大学,你得好好读(第2版)
¥29.80
本书是上海交通大学梁钦老师陪伴学生成长、 为学生答疑解惑而撰写的周记精粹, 包括大学适应篇、 学习规划篇、 人际交往篇、 心理情感篇、 理想信念篇五个板块, 针对当代大学生在校园生活中遇到的烦恼与困惑, 紧紧围绕如何真正地迈入大学、 如何度过大学、 如何规划大学之后的人生这三个核心问题展开探讨。 本书文字流畅、 插图精美, 具有极强的可读性和指导性。本书适合高校教师、 家长、 大学生、 高中生等阅读。
别输在不会表达上
¥29.80
本书融理论指导性与实际操作性于一体,积前人经验智慧和今人的艺术技巧于一体,上集传统文化言语的精华,下寻现代文明话语之精粹,从浩如烟海的资料中寻找出对当代人说话有所裨益的内容,精心汇编而成。能够帮助广大读者找到动人心的语言。
哈佛女孩气质课
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本书运用哈佛的理念,从内涵、才情、品位、智慧、仪容、气韵、心态、自信、性格等方面,全方位多角度指导女孩由内而外提升自己的气质,以真实生动的案例帮助女孩认识自我、完善人格、提升魅力,掌握诸多造气质的方法,以睿智风趣的笔触,教会女孩如何造优雅之美、气韵之美、成熟之美、情调之美,帮助年轻女性脱胎换骨做气质女孩!在这本书里,女孩既可以明白自身的问题所在,又能找到许多具体的行为准则和做事指导。本书的观和思想是深刻的,同时也是实用的,每个女孩都能在本书中找到切实可行的人生指导和精神启迪。
方与圆的人生智慧课大全集
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《方与圆的人生智慧课大全集》深阐释了方与圆的人生智慧,及其在为人处世、生存竞争、人际交往、求人办事、领导管理、商场经营等方面的运用,全面诠释了糊涂、低调、舍得、包容等做人做事的方圆智慧,教会读者种种圆通为人,圆融处世的技巧和方法,以及在社会上、职场中管人驭人的绝招和策略等。归根结底,人生就是一门在方与圆之间把握平衡的艺术,尊与卑、智与愚、贵与贱、得与失……一切都在方圆之间。天方地圆,无限广阔,人在其中,微如芥子。然而,掌握了方圆之道的大智慧,天地就会变得很小,人生就会变得伟大。因为,此时的你已经真正看清了世界,真正读懂了自己。 “方”与“圆”是中国传统文化里两个相对应的具有深刻哲理内涵的意象:方是刚,圆是柔;方是原则,圆是机变;方是做人之本,圆是处世之道。方与圆相结合,刚柔相济,阴阳相生,变幻无穷,可以不变应万变,亦可以万变应不变,其中包含了做人的智慧精髓,浓缩了处世的技巧精华,自古以来被视为人生之大道,做人之大智,做事之大端。在做人做事中,如果能做到方外有圆,圆内有方,能方能圆,亦方亦圆,方圆合一,则必能退自如,游刃有余,从容周旋,化危机于无形,赢得广阔的生存空间。
大学生职业生涯规划与就业指导
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这是一本帮助大学生进行职业生涯规划、提升就业技能的书。本书由高校教师、就业主管部门领 导、教育机构研究人员共同开发,突出“以学生为中心”,体现“做中学,学中做”。本书采用模块化 设计、任务式教学的编写方法,共分为10个模块,34个学习任务。每个模块有明确的知识目标、能力 目标、素质目标、引言、知识图谱等内容,引导学生自主思考学习。每个任务点有具体的任务布置、 任务准备、任务实施、情景导入、任务分析、课堂活动、云课堂等环节,引导学生*掌握学习内容。 全书收集了大量的就业案例,并结合每个任务设置了实践活动环节,引导学生积极参与理论学习和实 践活动。 本书坚持以立德树人为根本任务,可以作为高校生涯教育和就业指导的教材,也可以作为在职人员 生涯培训和就业能力提升的教材。本书严格遵循教育教学规律,坚持“面向全体、注重引导、分类施 教、结合专业、强化实践”的教学原则,坚持理论讲授与案例分析相结合、小组讨论与角色体验相结 合、经验传授与就业指导实践相结合,把知识传授和实践体验*统一起来,充分调动学生学习的积极 性、主动性和创造性,对学生明确职业规划和提升就业技能有较强的指导意义。
清单思维:将生活琐事“化零为整”的*时间管理手册
