经典名鞋大图鉴
¥36.00
我们怀着*的诚意与热情制作了这本书,将它献给每一位保持时尚、懂得生活、品味卓越的人,因为这本书一定能够为你本就精彩、时髦的生活锦上添花。同时,我们也将这本书带给那些一直热爱美鞋的人们,希望你们能够通过这本书,准确找到*自己的那一双鞋,让生活越来越精致。
让孩子不再胡闹
¥36.00
如果你的孩子: 经常发脾气,常与大人争吵。 经常不肯服从老师和家长的要求。 故意招惹别人。 容易发怒。 常怨恨别人,常因自身的错误而责怪别人。 那么这么书就适合你。儿童有常见的3大破坏性行为障碍:品行障碍(CD)、注意缺陷及多动障碍(ADHD),以及对立违抗性障碍(ODD)。其中,对立违抗性障碍(ODD)是让父母难以忽视且非常头疼的儿童心理问题。养育患有ODD的孩子是一件充满困难和压力的事,需要父母无限的同情心、包容和毅力。但现实常常让父母感到极度挫败、身心俱疲。 吉娜·阿滕西奥-麦克莱恩博士认为:父母要想改变孩子,要从照顾自己做起,这样才能获得成功。她提供了一个双管齐下的策略,既为改善孩子的不良行为提供了行之有效的方法,也为父母保持冷静和专注提供了必要工具。即使是在孩子严重的爆发期,也能通过学习如何应对触发因素、练习用心沟通、掌握行为改变技巧来提升育儿技能、应对极端情况。 本书专门针对患有ODD孩子的家庭而写,但对于每个暴脾气、叛逆、多动的孩子及其父母也同样适用。本书能帮助儿童、青少年和父母从焦虑、抑郁、行为问题和其他压力因素中解脱出来,帮助孩子本身和整个家庭健康成长和良好发展。
*学习的时间管理法
¥36.00
这是一本帮助小学生拓视野、发展兴趣、增强自信、成为全面发展的学习小能手的实操手册。本书通过漫画还原学习问题,利用“学习难题”“技能胶囊”“时间管理”“问答广场”四个板块,逐一解答小学生在预习、听课、做作业、记忆、复习、解题、阅读、考试等场景中遇到的学习难题,并给出相应的学习方法和时间管理技巧,帮助小学生科学有效地提升学习能力,培养出良好的时间管理能力,从而收获满满的学习成果。
无限可能的身体
促销价:¥14.99|¥60.00
这是一本个人宣言,也是一位运动哲学家在14年健康研究和健身行业从业经历后想要发出的号召。 作者卢永利基于哲学、政治学和经济学等多重领域的研究,视角横跨新石器人类到现代资本市场、从昼夜节律到审美建构,凭借对金融业和健身业的深刻理解,分析了在当今社会中关于健康决策的各类混乱信息,尝试回答一个终极问题——究竟什么才是健康? 同时,他还以哲学家的怀疑和思辨审视了当下最新健身潮流、流行饮食法,以及许许多多颇受欢迎却自相矛盾的健康指南,也想告诫因工作、家庭或其他原因牺牲了健康的人重新认真对待自己的身体,并分享了多年积累的所有健康知识以及实用建议。 从生到死,我们只有唯一的身体。希望这本书不仅能够教给你健康的习惯,还能带给你清醒思考,以全新的视角重新认识我们拥有无限可能的身体。
拿来就用的高分规划:让孩子一看就上瘾,用了就能提高学习成绩
¥36.00
这是给孩子看的培养孩子学习内驱力的方法书。本书讲述了若小希、安吉、童一一、汉堡四位主人公在学习上的“问题”,而且还有何老师的“释疑解惑”!只要你有像主人公一样的学习困惑,都可以从书中“老师有方法”中得到解决的方法。*后,还有“学霸自律寄语”分享自律学习的心得与体会。 只要孩子能够自律起来,以积极主动的心态去学习,也可以成为别人眼中羡慕的好学生。
香奈儿大图鉴
¥36.00
作为从事奢侈品图鉴工作的编辑,一直以来,我们都对CHANEL这个品牌怀有一种近乎迷恋般的崇尚与发自心底的敬意。而在这次《香奈儿大图鉴》的编写过程中,我们更是深深领略到这个来自法国的世界*奢侈品巨头背后的经典传奇、卓越工艺、非凡成就与品牌精神,而CHANEL正是凭借着这些无可复制的成功,一步步走到了今天,从一个制作女式帽子的小店变身成今日声誉全球的奢侈品帝国。
