万本电子书0元读

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每满100减50 8090都在偷偷看的美容书
8090都在偷偷看的美容书
紫檀
¥8.99
本书详细地介绍了女性的皮肤、发质以及化妆品的基本的知识,特别是介绍了有关中医方面的美容知识,每个女生要了解的是熟悉自己的皮肤特点、发质特点,去选择属于自己的化妆品,而不是单单听信美发师和化妆品推销员的“歪说”。教你把鼻子变高,把脸变小,把眼睛变大。不要黄斑,不要皱纹,就要白嫩滑。
每满100减50 怀孕每日指导全解
怀孕每日指导全解
刘婷
¥8.99
本书内容涵盖了孕前准备、孕妇保健、分娩等内容,以怀孕天数为主线对妊娠、分娩全程关注,倾力关怀。自受孕开始,从好“孕”悄然而至的第1个月,一直到怀孕10个月,在每个月份都详细讲述母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等。本书文字通俗易通,并配有生动活泼、亲切生动的漫画,是科学孕育宝宝的指导手册,是女性孕期保健的顾问。
每满100减50 0~3岁宝宝喂养启智全解
0~3岁宝宝喂养启智全解
刘婷
¥8.99
宝宝在全家人的期待中诞生了,爸爸妈妈在欣慰感动之余,又有了养育宝宝的责任和担心。如何让宝宝健康成长,是父母们时刻牵挂的,0~3岁宝宝的养育显得尤为重要和突出。本书重点讲述在育儿过程中父母关注的营养饮食的安排、日常护理的方法、生活习惯的培养、疾病防治、情商智商的开发等关键环节,给出清晰明了的解决方案。本书通俗易懂、图文并茂、操作性强,让你省心安心,让宝宝更加健康聪明。
每满100减50 吃对大补肾
吃对大补肾
谢英彪
¥8.99
29.8超全补肾食谱书。187道补肾方、60种民间补肾药酒、42道对症食疗方、54道强肾调理方……更有补肾特效穴+3秒速效强肾小动作+四季顺时养肾超值附赠! 市面上五花八门的养肾书,食材离奇又古怪,补肾非要如此奇葩?从医50年的名老中医告诉你,补肾一都不难。书中列出18种肾的黑色食材,15种*补肾素食,14种大补肾肉类。每个食材菜市场里都得到,让日常食材成为你的*补肾“助手”。 所有补肾食材以“√”的形式列出补肾的*吃法、做法以及搭配,以“×”列出不宜使用人群和搭配禁忌。教你选对食物,选择*的食用方法,搭配出滋补的养肾食疗方。 书中从补肾主食、汤煲、粥膳、茶饮到药膳、药酒、偏方一个都不少,吃对大补肾,就看这一本!
每满100减50 吃出超级大脑:大脑营养真相
吃出超级大脑:大脑营养真相
申艳芝
¥8.99
大脑是人体的“司令部”,它是人体活动的控制中心。健康的大脑可以使人体的潜力得到*有效的发挥,使人拥有冷静而稳重的情绪和积*乐观的态度。 *重要的是,健康的大脑可以让人拥有出众的思维能力和创造力。而如果大脑健康出现问题,人体的各种机能均会受到不同程度的影响,所以,大脑健康是一个不容忽视的问题,必须将大脑保健作为身体维护的重中之重。 如何*好地保护大脑,维护大脑健康呢?调节饮食是*简单、也*实用的办法。我国传统医学早在《黄帝内经·素问》中就已提出“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的饮食结构,充分说明了饮食营养对人体健康的重要性。申艳芝编*的《吃出超级大脑——大脑营养真相》从日常饮食中*普遍的食物与营养元素着手,用通俗易懂的语言科学严谨地阐述了大脑的营养需求,以及各种食物与大脑营养的关系。同时,还简明扼要地提出了一些科学饮食新观念,指出了饮食合理搭配的原则,阐明营养全面均衡的必要,并为读者推荐了若干科学营养而制作简易的健脑黄金食谱,是读者了解大脑营养、科学合理健脑、操作简便的实用健脑宝典。
每满100减50 4周美体养肤瑜伽
4周美体养肤瑜伽
徐雅荷,双福
¥8.99
每天只要几分钟,4周就能轻松美体养肤,缓解痛经。如何才能养颜塑身是所有女性关注的焦点,而美体养肤生理瑜伽不仅能够养颜塑身,还能从根本上调理月经。让你月经调理好,月月没烦恼,越来越美丽。 那么应该如何在家练习生理瑜伽呢?有什么注意事项和可以快速掌握的要诀呢?本书将为你详细揭晓。 本书专为想要养颜塑身的女性量身打造,不论你是初学者还是有一定的瑜伽基础,都能够快速掌握;不论你是在生理期还是非生理期,都能找到适合自己的体式。本书还有“你也可以这样做”、“老师指导”、“功效”等细节说明,让你能快速掌握每个体式。
