万本电子书0元读

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满3件6折 没时间休息的休息法
没时间休息的休息法
荻野淳也
¥29.00
本书基于谷歌、宝洁、福特等世界500强企业都在推行的正念方法,为“忙得连休息的时间都没有”的你,送上了特别设计的七大正念冥想法,去应对日常的忙乱生活中的七种疲惫和烦躁心情。哪怕忙得抽不出时间,你也能在站立、坐下、走路、等待、洗漱、吃饭、清扫等过程当中,获得充分的休息,让情绪得到调适,改善人际关系,实现身心健康。
满3件6折 人丛深处的智慧:火候
人丛深处的智慧:火候
吴桐
¥29.00
《一代宗师》里有句台词:“做羹要讲究火候。火候不到,众口难调,火候过了,事情就焦”。 暗事好做,明事难成,话不说尽,才不显尽,力不用尽,凡事皆讲究火候。 人生在世,做任何事都要把握好度,凡事过犹不及。 该书是一本关于人性和社交的书籍,以涵盖古今中外的大量现实案例与历史故事,来帮助读者了解人类行为中的弱点,并提供社交关系的应对策略。旨在帮助读者更好地理解和掌控人类行为中的弱点,将深入的理论知识与实例相结合,以便让读者能够更好地应用到实际的工作与生活之中。 此外,书籍的结构化和易读性也增加了其吸引力和价值。这些优势可以吸引读者的兴趣,并帮助他们在社交活动中取得成功,立于不败之地。
满3件6折 十八般口才-古有十八般武艺 今有十八般口才
十八般口才-古有十八般武艺 今有十八般口才
翟杰 邓卿
¥29.00
翟杰老师是著名的演讲家、培训师,他把所有的口才艺术归纳为“十八般口才”,对应古代十八般武艺,即伶俐口才、演讲口才、主持口才、朗诵口才、沟通口才、谈判口才、营销口才、故事口才、领导口才、培训口才、会议口才、直播口才、对话口才、辩论口才、应变口才、即兴口才、智慧口才、幽默口才。 口才的表现形式有很多种,在学习、生活、工作中,口才的作用无处不在,它是一个人的功能。在不同场合、不同人群、不同环境和不同的目的下,口才有着不同的方式、方法和特。古往今来,人与人之间的沟通、国际与国家之间的沟通,论辩双方唇枪舌战的经典故事比比皆是。 本书内容全面,归纳简明、清晰,案例精确、有趣,一书在手,口才全有。
满3件6折 剥夺与馈赠
剥夺与馈赠
尚秋
¥29.00
这是一本直入人心的女性自我发展和心理导航读本。本书通过一位无臂女孩对生命价值重建过程的解构与思考,用多彩的生活叙事、真实的成长路线、有趣的育儿心得,勾描出一张面对巨大生存考验的女性二次生长的心理路线图。该书适合学习型女性阅读,它不但能够为当下社会注入坚定而柔软的精神力量,而且通过真实的案例,为年轻妈妈分享与孩子共成长的经验,为经历过创伤的人群探索心理自助的方法,为奋斗中的青年女性树立自我发展的生存范式。
满3件6折 妈妈,我想为自己而活
妈妈,我想为自己而活
(英)海伦·内勒
¥29.00
如果可以从此活出自己,那么选择离开妈妈也无妨。 海伦·内勒是个普通的英国女孩,从小就把照料体弱多病的母亲视为己任。但母亲的病是一个彻彻底底的谎言。她多年来一直扮演“病人”的角色,借以逃避养育的责任。实际上,海伦的童年是在母亲的照料疏忽、贬低欺凌、精神操控中度过的,从未体验过母爱与幸福。 经过多年的挣扎,海伦终于摆脱童年的阴影,组建了自己的家庭,却无法彻底斩断与母亲的羁绊。而母亲去世后,海伦发现了她记录了五十余年的日记,她从中了解到,母亲怎样一步步活成一个“病人”的……
满3件6折 倾听
倾听
美国卡内基训练机构
¥28.99
