万本电子书0元读

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每满100减50 小小哲学家:写给孩子的斯多葛哲学智慧
小小哲学家:写给孩子的斯多葛哲学智慧
向朝明 著
¥29.90
事情不如愿时,该怎么让自己平静下来?被朋友误会了,心里难过该怎么办?怎样才能变得更勇敢、更友善?担心考试考不好,该如何调整心情?…… 关于这些成长中的小困惑、小挑战,斯多葛哲学给出了解决的方法。本书用贴近生活的故事、趣味盎然的游戏,还有“魔法控制盘”“情绪光谱仪”等奇妙的互动工具,把看似深奥的哲学,变成孩子们能懂、会用的成长好帮手;更针对友谊矛盾、失败挫折、升学焦虑等常见问题,给出像“友谊迷宫”“失败解码器”这样清晰实用的解决办法,让孩子真正从“知道”走向“做到”。 这是一本值得亲子共读、反复品味的启智好书。伴随着生动有趣的互动设计、贴近生活的场景解析和深入浅出的智慧引导,孩子好奇、思考、实践的成长轨迹清晰可见。哲学思维从这里萌芽,内心的力量从这里生长,独立面对世界的勇气也从这里启航。
每满100减50 正向表达
正向表达
刘霄云 著
¥29.90
在职场、家庭中,你是不是也经历过这些时刻:明明很努力,却因不会表达被同事抢功劳?对孩子掏心掏肺,他却嫌你唠叨?想和伴侣好好沟通,最后却变成冷战?别让不会表达,悄悄毁掉你的人生。 本书作者刘霄云,曾是“社恐”少女,后考上北京大学光华管理学院工商管理硕士成为央视主持人、世界 500 强企业高管和沟通培训导师。她用 20年的实践经验总结出了一套普通人也能学会的“正向表达术”教你用心理学洞悉人性,一口就能心想事成。 本书通过场景化故事和实操方法,帮你破解高压对话、职场沟通、人际冲突中的困局。你将学会管理情绪、自我肯定、共情倾听:掌握7大心理学效应与5项核心表达技能;用5种表达模型,构建逻辑力和说服力;并通过8大实战场景演练,一步步实现从“说不清”到“说得巧”的蜕变。 改变表达方式,就是改写人生剧本!掌握正向表达,让你在关键时刻说对话、说好话说成事,活出更精彩的人生。
每满100减50 超级概括力
超级概括力
[日]斋藤孝
¥29.90
与人沟通,表达自己,看书学习……都应该掌握的一种能力,那就是概括力。概括力是生存能力的基本,也是人与人交流时的必要条件。如果能够准确地理解对方的意图,并将自己的想法精准地传达给对方,事情的展就会变得顺利,也更容易达成自己的目的。成功者的关键就是抓住本质的能力,能够拥有概括力逐渐成为在社会上生存的重要力量。日本沟通大师、畅销书作家斋藤孝将概括力定义为准确地、尽可能简单地把握本质的能力,并为读者详细介绍了获得超级概括力的方法,以及如何行概括力训练。
每满100减50 深度思考法
深度思考法
[日]芝本秀德 著
¥29.90
    不思则罔,可你真会思考吗?     “花时间思考”不等于“深度思考”。本书在总结各类前沿思考法的基础上,结合生活和企业管理中出现的各种问题,提出了能真正解决问题的“深度思考法”。作者制定了一套解决问题的流程,并把整个流程分为八个步骤,在此基础上系统讲解了怎样正确阐释概念、怎样建立逻辑联系、怎样探寻本质规律等实现深度思考的五种技能,展示了“守、破、离”的思考境界,为希望提升思考能力的人提供了有效的途径。     本书将帮助你解决工作与生活中遇到的思路混乱、想错方向、无法抽象化等思考难题,指引你透过现象抓住本质,让问题迎刃而解。
每满100减50 交互式对话:解决无效沟通的关键对话方法
交互式对话:解决无效沟通的关键对话方法
张心悦
¥29.90
人们在对话时,对内与对外都有一种交互式的过程。在内部,我们的语言经由我们的大脑发出的指令输出,但是你是否经过辨析,是否与自己行过对话、做过甄选;同样,在外部,你与对话者的交流也是交互式的,如何做出能达到推目标的反应很重要,因此你也要初步了解对方会如何消化你们的对话。 本书作者依据多年的沟通培训与心理学领域的从业经历与自身经验总结出了U型对话模型,逐一讲解建立信任、聚焦事实、知己解彼、创造共识及推行动五大步骤,来解决无效的时机、无效的信息、无效的理解、无效的说服以及无效的落实五大沟通问题。每一板块均通过职场个案的情境再现来发现大脑的工作机制,然后逐步探索对话信念的迭代,学习提升对话能力的攻略,*后对内在行心智赋能。 《交互式对话:解决无效沟通的关键对话方法》适合每一位希望通过好好说话解决问题、推目标、亟待提升个人能力的人,并且由于书中案例多为组织机构中的场景,因此本书尤其适合急需提升组织内沟通效果的管理者。
