心理学让你内心强大(畅销5版)
¥20.99
真正的内心强大是:看清生活的真相后,依然热爱生活。 内心强大不是指一个人在说话、做事、处理问题上有多强势,或者多么咄咄逼人。相反,强大的心理素质不仅仅表现在行为上,更表现为一种自我的内心感受。比如一个人对自己的了解程度,对环境的掌控程度,面对逆境、挫败时的情绪状态,日常生活中的心理体验等等。可以说,一个内心强大的人,一定对世界具有独特的看法并且不轻易受他人影响,有着清晰的人生目标,对未来充满希望。他每一天的生活都充满阳光,很少被负面情绪所累。本书通过各方面的心理疏导,让您原本浮躁的内心沉静了下来,更加自信,更加从容,获得强大的内心世界。
天生科学家:破解儿童语言及行为的密码
¥20.99
一声不吭躺在摇篮里的小婴儿们,每天都在想些什么?从牙牙学语的宝宝到能说会道的小机灵鬼,往往只需短短几年的时间,这期间发生了什么?过去,我们常常低估了年幼的孩子——认为他们无知,认为他们不懂事。但近几十年来,随着认知科学的发展,越来越多的证据表明,每一个孩子在人生伊始就已具备强大的学习与探索能力。在某种意义上,每一个孩子都是天生的科学家。 本书从认知科学的角度出发,对婴幼儿心理发展行了全方位的介绍,帮助家长更好地认识孩子的心理成长过程,掌握孩子的发展规律,从而让孩子获得更轻松、更全面的发展。
心理神探:情报专家教你心理分析(CIA)
¥20.99
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犯罪心理档案(畅销2版)
¥20.99
在与恶魔的较量中,犯罪心理专家目光如炬,不放过蛛丝马迹,通过犯罪心理分析洞察对方的内心。本书精心挑选出近20个骇人听闻的惊天要案,为读者详细介绍犯罪心理专家的独门秘籍,呈现真实的犯罪心理画像。
心理学入门2:匪夷所思的心理学实验(畅销2版)
¥20.99
很多人看到“心理学”的第1个想法就是——心理学究竟是什么?通常情况下,专业人士会给出教科书中的标准答案:心理学是一门研究心理现象及其发生规律的科学。想必你一定会着问,那么作为一门科学的心理学究竟怎样行研究呢? 本书围绕着行心理学研究的重要方法——心理学实验展,生动地介绍了心理学史上匪夷所思又让人大呼奇妙的心理学实验。对心理学实验的背景、原理、研究方法、过程、结果、评论及有关知识做了详细的介绍。通过五花八门、千奇百怪的心理学实验,让您对心理学有更深的认识。
心理学通识
¥20.97
这是中国SHOU部系统介绍心理学基础知识的通俗读本。 为什么已知自己必死的我们不仅要活着,而且还要活得很努力、很认真、很坚忍不拔?为了解决这个问题,人类就必须发明一种生活模式,让我们觉得生活是值得过的,即便*终一切将化为尘土。心理学,就是这么一套让人幸福生活的理论和方法。而本书的目的,就是系统、全面地讲述这套理论和方法,让我们认识自己、掌控自己、超越自己;找到自己的使命,实现自己的价值,在残酷冰冷的世界感到温暖与幸福。 本书分为三章,每一章及其章内的小节相对独立,可以根据兴趣自由选择阅读:3大人生主题、13个探索目标、32个心理学概念、20个心理学实验、12位心理学家经典理论/研究,兼顾权威、严谨、趣味于一体。读完本书,你必将更好地成长!
我的孩子得了抑郁症:青少年抑郁家庭指南(第二版)
¥20.93
本书作者精神科医生弗朗西斯·马克·蒙迪莫博士和帕特里克·凯利博士告诉你,青春期孩子“心情不好”可能远不止简单的情绪问题,要当心蹲在孩子身后虎视眈眈的青少年抑郁。抑郁症虽可怕,但方法得当仍可以得到有效治疗。
内向优势
¥20.93
你是否为自己的内向而烦恼?你是否曾想过转变为性格外向的人?其实,内向不是弱,更不是性格缺陷,我们需要深理解内向型性格的特质。找到正确的方式,内向型性格不再是你的短板,而会成为你独具的魅力和优势。 《内向优势:性格内向者的潜在竞争力》作者作为内向型性格群体的代表,现身说法,总结了其多年来行性格指导的实践经验,并通过鲜活的案例生动描述了内向型性格的特质和优势。作者详细讨论了在这个崇尚外向型性格的社会中,内向的人是如何被看待与对待的,并提出了内向者发挥和强化自身性格优势、摆脱现实与心理困境、实现自我成长的有效方案。 《内向优势:性格内向者的潜在竞争力》摒弃一切空洞的理论和教条,深度体认内向型群体,帮助其重拾自信、遵从本心,将性格转化为优势,迸发更大力量改变人生境遇。本书同样启发外向者理性地认知自我和关照他者,发现内向者的闪光,取长补短,与其和谐相处。
心理援助热线培训手册
¥20.90