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为什么我们总被工作、社交、家庭中的琐事烦扰得疲惫不堪?因为杂乱无章的状态常常会使人倍感压力。这时,一张清单就可以减轻我们的焦虑,让生活回归有条不紊的状态。 本书作者葆拉·里佐是一名电视节目制作人,也是艾美奖获得者,列清单在很大程度上帮助她取得了工作和生活上的成功。 在本书中,作者带领我们从事业、家庭、社交这三个方面认识清单,探索有条不紊的秘诀;发现更多清单妙用,手把手教我们制作提高生活效率的清单;找到适合自己的列清单方法和工具,通过外包任务来为自己的掌控欲“做减法”,利用智能设备玩转新奇有趣的清单工具,以一种全新的策略应对生活中的大事小情。
36万遍感恩的奇迹
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这是一个诚挚且温暖的故事。 在经历四岁儿子猝死、妻子身患怪病等磨难后,作者反倒扬起斗志,成为北海道知名的自然农人。 一切源于他发现的“感恩农法”:只要不断口念感恩,次数达到自己的岁数乘以一万遍,家人的身上就会发生好的变化。并且连农机、土壤、杂草、微生物都是值得感恩的对象。 奇迹果真发生了!他的农田不用农药和肥料,却能种出可口又不会腐烂的“感恩蔬菜”。各地订单纷纷而来,即使价钱贵了一倍,还是供不应求…… 万物以真、善、美相连,事事皆为恩赐。 请心怀善念,坦然受每个生命原本的样子。 你的奇迹就在眼前。
必要的创伤
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你根本没有给创伤一个机会——一个可以重新再来的机会。 如果还有一个创伤的记忆要浮现,何不让它浮现?让它走完自己的循环,不需要妨碍。 此时你会发现,重复或不重复创伤的经过,不仅不需要,而且完全不是重。 当你走出了人生迷宫,自然可以受一切。受你过去认定的创伤,也会受你认为不是创伤的一切。 这才是真正的解答。
思维导图进阶版
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本书,让你在智力时代,成为思维力超群的人! √ 学用清晰而简洁的10个步骤绘制思维导图,轻松成为正宗高手 √ 拆解“全脑”型思维模式的核心奥秘,让大脑更聪明地思考 √ 了解社会智力、创造性智力等多元智力,在对智力的全新认知中重新认识自我、释放无限潜能 √ 用思维导图挣脱传统思维中的“线性牢笼”,让大脑以更丰富的方式来解决问题、制定决策 √ 学用思维导图激发强大的发散性思维,成为一流创新人才 √ 学用思维导图在生活、学习、工作领域中合理规划、节约时间,迅速提升办事效率及成功率 √ 利用思维导图来训练记忆,拥有过目不忘的记忆力
禅心与箭术:过松弛而有力的生活
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禅是一种生活态度,是让人身心放松的艺术,它可以恰如其分地给人们焦虑的内心注入一片清凉。在面对复杂的社会环境,无法获得松弛感时,如何从禅的角度出发安住本心、重拾自信从容的心态?德国哲学教授远渡重洋去往日本学禅,在弓道大师阿波研的引导下,从箭术悟出了禅的真意:禅就是平常心,生活中的任何一种技艺*终都可以进入禅的境界——放下自我,让一切自然发生。
落在地球
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我们在地球,始终活在“人”的自我认同带来的制约。即使不自在、不快乐,我们还是会自然认定一切体会到的现象都是真的,并以此不断地强化我们的人类特质,继续受到地球与人间的强大吸引。 解脱,其实是破“人”的制约,跳出“人”的处境和特质。让我们从“空”看着“有”,从内心看着外在,从“在”看着“做”,从“心”看着“人”。 杨定一提出,这些与生俱来的束缚,仍可转为你我解脱的工具,以迎此生的觉醒。 从地球的束缚中解脱,我们终于可能真正成为地球的居民、活出真实的自己。
目标法则:大师的积极思维课
¥29.50
