万本电子书0元读

万本电子书0元读

49元5本 指引生命的神话
指引生命的神话
约瑟夫•坎贝尔 (Joseph Campbell)
¥44.96
  坎贝尔是一名在神话的奇妙世界中寻找启示的文化英雄,他创造性地将人文价值及宇宙性的精神体验,注当代科学及艺术的诠释中,不仅丰富了神话学的研究领域,更为人类未来的新神话辟出辽阔的想象空间。在本书中,他将文学、哲学、心理学、人类学、考古学等知识应用到对神话的解读,并将神话思维应用到对人类历史、东西方文明、战争与和平等人类共同面临的问题的解读中。他用超越人类社会中各种幻象冲突的真理贯通了古今中外的智慧,他认为神话在个人与社会,社会与自然的融合过程中,尤其是人回归内在的过程中,起到的作用可以被无限放大。他告诉人们:生命的目标,在于使身体脉动契合宇宙的脉动,使自己的本性契合大自然。   本书是坎贝尔很重要的一本著作,精选自他在库珀联盟联盟学院论坛的演讲,汇集了他一生重要的学术思想,他用亲近大众的语言、独特的表达方式和热情洋溢的情感感染着聆听者。他在书中不仅剖析了科学对神话的影响,纵论人类的发展历史和东西方文化的邂逅和碰撞,探寻人们内心的回归旅程,而且还引导人们认识了大自然、地球和宇宙外太空。   读者通过这本书不仅可以经历历史上人类精神的一次次伟大飞跃,而且也可以行一次由外在世界到我们内心深处奥秘知识的深探索。正如坎贝尔所说:人会找到数千年走来的路。在这一刻,个人在神话与梦境中永生
49元5本 自愈与成长:荣格的生命故事
自愈与成长:荣格的生命故事
李孟潮
¥44.90
心理大师荣格,之所以广受追捧,至今仍有新作频频发表,奥秘在于他本人象征着两种形象: 其一,象征着追寻灵魂的现代人。从空心青年到巨婴老人,不少现代人丧失人生的意义,呼吸着空虚和焦虑。而荣格几乎从人生的场梦开始,就展开其长达 80 余年的内在探索之旅;其二,更象征着受伤疗愈者。传统的疗愈者常常完美无暇、高不可攀,而荣格的一生,更接近于真实的普通人。他自身携带着精神分裂基因,历经无数创伤,但始终在发奋自我疗愈。 荣格的一生,堪称心理学璀璨史,但更是其个人疗愈成长的宝贵全纪录。围绕其人生不同阶段及重要的30场梦境,本书为你彻底揭秘荣格不为人知的自愈心路。助你直抵大师强大的内在本源,你心灵的独特、深刻及丰盈将由此开启。
49元5本 美国折叠:置身事外的反思与批判
美国折叠:置身事外的反思与批判
田雷
¥44.90
美国有光荣,美国无梦想;美国即天堂,美国也是地狱;美国曾是未来,美国早已过去。 世道在变,美国在变,我们也在变,恒纪元不再,我们认识美国的立场和方法也要与时俱。一方面是“与时”,也即要把美国作为对象,并把这个对象历史化,美国在历史行中的山重水复;另一方面则要“俱”,我们作为观察者也要把自己历史化,置身事外以形成中国的主体立场,才能趋思想的柳暗花明。 光荣与梦想的神话淡出,取而代之的是美国崩溃的危机论。与时俱也要求实事求是,而实事求是地认识“美国”,就要求我们不虚美,不隐恶。此前我们读到的美国讲述,左手地狱右手天堂,归根到底都是对美国这个庞然大物的一种折叠,美国的复杂及其在历史维度内的不断变革,使得认识美国变得极其困难,但又极为迫切。 “美国怎么了”,这是时代推着我们要去回答的问题,本书意在折叠,哪个美国,又是谁的美国,现在只是始,让我们一起追问。
49元5本 大学生网络素养教育
大学生网络素养教育
林立涛 等
¥44.90
49元5本 校长手记:我的教育感悟
校长手记:我的教育感悟
禹明
¥44.90
49元5本 为师有道
为师有道
上海交通大学党委教师工作部
¥44.90
49元5本 杨柳编辑记单词
