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每天5分钟丰胸 收腹 翘臀 美腿
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苗条性感的身材是女性永恒的追求，而身材之美不仅在于瘦削的身形，更在于身体各部位曲线优美。本书以女性美体塑身目标出发，从丰胸、收腹、翘臀、美腿四个方面介绍详细塑身方法，并辅以生动形象的图片说明，让读者在了解身体不同部位特征与需求的基础上，学会有针对性的运动与按摩方法，让女性不仅“骨感”，而且“性感”，魅力指数大增。
好妈妈必学的聪明宝宝营养餐：0-3岁
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林久治 知名儿科病理专家，首都儿科研究所研究员，国务院政府特殊津贴享受者。1958年自北京大学医学部毕业，分配到中国医学科学院儿科研究所，参与了首都儿科研究所的筹建和发展，是首都儿科研究所的元老之一。
健康生活1001：健康细节1001问
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罗列日常生活中不可不知的健康细节，它们能潜移默化地影响我们的身心。本书涉及健康细节有四大类：每日健康：会对健康造成直接影响的每日健康细节，包括日常作息起居中的、穿衣打扮的、健身美容时的、休闲娱乐以及旅游观光时的健康细节。养生保健：针对不同的人群，提供基本的养生保健细节。女性、男性、婴幼儿、青少年、中老年都有必须要注意的健康生活原则。 食疗进补：告诉你饮食上必须注意的健康细节，同时还提供了常用、实用的健康食疗妙法。疾病防治：预防重于治疗，但却易被忽视，这是城提到的健康细节，可以预防一些常见疾病。
14天瑜伽轻松甩肉
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瑜伽是当下较为流行的瘦身妙法，它是一种能够作用于身体深处的运动，充分按摩内脏器官，使人体系统达到平衡。练习一段时间瑜伽之后，身上的赘肉就会慢慢减少，身体曲线会越变越优美。《品质生活·悦动减肥馆：14天瑜伽轻松甩肉》严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的瘦身周期，针对全身不同部位科学设计减肥瑜伽式，让你不用节食就能轻轻松松甩赘肉。14天减肥瑜伽，现在开始行动吧！
居家·养生必知的饮食宜忌
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中华传统饮食的养生理论和保健实践是人类历史一块无比璀璨的瑰宝，挖掘和发扬这一文化精髓，本书不仅详细讲述了各种食物的性质和食用宜忌，还针对人的不同年龄，不同状态、不同身体素质及不同病理，提供了科学的营养搭配与调养方法，多层次，多角度地向广大读者提供了一套完整的营养与饮食宜忌方案。
儿童经典毛衣巧编织
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《儿童经典毛衣巧编织》介绍了100多款各式儿童经典毛衣的编织，这些款式是常见和*众化的，包括开衫、披肩、裙子、背心、套头衫等。各款毛衣的编织方法清晰明了，有详细的编织图和结构图，以及每一编织步骤的文字叙述，对领子和袖子等关键部位都有单独说明，使读者能够比较容易领会和掌握。
4周练出女人S曲线
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每天只要几分钟，4周就能练出S曲线。 本书精选44个塑身动作，针对全身各部位健身，方便易学，4周成就S曲线并持续保持。书中分步详解每个体式，通过学习“难易指数”、“练习时间”、“注意要点”、“功效”等细节内容让你快速掌握每个体式的要领，不论你是想减肥还是想塑形，都可以在这44个动作中找出合适的。同时加入日常如何保持身材的生活、饮食知识。 随书附赠精美光盘，老师实景展示，精准把握动作和时间，让大家轻松学习各个具有针对性的动作。
胎教早教启智
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本书分为胎教和早教启智两部分，其中胎教内容以1个孕周为节点，包含环境、运动、音乐、语言、情绪等各个方面，可为准妈妈提供*的胎教指导，为宝宝的智慧成长奠定坚实的基础。早教启智则从宝宝出生到满3周岁，以3个月为一个阶段，将早教启智内容设计成科学、有趣、实用的游戏，并把先进的早教理念凝聚综合进去，寓教于乐，开发宝宝的智商、情商、艺术潜能、运动潜能等，让宝宝越玩越开心，越玩越聪明。
5-10岁儿童四季毛衣
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《5~10岁儿童四季毛衣》集合了50款精美、时尚、经典的儿童毛衣款式，适合5~10岁的儿童。这些毛衣款式新颖，设计独特，有适合秋冬季的保暖外套，也有适合春夏的清凉线衣，编织方法清晰详细，附有完整的编织图，可操作性强，选用的线材非常适合小朋友柔嫩的肌肤，无刺激性。赶快动手，按照书中的编织步骤和说明为自己的小宝贝织一件爱的衣裳吧！
美味滋补汤粥饮品
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现在生活节奏越来越快，很多人的身体都需要进行一定程度的调养，而饮食调养是安全有效的方法之一。本书选取了人们日常生活中常喝的汤、粥和饮品，针对人们日常可能遇到的一些问题，做了针对性的介绍。食谱简单易做，非常适合普通家庭，另外对日常饮食宜忌、生活起居的调理等也做了介绍，内容丰富实用。