戴尔·卡内基(Dale Carnegie,1888~1955)是美国知名的人际关系学大师、现代成人教育之父、人际关系教育的奠基人,他被誉为“20世纪伟大的心灵导师”。卡内基通过通过其演讲和著作唤醒了一代又一代对未来迷茫的年轻人,并激励他们在各行各业取得了辉煌的成绩。卡内基所著的《人性的弱》自1936年出版以来,始终被读者视为提高社交技巧的宝典。1912年,戴尔·卡内基在纽约创办了卡耐基训练机构,旨在帮助人们发掘自己的优势与潜力,行压力管理,提高沟通技巧,拥有更成功、更快乐的人生。《倾听》作为卡基内培训的核心内容,从说话者要素、倾听者要素、解决沟通障碍及提高倾听技巧四个方面,全面且详细地分析了如何通过了解自己和对方的认知框架,行有效的信息过滤,从而正确地收他人的信息,并且听出说话者的言外之意,达到更顺畅、更深的沟通效果。
满3件6折 大白的谈判课:人人用得上的20个谈判技巧
大白的谈判课:人人用得上的20个谈判技巧
白斌
¥28.99
暂无
满3件6折 有效学习
有效学习
(美)乌尔里希·伯泽尔
¥28.99
在终身学习的时代,如何有效学习与坚持学习一样重要。我们自己所习得的学习技巧,可能都不再适应当下的处境,尤其是在这样一个时间极度碎片化的时代,如何系统化学习,成为每个人必须解决的问题。 《有效学习》是一项出色的研究成果,美国*智库高级研究员伯泽尔将向你展示国际上关于“如何学习”这一学科的新成果,以及相应的简单技巧。这些观和技巧都采用具有启发性的故事和语言行讲解,它们将会颠覆你之前所受的学习方式,把学习改造成一个人人可以掌握的过程。
满3件6折 我只是敢和别人不一样
我只是敢和别人不一样
周宏翔
¥28.99
我们一辈子会辜负很多人,但回头来看,辜负zui多的人恰恰是自己。 并没有多少人真正了解自己的喜好。大部分时候,我们都一一地被生活和工作消磨成同别人千篇一律的样子,却又忍不住会去怀念那个心怀梦想、满身热血的自己。 其实,这一生,我们不必非要成为谁。每个人都在一场不为人知的战役,你的生活无需标准模板,在被消磨之时反身抗衡,做自己想做的事,爱自己想爱的人。 所谓的成长,就是受自己zui真实的样子。
满3件6折 像大人一样生存,像孩子一样生活
像大人一样生存,像孩子一样生活
夏天
¥28.99
永远保持童心,就不会变成无趣的大人! 成为大人,可能需要十八年,也可能只要一瞬间。不管我们愿不愿意,成长终会到来,我们终会走那个小时候憧憬了无数次的“大人的世界”。然而,生存的压力、生活的琐碎、生命的流逝,可能让你无数次梦回无忧无虑的小时候。 但是我想告诉你的是:成熟和天真并不冲突,保持童心可比保持野心厉害多了。即便你已长成大人模样,也依然可以活得像个孩子。本书通过“做一个不动声色的大人”“事已至此,先吃饭吧”“一个人最好的修养,是情绪稳定”“人生除了自己,都是配角”“手持烟火以谋生,心怀诗意以谋爱”等5大主题,24个小节,讲述了一些在风雨中成长的故事。 希望这些故事可以帮你找到与大人世界和谐共处的真谛,拥抱最初的童真,拒绝内耗享受生活,在大人的世界里活得像一个孩子。
满3件6折 三步引爆行动力:人人都需要的POA思维
三步引爆行动力:人人都需要的POA思维
朱颖磊
¥28.99
本书向读者介绍了“POA行动力”这种极简且普适的思维方式。 本书在前半部分对POA行动力的三大要素——“目标O”“伙伴P”“行动A”行逐一分析,帮助读者快速学习并理解这个思维框架,解决行动中“不想做、不会做。不去做”的问题。 在后半部分里,作者通过大量的案例介绍了POA思维可以被怎样应用在各个不同的领域,实现职场成功,生活幸福和个人成长的三赢。
满3件6折 万物成长的故事
万物成长的故事
(日)稻垣荣洋
¥28.99
