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轻疗愈:敲除内心恐惧
￥48.80
拥抱改变，允许一切发生 爱自己，纳自己，找回勇气与自由 畅销书《轻疗愈：敲除身材焦虑》作者杰茜卡·奥特纳在全新力作《轻疗愈：敲除内心恐惧》中探索了我们与“改变”之间的关系，它是我们生命中一个不可避免的常态。“改变”能激发出许多复杂而互相矛盾的情绪：恐惧、兴奋、担忧、焦虑、沮丧……我们总是被淹没在围绕着改变产生的情绪中，任由改变带来的不适感决定我们的行动，限制我们的选择。 在下来的旅程中，杰茜卡将手把手教你如何使用情绪释放疗法，用新的能量、希望和放的心态来驾驭未知，释放蒙蔽你判断力的恐惧和疑虑，以一种既真实又有力量的方式创造积极、持久的改变。这是一种看待生命中不可避免的变化的新方法。变化中蕴含着深刻的美和喜悦，它不是前道路上的障碍，而是通往快乐的大门。
教育的情怀与艺术
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《教育的情怀与艺术》是一本真实反映作者人生经历、教育情怀、教 学艺术等方面的专著，全书共六章，约十六万字。该书语言朴实自然，内 容真实可信，作者详细的介绍了自己的教育情怀、教 学艺术、教研之路以及对亲朋的关爱等内容，读后带给读者一定的启发、 思考和正能量。 该书适合老师、学生、家长等众多读者阅读，我们从中可以领会他的 教育理念，感受他的教育情怀，欣赏他的教学艺术，分享他的教研成果， 学习他的传统美德，也可以引发我们对那个年代的美好回忆，从而激发我 们不忘初心，勇往直前的信心和斗志。
巨浪上的舰队
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1944～1945年，从太平洋中部到日本本土，美国跨越全面战争门槛。在马里亚纳群岛战役中，第五舰队一路向西，引出日本的整个航母舰队，捣毁日军据；陆战队正面登陆有数万防御兵力的塞班岛，在短短两个月内相继攻塞班、关岛、天宁三岛；陆军航空队首次大范围空投凝固汽油弹，火攻东京，使在劫难逃的敌军陷地狱般的火海。一系列战役帮助美军辟了通向日本的空中走廊，使美军得以向日本本土投掷原子弹——这是人类有史以来*次在战争中动用核武器。 基于*学术研究、大量一手资料及个人叙述，霍恩费舍尔以其电影般的笔触与敏锐的洞察力，记录了二战改变全球命运的*后一幕。在这本书中，作者着重讲述了步兵营、海军特遣队和航空中队等形形色色的作战部队在马里亚纳群岛战役中如何行调遣，如何同仇敌忾，赢了这场跨半球的全面战争。同时也记录了这场民族与文化的冲突: 面对穷途末路依旧以死相拼的敌军，是否存在合乎道义的方式？比起将敌人活活饿死，用子弹射杀是否更加人道？面对宁愿举家赴死也不愿被俘的日本平民，美军是否要突破道德界限，将炮火对准无辜的平民？ 时至今日，世界仍然动荡不安，本书既是对勇者的绝佳纪念，也是对世人的一种告诫。
《红楼梦》会话引导语英译研究——基于语料库的多元视角分析
￥48.80
本书为当代翻译跨学科研究文库系列之一,以自建“《红楼梦》原文一霍译本-杨译本平行语料库”为基础,采用定量统计与定性分析相结合的方法,对《红楼梦》原文、霍译本、杨译本中的会话引导语行分析考察。全书共五章,绪论部分介绍了本书研究的缘起、背景、采用的研究方法,以及研究意义。第一章对该研究的相关学术成果行了梳理，并提出了本书研究的必要性和重要性。第三、第四和第五章分别对《红楼梦》原文会话引导语、英译文会话引导语和会话引导语的英译作了相关研究与论证。结语部分给出了本书研究的意义和启示。本书适合文学、翻译学、语言学相关专业学者参考使用,也适合《红楼梦》英译爱好者阅读使用。
自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律
