日常对话转化为成长动力,让孩子在充满智慧与爱意的语言环境中,实现认知、情感与人格的*发展。
一学就会的100个小魔术:演示解说版
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《一学就会的100个小魔术》(演示解说版),内容涵盖了100个老少皆宜的生活小魔术,包括钱币魔术、扑克魔术、道具魔术、手法魔术四个类别,每个类别中又分别包含若干个简便易学的小魔术。 《一学就会的100个小魔术》(演示解说版),主要以插图形式介绍,辅以简单的文字叙述,配套的二维码内容是魔术表演和揭秘步骤的同步演示与解说。使读者在学习过程中一目了然,只需花一心思,再按照书中的步骤反复练习就可以了。 只要你想,只要你愿意,你就可以轻松地在大家面前“露一手”了!
这样做爸妈就对了--解码青春期,养育十几岁孩子的教育心理学
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青春期是人生*美好,又*困惑的一段时光。青春期孩子要面临很多身体发育、情感关系、甚至不良诱惑等问题。而青春期孩子独立或逆反的心理特,或家长不当的沟通和干预方式,往往使家庭沟通和教育陷僵局。严重情况下,孩子会彻底关闭心门,陷迷茫、焦虑、抑郁、偏执的心理疾病当中,危害青春期孩子的身心健康。家长如何才能够发现问题,有效与孩子沟通,并帮助青春期孩子解决问题、引领他们成长呢? 本书主编为中华医学会儿童和少年精神医学专业委员会委员,多年从事儿童和少年心理咨询临床工作。书中总结了青春期少年容易遇到的各类成长困惑、心理问题,并给出了心理学的专业指导。希望通过本书,家长能提前了解青春期问题出现的原因和处理的方法,引领孩子顺利度过青春期,逐步迈向心智的成熟。 春期,逐步迈向心智的成熟。
田径运动教程
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田径是全民健身中*为普及的运动项目之一,又是竞技体育中的金牌大户。因此,广泛展田径运动,努力提高田径运动竞技水平,无论对我国体育强国战略的推,还是对全民健康战略的实施,都有着重要的意义。本教材的适用对象为普通高校非体育专业的大学生,教材内容包括理论篇、重项目篇、一般项目篇、介绍项目篇、拓展篇等五部分。教材结合非体育专业大学生的特,融了新的理论知识、新的教学方法和新的训练手段,使非体育专业大学生通过对本教材的学习,了解与熟悉田径教学训练的理论与实践。
如何阅读能让孩子受益一生
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WHY?为什么从小给孩子读书很重要? 1. 阅读为学业成功夯实基础; 2. 提高孩子思维力、理解力; 3. 培养孩子同情心与同理心 HOW? 如何在家庭里培养孩子阅读兴趣,让孩子养成良好的阅读习惯? 1. 让阅读成为生活一部分; 2. 与孩子讨论书中内容 3. 提问放、有趣的问题,启发思考; 4. 巧用有声书,积少成多 5. 让孩子为兴趣而读,培养阅读品味 WHAT? 各年龄段的孩子读什么?主要的发展的能力是什么? 0~3岁 韵律好、朗朗上口 4~7岁 图片丰富、词汇多元 8~12岁 题材多样、体裁多样、内容经典
不孕不育防与治权威指导
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不孕的医学定义为一年以上未采取任何避孕措施,性生活正常而没有成功妊娠,主要分为原发不孕及继发不孕。原发不孕为从未受孕;继发不孕为曾经怀孕以后又不孕。根据这种严格的定义,不孕是一种常见的问题,大约影响到至少10%~15%的育龄夫妇。引起不孕的发病原因分为男性不育和女性不孕。 《不孕不育防与治权威指导》的核心内容是指导不孕症夫妇如何查找病源、了解各种不孕症的常见症状、受医生的正规治疗。本书首先介绍了怀孕的条件以及影响怀孕的因素,患有不孕症的夫妇据此可对自己的情况行初步的分析;其次是博采众长,按照中西医结合理论介绍了不孕不育症的发病机理、辨证要及中西医治疗方案。 尤其值得一提的是,作者在常见疾病的后面附有“温馨提示”,告诉患者饮食起居和家庭康复注意事项。

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