杨柳编辑记单词
杨柳牧菁
¥44.90
49元5本 观·物:两宋书籍设计
观·物:两宋书籍设计
岳鸿雁
¥44.90
宋代是“中国印刷术的黄金时代”。本书回到与现在同样经历巨大技术变革的中国雕版书籍的黄金时代—两宋(960—1279年),以两宋书籍设计为研究主体,探讨其物质属性和精神属性,寻找宋代思想和技术变革对书籍设计的影响,分析了宋代思想观念、创新和产品的循环过程如何推动当时的社会创新,两宋书籍视觉秩序如何建构和表征当时的文化秩序,以及其对今天书籍设计的启示。中国传统文化讲技以载道、道器合一,传统中国书籍设计连了作为精神文化的书籍内容和作为物质载体的书籍形式,从造物设计角度看,将内容看作道,将书看作器,设计作为技,是道与器的连,承载了道,中国的观·物理念即起始。本书作者爬梳了国内外现存宋版书,系统分析了两宋书籍的社会背景、观念、制度、形态、版式以及背后传递的美学价值。
49元5本 G20新发展共识与全球治理发展新趋势
G20新发展共识与全球治理发展新趋势
苏宁;沈玉良
¥44.90
本书从杭州共识——全球经济治理的中国方案与意义说起,对G20杭州共识与中国参与全球经济治理的新态势、习近平全球经济治理思想的内涵与实践举措、G20杭州共识对全球发展治理的影响、G20杭州峰会以来国际发展合作的新展等行了分析、探讨,以国际政治经济学及全球治理理论为理论基础,对G20杭州新发展共识与全球经济治理机制和主要问题之间互动的现状、方式、特征、策略等行深的考察和解读。以此为基础,提出多方面关系背后的制约因素、发展方向,以及调整的主要模式与效应。具有一定的出版价值。
49元5本 设计系统发展研究
设计系统发展研究
张湛
¥44.90
本书将对我国设计系统发展现状行分析,整理出我国设计系统结构框架,同时将框架扩展到部分创新能力较强的国家,并以案例为基础行各自的国家设计系统发展经验调查与分析;通过国际比较总结设计系统的基础运行机制。利用定量方法对我国设计系统的综合绩效行评价;针对我国现有设计系统的构成,参考现有设计系统理论、设计指数和竞争力理论,从各主体对设计产业的支持和活动状况行分类,建构我国设计系统动力学模型,并分析设计系统促设计产业发展的机制;根据以上研究结果,提出设计系统协助国家创新可持续发展的目标及可行性措施。本书适合设计管理研究者及对相关领域感兴趣的读者参考。
49元5本 政治素养读本:知识与技能
政治素养读本:知识与技能
郑晓华,翟一达
¥44.90
49元5本 文徵明年谱(全二册)--年谱丛刊
文徵明年谱(全二册)--年谱丛刊
周道振,张月尊著
¥44.87
文徵明(1470—1559),原名壁,字徵明。因先世衡山人,故号“衡山居士”,世称“文衡山”。文徵明是明代著名画家、书法家、文学家,他诗宗白居易、苏轼,文受业于吴宽,学书于李应祯,学画于沈周。在诗文上,与祝允明、唐寅、徐祯卿并称“吴中四才子”,在画史上与沈周、仇英、唐寅合称“吴门四家”。文徵明的后裔、门生,也将文徵明书法、绘画艺术发扬光大,对明代的书画艺术影响深远。 本书是目前*一部文徵明的年谱著作。作者周道振、张月尊研究文氏多年,有《文徵明全集》整理本,本年谱为其研究文氏生平、著作、书画、交游等的成果结晶。本书搜集了大量与文徵明及其家族、交游、门生有关的传记、诗文和书画作品信息,内容极为丰富,是了解和研究文徵明其人及其文学、艺术成就的书。
49元5本 写作的勇气:成为写作高手的训练手册
写作的勇气:成为写作高手的训练手册
古贺史健
¥44.85