男性名牌大图鉴
¥36.00
很多男性有一个错误的认知——时尚只属于成功人士。在此,我必须请各位先生明白一个道理:如果从今天开始,你着力打造一个时尚的外表,那么你通往成功的攀爬之路将会缩短30%。因为没有任何一个人愿意与邋遢且毫无质感可言的人谈论有品味的事情。
再见爱人:婚纱照销毁背后的浴火重生
¥36.00
萧洛洛从小与父母之间存在深深的隔阂,为了逃避那份难以言说的家庭疏离感并寻找自我, 她毅然选择远赴上海求学,大学毕业后好不容易留在上海工作,在生活和情感上却遭遇到一 连串的挫折和打击,*终被迫回到家乡陵江。 在这里,萧洛洛走投无路之际入职了一家叫做“重生”的报废物品销毁中心。 起初,萧洛洛 对这份工作并无太多期待,只是将其视为暂时的栖身之所。不料这家中心却面临着前所未有 的生存危机。面对困境,萧洛洛没有选择廿缩,而是大胆提议——转型,推出专门销毁婚纱 照的业务。 这个看似荒诞的想法,却在网上意外地吸引了众多顾客的注意。随着业务的开展,负面评价 甚至威胁接踵而至,但萧洛洛等人还是坚持了下来。在为客户销毁婚纱照片过程中,萧洛洛渐渐接触到了一个个隐藏在婚纱照背后的令人匪夷所思的故事:新婚四个月的小灵在一次入室抢劫中被活活烧死,她的婚纱照被母亲开到销毁中心。萧洛洛在照片背后的卡片上发现了一个二维码,它揭示了小灵生前婚姻生活的另一面,她的死因也变得扑朔迷离,远非外界所见的简单…… - 阿蓝要求销毁与闺蜜小秋的合影,萧洛洛却发现小秋曾出现在两个月前大江开来销毁的 婚纱照上,阿蓝,小秋和大江这三者到底又着怎样的纠葛?小秋为何客死他乡?阿蓝又隐藏 着怎样的秘密…… - 名叫美丽的都市白领与男友老徐分手,想销毁二人的合影照片,却在*后一刻突然反悔, 她声称老徐要和她复合。 然而,萧洛洛从新客户阿慧那里得知,老徐的情感生活远比表面复杂得多,他有着双重,甚至多重的身份和关系…… 宋哥为亡妻小糖进行一周年祭奠,请萧洛洛当天直播销毁婚纱照,他却在赶到墓地时诧异 地发现,妻子的坟墓离奇被盗,这背后居然隐藏着令人发指的阴谋…… 阿梦,一个看似幸福的妻子,却发现位居金融界高管的丈夫阿斌出轨女上司。她愤怒地在 网上揭发了两人的丑行,并来到销毁中心销毁婚纱照。,萧洛洛才得知这背后的真相远比出 轨更加惊人,竟有让人颠覆三观的龌龊行为。令人意想不到的是,不久后阿梦竟然被阿斌起 诉…… 富二代杰瑞来到销毁中心,准备销毁婚纱照。然而,萧洛洛却从他口中得知了一个惊人的 消息——他的妻子詹妮不知去向,牵涉到一房多卖等多个罪行,是涉案高达1.3亿的诈骗案。 杰瑞始终被蒙在鼓里,而詹妮的诈骗手段更是闻所未闻…… 在为客户销毁婚纱照的过程中,萧洛洛目睹了一幕幕离奇故事,不仅成为了他们情感的见证 者,更在无意中成为了他们心灵的疗愈者。她用自己的善良和勇气,帮助这些受伤的心灵找 到了告别过去,重新开始的勇气。 而在处理这些故事的同时,萧洛洛也逐步解开了自己身世的谜团。她学会了原谅与放下,与 家人的关系也慢慢修复。更重要的是,她从原来对生活的失望和迷茫,重新找到了生活的新 意义和价值——在“重生”这个看似平凡的岗位上,成为许多人生命中的重要转折点。
好成绩是规划出来的
¥36.00
《好成绩是规划出来的》从孩子在不同年级的心理特点出发,将小学的学习按照年级规划,由浅入深,循序渐进地培养孩子自主学习的能力。如果你的孩子恰巧处于小学阶段或即将进入小学学习,那么你可以从这本书中了解到不同年级的孩子需要如何规划学习和生活,可以让孩子从学习习惯、学习心态、情绪管理、学习方法、学习兴趣等方面多角度提升核心竞争力。
沈阳民间美食地理
¥35.99
《沈阳民间美食地理》以民间美食者的视角,遴选沈阳饮食文化中的“亮点”,将城市的前世今生、人文内涵与美食融汇在一起,挖掘食物的故事。以时尚、现代的视角,写意地展现沈阳这座城市的美食及民俗发源,呈现这座城市美食与技法的人文传承。