本书通过介绍各种各样自然界生物的成长样态,来反思对于人类来说“学习”和“成张”的意义。幼年体型比成年还大的青蛙、企鹅,突然将溺爱的孩子从身边推的狐狸、从玩耍中学习狩猎的狮紫、拥有大小两种种子的卷耳草、被踩了就站不起来的杂草…… 自然界的动物和植物,拥有着各种各样的个性而“成长”着。然而,人类的“成长”,往往是要竞争出一个名次,和平均值加以比较,以统一的标准来行衡量。针对这样的人类的“成长”,本书试图从各种各样有趣的生物的成长方式中行学习。
满3件6折 魔力
魔力
(澳)朗达·拜恩(RhondaByrne)
¥28.99
期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达·拜恩力作《The Magic魔力》修订版!《The Secret秘密》揭示了吸引力法则,《The Power力量》则是吸引力法则的运用秘籍!《The Magic魔力》将告诉你如何改变自己的人生!《秘密》三部曲风靡全球,已卖出超40国版权,全球读者反应热烈!   这股"魔力",将改变整个世界!   两千多年以来,一个隐藏在宗教经文中的词,几乎让所有读到它的人迷惑、误解。历史上只有少数人参透了这个谜题。谜底一旦揭开--一个全新的世界将会呈现在你眼前。     打开这本书,你将经历一场冒险,这也是一次全新的体验。跟随书中指示,只需28天,你将看到这股神奇的"魔力",是怎样彻底改变了你的生活。   28天"魔力"练习,为你的生命带来喜乐!     生活远比你所设想的更加精彩,比你以往所见到的任何事物都要令人屏息、敬畏和激动。当你知道怎样做才能创造"魔力"时,你就会过上那种梦寐以求的生活。    在《魔力》这本书中,朗达·拜恩将向你揭开足以改变人生的谜底。通过28天简单易行的练习,她将教你如何运用"魔力"指导每天的生活。        历史上伟大的人物,都在运用这股"魔力"!     从古至今,包括柏拉图、伽利略、贝多芬、爱迪生、卡耐基、爱因斯坦、老子,以及许多非凡的发明家、卓越的科学家、伟大的思想家,都在运用"魔力"实现自我!   你在任何情境下都可以发挥"魔力"的作用,不管是进餐、走路、购物,还是工作、聊天,或者进行心灵交流……不论你是谁,不论你身在何处,不论你此时的境遇如何,《魔力》将彻底改变你的人生!   使用"魔力",一切将能如你所愿,心想事成!     这股"魔力"被埋藏了数个世纪,一些伟大科学家、思想家、企业家都因运用"魔力"而获得了生命的成功。《魔力》将激发你内心埋藏已久的潜能!随着魔力的降临,你只需静待生活中神奇变化的发生,你梦寐已久的情境、你心怀多时的梦想、你期待已久的事物,都会在这股魔力的作用之下,一一实现。
满3件6折 香蕉特别会说话
香蕉特别会说话
(日)柿内尚文
¥28.99
感觉交代得很清楚了,对方还是把事情搞砸了; 已经解释了很多遍,别人还是听不懂你的意思; 知道自己必须说些什么,却不知从何说起; 产品明明很好,却怎么推销都卖不出去; 无论如何都无法把自己的想法传达给更多人; …… 人会基于收的信息行判断, 没能传达给对方的信息就等于不存在。 因此,必须将自己想表达的内容有效地传达给对方。 所谓特别会说话,就是把话说到位。 在这本书中,作者通过25年间对超过 1000 人的采访, 整理出特别会说话的人都在遵循的 4个基本、7层构造、16种法则、4项必做、5种策略, 带你了解沟通的运作机制,梳理信息传达的结构和技巧。 对话、社交、解说、宣讲、策划、销售、激励团队…… 现学现用就够用的沟通诀窍,任何人都可以掌握! 如果特别会说话,一切“焦绿”都拿下!
