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一日三餐黄金搭配
￥8.30
《一日三餐黄金搭配》以一日三餐营养搭配为中心点，全面、系统地介绍了人们日常饮食的营养知识，例如：一日三餐的科学搭配，一日三餐金牌营养素搭配，一日三餐经典搭配原则，等等，并给出相应的家常早、中、晚三餐的菜谱。内容实用，图片精美，十分适合一般家庭选用，可供对美食感兴趣的读者参阅。
选择自主健康的生活方式
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在研究中医的过程中，很多人经常会遇到一些模棱两可、似懂非懂、懵懵懂懂、迷迷糊糊的词汇，让很多学习者学而止步，半途而废。例如说“肺气宣发，肺气肃降”，肺气到底怎样上升算“宣发”？怎样下降算“肃降”？肺气到底是一种什么样的气体？很难有一个精准形象的答案，但有一点可以明确，一个指上升，一个指下降。说到底，中医仅仅是指出了一个战略方向，充分地调动人体自身的再生力、免疫力、生命潜力，去战胜疾病，调节身心。 人体与生俱来便蕴藏着维护健康的自主能力，当风寒暑湿燥火、喜怒忧思悲恐惊等等外邪入侵我们的身体时，身体自然会爆发出抵御这些威胁的潜在能量，所以人体会发炎、发烧、上火，这都表明人体正在与外界的病邪作斗争，包括西医认为是疾病的“阳痿”，其实也是人体生殖系统劳损，自我休养的外在表现。这些人体“自主健康”的能力我们可以人为地去破坏，也可以去保护。真正健康的人体只要拥有这套防御系统，便会拥有强大的生命力，终使疾病“不治而愈”，使病毒“不战而退”，使健康“不请自来”。
流传百年的小偏方
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中国民间素来认为“偏方治大病”，其实表明国人对中医药有天生的亲和感。所谓偏方，就是简单有效、方便易用、口口相传，用一两个药材甚至食材就能调理常见小病小痛的方子。本书收集治疗各种疼痛、内科常见病、皮肤科常见病、儿科常见病、妇产科常见病及防老抗衰、增强免疫力、恢复亚健康等的偏方，每个偏方用故事的形式娓娓道来，中间穿插简单的医学知识，使读者在轻松阅读中获得健康。
黄帝内经补养使用手册
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黄帝内经是现存自的中医学典籍，其成书距今大约有两千年，记述了人体生命的各种现象和规律，尤其是其中的养生保健思想成为中国人防病治病的准则。黄帝内经认为人在生、长、壮、老的自然发展过程中需要采用各种补养方法，以强身健体、延年益寿。本书根据黄帝内经的思想原则，详细讲述根据春夏秋冬四季更替、脏腑阴阳辨证、男女老幼人群、常见慢性病症进行自我调养的方法，适合各类人群阅读参考。
我 想要的美容书
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阅读完本书——你会知道哪些颜色会让你艳压群芳；你会熟稔自己的身材有何傲人之处；你会知道哪些款式和你相得益彰
温暖秋冬儿童毛衣(仅适用PC阅读)
￥8.30
《温暖秋冬儿童毛衣》介绍了约50款风格不同的儿童秋冬穿着的毛衣，适合2~8岁的孩子。这些毛衣款式新颖，设计独特，编织方法清晰详细，附有完整的编织图，可操作性强，选用的线材非常适合小宝宝柔嫩的肌肤，无刺激性。按照书中的编织步骤和说明为自己的小宝贝织一件爱的衣裳吧，让这个冬天暖暖地过！
冠心病食疗谱
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民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。
独自之旅
￥8.29
周围苍翠的群山此刻变成了一团团黑影，我陷人了之前从未感到过的孤寂，就连我信任的朋友——我的日记本——都不搭理我了！当时还没有智能电话或游戏机，我想尽各种办法打发时间，结果都不成功！我不知道该做什么。有时我奔跑，发足狂奔！有时我在漆黑的夜里收起帐篷，骑车几个小时去找我的汽车，又发疯似地开了几个小时，希望能找个人说几句话，任何人都行！ 《独自之旅》是一本极为打动人的旅行传记。为了感受这个世界的真诚与善意，更好地了解和体验这个世界，作者放弃在伦敦的优越生活，独自一人，行程万里，依靠陌生人的帮助横跨美国。 《独自之旅》是近年来旅行传记中比较独特的一部作品，作者的旅行方式迥异常人，作品中同时传达了作者本人在旅途中的感悟和总结，带领读者在踏上旅程的同时，跟作者一起展开更多的人生思考。作者这段经历曾经被美国《国家地理》频道拍成纪录片，先后在146个国家播放，取得了极高的收视率，作者也因此而成为国际驴友中鼎鼎大名的偶像级人物。 一个英国贵公子，为了追随精神偶像切·格瓦拉，立志穿越北美大陆，每天只用5美元，完全依靠陌生人的善意帮助，行程5000公里，他每一刻面对的，都是一个未知的世界。