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绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切，从做作业到交友，再到选择大学，家长都要说了算，致使孩子面对着巨大的压力。为人父母，其实是要教导孩子去独立思考、身体力行，这样，他们才能拥有可以帮自己在校园里，乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物，并一步发掘他们的内部动机，而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。 本书的两位作者，临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德，揭示了养育孩子*本质的问题：我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力，并充分发挥其自身潜能？ 本书基于普遍适用于任何个体的神经科学前言研究，在书中重探讨了4个核心要： 1.严重或慢性的压力，对发育中的大脑具有非常负面的影响，这也是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑郁）的危险因素。 2.过低水平的控制感，是人类个体所能经历的*有压力感的事情之一了，它会一步引发与压力相关的心理健康问题，并降低孩子在学业上的学习水平和表现水平。 3.所有健康的自我激励，其实都植根于控制感、胜任感或自主感。 4.培养出健康的控制感，还会一步带来各种积极结果，包括更好的身心健康水平，更充盈的内部动机，更优异的学业成绩和更高水平的职业成功。 同时，书中辅以大量真实案例和切实可行的实操方法，可以科学有效地指导你如何引领孩子稳步走向成功。
新妈妈情绪指南:女性如何应对身份转变和情绪挑战
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成为妈妈是许多女性一生的渴望，可一旦实现，她们就会发现自己极易在过去的自己和现在应该成为什么样的自己中迷失。怀孕后，女性的身体会发生巨大变化，女性的身份也会更多元。孕产是一段充满挑战的旅程，然而相关的指导书却很少。 作为美国知名妇产科精神医生，本书的两位作者长期致力于帮助女性应对孕乳期的情绪波动。她们在本书中阐述了女性成为母亲后，情绪、身体、身份和人际关系等发生的重大变化和这些变化对其生活的影响，记录了从妊娠检查阳性到宝宝出生后年这个过程中的重要时刻，并提供了许多实用的建议。 阅读本书，你将了解： 孕期的常见注意事项 认识身体和心理的双重变化，如何应对分娩体验以及次和宝宝独处时的常见反应。 哺育的代际传递 在养育孩子的过程中，如何重新体验自己的童年，孕育一个全新的自己。 解决竞争问题的策略 当孩子、伴侣、家人、朋友和工作等都争夺你的注意力时，如何分配自己的时间、精力和资源。 了解孩子的气质 学习依恋相关知识，学会如何在照顾孩子的过程中处理各种关系。 学会应对产后抑郁和焦虑 了解如何降低产后抑郁和焦虑的风险，如何知道自己是否患病，以及安全应对的策略。 平衡工作与生活 如何适应身份和关系的转变，重返职场还是做全职妈妈
精神分析:思想集体的视角