每满100减50 结构化思维:职场中的高级思维及逆袭策略
结构化思维:职场中的高级思维及逆袭策略
黎甜 著
¥29.90
面对复杂问题时,如何深度加工信息,给出准确、完善的解决方案? 进行沟通表达时,如何条理清晰,有理有据,富有说服力? 开展人际交往时,如何理解对方真实的想法,抓住对方的需求,从而实现双赢? 绝大多数难题的背后,并不是单一的线性问题,而是信息密度高且复杂的结构性问题。所以,我们需要深度思考,把繁杂的信息准确拆解,并重新组成一张*清晰的“地图”,这就是结构化思维。拥有了结构化思维,就拥有了透过结构看本质、化繁为简的能力。 书中系统地梳理了结构化思维的基础知识,在搭建结构化思维的关键原则和方法的基础上,介绍了8种升级版的思维模型,既有具体方法,又有落地训练,每个人都能从中找到适合自己的思维模式。
每满100减50 梦是我见你*的门票
梦是我见你*的门票
北纬27度雨 著
¥29.90
这是一本游离于神奇梦境与赛博想象之间的幻想诗集,作者将自己梦境中的所见、所闻、所感一一记录下来,建构了一个亦真亦幻的诗歌世界。 本书分为七个篇章,采用散文+诗歌的行文方式,融了超现实和科幻的元素,以层层递的方式记录了自己在梦境中游历的诸多城市。作者将这些城市中的事物融于自我意识之中,试图从梦的残片中探索内心,寻找自我。其诗句扑朔迷离,在现实和梦境中反复横跳;其想象诡谲多变,借助超现实与科幻元素营造了一个迷幻的梦核空间。 本书带领读者沉浸式体验语言的梦境,激发想象力和创作灵感,并能够更深刻地思考自我、体悟人生,适合喜爱文学、诗歌的年轻人阅读。
每满100减50 做内心强大的女人套装(全两册)
做内心强大的女人套装(全两册)
(美)戴尔·卡耐基
¥29.90
本书包含《做内心强大的女人1、2两册》一个人如果必须通过外界的评价来证明自己,这只能说明内心不够强大,只有不再需要依赖外界对自己的评判,自己就能证明自己的时候,内心才是真正强大无比了。一个内心强大的人,才能真正无所畏惧。也只有内心的强大,我们在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不论外界有多少诱惑多少挫折,都心无旁骛,依然固守着内心那份坚定。尤其是女人更需要内心强大。
每满100减50 演讲与口才(附微课 双色 第2版)
演讲与口才(附微课 双色 第2版)
张晶 主编
¥29.90
本书分为演讲口才与基础训练、演讲口才与提升训练、职场通用口才与训练、职场行业口才与训练四大模块,共12章,含100多个课内外实训练习,融启发思维、调动“说趣”于一体。 书中的“学习目标”“案例导”“温馨提示”“小贴士”“音视空间”等栏目具有参与性、互动性、可操作性的特,方便读者练习与深思考。 与本书配套的电子课件、教学大纲、电子教案、教学设计、考核方案、补充教学案例、微课视频、模拟试卷等教学资料的索取方式见书末的“更新勘误表和配套资料索取示意图”(部分资料仅供用书教师下载)。 本书为本科、专科院校演讲与口才课程的教科书,也可作为广大青年朋友的自学读本。
每满100减50 我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的
我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的
王美好
¥29.90
本书介绍了作者陷抑郁情绪时的症状,常见的引起抑郁情绪的原因以及18个帮助作者自己摆脱抑郁情绪的方法,同时还加了作者帮助身边人和来倾诉的听友解决具体问题的方法。 作为一名凭借自己力量,走出抑郁情绪的普通人,书中有大量作者的亲身经历,文风亲切朴实,就如你的邻家伙伴。而调节与疏导的方法均切实可行,生活与工作中皆可实践,内容实用性较高。 希望本书能为读者朋友提供更地气,更好理解,更易行动的内容和方法。 希望有更多人可以因本书受益,获得心灵治愈,达成自我和解与提升。