本书扎根于拿破仑·希尔的原理、术语和概念,重阐释拿破仑·希尔成功学的核心理念——目标法则,并结合作者所亲历数十个鲜活案例加以解读,从而更好帮助读者理解、掌握拿破仑·希尔的哲学精华。 本书帮助读者认识到首要目标的重要性,如何确定你真正想要的是什么,目标是否足够好,如何磨你的目标,如何智慧坚持,如果目标落空应该怎么办。 本书特别强调希尔的理念中与 21 世纪读者关联更强的那些部分,比如说失败后的重振,或是在必要时修改首要目标。每一章都包含了一个以上模块化的“行动步骤”——一些锻炼你的精神或情绪肌肉的额外练习,让你更全面地应用作者探索的那些理念。 如果你无法全然领悟目标法则这个理念,希尔的其他课程(或任何其他相似的动机学课程)可能都不会太管用。拥有一个首要目标会对你大有裨益,无论是在赚钱,或是用艺术表达自我,或是在你的领域成为一名领导者。通往伟大的大门仅向某一类人,这类人拥有一个特别的、包罗一切的焦——那就是首要目标。让我们一起找寻你的目标吧。
记忆宫殿:磨炼观察力和记忆力的谜题游戏
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想提高你的注意力和记忆力吗?这是一本实用的益智书籍,通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道,可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中,但你可了解其中的奥妙吗? 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分,这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题,以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术,至今仍被智力运动员使用,通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力,并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜·M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯·摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程,采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题,是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。
*后的陪伴:如何面对亲人的衰老和死亡(第2版)
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《后的陪伴:如何面对亲人的衰老和死亡》关注老年护理,特别是临终关怀。本书向读者介绍了护理老年人和临终病人的重要概念、注意事项和相关观念,并侧重于与老年人和他们的家庭每日生活息息相关的内容,既包括护理者的心理状态、角色定位,以及他们如何了解亲人对晚年生活的愿望等,也包括他们在面对亲人即将离世时要做的规划和亲人离世后要做的调整。《后的陪伴》从现实的角度讲述了护理者可能会面临的各种问题和困境,并提出了现实生活中的解决办法。
踏歌而行- 一群教育人的跑步故事
¥29.50
《踏歌而行:一群教育人的跑步故事》精选了“教育创新跑团”成员关于跑步的四十篇心得文章。“教育创新跑团”由中关村互联网教育创新中心于2018年发起成立。跑团成员逾百人,包括行业专家、大学教授、名校校长、教研员以及教育领域的创业者等等。跑团年均组织跑步活动近50场,每年千余人次参与,跑量逾4万公里。 本书展现了一群热爱跑步的教育人是如何跑起来,如何坚持下去,如何改善身心健康,如何在跑步中体认教育、人生与世界,又是如何自我组织、回馈社会的。 他们中,有知天命之年、耳顺之年才始跑步的名师、校长、专家,因为跑步而摆脱“三高”、重获身心健康,让自己的职业生涯更饱满、更有贡献; 有老师带动学生跑,帮助遇到心理问题的学生重新找到动力,跨过人生的沟壑; 有教育管理者带动同事们跑,帮助大家动起来,健康工作,健康生活; 有专家学者为学校体育教育鼓与呼,帮助更多学生培养健康生活方式、锤炼意志品格; ………… 这群教育人用身体力行的方式,践行着“为祖国健康工作50年”的誓言,也以积极、快乐、生机勃勃的姿态,一路欢歌地享受着跑步的乐趣与蓬勃向上的人生。
底层能力