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精神分析，是弗洛伊德在19世纪90年代创立的一套心理治疗方法。但现在，这门学科处在一个退两难的状态。一方面，精神分析蓬勃发展，它已经成为一个重要的且受人尊敬的行业，从业者和培训机构遍布世界；另一方面，反对精神分析的力量一直在贬低它的贡献。在学术界，批评者认为它已经过时，是多余的。 那么，当代精神分析为什么会成为现在这个样子？到底是什么让它逐渐失去了优势？ 精神分析非常显著的特是尊重历史和个人史。本书作者阿诺德?理查兹从审视精神分析历史的视角，运用科学社会学的思想，重新看待精神分析的发展，并试图找出它逐渐丧失优势的“病因”。这个过程就像去理解神经症的起源一样，他从精神分析的创立者——弗洛伊德出发，帮助我们重新理解精神分析的现状。 弗洛伊德、布里尔和弗莱克，这三个出生在哈布斯堡帝国的犹太人，是本书的主角。弗洛伊德是精神分析的创立者，布里尔把精神分析带到了美国，弗莱克创立的科学社会学可以让我们在回顾历史的基础上，重新审视精神分析的创立和传播。 理查兹认为，一门科学的健康发展取决于该学派内部的自由沟通，而它对世界的贡献很大程度上取决于它与外部的沟通。在本书中，理查兹采用了更广泛的生物—心理—社会/文化视角，来阐述精神分析的创立和发展到现代的过程。他应用弗莱克科学社会学的关键构想，通过回顾精神分析的历史，不断见证着“思想集体”是如何促成并塑造了精神分析理论的本质和结构的。
20世纪分析哲学史卷一
￥48.65
分析哲学是20世纪主要的两大哲学流派之一，自摩尔、罗素以来，大师辈出，经典产品层出不穷，可以说，整个改变了西方哲学的面貌。本书是探讨20世纪分析哲学的一部巨著，作者是著名的分析哲学家，在书中详尽地考察了从摩尔、罗素、维特根斯坦到蒯因、克里普克等大师的哲学思想，对其在哲学史上的主要贡献做了极其精彩的分析，对其论证中的不足同样做了犀利的批评。可以说，本书必将作为一部经典的哲学史而流传后世。分析传统的出现，部分源自对十九世纪形而上学观念论的回应，部分源自逻辑的新发展、逻辑与数学的关系以及逻辑在理解和阐释语言意义中的作用。初，逻辑和语言中的新旨趣集中在对重要概念的分析上，以期找到解决传统哲学问题的新方案。但不久之后，占据主导地位的分析哲学家开始相信，逻辑上的和语言上的新技术需要一种新的哲学观念——在这种新观念中，那些在过去由不可解的、终说来是误解性的问题所产生的无休止的辩论，将被富有成效的、系统性的哲学探究所取代，这些探究所针对的问题虽然具有挑战性，但完全是可理解的并终可解决的。然而，人们很快就发现这种宏大的转变不会成功，因为二十世纪三十和四十年代的哲学家用他们精确的分析技术证明，哲学的这种转变将会面临无法修复的缺陷。卷讲述的正是上述故事。
中国道路的世界贡献(马克思主义研究论库·第二辑)
￥48.52
自1978年中国改革放以来，中国道路及其成功实践日益受到全世界的广泛关注。如何系统、全面地描述中国道路的世界贡献，阐释其世界意义，成为国内外学者研究的热问题。本书紧紧聚焦于中国道路这个重大主题，在揭示中国道路的历史背景、对中国道路行总体性理论阐释的基础上，系统展示了中国道路的“生存性贡献”“发展性贡献”“制度性贡献”“文化性贡献”“和平性贡献”，联系现实，内容厚重；逻辑清晰，分析深刻；论丰富，视角独特。
反垄断法域外适用制度(法学理念·实践·创新丛书)
￥48.47
反垄断法的域外管辖涉及主权国家的管辖权冲突，一直是国际法中比较有争议的问题。本书立足于我国反垄断法域外适用的理论和实践问题，深探讨反垄断法域外管辖的产生、变化与*发展趋势，通过比较分析、实证分析以及经济分析等方法，全面系统地阐述国际法、国际私法、国际经济法中涉及反垄断法域外管辖的相关法理，探索欧美两大法律体系对于诸如国际管辖权、反垄断法三大支柱的域外适用、反竞争效果以及竞争评价标准等问题，为我国反垄断法域外适用制度的构建提供科学的理论支撑。我国《反垄断法》颁布、实施以来，国务院反垄断执法机构立案、审查、处理了一系列涉及域外适用的案件，引起国内外的广泛关注。本书分析了我国反垄断法域外适用的现状和面临的问题，探讨我国反垄断法域外适用的*执法体制，从反垄断法的行政、民事和刑事执法角度提出我国反垄断法域外适用制度的初步构想，并针对我国参与反垄断双边、区域和多边合作的立场与态度提出独到的意见和建议。?