做自己的中医2:常见病中医疗法早知道
¥35.99
本书的作者是中医医生范怨武,多年来,他一直从事临床工作,积累了丰富的中医诊疗经验。 《做自己的中医2》是范怨武的《做自己的中医》的系列作品。 本书是范怨武基于临床实践和先贤的著作,向人们讲解中医诊疗的基础知识,让人们能够了解到中医治病的原理和方法,学会用中医的方法预防疾病。帮助人们实现没病早预付,有病早治疗。 早一领悟中医的奥妙,早一获得健康知识。
不扔东西的整理术
¥35.99
彻底颠覆断舍离的新时代整理术! 如果你也是: ?弃置恐惧症、超级重感情,什么都不想丢,却又希望能舒适过活的人。 ?独自在外租房,居住空间超小、东西却一年比一年多的人。 ?无法在一天内就把房间扫干净,想认真评估每件物品、慢慢整理的人。 这本不用扔东西的整理收纳书,你一定要读! 读完这本书,你会更懂得如何妥善保存所有舍不得丢的东西,同时拥有井井有条的美好生活。 人生中不想忘记的事情,之所以不会随着岁月流逝,直到今天仍记忆犹新,就是因为当时的记忆,以物理形态被收藏在房间里;唯有靠着留存每件对你有重大意义的东西,才能淬炼出真正的个人风格和记忆。 献给每位热爱物品、珍爱人生的你。
味道的颗粒:一部香料的文化史
¥35.99
这是一本关于我们与香料的书,发现、制作、数千年的流传,过往的奇怪用途以及在现代厨房的使用建议。 每天都会用到的香料,似乎永远来自神秘之地。发生在香料之上的事情,有时令人捧腹,有时让人心碎。不过对于香料的使用,一定要认真对待,因为这攸关性命,比如吸血鬼来袭时,蒜或者芥菜籽要如何使用才保险。 本书来自一个与香料相伴三代的家庭,作者凯特琳·彭齐慕格分享了关于香料的经验、知识,以及对其的热爱。
脑科学瘦身
¥35.99
正念饮食 ★您可以不锻炼而减肥! ★86%的科学研究证明“有效果!”的减肥法! ★从“压力饮食”和“多卡饮食”行改变 ★改变“吃的方法”,而不是“食物本身”! ★在挑战饮食的男女故事中,了解“脑科学饮食”! 因减肥而烦恼的人多数拥有“容易胖的大脑”,是大脑想吃,而不是胃。 ?为什么饮食限制会失败呢? ?吃太多胖的人,会被大脑控制! ?让大脑记住“和以前不同的饮食习惯”的方法 ?大脑是脆弱的,能停止浪费食物的饭前仪式 ?在吃之前要有10个阶段的空腹感 ?克服“想吃的欲望”的方法 吃法就是生活方式本身,通过现在的脑科学知道减肥的本质,总结了不是肚子,而是心灵和大脑的满足的一本书!
运动解剖书
¥35.99
本书通过大量的插图介绍运动器官:多于1000幅带批注的手绘插图,前所未有的细致讲解,层次分明,生动详实地展示了与初始运动状态直关联的骨、关节与肌肉。 在此,本书依次介绍: -躯干部分:脊柱、骨盆、胸廓; -上肢部分:肩、肘、腕、手; -下肢部分:髋、膝、踝、足。 并且在每个部分,注释也是逐层展: -该部位形态学, -该部位行的运动, -该部位的骨骼、关节结构以及不同的肌肉。 本书自1984年以来有四个版本相继出版,被译成11种语言全球销售。它使与身体运动技巧相关的解剖学基础知识变得一目了然,清晰易懂。
四方围棋双语教室--围棋入门一学就会
¥35.99
《围棋门一学就会》从围棋礼仪、基本规则、围棋棋具始带领大家走围棋的世界。此后本书会详细讲解吃子技巧,而升级到围空的学习。围空是围棋的核心,牢吃子基础,可以帮助我们更好地学习围空。在每个章节中,作者还穿插了各类有趣的围棋文化知识和名局讲解,让读者还尚处于初学阶段时,就可以领略围棋高手的围棋世界,加大对围棋学习的兴趣。本书从围棋礼仪、基本规则、围棋棋具始带领大家走围棋的世界。书中详细讲解了吃子技巧,而升级到围空的学习。气、禁、劫、连、分断、征吃、枷吃、倒扑、不归、守角与挂角拆边、定式、布局、对杀、手筋、收官等围棋门的精要也都一一详尽解读,按照学棋的循序渐学习规律行推。?