每满100减50 无畏沟通:能成事的协作指南
无畏沟通:能成事的协作指南
陈怡静 著
¥29.90
令职场人痛苦心累的不是工作本身,而是沟通不畅导致的额外情绪劳动。 因为不会沟通,很多人心力交瘁,觉得队友不给力,领导不靠谱,自己吃力不讨好; 因为不会沟通,很多人词不达意,导致优秀的想法无法落地,简单的工作变得复杂; 因为不会沟通,很多人瞻前顾后,忐忑不敢口,与难得的机会失之交臂。 本书聚焦职场中常见的沟通问题,有针对性地提供破局方法,带你站在更高的维度解决职场中遇到的各种沟通障碍,实现从心态到行动的全方位升级,造互信、共赢、能成事的环境,让你与同事合群,与领导同频,远离内耗,无痛上班。
每满100减50 让孩子主动*写作业
让孩子主动*写作业
祁子凯 著
¥29.90
很多学生在写作业时存在这样一些现象:随手拿出一本习题册,碰上哪本就写哪本,缺少规划;不复习就先写作业,记不住课堂知识,作业效率低;不了解各学科特,不能区别对待不同学科的知识内容,用同样的方式写不同学科的作业;写作业时注意力不集中,审题速度慢,答题出错多,容易走神。如果你的孩子也这样,就说明孩子的作业习惯出现了问题。 本书作者曾在班级排名倒数,正是因为改变了作业习惯、优化了作业方法,一跃班级前三名,并且考985 院校。作者总结了自己的学习经验和作业习惯,从不专注、效率低、不了解学科特和审题速度慢四个方面提供了具体的解决方案,手把手教学生们掌握写作业的科学方法,帮助他们启新学期的逆袭之旅。
每满100减50 达·芬奇学习法
达·芬奇学习法
杨静 著
¥29.90
为什么有些人学得费劲又低效,而有些人学得又快又轻松? 秘诀不在于智商,而在于“自驱学习力” 本书提炼了达·芬奇的七大学习原则,帮你建立持久的学习动力: 保持好奇心——对世界充满兴趣,自然愿意学习; 坚持实践——学得会,更要用得上!边学边做更牢固; 充分感受——调动五感,让知识变得生动鲜活; 纳结果——面对错误,不焦虑、不害怕; 平衡理性和感性——灵活思考,提高理解力; 保持健康的体魄——精力充沛才能更好地学习; 拥有组合的力量——跨学科整合知识,学得更透彻。 学习不是苦熬,而是一次有趣的探索之旅! 本书结合达·芬奇的学习方法与认知科学领域的研究,帮你培养学习自驱力,解决不想学、记不住、学不会等学习难题,让学习变成快乐的体验!
每满100减50 不吼不叫 如何让孩子积极主动写作业
不吼不叫 如何让孩子积极主动写作业
王志艳 著
¥29.90
本书聚焦家长陪写作业的核心痛点,提出从“监工”到“引导者”的角色转变,以科学方法化解作业拖延、亲子冲突等问题。通过“复习先行”“限时训练法”等实操策略帮助孩子夯实基础习惯,结合“抗挫力训练”“情绪管理指南”培养自主学习能力与健康亲子关系,并配套错题复盘模板、家庭学习公约等工具,覆盖小学到初中全学段陪读场景,为家长提供兼具系统性和即时性的问题解决方案,让作业陪读成为提升学习品质与家庭协作的契机。 本书适合面临作业冲突的家长阅读,也适合低年级幼童家长学习科学教育方法的读物阅读。
每满100减50 智藏法师人生智慧套装2册
智藏法师人生智慧套装2册
智藏法师[著]
¥29.90
1、《宽宽的世界,宽宽的心》是一部在浮躁尘世收获安然的开悟之书 一部风靡全国开悟亿万心灵的暖心之作 一部迄今为止*富有哲理的身心灵修养书。 2、《因为苦过,所以知足》旨在用佛学的智慧,告知读者“人懂得知足,心开意解,真正离苦得乐”的人生哲学,并从*肤浅的做人做事的技巧,讲到*高深的生命哲学,为读者开解:生活中的烦恼、学会取舍、解决心苦的两大病魔、剔除执著、宽于待人、知足便是福……种种阻碍我们幸福的绊脚石,是一本真正让读者通晓人生哲理的心灵修养书。
每满100减50 做内心强大的女人(套装2册)
做内心强大的女人(套装2册)
(美)戴尔·卡耐基[著]、王鹏[著]
¥29.90
这是一套帮助女人自立自强、戒骄戒躁,寻找幸福生活的身心修养励志书。全书的内容是从生活、心灵、社交、婚姻、事业等方面入手,探究幸福女人的共同点和不幸女人的各种不幸,获得诸如女人要冷暖自知,更要好自为之等人生感悟,引导广大女性自立自强、自尊自爱,不炫富、不逞强,把智慧融进生活里,获得幸福的人生。