伟大的旅行(行路篇)
￥48.40
l? “伟大的旅行”不是一般意义上的全球探险，而是现代人类回溯人类祖先诞生地的探索之旅。高更通过一幅画向人类发问：“我们从哪里来？我们是谁？我们往哪里去？”而关野吉晴则以双脚重走“伟大的旅行”之路的方式，来反思人类的现状和未来。 l? 大约180万至200万年前，人类的祖先从非洲出发，穿越西伯利亚，走过北美大草原，*终来到南美*南端的火地岛。布莱恩·费根把上述壮丽的迁徙之旅称为“伟大的旅行”，它是人类迄今为止所有冒险活动中*极致的，“能称得上人类下一次‘伟大的旅行’的，也就是人类其他星系的时候。” 在南美洲的亚马孙丛林和安第斯群山间探险20年后，日本人关野吉晴逐渐萌生了仅凭人力重走“伟大的旅行”的宏伟计划。他要用自己的脚走，用自己的眼睛看，用自己的耳朵听，用自己的头脑思考三个关乎人类生存的根本性问题：我们从哪里来？我们是谁？我们到哪里去？关野吉晴挑战的正是凭借关野吉晴的坚韧和勇气，我们才能又多领悟一“人之为人”的伟大意义。这样的探索正暗合了中国人的古训：读万卷书，行万里路。
伟大的旅行(采风篇)
￥48.40
“伟大的旅行”不是一般意义上的全球探险，而是现代人类回溯人类祖先诞生地的探索之旅。高更通过一幅画向人类发问：“我们从哪里来？我们是谁？我们往哪里去？”而关野吉晴则以双脚重走“伟大的旅行”之路的方式，来反思人类的现状和未来。 大约180万至200万年前，人类的祖先从非洲出发，穿越西伯利亚，走过北美大草原，*终来到南美*南端的火地岛。布莱恩·费根把上述壮丽的迁徙之旅称为“伟大的旅行”，它是人类迄今为止所有冒险活动中*极致的，“能称得上人类下一次‘伟大的旅行’的，也就是人类其他星系的时候。” 在南美洲的亚马孙丛林和安第斯群山间探险20年后，日本人关野吉晴逐渐萌生了仅凭人力重走“伟大的旅行”的宏伟计划。他要用自己的脚走，用自己的眼睛看，用自己的耳朵听，用自己的头脑思考三个关乎人类生存的根本性问题：我们从哪里来？我们是谁？我们到哪里去？关野吉晴挑战的正是凭借关野吉晴的坚韧和勇气，我们才能又多领悟一“人之为人”的伟大意义。这样的探索正暗合了中国人的古训：读万卷书，行万里路。
国际视域下新形态外语教材研究
￥48.34
本在教育数字化转型背景下，新形态外语教材以数字化、智能化、多模态为核心特征，正深刻改变外语教育模式。本书系统阐述了新形态外语教材的概念内涵、技术应用与开发方法，梳理分析了中国、新加坡、日本、英国、法国等十个国家在新形态教材建设中的实践经验，通过多语学习平台、本土化教材开发等案例展示了基础教育和高等教育领域的新形态教材的应用价值。本书既可作为理论研究参考，又能为教材开发实践提供具有全球视野的解决方案，可供外语教师、教材研究者、教材编写者、教育技术专家、教育政策制定者及语言学与教育学领域硕士、博士研究生参考。
建设体现效率 促进公平的收入分配体系研究
￥48.33
体现效率、促公平的收分配体系，是为实现收分配合理、社会公平正义、全体人民共同富裕，推基本公共服务均等化，逐步缩小分配差距的收分配理论体系、评价体系、标准体系和制度政策体系等的总称，与建设现代化经济体系的其他体系具有十分密切的相互作用关系。本书主要围绕建设体现效率、促公平的收分配体系问题展研究，共分为十章，*章为总论，第二章是体现效率、促公平的收分配体系的理论探索，第三章是改革放以来收分配理念和政策的发展脉络研究，第四章是我国收分配的现状、问题和深层次原因研究，第五章是建设体现效率、促公平的收分配评价指标体系研究，第六章是调节高收群体政策研究，第七章是扩大中等收群体规模问题研究，第八章是促低收群体增收问题研究，第九章是建设体现效率、促公平的收分配体系研究综述，第十章是科研人员增收“政策好、落地难”的问题调研报告。
如何了解一个人