每满100减50 小户型精装一本通(仅适用PC阅读)
小户型精装一本通(仅适用PC阅读)
李子木
¥8.99
本书中43个充满爱的小户型空间,涵盖loft、平层,一居、两居、小三居,现代、后现代、简约、奢华、自然等等户型、装修风格应有尽有,全部实景呈现,让刚刚置业的新业主们对于新屋装修不再手足无措。
每满100减50 好妈妈胜过好老师:会思考的孩子才能明辨是非
好妈妈胜过好老师:会思考的孩子才能明辨是非
(美)雷·C·比尔利
¥8.99
今天,整个人类世界的明天主要掌握在两类人的手中——父母与师长。无论是那些所谓失败者的不法之徒,还是未来社会的伟大领袖,都是从今天开始孕育的。在这样一个压力重重的现代社会中,儿童教育其实是一种明智之举。从家庭、学校、街头巷尾或者是在公众场合的种种表现我们都可以看出,儿童教育是我们的当务之急。
每满100减50 魔术自学三月通
魔术自学三月通
(英)艾因霍恩
¥8.99
无论你是一窍不通的门外汉,还是一知半解的初学者,《魔术自学三月通》都会增加你的魔术知识,并教会你有趣的新魔术、智力游戏和特技,亲身体验魔术的魅力,圆你一个魔术师梦,而这些只需要很短的时间就能实现。
每满100减50 妈妈是孩子最好的老师
妈妈是孩子最好的老师
冠诚 
¥8.99
现在,越来越多的母亲在家庭教育中占据主导地位,然而如何对孩子施以正确的教育引导却日渐成为新的关注话题。许多父亲忙于工作,母亲便一手掌握教育大权。殊不知,这样易导致教育失衡。父爱与母爱在家庭教育中同等重要,母亲不能“一手遮天”,事无巨细的将孩子全部“捏”在手心里,而是应该留给父亲适当的教育空间,留给孩子独立思考行动的机会。对孩子一时的放纵,可能成为其将来任性妄为的导火线,宽容与溺爱的尺度往往难以合理拿捏,本书给广大处于困惑中的妈妈一个良好的指导,当个慈爱而不失严格的妈妈并非难事,从而正确发挥妈妈的作用,当好孩子人生道路上的首任并合格的好老师。
每满100减50 张津趣味音乐课堂:幼儿音乐手指操
张津趣味音乐课堂:幼儿音乐手指操
张津
¥8.99
本书是一本用音乐节奏带动幼儿活动手指、发智力的手指操游戏书。书中的歌曲都是简单活泼、提高幼儿音乐节奏感的曲目。本书一共有16个音乐手指操游戏,爸爸妈妈或老师可以先教小朋友们学会唱这些歌曲,然后再按照后面的动作讲解,一步步地学习每一句歌词对应的手指动作,做到边唱边做
每满100减50 二十四节气养生法(金色乡村出版工程)
二十四节气养生法(金色乡村出版工程)
徐月英
¥8.99
本书详细论述了二十四节气特点和人体的特点,并分别从精神情志、饮食运动、节气疾病的预防等方面进行论述,以便读者能够掌握不同节气的养生方法。愿本书能够成为每位读者健康的伴侣。
每满100减50 好妈妈都在看的幼儿教育书
好妈妈都在看的幼儿教育书
林奇
¥8.99
教育离不开家庭。不管孩子的家长是贫穷还是富有、渊博或是粗浅,都有责任和权利营造家里的秩序,让家成为孩子在世界上好的教育机构。本书用通俗的语言,通过许多生动的事例,逐一剖析妈妈在孩子成长过的重要作用,并针对妈妈在教育孩子过程中所遇到的问题,提出具体的解决办法,具有较强的指导性和实用性。
每满100减50 完美胎教全解
完美胎教全解
刘婷
¥8.99
人类的教育源于生命的初始,胎教的意义远远大于胎教本身。准妈妈的说话、走路、工作、起居、运动、娱乐甚至看书、写字都与胎教相关。胎教更像是一种陪伴,陪伴准妈妈走过十月怀胎的幸福、艰辛之路,陪伴胎宝宝从无到有,从“小”到“大”。本书正是集胎教内容之精华,聚胎教知识于实操,给准父母以轻松、直接、简洁的胎教素材,让准妈妈开心做胎教,快乐过孕期。当然,胎教不能把准爸爸拒之门外,在书中,准爸爸也可以找到自己的胎教“角色”。
每满100减50 孕妈妈同步保健全解
孕妈妈同步保健全解
刘婷
¥8.99
《孕妈妈同步保健全解》主要介绍了从备孕到分娩的整个过程中准妈妈需要了解的一些保健知识。逐月讲述了生活起居的点点滴滴(包括衣、住、行、洗护等)对孕事的影响,准妈妈在不同的孕月有可能会遇到的一些不适并给予简单的指导,为准妈妈有关营养方面的准备提供了一些实用性方案,告诉准妈妈在孕期出现某些不良情绪后该怎么办。另外,本书还特意给职场准妈妈和准爸爸也提出了科学合理的建议。 真心希望本书能给准爸爸和准妈妈们提供实用的帮助,让整个孕期变得轻松和快乐起来!