心理援助热线作为一种迅速便捷的、超越空间的 、及时有效的心理服务形式已经有几十年的发展历史 ,目前在世界各国被广泛应用于情感支持、心理援助 、危机干预等服务中。热线组织者必须为志愿者提供 专业的上岗培训、持续的进阶培训和督导,以提升志 愿者助人技巧和能力,保证热线的服务质量和专业水 准。 樊富珉、秦琳、刘丹主编的《心理援助热线培训 手册》内容紧扣心理援助热线的工作特点,是一本即 专业又实用的培训教材。《心理援助热线培训手册》 内容分为基础培训、进阶培训以及接线员成长三部分 ,收录心理咨询的基础技能、热线来电的评估与诊断 、咨询关系建立、热线接听流程、困难来电处理以及 危机干预等14个专题讲座.并展现心理热线接线员的 成长历程。
从心理问题到心理优势
¥20.86
这是一个重度抑郁症患者执着探寻心灵光源的生命足迹。 这本书不同于那些年我们食过的心灵鸡汤,它是一份详实、细腻、具有生命温度的抑郁症治疗笔记。作者原原本本地写出了自己的治疗过程,黑夜汹涌而来,夺去了他心灵的生命,带走了他的浪漫和智慧。在许多个暗潮涌动的夜里,蜕变为一个心灵的探路者,与姐姐一起探索出了“话疗”的治疗方法,成功地实现了“自救”。将走向人心的嶙峋歧路化为一条林荫路,并且将此方法惠及他人,成为“救人”的心灵医生。这本书不仅是抑郁症患者治疗方法的总结,在他探索的足迹里渗透了个体生命的疼痛、思索以及感悟,既有方法论的严谨又具有杂感随笔的亲和力。 成功的心理治疗会让阳光重新洒在你的生命里,让你发现真正的自己,认识这个世界。即便看到的都是暗影,也深信有光才有影,它藏匿在那里,提供着源源不断的光。此时你便会极好的思维状态,从而实现从心理问题到心理优势的转变。
梦的解析
¥20.82
《梦的解析》被誉为精神分析的名著。它通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知、迷信和神秘感,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。该书不但为人类潜决识的学说奠定了稳固的基础,而且也建立了人类认识自己的新里程碑。书中包含了许多对文学、神话、教育等领域有启示性的观点,一定程度上引导了20世纪的人类文明。
孤岛天才:学者综合征对认知神经科学与人类潜能的重要启示
¥20.80
人,生而不同, 但每个人的大脑里都潜藏着一个天才, 我们要做的是——找到他! 在喧嚣热闹的人海中,有一小群人安静地生活在少有人问津的“孤岛”上。他们通常怀有常人难以企及的特殊才能,但只有在被发现后,才能一显身手,瞬间征服围观者。这群人更拥有迷人丰饶的心灵,却因患有自闭症等发育障碍或后天损伤,而难以甚至无法向外人表露。 本书中,特雷费特博士详细梳理了过去100多年来,哈佛大学等科研机构100多位临床医生、认知神经学者及精神病学专家的研究成果和诸多案例,并亲自诊断及跟踪研究了20多个临床例证。他深钻研了自闭症、脑损伤、其他发育障碍等前沿领域,定义了“学者综合征”概念及其临床特征,并提出“训练天赋”与“消除缺陷”并行的解决方案,目前已帮助上千名患者成功发“学者型技能”,在美术、音乐、数学、机械、IT等领域,创造非凡成就与奇迹。 他认为,每个人的大脑里都潜藏着特定天赋。经由识别、发及塑造,人人都可成为某领域专家,收获幸福、充实、尊严的人生。 万物皆有裂缝,那是光照来的地方。
幸福要练习【拒绝焦虑、停止精神内耗的自救手册,让你拥有幸福人生!】
¥20.80
这是一本讲述“幸福是什么”以及“如何获得幸福”的心理学著作。在这本书中,社会心理学家戴维?迈尔斯回顾了全世界数千项以幸福为主题的科学研究,为大家解答“幸福的秘密是什么”。这本书不是陈词滥调的幸福速成方法,而是基于科学研究结果,教你冷静地看待人类幸福的本质。通过这本书,我们可以了解到幸福的人具有什么样的内在特质,朋友、信仰、金钱等因素对个人幸福的影响。这本书文风幽默、富有智慧,提供了找寻真正幸福的方法,让每个人都能收获拥有幸福的能力。
寻找心灵的导师
¥20.80
本书从*研究成果出发,为人们获得积极的工作和生活态度提供了有效的工具。人是处于占据状态的,积极的情绪和发达的思维都取决于相关的占据和行为。因此,利用这些工具,通过理解社会的价值取向,实现与社会、组织和周围的人们建立和谐关系的目标。本书分为三部分:部分“洞悉我们生存的环境”,从心理学、认识论和社会价值方面,提供了全面的分析,认识我们“自然工国”;第二部分“在复杂社会中获得成功”,从个人、周围亲近的人和工作环境的角度,提供了全面的解决方案;第三部分“翱翔在心灵自由的天空”,则从目的王国到自由王国,通过重建信念和价值观,实现心灵的自由。
一个女孩的精神分析治疗笔记【少儿版《蛤蟆先生去看心理医生》。】
¥20.80