爱孩子，就要懂点心理学
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读懂孩子心理，是正确教子的前提。只有家长懂得一些心理学，才能在家庭教育中既解放自己，又解放孩子。 本书结合心理学的知识，传授父母，如何与孩子融洽相处，如何摆脱教子过程中的点滴烦恼。本书是浓缩了家庭教育思考与实践的倾力之作，每一个心理学效应都蕴藏着一种教子方案，是一本提示父母与孩子亲密相处之道的智慧宝典！
中华经典食疗菜谱·化痰止咳平喘药粥
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本书主要为咳嗽患者提供了43种药粥，品种丰富、操作简单，在患者治疗康复期间起到辅助作用。
中华经典食疗菜谱·血脂异常食疗菜谱
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《中华经典食疗菜谱》丛书按常见病分类，分别科学系统地介绍了各种常见病患者在治疗期间的食用菜肴，包含营养功效、科学搭配、烹饪技巧等，可有效地帮助患者解决每天吃什么、吃多少的问题。本套丛书图文并茂、设计精美、内容科学，读者可通过扫书中的二维码，观看微视频学做菜，所介绍的菜肴经济实用、易学易做。贺瑜编著的《血脂异常食疗菜谱》专门为血脂异常者提供了44种菜谱，包含家常菜、汤、粥、饮品、面点等，品种丰富、操作简单，有血脂异常倾向的人群也可以通过食物调理，做到未病先防。
家庭刮痧轻松学
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《家庭刮痧轻松学》阐述了刮痧这种古老、简单、无创，堪称自然疗法的中医实用技术在家庭中的具体运用，包括如何通过刮痧维护不同年龄、不同体质人群的健康方等内容，图文并茂，通俗易懂，易学易用，十分适合一般家庭参考使用。
美丽台湾
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“讲好中国故事，传播好中国声音，阐释好中国特色。……引导我国人民树立和坚持正确的历史观、民族观、国家观、文化观，增强做中国人的骨气和底气。”
营养搭配小炒王
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《美食天下(第1辑):营养搭配小炒王》贴心周到地提供给您丰富多样的小炒菜式，足以让您天天都有拿手菜上桌，轻松成为小炒高手，小炒能体现中式菜肴“色、香、味、形”等诱人特质，每天家人的餐桌上，各种小炒都必不可少，给你带来贴心美味感觉，简单易学，轻松掌握做菜秘诀。
豆浆米糊蔬果汁一本通
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《豆浆米糊蔬果汁一本通》是教读者如何利用全自动豆浆机自己在家制作豆浆米糊蔬果汁的实用好帮手。全书为读者介绍了百余款豆浆、米糊和蔬果汁的详细配方及制作方法，每款豆浆、米糊、蔬果汁都有一定的食疗及保健功效。制作简单，原料家常，而且营养和美味一个都不少。读者可根据自身需求，有针对性地选择适合自己和家人的豆浆米糊蔬果汁。
美丽河南
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中国位于亚欧大陆的东部，太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米，是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中，有巍峨的群山，雄壮的高原，辽阔的盆地，坦荡的平原，奔腾的江河，晶莹的湖泊，漫长的海岸线，星罗棋布的岛屿，同时还有宽广的近海海域和大陆架。
美丽广西
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《美丽广西》，近三十年来关于广西权威、详实、通俗的地理科普读物。广西地处中国华南地区的西部，云贵高原的东南边缘，是美丽的八桂之地。这里有壮美的十万大山，有甲天下的桂林山水，有跨越国界的德天瀑布，有灿烂的文物古迹，有浓郁的民族风情。这里的盆地大小相杂，这里奇特的喀斯特地貌世界罕见，这里有丰富的矿产资源和动植物资源……这一切，使广西魅力独具。《美丽广西》，既为读者提供了广西基本的地理概况，又把广西美丽的城市风光和人文古迹以及广西独有的特色等一一体现。《美丽广西》，一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书。
司马迁：忍辱发愤著信史
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他的家世十分辉煌，是典型的高级知识分子家庭，而且还是的；他曾经走过几乎大半个中国，可以说是早的自助旅行家；他曾经做过皇帝的机要秘书，耳闻目睹过许多“潜伏”、“暗战”之类的军国大事，可以说也曾风光无限；他遭受了做男人为不堪的奇耻大辱，但硬是活生生地挺过来了；但他从没有屈服过命运的打击，写成了名垂千古的不朽巨著……
爱亦有道：让男人宠爱一生的36计
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要成为一个“读心”高手，善用攻心计、温柔计、美人计、调情计……你才能轻松驾驭爱情，在爱情和婚姻生活中进退有据，回转自如；你才能让自己的婚姻不变成冰冷的围城；你才能让男人爱你一生，宠你一生，做一个真正幸福的女人。
