万本电子书0元读

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做自己 好的家庭医生
做自己 好的家庭医生
《图说生活.健康指南系列》编委会
¥5.00
在本书中您将了解到各种疾病发生的前期表现及预防、保健措施,如何延缓岁月侵袭的脚步,如何简单有效地摒弃有害身体健康的生活方式,什么才是正确的急救方式,家庭常备药品的选择及注意事项以及更多您所不知道的健康常识。总之,这是一本贴心呵护您及家人身体健康的枕边书,能够帮您及家人远离疾病困扰,使您的生活更加健康、快乐!
掌纹细节看健康
掌纹细节看健康
《生活坊》编委会
¥5.00
如果你伸出双手,掌心向上,那么你会看到什么呢?那一定会有手纹。一般人掌心里都会有三至四条掌纹,它是我们与生俱来的产物,但是人的左右手的掌纹一样吗?人为什么会有掌纹?掌纹预示着什么?掌纹和人的命运有关吗?本书将对这些问题进行详细讲述。
野外生存实用宝典
野外生存实用宝典
朱时萱
¥5.00
本书预想了五种绝境,分别提供了相应的生存方案和求生对策,希望这本书能够给你多一份生存的机会。而那些沉浸在野外风光中的游客们,随身带上这本书,在你面临危险手足无措的时候,这本书的存在就是一种力量。
四季养生汤
四季养生汤
美食天下
¥5.00
  春温、夏热、秋燥、冬寒,四季气候各有不同,只有顺应四时之变,用与气候相应的食材煲汤,因时进补,才能滋养身心,保四季健康。《美食天下(第2辑):四季养生汤》教你做四季养生汤,让你每季都健健康康!
保肝护肝食谱
保肝护肝食谱
美食天下
¥5.00
  肝脏是人体消化系统中*的消化腺,也是人体重要的解毒器官。健康饮食,才能有效保护肝脏功能,预防和调理肝部疾病。
聪明宝宝必吃的30种益智食物
聪明宝宝必吃的30种益智食物
美食天下
¥5.00
  给宝宝天然的脑黄金。天然的食物是帮助宝宝大脑发育的*营养,是宝宝大脑发育的基础及大脑发育的保障,选对食物巧手烹调,让宝宝越吃越聪明。
女性常见病食补食疗
女性常见病食补食疗
美食天下
¥5.00
  《美食天下(第2辑):女性常见病食补食疗》主要内容包括:凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。
补肾食谱
补肾食谱
美食天下
¥5.00
  肾为先天之本,需要细心呵护。所谓“药补不如食补”,食补得法,肾精就能保持充盈,身体更健康。
很老很老的老偏方,男人烦恼一扫光
很老很老的老偏方,男人烦恼一扫光
奚小土
¥5.00
  《很老很老的老偏方,男人烦恼一扫光》内容简介:医学博士奚小土收集编写的古老、齐全、安全巧除男人烦恼的经典老偏方。治疗病症包括:前列腺保健(前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等)、补肾壮阳(男性不育、阳痿、早泄、少精、遗精等)、生殖健康(阴囊湿疹、龟头炎、睾丸炎、阴茎肿痛等)、尿路异常(尿频、尿急、尿痛、夜尿多、尿酸高等)、润肺止咳(烟瘾大、二手烟、声音嘶哑、老慢支等)、男人形象(啤酒肚、脱发、须发早白、汗臭、酒糟鼻等)、心理保养(男性更年期、性格暴躁、自卑抑郁等)、益智健体(疲劳、健忘、心跳异常、头痛、失眠等)。偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则:既见效,又安全;既管用,又省钱。
糖尿病家庭调养专家指导
糖尿病家庭调养专家指导
李淑媛
¥5.00
糖尿病对身体的危害无须赘述,相信每个糖友都能说出一二来。然而,几乎所有的糖尿病患者仍会抱怨“*的痛苦在于无法尽情享受世间美味”,因为多数糖尿病患者喜欢吃的都是医生们不让吃的,或者限量食用的,高油、高盐、高脂等能增加美味的烹调方式也是有害健康的。
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
《美食坊》编委会
¥5.00
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
中老年必吃的20种健康食物
中老年必吃的20种健康食物
《美食坊》编委会
¥5.00
中老年必吃的20种健康食物,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的常见病调养食谱158例
专家推荐的常见病调养食谱158例
《美食坊》编委会
¥5.00
专家推荐的常见病调养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的家庭营养套餐
专家推荐的家庭营养套餐
《美食坊》编委会
¥5.00
专家推荐的家庭营养套餐,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
好学易做家常主食
好学易做家常主食
悦然文化
¥5.00
好学易做家常主食,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
养颜塑身食谱
养颜塑身食谱
悦然文化
¥5.00
养颜塑身食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
营养师推荐的补钙食谱
营养师推荐的补钙食谱
悦然文化
¥5.00
营养师推荐的补钙食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
国家地理100自然奇观
国家地理100自然奇观
《梦想之旅》编委会
¥5.00
地理风景,是每一个心怀梦想的旅行者从未停止过的追求。当全球七大洲的100多处奇特景观历历在目,当400多幅精美图片将诱人美景展现在眼前,也许在这一刻,梦想,近得令旅行者触手可及。梦想之旅》编委会编著的《国家地理100自然奇观》分为五个主题章节,全面系统地介绍了国家地理100处自然奇观的地貌、气候、旅游等诸多方面的知识,分类明确,层次清晰、角度多样化地解读自然奇观的神秘之处。
聪明宝宝全能启蒙大开发
聪明宝宝全能启蒙大开发
孙念怙
¥5.00
宝宝呱呱坠地后,年轻的爸爸妈妈刚刚体验到为人父母的幸福与甜蜜,就要立即投入到养育宝宝这件复杂而又伟大的“工程”中来了。从新生命的诞生到逐步成长,从懵懂无知的婴儿到活泼聪慧的儿童,这是一个复杂而又漫长的过程。但是,很多年轻的父母由于缺乏经验与专业的知识,在养育宝宝的过程中总是会被很多现实问题所困扰,对一些宝宝养育过程中的细节与重点也一知半解,经常会出现面对宝宝束手无策、手忙脚乱的现象。
0-3岁宝宝全脑智能大开发
0-3岁宝宝全脑智能大开发
高振敏
¥5.00
每位家长都希望自己的宝宝能聪明过人,因此都不会忽略对宝宝的智力和潜能的开发。那么您是否知道,在宝宝身心成长的过程中,大脑都扮演着什么样的角色?您的宝宝是左脑优势,还是右脑优势?该如何均衡刺激左右脑发展?本书就来帮您解答这些问题!大脑是人类智慧的源头,它分为左脑和右脑,而我们的左脑和右脑是以显著不同的方式进行着神奇的工作:左脑偏向于使用语言、数字、逻辑性进行思考,而右脑则擅长在图形、空间、想象方面的思考。尽管如此,两个大脑半球并非分工式进行,而是互相支持,互相协调,两侧半脑以每秒10亿位次的速度彼此交流。
0-1岁聪明宝宝成长方案
0-1岁聪明宝宝成长方案
《生活坊》编委会编
¥5.00
宝宝的发育成长是爸爸妈妈们关心的问题,可爱的宝宝是否发育正常?是否健康?这些都是爸爸妈妈们关注的重点。刚刚脱离母体的小生命由于生理调节能力和适应外界的能力都尚未成熟,爸爸妈妈们一定要详细掌握新生儿的身体发育特点。