满3件6折 结构性思维:让思考和表达像搭积木一样有序省力
结构性思维:让思考和表达像搭积木一样有序省力
王琳,朱文浩
¥28.99
风靡国内职场的思维训练读本! 在日常工作中,没有要点、杂乱无章的口头表达和文字表达往往缺乏对对方的说服力,甚至降低整个组织的工作效率。究其原因,是在传递信息时没有构建一个有效的结构。 《结构性思维》可以帮助我们在表达核心观点的基础上,有理有据、条理分明地证明这个观点,使我们能够做到清晰思考和准确表达。如果全员普及,更可以通过构建统一的思维和语言标准提升整个组织的工作效率,甚至提升全民素质。 本书共分为十一章,具体讲述了结构性思维与记忆、结构性思维与倾听、结构性思维与阅读、结构性思维与口语表达等内容。
满3件6折 想太多是会爆炸的
想太多是会爆炸的
(新西兰)格温多琳•史密斯
¥28.99
让你苦恼的是问题本身,还是你自以为真的想象?你时常因为小事而焦虑?感觉全身病痛?在意他人的评判眼光?觉得伴侣根本不在乎你?认为同事老板总是找你麻烦?……这些问题真有那么严重吗?还是只是“想太多”的你在杞人忧天? 在本书中,作者以认知行为疗法的技巧和心理学知识为基础,透过利落又清晰的风趣语言,结合丰富临床经验,为我们解释“想太多”的双面意义,同时也阐述形成焦虑的心理机制,进而提供一套你我可灵活运用在个人日常生活、职场人际互动、伴侣关系经营等问题上的应对方式。
满3件6折 生活奇奇怪怪,你要可可爱爱
生活奇奇怪怪,你要可可爱爱
夏天
¥28.99
你要快乐,不必正常。所以,不妨再大胆一,勇敢的人先享受世界。 有一天,我忽然意识到,竟然没有一个人能活着离这个世界!人生不过三万天,健康快乐最值钱。也许生活中会发生很多奇奇怪怪的事情,会遇到很多奇奇怪怪的规定,但是,谁说活着就一定要轰轰烈烈?我的人生只能由我自己来定义,我坚信:凡事发生必有利于我! “我知道你很急,但你先别急”“生活奇奇怪怪,你要可可爱爱”“大胆生活,你没那么多观众”“心动只是缘起,心定才是余生”“凡事发生,必有利于我”“允许一切发生”,这6大主题,29篇温暖的文字,是我对成长、生活、社交、爱情、心态、情绪的观察与思考,希望这些文字和故事,能够帮助迷茫无助、孤独彷徨、焦虑内耗的你勇敢做回自己。人生这条路,如果你是心的,其实怎么走,都没关系。
满3件6折 优秀到不能被忽视
优秀到不能被忽视
卡尔·纽波特
¥28.90
对大多数人而言,乔布斯提出的“追随自己的激情”是个糟糕的职业建议。我们应该另寻他路了。 在“鸡血”充斥的时代,这本书推翻了“激情至上”的观,作者在批判了激情之后,踏上探求真相的征途,去揭示人们后是如何爱上自己的工作、找到真正的“自我”的。他花时间与有机农场主、风投家、编剧、程序员等等从工作中获得极大满足感的人交流。通过这种方式,作者发现了一些策略和陷阱,而这些人正是采用了这些策略、避了这些陷阱,从而发展出各自有吸引力的事业。 职业资本、刻意练习、控制力陷阱、财务可行性法则……书中夹叙夹议,对这些策略行了系统细致的阐述。假如你也正为自己这辈子应该 做什么而苦恼,或者对当前的工作状况感到受挫并渴望另辟新路来掌控自己的生活,那么这部表述清晰的宣言就是你的之作。纽波特为我们提供了一份有根有据的蓝图,从而造我们所热爱的工作。 困难会吓跑空想家和胆小鬼,但会留给我们这些人更多的机会。这本书会改变你看待某些事物的方式,例如职业、幸福以及如何去创造非凡的生活。