每满100减50 精准表达:一句顶万句
精准表达:一句顶万句
任康磊 著
¥29.90
本书是为职场人士量身打造的沟通宝典,旨在帮助读者在职场中更加游刃有余地进行沟通交流。全书精选了150个职场中常见、具代表性的沟通场景,涵盖了与上级沟通、与同事沟通、与下属沟通和与客户沟通四大维度,几乎囊括了职场沟通的所有痛点、难点和要点。   书中的每个场景都提供了切实可行的沟通对话策略和话术,既能够帮助读者在关键时刻稳住阵脚,有效表达自己的观点和诉求,又能够帮助读者增进与上级、同事、下属、客户之间的理解和信任,为自己职业生涯的顺利发展奠定坚实基础。   本书涵盖的读者对象广泛,包括所有在职场中奋斗的人士,无论是初出茅庐的新手,还是经验丰富的老将;无论是身处基层的员工,还是身居高位的管理者,都能从书中找到适合自己的沟通对话策略和话术,提升自己的沟通能力,帮助自己更好地应对职场中的各种挑战。
每满100减50 演讲与口才实用教程(附微课 第5版)
演讲与口才实用教程(附微课 第5版)
蒋红梅 张晶 罗纯 主编
¥29.90
本书分为语言基础与训练、演讲口才与训练、职场口才与训练三大模块,共15章,含100多个课内外实训练习,融启发思维、调动“说趣”于一体。在夯实语言基础、增强语言感染力的同时,强化导游、谈判、医护、营销、教学、主持等热门领域的口才训练。 书中的“学习目标”“案例导”“温馨提示”“小贴士”“音视空间”等栏目具有参与性、互动性、可操作性的特,方便读者练习与深思考。 与本书配套的教学大纲、电子教案、电子课件、教学设计、考核方案、教学案例、微课视频、模拟试卷及答案等教学资料的索取方式见“更新勘误表和配套资料索取示意图”。 本书为本科、专科院校演讲与口才课程的教科书,也可作为广大青年朋友的自学读本。
每满100减50 积极希望
积极希望
[美]乔安娜·梅西(Joanna Macy);[英]克里斯·约翰斯通(Chris Johnstone)
¥29.90
什么是积极希望? 面对当今世界压倒性的社会和生态危机,积极希望带来了一种看待世界的新方式。作者分享了60年来所实践和教授的“重建连”工作的赋能方法,帮助世界各地的人们发现和体验与自己、他人以及生命之网与生俱来的连,体验生命之网的自愈能力,将绝望、冷漠和压力转化为建设性的合作行动。在实现生命可持续性的社会的大转折中发挥自己的作用。
每满100减50 让提问更有效
让提问更有效
[加]多萝西·斯特拉坎(Dorothy Strachan)
¥29.90
本书关于在工作中如何提出卓有成效的问题。书中由两大部分构成:第一部分讲述有效提问的概念、基本原则、技巧、价值观、追问,从理论和观念上帮助读者认识“提问”这一重要软技能;第二部分各章分别介绍在不同工作场景中提什么问题,包括启和结束会议、解决问题、激发行动、行批判性思考等场景,针对各个场景分别详述了提问的过程框架,提供了相应的问题库和要,还基于实践经验介绍了常见挑战和具体建议,以便读者灵活应用。书中的提问工具、策略和实例等资源,旨在帮助人们掌握有效提问的知识与技能,减少工作沟通中寻找和构思问题所花的时间与精力,更高效地促问题的解决和事务的优化。
每满100减50 商务礼仪与沟通(微课版)
商务礼仪与沟通(微课版)
周密 主编
¥29.90
本书分为商务礼仪篇、商务沟通篇两大部分,具体包括12个项目——认识商务礼仪、个人形象礼仪、商务会面礼仪、日常事务礼仪、商务宴请礼仪、认识商务沟通、沟通策略、口头沟通、非语言沟通、倾听、书面沟通、跨文化沟通。本书将理论与实践相结合,重在培养学生解决商务活动中实际问题的能力。 为了便于教师教学及学生学习,各项目均设置了明确的学习目标,以及“案例引”“情境任务”“知识解析”“课堂互动”“素养课堂”等栏目。此外,书中还以二维码的形式穿插了“小故事”“小游戏”“案例研讨”“自我测评”“项目自测”“拓展阅读”等内容,提高了本书的实用性、趣味性和拓展性。 本书可作为高等职业院校、本科院校商务礼仪与沟通类课程的教材,也适合用作社会培训教材及职场人士的自学参考书。