怀着写一本“给写作者的教科书”的信念,作者创作了本书。或者更准确地说,“如果要办一所培训写作者的学校,那么我会希望有这样一本教科书”——这是写作本书的出发。包括导言在内,本书共有10章,主要由“取材”“执笔”“推敲”三大部分组成,告诉我们什么才是写作真正的核心、完成作品前要经历的所有过程,以及通过文字传递信息时应具备的能力。同时,在本书中,作者还介绍了很多写作的方法,从写作的原理、原则、心态、技术到结构设计,带领读者掌握写作的真正核心!作者衷心地希望本书能够帮助到职业写作者和编辑,以及有志于此的人们,还有所有想要通过写作改变自己和世界的人,提高自身的写作能力。
49元5本 谷物大脑
谷物大脑
(美) 戴维·珀尔玛特(David Perlmutter);(美) 克里斯廷·洛伯格(Kristin Loberg)
¥44.85
樊登读书会大力推荐: 视频 音频 你的大脑会生病,并非遗传基因早注定,  罪魁祸首,正是你每天所吃的食物!  麸质、碳水化合物和糖,  就像“沉默的杀手”,  在你毫无知觉的时候,  已对你的大脑与身体造成永久的损害。  ●含有麸质和高碳水化合物的食物,是健康杀手!  所有退行性疾病,包括阿尔茨海默症等脑部病症,都是因为发炎,而引发炎症的凶手,就是含有麸质的谷物或高糖的碳水化合物。例如,阿尔茨海默症的元凶就是摄太多的碳水化合物,导致脑部病变!  ●大脑和身体都喜欢脂肪!别再吃低脂食品了!  我们的基因组已经适应了过去260万年里以脂肪为基础的饮食,胆固醇过高,并不是因为吃下太多高胆固醇的食物,而是吃下太多碳水化合物!  ●无麸质、低碳水化合物、高脂肪,才是理想的饮食!  从今天起,远离面包、面条、馒头,改吃鸡蛋和黄油。  无论你是老年人还是年轻人,身体的新陈代谢都会彻底改变,新脑细胞也会始生长!  除了保护好大脑这个益处之外,  你还可以轻松达成以下目标!  轻松减重、不易复胖  整日更有活力  睡眠更好  效率和创新能力提高  记忆力更好,头脑更敏锐  甚至性生活更如意!  通过数十年的临床和实验室研究,以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果,作者戴维?珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法,并提供了一个详细的四周计划,帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯,从而获得灵活的大脑和健康的身体,甚至改写基因、延年益寿! 作者保证这个方案在以下方面有所帮助 ● 记忆力问题和轻度认知功能损害 ● 集中精神和注意力方面的问题 ● 注意缺陷多动障碍 ● 抑郁症 ● 焦虑以及创伤后应激障碍 ● 情绪障碍 ● 癫痫 ● 失眠 ● 慢性头痛和偏头痛 ● 关节炎等炎症问题和疾病 ● 妥瑞氏症 ● 腹腔不适、麸质过敏等肠道问题 ● 糖尿病 ● 体重超重和肥胖
49元5本 萨提亚冥想经典
萨提亚冥想经典
(加)约翰·贝曼(John Banmen) 编
¥44.85
维吉尼亚·萨提亚女士在世时常以引导式冥想启她的工作坊。本书收录的53篇冥想都是她曾在工作坊中带领和呈现的经典冥想作品,具有非凡的意义。 维吉尼亚·萨提亚 (Virginia Satir,1916—1988) 维吉尼亚·萨提亚是家庭治疗领域先驱,国际心理治疗领域深具影响力的十大领袖之一。 维吉尼亚·萨提亚曾在公立学校做过教师和校长,后来在芝加哥大学取得社会工作专业的硕士学位。继相关研究和临床工作后,她成为全世界范围内的培训师、工作坊导师,以及政府、高级教学机构和行业协会的顾问。 她的主要著作有《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》等。她还与合作者共同撰写了大量著作,解析她的家庭治疗与心理治疗方法,讲授如何成为更加完整的人。
