万本电子书0元读

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满2件6折 清华人·汽车人:清华大学汽车工程系成立30周年暨车辆工程人才培养78周年纪念文集
清华人·汽车人:清华大学汽车工程系成立30周年暨车辆工程人才培养78周年纪念文集
清华大学汽车系系庆文集编写组
¥12.00
为纪念清华大学汽车工稃系成立30周年和车辆T.程人才培养78周年编写此纪念文集。在文集中介绍了 78年来各个历史阶段的人才培养情况和汽车工程系教,研、学各方面丁.作的现状;汇集了近40位校友的回忆文章,从不同的角度回忆了淸华汽车人在校时的学习生活和离校后在车辆、内燃机等相关行业的工作经历与感悟,呈现了清华汽车人“爱闰、成才、奉献”的人生价值取向。文集中还列出了历届校友名单和教工名单。此文集面向在校生、校友和关心淸华车辆工稃人才培养工作的工业界、教育界同行。
满2件6折 四季养生食谱
四季养生食谱
《中华百味》编委会
¥5.00
四季养生食谱,《中华百味》编委会,重庆出版集团,重庆出版社
四季养生粥
四季养生粥
《大众美食》编委会
¥4.99
四季养生粥,《大众美食》编委会,重庆出版社
营养早餐
营养早餐
《大众美食》编委会
¥3.51
营养早餐,《大众美食》编委会,重庆出版社
家常川菜
家常川菜
《大众美食》编委会
¥3.51
家常川菜,《大众美食》编委会,重庆出版社
家庭营养套餐
家庭营养套餐
《大众美食》编委会
¥3.51
家庭营养套餐,《大众美食》编委会,重庆出版社
满2件6折 哈佛家训:世界上最成功的教子经典
哈佛家训:世界上最成功的教子经典
倪亮
¥8.49
本书献给那些渴望成为社会精英的青少年朋友。哈佛大学*的教育理念和思想精华,带给你深入的心灵滋养,激发你无限的生命潜能,让你在人生道路上不断超越自我,成就辉煌的人生。
不再为降糖发愁:糖尿病这样养
不再为降糖发愁:糖尿病这样养
谢培凤
¥3.99
饮食疗法是糖尿病的基础疗法,是要坚持一生的治疗法。正确运用饮食疗法是控制病情进展、预防或延缓并发症必不可少的。科学的饮食也是预防多种慢性病和增进健康长寿的要素。正确的饮食使血糖稳定,再加上运动和按摩等疗法配合治疗,一定能控制糖尿病!本书根据糖尿病的营养需求,从认识糖尿病、糖尿病适宜吃的食物、专家推荐的糖尿病降糖套餐、糖尿病日常保健要点、糖尿病特效穴位治疗方法等角度,详细讲述糖尿病的保健养生细节,是一本实用的糖尿病饮食保健指导手册。
古法艾灸
古法艾灸
杜琳
¥3.99
  《古法艾灸》是献给在家自灸的朋友们的操作指引书,也是常见病家庭自灸自疗的指南。《古法艾灸》主要针对亚健康症状、一般常见病、妇科常见病、中老年常见病,科学地、通俗地讲解了相应的艾灸治疗方法。针对不同病症,精确定位艾灸穴位的位置和取穴技巧,详细讲解施灸步骤和操作方法,注重病症讲解的科学性、找穴和施灸实操引导的精准性以及表达上的通俗性。三分讲病,七分讲灸,灸的部分又重在讲施灸操作。   作者杜琳是三级甲等医院针灸科副主任医师,硕士生导师,从事医疗、教学、科研工作20余年,在艾灸疗法上有精深的造诣,有论文20余篇、专著8部、国家专利1项,是著名的专家级艾灸名医。   《古法艾灸》图文并茂,讲解通俗,精炼实用。全书容易理解,便于操作。 ?
吃对了就能瘦
吃对了就能瘦
李宁
¥4.35
  身材往往是女性关注的事情,不过你可能未曾想到,饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同,而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。而正确的饮食方法和健康的搭配方案,则会让你满足口腹之欲的同时,轻松远离赘肉。
满2件6折 吃好不吃药Ⅰ
吃好不吃药Ⅰ
洪昭光审定健康饮食研究中心
¥9.90
本书是洪教授健康教育的*力作,也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式为中老年朋友设计出一套切实可行的健康饮食方案,形式轻松活泼,内容针对性强,让大家一读就懂,一懂就用,一用就灵。
专家推荐的孕妈妈40周同步营养餐
专家推荐的孕妈妈40周同步营养餐
《健康餐桌》编委会
¥2.99
随着社会的进步和特质生活水平的提高,人们开始从“吃饱”向“吃好”转变。想要吃得可口,又要兼顾营养,则需要对烹饪技术有所掌握。面对中国历史悠久、博大精深的饮食文化,以及全国各大菜系浩如烟海的食谱,我们究竟从何处学起呢? 如果恕经常为每天做什么菜而烦恼,为不知如何搭配营养而困惑,不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。 《健康餐桌》系列丛书,精选的菜谱很有特色,一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴;二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来,适合普通老百姓居家使用;三是美味与营养结合紧密,既满足味蕾又有益健康。书中精挑钿选数百例家常菜肴,且特色鲜明。老菜新做,新菜巧做,南北皆宜,图文并茂,简单易学,经典实用。
满2件6折 养生先养心
养生先养心
吴思振
¥9.90
自身有病自心知,心病还须心药治。心态宁静身也静,心生疾病身也病。养我心,静我性,养心静性常安定。养心寡欲是良药,静性无虑心康宁。名利权势皆朝露,莫将嗜欲累心病。知朝露,即知命,行止快乐无偏病。吃好喝好,不如养心好名好利好,不如静心好。医好药好,不如开心好富好贵好,不如良心好。   国人重视养生已经到了前所未有的程度:吃到嘴里的,要分红、绿、黑、白、黄;补进体内的,还得是维生素——A、B、C、D、E,一样不能少;运动锻炼,讲究动得少、减得多,年轻人瑜伽,老年人太极……这还不算,什么食品营养师,健康顾问,家庭医生,各色维护健康的职业也应运而生。
满2件6折 5分钟完美眼妆
5分钟完美眼妆
《生活坊》编委会
¥5.00
现代化妆学认为,眼妆是首先吸引人的,受人瞩目,也是难以搞定的。无论是职场妆、派对妆、舞台妆还是生活妆,眼部妆容都能体现个人特点与差异所在。有不少MM在眼妆上煞费苦心,花费大量时间,但大部分还是败妆而归,原因何在?如何才能快速、高效地打造绚丽夺目的眼妆呢?