运动解剖书2
¥35.99
本书是《运动解剖书:运动者*终要读透的身体技能解析书》的延续。 作为欧洲畅销30年的基础运动*工具书,本书立足于解剖学知识,对身体结构与基础运动行同步讲解,提出一整套既切实有效又不易对人体造成伤害的练习,旨在为运动技能的丰富与强化提供帮助。 书中每个章节针对一个部位,每个部位的研究遵循同一顺序。 •该部位的介绍与运动特性、运动状态的描述。 •该部位的柔韧性研究、肌肉强化的研究以及与运动协调相关的研究。 •在对身体部位行解剖学的讲解之后,书中会推荐一系列实用练习。 多于800幅带批注的手绘插图,对身体准确的认识使运动者*程度受益!
让孩子敞开心扉的魔法沟通课
¥35.99
【强沟通术!利用轻松的图卡游戏走孩子的心房】 孩子突然不想去上学,是偷懒、忘了写作业还是被同学欺负? 孩子成天忘东忘西,是记忆不佳还是容易分心? 孩子说学校很好老师很亲切,但为什么早上出门时看起来不心? 你,真的懂自己孩子在想什么吗? 在日本,每年受邀举办超过两百场亲子讲座的「心理教练」原润一郎,透过倾听上千名孩童的「心内话」,研发出一套能理解孩子真正意图的「心灵维修魔法卡」。透过一边聊天一边游戏,成功化解僵持的亲子关系,让相处不再充满压力与紧张感,帮助孩子自然表达情绪与感受,让父母读懂孩子的内心。
让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延:创建和谐的亲子关系(试读本)
免费
“你不知道啊,就算我使劲催,他也要把作业拖到非写不可的那一刻,真是让人崩溃……” “看着他慢吞吞的磨蹭劲,我真想把他的笔抓过来自己写,我怎么生了这样的孩子啊……” “各种方法都试了,物质奖励、威逼利诱,但他就是不行动,真拿他没办法!” ?台湾心理咨询师和亲子教育专家童利菁告诉我们:停留在出现问题的思维水平上,不可能解决出现的问题。如果不挖掘孩子拖延背后的心理因素,“催”只能让孩子更慢,父母更抓狂。 ?其实,每个拖延的孩子内心并不想拖延,甚至会因为拖延而恐惧和焦虑,他们也担心做不好招来责罚,影响自己在父母和老师面前的表现,重要的是削弱自己的自尊和自信力。 ?本书从儿童情绪科学角度手,深了解孩子焦虑和恐惧的原因,有针对性地纠正孩子的拖延问题。这样,大人才不会为孩子抓狂,孩子也能健康心地成长。 ?书中所有的诀窍,都是亲子沟通的重要跳板,让你和孩子的感情更加亲近,创建和谐的亲子关系
糖尿病专家指导书:健康时报专家访谈精华实录(试读本)
免费
本书内容精选自《健康时报》,是对向红丁、纪立农、杨文英、仝小林、郭晓蕙等百余位医学专家解疑糖尿病防与治的权威访谈实录,针对糖尿病特和患者关心的问题行精选与分类,从以下几方面展:1.糖尿病早发现2. 控糖有方法、降糖有妙招3.糖尿病怎么吃4.糖尿病怎么治5.糖尿病并发症防与治6.好心态颐养天年。
神奇的肌肤能量书(试读本)
免费
《神奇的肌肤能量书》集合科学权威的研究成果,好莱坞明星御用营养师金柏莉.施耐德遵照人体自身的生理构造、代谢规律,突破性地提出了一套让你大呼“有用”的“排毒养颜秘术”——调整饮食,吃对食物,吃对顺序,酸碱平衡,就能由内向外,不用节食,不用疯狂运动,轻松获得持久的“健康美丽”!

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