49元5本 高质量陪伴:如何培养孩子的安全型依恋
高质量陪伴:如何培养孩子的安全型依恋
(美)丹尼尔 · J·;西格尔(Daniel J· Siegel) (美)蒂娜 · 佩恩 · 布莱森(Tina Payne Bryson)
¥44.85
为了帮助孩子在这个世界上取得成功、自在地生活,我能为他们做的一件重要的事是什么?答案是,陪伴孩子。 父母的陪伴可以让孩子获得安全型依恋,为孩子的大脑发展、幸福成功下稳固的根基,也可以铸就和谐的亲子关系。 加班、疲惫、压力、注意力被电子设备占据……父母们都了解陪伴的重要性,给予孩子的时间却非常有限,因此他们经常感觉焦虑、内疚、担忧。其实你不需要做完美的父母,也不需要时时刻刻陪伴孩子,因为能够给予孩子安全型依恋的是“高质量陪伴”——让孩子感到安全、被看见、被安慰、有保障,这样孩子就可以用“放式大脑”去触这个世界,在这个世界上感到安全而自在,感到更加满足和幸福,在学业和事业上更加成功,自由地探索更广阔的世界,拥有更亲密、美好的人际关系,遇到困难和挑战也能够顺利渡过,而这一切都是因为他们在家中有一个“安全基地”。 更激动人心的是,研究表明,即使父母本身没有从自己的父母那里得到安全型依恋,但只要能反思并理解自己的童年和依恋史,就能给孩子提供这种依恋,而且可以在这个过程中治愈自己的不安全依恋。 本书作者西格尔博士和布莱森博士是国际知名儿童教养专家,他们将复杂的依恋科学、人际神经生物学的研究结果,转化为容易理解的语言、图表、漫画,而且提供了简单有效的方法,让父母们轻松理解孩子大脑发展原理,并将这些研究成果切实应用到自己的养育实践中。
49元5本 边缘型人格障碍:针对情绪失调的接纳承诺疗法
边缘型人格障碍:针对情绪失调的接纳承诺疗法
帕特丽夏·E·苏里塔·奥纳(Patricia E· Zurita Ona)
¥44.85
本书循序渐地介绍了针对情绪调节的纳承诺治疗方案。通过借鉴本书介绍的各个疗程,我们可以帮助患者改善自我认知、恢复情绪平衡、提高心理灵活性,并克服经验性回避等痼疾——这也是边缘型人格障碍患者面对的主要问题。此外,作者还介绍了纳承诺治疗方案的五项核心技能,并系统阐述了如何把这些技能融患者治疗过程中的实用技巧和策略。通过16个疗程的学习,我们将深刻了解造成边缘型人格障碍和情绪失调的根本原因,改善疗效,给患者带来更快乐、更健康的生活。
49元5本 卖给大脑:按下头脑中的购买开关
卖给大脑:按下头脑中的购买开关
梅琳娜·帕尔默(Melina Palmer)
¥44.85
本书阐述了一个真相:把产品和服务直卖给客户的大脑,就能在商业活动中取得成功。作者从行为经济学的角度出发,结合了大量研究和案例,帮助读者掌握人类大脑和行为的规律,发掘和利用潜意识的强大力量,*终通过一系列看似微小的改变获取惊人的成果。 本书分为4个部分。第1部分介绍了大脑的基本知识和全书的使用方法;第2部分详细讲解了行为经济学的16个基础概念;第3部分传授了8种推动商业和营销活动的实操策略;第4部分为读者应对实践过程中可能遇到的阻碍提供了有效建议。
49元5本 超级学习者
超级学习者
(加)斯科特·H·扬(Scott H· Young)
¥44.85