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“人类需要得到认可，就如同需要食物和水一样。”在任何健康的人际、家庭、学校、社区组织或社会中，都存在一项核心技能——深入了解他人，并让他们感到被看见、被重视、被倾听、被理解。然而，在我们周围，常常有很多人感到自己被忽视和不被理解。在这本实用且充满深情的指南中，戴维·布鲁克斯旨在引导和启发人们如何真正地了解他人，并在家庭、工作以及生活的各个领域中建立更深厚的人际关系。 布鲁克斯认为，虽然我们常常谈论“关系”“情感”“社会联系”的重要性，但这些概念都太抽象了，要真正建立人与人之间互相理解、互相信任、互相接纳的深厚关系，涉及一系列细致而具体的社交行为：在不破坏关系的前提下表达不同意见；适时展现自己的脆弱；善于倾听；懂得如何优雅地结束谈话；懂得如何请求和给予宽容；懂得如何拒绝而不伤人心；懂得如何陪伴那些正在经历痛苦的人；懂得如何主持聚会，让每个人都感到受欢迎、被接纳；懂得如何站在他人的角度看问题。 基于此，布鲁克斯在书中提出了几个关键问题：如果你想了解一个人，你应该对他们投入什么样的关注？你应该进行什么样的对话？你应该关注一个人故事中的哪些部分？凭借其与生俱来的好奇心和不断自我超越的信念，布鲁克斯从心理学和神经科学领域以及戏剧、哲学、历史和教育的世界中汲取灵感，呈现了一种亲切、充满希望又切实可行的人际连接方法。它将帮助读者变得更加理解他人、更加体贴他人，并且找到被看见的快乐。在这个过程中，它也将为一个因分歧、敌意和误解而四分五裂的社会提供一种可能的缓和方法。
社会正义谬误
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为什么独生子女和多孩家庭的第一个孩子更容易成才？ 为什么知名大学招收的少数族裔学生毕业率在下降？ 掌握更多知识的人有权替他人做决策吗？ 如果没有偏见的干预，这个世界真的会变得更平等吗？ …… 本书聚焦社会正义话题，从数据和史实出发，对机会平等、种族主义、政策制定、收分配和知识观念等相关议题中流传甚广的谬论行了批驳。并指出，无论社会正义的愿景多么吸引人，关键的问题依然是这种愿景能否实现。此外，作者也讨论了社会正义倡导者自身的动机与对社会的影响，批评了精英阶层为实现自己心中的社会正义愿景而罔顾现实的行为，提示了这种行为的危险性。
升维思考的四种方式
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当你被自己内心的争吵、辩论、烦心事和自我批评扰乱时，当你的生活让你感到不知所措时，当你陷自己的思维陷阱找不到出路时，你该停下来思考一下你的思维方式了。? 为什么你的老板对你的态度和其他人不同？ 为什么你总是和兄弟姐妹吵架？ 生活中有那么多你想做的事，为什么你总是坚持不下去？ 为什么你没有做出更好的选择？ 为什么你十几岁的孩子不听你的话？ 为什么你的父母总是牢骚不断？ 生活中的问题数不胜数，但你只需要四种思维。这本书描述了帮助我们看穿一切、获得真相的四种重要思维方式，它们分别是统计思维、互动思维、混沌思维、复杂思维。每时每刻，我们的思想都在活动，指导我们做出选择，或者帮助我们做出决策。我们的思维方式影响着我们对过去如何评价，告诉我们未来要做什么，并帮助我们去理解周围的世界。这本书将帮你分析哪些思维过程是正确的，哪些会误导我们，我们看待生活和事物的方式是否有意义，以及我们应该如何更好地塑造我们的思想。
教育新语:人工智能时代教什么,怎么学
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《教育新语》是一部深探讨人工智能如何变革教育，帮助家长和老师刷新教育思维和教育方法的重磅著作。 作为全球最大的非盈利教育机构——可汗学院的创始人，萨尔曼·可汗通过自己试用 GPT4 等最先的人工智能大模型的独特经验，不仅回答了家长和教育工作者关心的“在人工智能时代应该教什么”和“如何有效学习”这两个核心问题，还提供了大量具体的案例，展示了人工智能在家庭教育和课堂内外的实际应用。 从个性化学习到智能辅导，从课程设计到评估方式，本书全面剖析了人工智能技术在教育中的潜力与挑战。阅读《教育新语》，您将了解到： ?人工智能如何为学生提供个性化的学习体验，激发无限潜能。 ?智能工具如何帮助教师优化教学方法，提高教学效果。 ?家长如何利用人工智能资源，支持孩子的全面发展。 ?未来教育的发展趋势和创新模式。 …… 无论您是关心孩子教育的家长，还是致力于教育改革的工作者，本书都将为您提供宝贵的见解和启示。让我们一起勇敢拥抱人工智能，培育面向未来的竞争力。