一个昵称叫“小猪猪”的2岁女孩,自从妹妹出生以后陷了情绪困扰,父母带她来见英国家喻户晓的儿童心理专家温尼科特行心理咨询,全程历时2年半共会见16次。 温尼科特通过敏锐的直觉和娴熟的分析,在治疗中扮演“小猪猪”赋予他的各种角色,把移情带到了生命体验中。女孩内心世界的戏剧性让她自己体验到了严重困扰她的那些幻想,并且使她能够与这些幻想一起游戏。本书展现了一名儿童的心理治疗与成长过程,也说明了在儿童成长中引导和重视的作用。书中儿童出现的攻、愧疚、贪吃、焦虑、抑郁等典型性行为表现和配套的专业引导治疗都让人拓视野,受益匪浅。 跟随英国儿童心理专家的脚步,建立“温柔而坚定”的教养方式,让孩子在家里获得更好的成长和疗愈空间。
推开心理诊室的门(22个心理故事,精彩程度堪比好莱坞大片,一本书看懂90%的心理咨询过程与主题,北京大学心理学副教授钟杰,知名儿童心理专家李跃儿 隆重推荐)
¥20.65
全书分为三篇,情感与人际、自我的困扰、生活的压力,以简单幽默的方式,讲述发生在心理诊室里的22个心理故事。这里不仅有问诊和治疗,更有关怀与连,用困境折射时代变迁下人们生活需求的变化,用连来帮助人们发展更加丰富的人格。 作者希望用生活场景来传达心理学知识的理解,对精神疾病因理解不再排斥,对心理咨询因理解而多有纳。
大学生团体心理咨询实务(大学生心理自助丛书)
¥20.40
本书是一本针对团体心理咨询初学者的实践操作指南。全书分为“理论指导篇”和“实践操作篇”两个部分。“理论指导篇”根据团体工作的流程,从团体始前领导者素质的准备、计划的拟定和成员的筛选,到团体行中规范的建立、程的催化,再到团体结束后效果的评估,简要地介绍了团体心理咨询的基础理论。即便是理论阐述,我也力图将多年从事团体咨询的实践经验融其中。“实践操作篇”则包括八个完整的团体操作方案,供初学者演练、操作。这八个团体方案分别涉及了大学生心理发展的几个主要方面,包括自我探索、情绪管理、职业生涯规划、学习适应和两性交往等。
大学生心理健康朋辈互助(大学生心理自助丛书)
¥20.40
本书梳理了国外大学生朋辈心理互助的基本话题,并对我国大学生心理互助活动的现有问题进行了审视,既介绍了当前大学生心理互助的基本内容、方法与原则,同时也围绕团体辅导、心理素质拓展训练、校园心理情景剧等经典校园朋辈心理活动进行了介绍。本书旨在探索出适合我国高校的有特色的心理健康朋辈互助模式,从而更好地推动学校心理健康教育工作向纵深方向开展。? 全书分别从创业环境、创业者、创业准备、创业项目、创业计划书、创业融资、创业团队、创业启动等方面介绍了创业的相关知识,各章节按照创业流程分别撰写,便于读者在把握创业知识与技能的基础上理清创业思路。
我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事
¥20.30
2004年7月24日,格雷姆?考恩给家人留下了诀别信:“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“的抑郁症折磨后,考恩踏上了一条异常艰难的重生之旅,后来成功地摆脱了危机。为了帮助更多的人,他写出了《我战胜了抑郁症》一书。 如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔的首席顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出**步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。
自我肯定的力量:如何构建积极信念,乐观面对每一天
¥20.00
本书讲述了如何用脑科学和心理学的方法提升自我肯定感。 所谓自我肯定感,是指喜欢自己,并对目前的自己满意的心理和行动。当前很多人饱受抑郁、悲观、自卑等消极情绪的困扰,其根源就在于自我肯定感低下。如果能提升自我肯定感,很多心理困扰都能迎刃而解。 书中提到,提升自我肯定感的关键,在于重新给大脑“编程”。通过不断行积极的心理暗示,大脑就能形成积极模式,从而彻底改善消极思维。 为此,作者详细介绍了“让内心焕然一新的“3个步骤”和“提高自信的17种方法”,只要跟着作者一起练习,就能轻松提高自我肯定感,实现心理上的脱胎换骨,让自己拥有更加幸福的人生。
心理优势训练
¥20.00
心理学的目标是要提高人们的幸福感与生活满意度,这也是作者撰写《心理优势训练》的终目的。 在《心理优势训练》中,作者先从具体的心理优势谈起,将自己的感悟融入其中,同时穿插心理咨询中的个案,旨在帮助读者在面对成长难题和生活矛盾时,不在下意识的失控或逃避,能更懂得滋养自己,让自己更自信。 另外,《心理优势训练》一书在文字结构上也大胆创新,除了传统的阐释说明外,还尝试以实操训练为主的安排,让更多的读者能够从纯理论的层面加入到心理优势的实操训练当中。从理论到落地实践再到科学合理地训练,终形成“我能行,我没问题,我能掌控”的心理优势。

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