你能在一年内学完获得大学学位所需的全部课程吗? 能在几个月内精通一门新语言吗? 能同时掌握多种专业技能吗? ——这些,都是超级学习者完成的壮举。 本书探索了学习的科学,借助新的认知科学研究,介绍了非传统的策略、新技术,颠覆了人们普遍持有的许多关于如何真正高效学习的信念。 在这个剧烈变革的时代,成为佼佼者只是一时的,唯有持续不断地自我精,拥有快速自主学习的能力,才能保持领先地位、跟上时局变化。 著名的超级学习者斯科特·H.扬纵览认知科学的新研究,考察其他超级学习者的经历,结合亲身体验,总结出“超级学习”九大原则。任何人都能借此方法成为“超级学习者”,拥抱超乎想象的美好人生! 阅读本书,你可以: ★亮成为一名超级学习者的硬核技能 ★借助9大原则组成的系统学习方法,快速、高效掌握任何一门技能或知识领域,实现搁置已久的理想,完成愿望清单 ★加速职业提升,在竞争中脱颖而出 ★突破传统教育体系,成为一个无往不利的自主学习者
49元5本 牛人心法:3步升级你的人生操作系统
牛人心法:3步升级你的人生操作系统
(马来西亚)维申·拉克雅礼(Vishen Lakhiani)
¥44.85
“若想取得成功,你必须比其他人更勤奋,投更多的时间苦干蛮干” “成功等于你银行账户上的数字或是名片上的职位” “有房有车才幸福”等胡扯规则正在裹挟和禁锢着你,让你惶惶不得终日。 对于你有且仅有一次的生命而言,这不是也不该是你甘于受的生命状态。无论你身居何种职位,处于何种状态,请记得你的内心蕴藏着一股异常强大的力量,你可以唤醒心中的佛陀之心与牛人之力—— 佛陀,代表着灵性大师。他们借由内在的意识及内外合一,在这个世界,轻松、优雅而自在地活着。 牛人,代表着创变者。他们是给世界带来改变的人。他们建造着,编码着,书写着,发明着,领导着。让新的事物诞生,将人类的发展向前推。他们是仁慈的破坏者——挑战常规,而为人类创造更好的世界。 本书将为你展现如何将它们合二为一,让工作不再是日复一日的折磨与煎熬,而是成为生命的滋养,如同河流,流经你以及你身边的每一个人,从而一种与众不同的生命状态——喜乐、轻松、富足、灵感涌现、与他人建立深层次的联结,让生命自在流动。 我们来人世一遭, 不在于为工作而忙忙碌碌, 于东奔西走之中,惶惶不得终日, 而在于感受生命的自由与自在, 于生命的舞动之中,突破自我的边界。 此书,为蜕变而来。此书,为牛人而生。
49元5本 友者生存:与人为善的进化力量
友者生存:与人为善的进化力量
(美)布赖恩·黑尔(Brian Hare) (美)瓦妮莎·伍兹(Vanessa Woods)
¥44.85
在智人出现后的大约30万年中,大部分时间里,我们至少与其他四个人属物种共享这个星球。这些人属物种都聪明、强壮、有创造力。但是,在大约5万年前,智人在认知上产生了飞跃,使我们比其他物种更具优势,成为现在继续存在的人属物种。那时候发生了什么? 自从查尔斯·达尔文提出“适者生存”以来,适应的概念就一直被与强壮、聪明和攻性混为一谈。事实上,我们在演化上真正的优势是一种非同一般的友善,一种与他人协调和沟通的高超能力。正是它,使得人类历史上所有的文化和技术奇迹成为可能。本书作者从认知演化视角出发,研究了人类长期以来的好伙伴狗及其近亲狐狸,以及人类自身的演化近亲倭黑猩猩,终着眼于人类本身,发展出了“自我驯化假说”,揭示了使智人得以蓬勃发展的神秘认知飞跃。 但是,这种友善也是有代价的。我们对“自己人”多么友善,对“外人”就多么残忍。具有威胁性的外人被视为非人,被降级为亚人类。人群之间的冲突和对立由此产生,并且难以调和。促使我们成为地球上宽容物种的机制,也同时使得我们变得残忍。 本书为我们提供了一种看待文化和认知演化的新方式,并且传达了明确的启示:为了生存和繁荣,我们需要扩大“朋友圈”,把被视作外人的“他们”变成属于自己人的“我们”。