情绪价值
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我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。 罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来，以此揭示情绪劳动在社会中的普遍现象，并探究情绪劳动在两性间的不平等现象——女性被期待承担更多的情绪劳动。同时，她一步阐述了女性群体在父权制社会的弱势处境。此外，她还探讨了情绪劳动背后的本质原因和解决方案，为我们指明改变现状的道路。 情绪劳动是真实存在的，但它不需要成为心理负担。认识到情绪劳动的价值，是全人类获得自由的关键。
无意识顺从与觉知
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这是一本能够帮助你 颠覆固有的传统思维，突破自我限制，重新整合思维认知 ?的重量级积极心理学好书！ 我们所经历的无意识程度远远超过我们大多数人的认知。 许多我们放弃自由意志的方式背后的原因都是无意识顺从。 人们倾向于寻求确定性，但由于不知不觉地受了现状，我们就不再注意到变化和新的可能。一旦我们认识到过去无觉知的决定限制了我们，那么几乎没有什么可以阻止我们重新设计世界，而不是用昨天来定义今天和明天。 这是一本能够帮助你颠覆固有的传统思维、突破自我限制、重新整合思维认知的重量级心理学好书！也是兰格教授到目前为止在哈佛心理学的学术历程与成果精华。 她经过多年的研究发现，不管我们做什么事情，只要保持觉知，就能够找到更好的可能选择，提升工作效率、心理幸福感和创造力。 这本书也可以说是她整个学术历程的自传。在这本新书中，她以母亲癌细胞莫名消失的事件自身经历作为引子，启了对固有的思维模式的挑战。她通过一系列在哈佛大学所行了实验研究（当然包括非常著名的了“逆时针实验”）用科学的方式、翔实实验数据和论文成果，深阐述了“觉知“的力量和“可能性心理学”理论，她认为，思维模式确实可以成为一种有效的医疗工具。我们怀有的期望和信仰，受的心理暗示、刻板印象和医学标签，影响着整个身体和心理机能如何发挥作用，它可以是正向的疗愈，也可以是负向的老去。只要保持觉察，不被他人的定义和暗示行无意识顺从的受，就能调整这些因素，改变那些看似根深蒂固的行为——盲目地听从专家意见、放弃对自己身心的体验和判断、抱着听天由命的态度等待死亡到来——正是这些行为让我们的健康每况愈下，将活力从我们的生命中抽走。 本书彻底颠覆了人们对心身关系的狭隘认知，提出“身心统一性”的新概念。本书作为心理学界的重磅科研杰作，可以启发心理学界和医学界及社会行更深、更广泛的思考，跳出现有人们无意识的固有思维陷阱，同时也可以激励大众读者突破自我设限，为自己的人生幸福寻找更积极乐观生活的心体与方法。
教育观——以科学的方式提升孩子的学习能力
促销价:￥24.99|￥69.00
《教育观》是一本深刻洞察教育本质与孩子学习特的经典著作，帮助家长和老师培养面向未来的教育理念，以科学的方式提升孩子的学习能力。 作者萨尔曼·可汗结合其创办的覆盖全球1.5亿学员的可汗学院的成功经验，详述陈阐述了传统教育模式的弊端，并提出了科学的教育理念：通过理解学生的天性和学习方式，利用现代科技工具，造适合每个孩子的学习环境，从而激发他们好学的天性，增强主动性，提高理解力和培养创造性思维。 通过大量生动的案例和翔实的数据分析，《教育观》不仅为家长和老师们提供了宝贵的实践建议，还激励他们更好地支持孩子的成长与发展。无论是在家庭教育还是学校教育中，这本书都是非常好的指导手册。