第一次当奶爸
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本书将带领奶爸们经历从产房到托儿所，并一路伴随尿不湿、乳牙、断奶和蹒跚学步等诸多有趣的人生亮点。相信我，这段时期对任何父亲都是一个巨大的挑战，同时也是人生中幸福的一段时光。
当金星遇见火星
￥8.29
相爱很容易。然而，想要一直维持那份初的心动和令人兴奋的相爱的感觉似乎越来越难了。不管是从心理学家的身份出发，还是作为已婚人士，我们都一直在寻找导致这一现象的各种因素。
巧手家常菜
￥8.27
巧手家常菜一书包含近800道精选的家常菜，原料易买，做法详细，都是家里常吃常见常做的菜。并附有600条巧手妙招，让您事半功倍，轻松做出美味可口的家常菜。
巧手家常汤粥面
￥8.27
巧手家常汤粥面，包含杂粮蔬果粥，肉蛋粥；禽肉畜肉水产蔬菜汤煲；各种美味面条。让您家的主食餐桌每天都不同，满足全家人的胃口与营养。
巧手川湘菜
￥8.27
巧手川湘菜，包含非常受欢迎的川菜和湘菜400多道，麻辣鲜香，让您停不下口。精选餐馆火爆菜家中做，好吃又放心。图文并茂，步骤详细，是爱吃辣的读者的福音！
儿童经络按摩全书
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按摩又称"推拿"，是以中医的脏腑、经络学说为邇论基础，并结合西医的解剖和病理?诊断，用手法作用于人体体表的特定部位以调?节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方?续。当^子身体本适时，父母用手指给孩子按摩合适不过的了，既能使孩子在爸爸妈妈?、舒服的按摩中感受到父母对自己的疼?爱，增进彼此的亲情，又能治疗和缓解孩子的?，痛。用按压来刺激穴位及反射区，轻则出现?酸、麻、胀的感世，重则会出现发软、疼痛的?感觉。按摩时怎样的感觉属于正常现象，出现?什么状况需要立即就医，都需要父母了解一些?相应的指征，掌握一些基本的按摩常识。 为了帮助家长们认识穴位、反射区及按摩?经络、血管、神经的综合反应，我们编写了这本?—《儿童经络按摩全书》。精心选取了十四经络中 的126个穴位，并详细介绍了每个穴位的疗效和?按摩手法。涵盖了80种儿童常见病，介绍相关穴?位的速查表，让父母迅速找到穴位，标本兼治。?同时详细介绍穴位及反射区表皮的冷热粗细、硬?块肿痛和色泽等，为父母了解孩子内脏健康提供?参考.本书还配有大量精准图示，为父母展现精确的取穴方法,让广大父母一看就懂,一?学就会，随时随地按摩孩子穴位，是每个家庭的儿童经络按摩保健书。
变废为宝：家居生活用品的第二选择
￥8.27
看了这《变废为宝：家居生活用品的第二选择》，你会发现我们平时丢弃的那些东西原来还有那么多的用处，我们对这些东西的利用远没有达到环保的目的。牛奶盒、饮料瓶、一次性餐具、废纸箱……这些曾被我们认为无用而忽略的东西，在彩笔、剪刀、胶水、竹签、铁丝等工具的帮助下，就可以变出储物箱、装饰品、玩具……当然，重要的是加上你充满创意的头脑，大家都可以来试试。
府衙古影
￥8.24
本书主要内容包括：隋代县衙——潞安府衙；州级署衙——霍州署衙；*府衙——南阳风府衙；江苏首衙——淮安府衙；历史标本——内乡县衙；明代府衙——叶县县衙；*县衙——平遥县衙；清代首衙——直隶总督府。
王陵雄风：空前绝后的地下城堡
￥8.24
本书主要内容包括：水下皇陵——明祖陵；天造地设——明显陵；明陵之首——明孝陵；明十四陵——景泰陵；帝陵杰作——明十三陵；清陵之祖——盛京三陵；石雕宝库——清东陵；后皇陵——清西陵。
古建古风：中国古典建筑与标志
￥8.24
本书共分为擎天之柱——古代华表、荣誉象征——古代牌坊、古建眼睛——古代匾额、石刻古籍——古代碑石共四部分，主要内容包括：帝尧为博彩众谏缔造诽谤木、东汉时成为传统装饰石柱等。
家居古风：古代建材与家居艺术
￥8.24
本书主要内容包括：辉煌建筑装饰——秦砖汉瓦；东方艺术明珠古代家具；无声诗立体画——古代盆景。
教你打羽毛球
￥8.24
21世纪，人类进入了新经济时代。综合国力竞争的实质是民族素质的竞争，是人才的竞争，是教育的竞争。在这样的背景下，加强素质教育，尤其是进行身体素质教育就显得更为重要。球类运动是世界上开展的广泛的运动项目之一，也是广大体育爱好者乐于观赏和参与的体育运动。经常进行此类运动，不仅可以增强人们的体质，提升身体的协调性，而且还能增强我们的自信心以及培养团队精神。
王府胜景
￥8.24
本书包括王府之首——礼亲王府、花园之冠——郑亲王府、盛衰无常——睿亲王府、墙高著称——豫亲王府、命运多舛——肃亲王府、巍峨精致——克勤郡王府、规模宏大——顺承群王府、半部清史——恭王府、两度潜龙——醇亲王府。