满2件6折 优雅小主妇的美容养颜经
优雅小主妇的美容养颜经
余素惠
¥9.90
女人的美丽由细节决定,聪明女人懂得一招一式打造自己的完美面容,只要你处处留心,处处皆会令人怦然心动,360度,怎样看都是*雅的。 本书将会教大家如何让美丽伴随你一生。根据女性生理特点及对营养的特殊需求,本书列举了众多关于养颜美容的妙方,以供姐妹们参考选用。相信只要做到了这些,你便也可以成为奥黛丽·赫本!
备战2008
备战2008
读书堂
¥2.90
2008北京奥运备战工作 新周期年选帅忙,首批7家饭店签约将为北京奥运会提供住宿服务。2008年奥运会自行车馆、射击馆奠基典礼举行。2008年奥运会火炬设计征集活动圆满结束。北京奥运场馆设施全球招商,急需设备公布。IOC协调委员会高度评价北京奥运筹办工作。IOC主席罗格:相信北京奥运会能确保安全。国际奥委会官员感叹北京奥运场馆建设日新月异。
保护足部
保护足部
读书堂
¥2.90
脚结构由人类的脚是由骨骼、肌肉、血管、神经等组织而成。
带你游河南
带你游河南
读书堂
¥2.90
河南省简称“豫”,省会郑州,是中华文明和中华民族重要的发源地,中原河洛文化源远流长,汉字文化、姓氏文化、中医文化、商业文化、诗文文化等博大精深,省内文化遗产、风景区众多,少林寺、龙门石窟、黄帝故里、清明上河园、云台山、鸡公山等游人如织,2010年规模以上工业企业利润位居全国第四,是新兴的工业大省和经济大省。
带你游辽宁
带你游辽宁
读书堂
¥2.90
辽宁是中华民族和中华文明的发源地之一,简称“辽”,寓意“辽河流域,永远安宁”,省会为沈阳市。辽宁位于中国东北地区的南部,是中国东北经济区和环渤海经济区的重要结合部,是东北地区通往关内的交通要道,也是东北地区和内蒙古通向世界、连接欧亚大陆桥的重要门户和前沿地带。海岸线东起鸭绿江口,西至山海关老龙头,全长2178公里,占中国大陆海岸线总长的12%,近海分布大小岛屿506个。辽宁省东北与吉林省接壤,西北与内蒙古自治区为邻,西南与河北省毗连,以鸭绿江为界河,与朝鲜民主主义人民共和国隔江相望,南濒浩瀚的渤海和黄海。
带你游云南
带你游云南
读书堂
¥2.90
云南省位于中国西南边陲,省会昆明。战国时期,这里是滇族部落的生息之地。云南,即“彩云之南”,另一说法是因位于“云岭之南”而得名。总面积约39万平方千米,占全国面积4.11%。与云南省相邻的省区有四川、贵州、广西、西藏,云南省的3个邻国是缅甸、老挝和越南。北回归线从该省南部横穿而过。
带你游重庆
带你游重庆
读书堂
¥2.90
重庆地处中国西南,简称“渝”,是长江上游地区经济中心、国家重要的现代制造业基地,西南地区综合交通枢纽。因为重庆多山多雾,故又有“雾都”、“山城”的别名,因夏季天气炎热,又有“火炉”的称号。被美国《外交政策》杂志誉为东方“芝加哥”,2011年国务院批复的《成渝经济区区域规划》把重庆定位为国际大都市。重庆具有三千年悠久历史,即有集山、水、林、泉、瀑、峡、洞等为一体的壮丽自然景色,又有熔巴渝文化、民族文化、移民文化、三峡文化、陪都文化、都市文化于一炉的浓郁文化景观。全市共有自然、人文景点300余处,其中有世界文化遗产1个,世界自然遗产一个,全国重点文物保护单位13个,国家重点风景名胜区6个。