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走职场,你便是成人,很少听到真话了,因为真话很伤人。本书作者不怕你脸红,也不怕得罪你,将为你骨剖析职场困境的深层次根源、犀利审视你的价值观、动机、取心、性格、特质、格局、情商、自我认知、学习能力、思维方式、抗挫力,以及你的主动性、执行力、条理性等底层能力的短板或缺陷,贴心规划未来努力的路径和破局内卷的方向,让你顿悟应该怎样摆脱精神内耗、怎么尽快成长为企业中坚、怎么规划自己的职业之路,甚至是人生之路。同时,无私分享识人用人培养人的有效管理方法,启聩警示家长抓住黄金时间为孩子一生幸福插上成功的翅膀。
一念放下,自在洒脱:李叔同的禅悟人生课
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本书分为五个部分,从人生、文学、文艺、交游和追忆五个方面书写李叔同“放下”的人生态度。收录了李叔同的《断食日志》《我的出生与家庭》等不同时期的经典文章,还收录了如《送别》等令人耳熟能详的歌词,李叔同对于艺术创作的指导文章,作者与他人的通讯和朱自清和叶圣陶等好友笔下的李叔同。作者是对一念放下,自在洒脱这一主题的多方面诠释,实为“一字千金,值得所有人慢慢阅读、慢慢体味、用一生的时间静静领悟”。
集体的失忆
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你是否想过为什么现代人大多不快乐? 你是否想过人生过得太辛苦,恰恰是因为我们忘记初心,迷失了自己? 你是否想过这一生的追求,是一场“愈追求,愈找不到”的骗局? 你是否想过这世界是个大妄想?而一切不过是头脑的投射? 人类现在认为有的文明,恰恰反映了人类集体的遗忘。 日益高涨的隔阂、冲突、创伤与痛苦,成了我们的日常主题,我们认定人生是如此,浑然不觉自己失去了什么。 然而生命原初的记忆,并没有在种种人为的制约与框架里失去,只不过是被淡化、被遗忘而已。 找回本性,回应内心的呼唤,和生命的源头轨,也只是活得真实,回到爱与光明。
卡耐基管理艺术与处世智慧(试读本)
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《卡耐基管理艺术与处世智慧》不仅是对卡耐基管理艺术和成功之道的阐述,更是卡耐基一生思想精华的浓缩。 此书引用大量的真实事例,告诉管理者如何化解矛盾、如何激励员工、如何授权、如何高效管理等方方面面的管理秘诀,使管理者轻轻松松就能实现管理能力的自我提升。 本书围绕“成功管理”的主题,将卡耐基作品中有关这一主题的内容汇编在一本书中,使读者领悟卡耐基的成功管理与处世之道,从而成为一个高效管理者。 阅读本书会让你步幸福的生活,迈向成功的职业生涯。 美国青年基督会、银行协会的正式教材。 不要犹豫,请立刻阅读!这是改变你一生的机会!
西点法则——从成功到卓越的22条军规(第二版)(试读本)
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西军人是美国的骄傲,如果美国公司中的每个员工都能象西军人那样充满信仰,并且训练有素,我们根本就不用惧怕日本和德国的商业公司了。 西军校成为了美国早建立的军事院校,首任校长由著名政治家和科学家本杰明·富兰克林的外孙乔纳森·威廉姆斯担任。但是,被尊称为“西军校之你”的却是自1817年至1833年期间任校长的西尔维纳斯·萨耶尔上校。因为正是他要任期间提高了西的学术水准,严明了军事纪律,以及强调行为诚实正直。
静心的力量(修一颗静心,化世间喧嚣,融一切浮躁。一本解读人生困惑的心灵启示录!一本照亮人生心路的哲理枕边书!)(试读本)
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这个世界,有太多的不如意,其实仔细想来,有什么能比活着更重要呢?压力,烦恼,贫穷……一切的不如意,只要你静下心来,终究有办法去改变,只有静心才能完美。 本书通过大量贴近生活的事例,精练其要,并从人生随时要静心、浮躁中修好这颗心、活在当下静心修行、慢生活,简生活、寂寞是人生的一场修行、放下是一种美丽与拥有等,不同角度对文章行了解读,引导你在面对生活压力、工作、婚姻爱情的同时,要静心如水地面对,不要迷失自我,只有静下心来,才能找到自己的精神家园。 静心的力量,带给你宁静而清澈的心灵,藉以退浮躁与喧嚣,重获身心灵的丰盈、坦荡和宁静……

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