每满100减50 怀孕分娩坐月子全解
怀孕分娩坐月子全解
刘婷
¥8.99
本书内容涵盖了孕前准备、孕期保健、分娩、坐月子等内容。以月份为主线,对妊娠、分娩、坐月子全程关注、倾力关怀,自备孕开始,从好“孕”悄然而至的第1个月,一直到产后1个月,每个月份都详细讲述了母子的生理特点、日常生活细节、饮食营养保健、疾病防治等知识,文字通俗易通,是科学孕育宝宝的指导手册,也是孕妇家庭生活保健的顾问。
每满100减50 形独
形独
杨青明,赵鸿雁,徐文兵,何晨丽,向永红,张波,杨锦,徐蓉,张钦,张娜
¥8.99
本书在《点可点、非常点——中学数学中的格点问题》中提出的CG图的基础上,介绍了一种全新的智力游戏——形独,并在数学上对形独做了初步的探讨,把形独与流行的数独做了比较,相对于花式数独,给出了花式形独的概念,从易到难把形独分为一、二、三级,给出了空间形独的概念,为广大读者提供了大量形独游戏题目,供休闲娱乐和智力开发。
每满100减50 做个千颂伊般的美颜女神
做个千颂伊般的美颜女神
紫檀
¥8.99
  本书,从中国女性体质、肤质出发,完美打造出一本贴合中国女性容颜及身心美丽的实用之书。书中始终提倡的是一个“素颜”的质雅概念。所谓“素颜”,是美颜里境界,是真女神“质本洁来还洁去”的高雅意蕴——祛除身心的烟火气、脂粉气,留存世间美的天然气质,即便时光回转,你依然可以光彩照人!   *,是一本任何女性都想拥有的超级实用的美颜宝典之书!!!
每满100减50 给女性的性建议:写给年轻妻子和想要结婚的女人
给女性的性建议:写给年轻妻子和想要结婚的女人
(美) R.B.阿米塔吉
¥8.99
这本书是为了给那些步入婚姻的人开个好头,这样有助于他们婚姻生活的幸福和快乐。 在这本书中,作者试图向女性传达——尤其是对希望结婚的年轻妻子和女性——某些重要的知识、事实和必要的信息——这是所有女性都应该了解和掌握的内容,但实际上我们国家关于性知识的普及工作并不尽如人意。似乎不需要任何论证来说服一个理性的人,在一个女人有能力成为聪明的母亲之前,她应该了解生理过程。但我们面临的事实是,很少有年轻女性受到关于这方面的教导。 令人不解的是,即使是普通的学童也会熟悉与消化、呼吸、循环、排除等过程有关的生理过程,虽然这种教育受到高度赞扬,但同时,不仅是年轻的男女在被抚养长大的过程中就好像没有性功能存在一样,即使是成年人,也只能从偶尔的教育资源中来获取有关性方面的指导。 即使是那些即将进入婚姻和为人父母的人,竟也可以直接承担其那些责任和义务,而不需要有智慧的、科学的信息或知识来指导。如果没有以前的经验,甚至连基本的指导都没有,我们会怎么想呢?如果没有相关经验或指导,我们又如何去指望所有人来承担那些重要的责任呢?然而,我们似乎满足于让年轻女性进入婚姻,并承担起作为母亲的重要职责,而常常在这一过程中,真正对性知识有了解的女性寥寥无几。 因此,这本书是对女性的一本指导性书籍,所以直接提及的人物都是女性,而其伴侣和老公很少直接出现在本书中。
每满100减50 人生三味药
人生三味药
冠诚
¥8.99
身体生病,可以针吃药;如果生活病了,那该怎么办? 遭遇误解、发生争执、陷低谷、丢失信念、感到迷茫……这些不良状态都是生活中的顽疾,每个人都可能会遇到,每个人所产生的症状也都各有不同。有些人为此痛苦不已,就此消沉;有些人却一笑了之,继续奋斗。为何会有这样的差异?因为后者善于为生活治病。他们往往能煎上一碗立竿见影的妙药,消除病魇,恢复健康。 这碗治疗生活病痛的妙药,由三味药材组成。而这三味药,就是胡适先生早在数十年前便出的妙方:问题丹、兴趣散以及信心汤。
每满100减50 非真勿扰
非真勿扰
乐嘉
¥8.99
  男大当婚,女大当嫁,这是人类社会向前发展的根本规律。让爱情可遇不可求见鬼去吧,爱情是美好的,但是现实是残酷的,你要挽起袖子创造爱情。   别以为讨论相亲就像讨论银行*推出的一款*。但其实有什么不同?婚姻,也无非是我们人生的一桩投资项目,而相亲,*是低成本高效率,虽然很庸俗,但那没有人生质地的浪漫,不过是轻浮。   且慢,我们在生活上眼界宽了,难道就不能在爱情上。眼界宽吗?兔子都知道不吃窝边草,踏来踏去,能有什么好草不是?   不如,我们相亲吧。林子大了,什么鸟都有,何祝男人乎。