满3件6折 优雅就是不着急
优雅就是不着急
易小昭
¥28.90
学习不着急,感受心底那份真正的温柔。 雅女子是一道光,照亮自己和旁人。 优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事物,常常觉得心中有从容闲暇时,才见优雅。 不着急,不是完全放慢、放空。而是对自己有要求的前提下的自律、自控;是在快与慢、急与缓之间维稳持重;是重的东西轻轻地放,轻的东西重重地放的内心姿态。 把自己修炼成一个优雅的女子比修炼成一个漂亮的女人要做的功课多得多。要有得体而精致的外表,要有丰厚的知识底蕴,笃定、洒脱、淡静的内心;既柔弱又刚强的性格。总之,你要真的很丰盛。 愿亲爱的你能有一颗优雅美好的心,引领你向上。
大学生就业与发展实务(试读本)
大学生就业与发展实务(试读本)
张凤 等编著
免费
本书以就业过程为主线,以实用、实际、实效为原则,用通俗易懂的语言和真实的案例,讲解学生关心的“我是谁”、“我希望找到怎样的工作”、“我可以找到怎样的工作”、“我怎样找到适合我的工作”、“我应该如何为找工作行准备”等问题,帮助学生了解就业过程,提早行就业准备,为顺利就业下良好基础。本书分为4篇,共10章,内容包括职业规划、宏观就业环境分析、实习、就业心理、微观就业信息收集、简历撰写、面试技巧、就业政策、职场适应及职场发展等。 本书面向普通高等学校高年级本科生,是他们了解就业市场与环境、了解政策与流程、科学分析自我与职场、全面提升就业竞争力的读物。本书对刚刚步职场和“先就业、后择业”的大学毕业生也有很高的实用价值,可以帮助他们实现从“校园人”到“职场人”的顺利转变,使他们快速角色、发掘优势、融职场,并获得快速提升。
摩托车修理店的未来工作哲学:让工匠精神回归(罗永浩推荐,《纽约时报》《出版人周刊》《金融时报》《名利场》《华尔街日报》五大媒体年度好书)(试读本)
摩托车修理店的未来工作哲学:让工匠精神回归(罗永浩推荐,《纽约时报》《出版人周刊》《金融时报》《名利场》《华尔街日报》五大媒体年度好书)(试读本)
(美)马修.克劳福德(Matthew B. Crawford) 
免费
这是一部为工匠精神正名的作品,一部探讨机械化生产时代如何重拾工匠精神的作品。它颠覆了鄙视体力劳动者的传统教育价值观,以一个新的视角重新探索和思考人类生活与工作的意义。   本书作者是拥有哲学博士学位的摩托车修理工。他对现代的工作场所行控诉,细数它让我们麻木不仁、死气沉沉的种种罪行,令人震撼。在书中,作者描述了教育体制如何摧残我们的天性,并向我们揭示了一种更丰富、更充实的生活方式。   本书作者认为,大学是一张通往广阔未来的门票,但并不是通往美好生活的道路。如果你有学习的天赋,愿意将时间花在钻研学问上,那么,就带着工匠精神去上大学,深地学习。如果你对上大学没有兴趣,那你要知道,要过上体面的生活,并不一定要经历那些磨难。即使你必须要上大学,也可以在暑假期间再学习一门手艺。你应该成为一位独立的工匠,而不是一个待在格子间里、在信息系统前软弱无力的、或低级别的“创造者”。