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孩子素质教育——理想篇
孩子素质教育——理想篇
读书堂
¥2.90
流沙河的诗清楚地告诉孩子们:“理想如珍珠,一颗缀连着一颗,贯古今,串未来,莹莹光无尽。美丽的珍珠链,历史的脊梁骨,古照今,今照来,先辈照子孙。理想是罗盘,给船舶导引方向;理想是船舶,载着你出海远行。”
孩子素质教育——品质篇
孩子素质教育——品质篇
读书堂
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作为父母,也许你不能给孩子富裕,不能给他英俊和美丽,但是你能给他一个成功的人生。如果你能够从小事做起,给他信心、耐心、责任感、自信心、知觉他人的感受的品质,那你就给了他一个成功的人生。
孩子素质教育——情操篇
孩子素质教育——情操篇
读书堂
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无数事实表明,人的品位、情操和修养,常常得益于孩提时期的读书经历。只有用积极向上的文学作品滋养孩子们的心灵,才有助于他们成长为祖国的栋梁,去创造一代人的幸福生活和美好未来。《孩子素质教育——情操篇》一书,正是孩子们极佳的选择!
健康全方位
健康全方位
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据世界卫生组织的资料证实,人类的健康寿命问题40%在于遗传和生存的环境条件:其中15%为遗传因素,10%为社会因素,8%为医疗条件,7%为生活环境和地理气候条件,而60%需要靠自己努力,去“建设”良好健康的生活方式。
泪珠,触动了我的心灵
泪珠,触动了我的心灵
刘昳楠
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时光如流水,光阴似箭。一晃几年过去了,许多事情都使我记忆忧新,可是有两件事如一丝光线般在我的脑海里穿梭。
门球教程
门球教程
陆晓兰
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门球(gateball)在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏。又称槌球。门球是高尔夫球与撞球的混血儿,不但规则简单、轻松有趣,而且可以激发脑力、促进身心,是目前时下经济实惠、老少咸宜的新运动。
女性健康常识
女性健康常识
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在夫妇性生活中,妇女因性交引起的疼痛和出血是并不少见的现象。但这些妇女往往羞与人言,很少到医院就诊。
更年期隐患
更年期隐患
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要对更年期的生理变化有所了解和正确对待,应了解更年期是人自然生理发展过程中,生殖周期有规律的正常发展阶段。既是生理性的,同时也是心理性的。仅此便可以消除一大半的紧张心理。在经过医生耐心细致的解释及心理咨询与心理治疗后,患者不正常的心理状态会得到改善,从而增强战胜疾病的信心。病人自己应注意补充营养及加强锻炼,以增强体质,进行自我调节,从而逐渐适应这一变化过程。在平时有意识地多参加文娱、体育活动,注意改善精神和机体状态,同时注意心理卫生,就可以有效地控制,减弱不利影响。增进有益于身心健康的影响。对症状严重的人来说,既要有坚定的信心,又要采取可行的防护措施。对待由于出现的症状而带来的苦恼,要有乐观情绪,善于自我宽解。通过实践的锻炼,使意志不断坚强起来。
有病不求人
有病不求人
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在清晨睡醒后,不要急于起床,要采取仰卧姿势,静卧数分钟,同时用手在胸部做自我按摩,然后轻轻活动四肢,待感觉比较舒适时再起床,先慢慢坐起来,稍停,再缓缓下床,从容不迫地穿衣,使刚从睡梦中醒来的身体逐步适应日常活动。若操之过急,可引起心率和血压较大的波动。
治病之道
治病之道
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人体是由什么物质构成的呢?从根本上来说,人体是由元素构成的。在自然界已经发现的107种元素中,构成人体的大约有25种左右,其中氢、氧、碳、氮四种元素就占了人体元素总数的99.4%。这些元素的原子以特定的排列方式构成分子,分子又结合成细胞,细胞又结合成组织,组织构成器官,器官组成系统,从而构成了高度复杂的人体。
治病养生指南
治病养生指南
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地球的周围包围着一层厚厚的被子——空气,也叫大气,人类就居住在这大气的底部。空气的成份很复杂,除了氧气和氮气外,还有二氧化碳、惰性气体(氦、氖、氩、氪、氙、氡等)、氢、氮化物和臭氧。
活力精彩人生
活力精彩人生
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人生有意义的事就是热爱工作,与同事相处是一种缘分,与顾客、生意伙伴见面是一种乐趣。即使你的处境再不尽如人意,也不应该厌恶自己的工作,世界上再也找不出比这更糟糕的事情了。如果环境迫使你不得不做一些令人乏味的工作,你应该想方设法使之充满乐趣。用这种积极的态度投入工作,无论做什么,都很容易取得良好的效果。
消费指南
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一般说来,收藏品的来源主要有继承、购买、赠予、互换、采集、索要和自制诸种方式。尽管收集藏品的方式多种张鹏翀松树图62cm×116cm价值2.8万元-4万元多样,但在商品消费的社会中,购买应视作是主要的方式,而赠予、索要等只能作为辅助方式,采集、自制也仅限于天然物品和个人创作的藏品。特别是一些珍贵的收藏品,当它们大量进入流通渠道,人们愈加看重其经济价值的情况下,收藏者以侥幸的心理进行无代价的索取,或单单依靠他人的馈赠,在当今时代不但是不合理的,也是难以行通的。
日常疾病
日常疾病
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脂肪分为中性脂肪和类脂两类,由脂肪酸构成,脂肪酸可分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,有的不饱和脂肪酸如亚油酸、亚淋油酸和花生四烯酸在体内不能合成,必须由摄入的食物供给,又称为必需脂肪酸。
肠胃食疗知识
肠胃食疗知识
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中医学认为,脂肪肝属于中医“积证”。正如《内经》所说:“肝之积,曰肥气。”故也称之肥气病,系指体内肥脂之气过多地蓄积于肝脏。认为由于过食油腻肥甘饮食,食而不运,脂膏留积于肝,从而导致肝脏功能失调,疏泄不利的一系列病症。
让你的孩子成为人中龙凤
让你的孩子成为人中龙凤
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家庭对孩子性格的影响、孩子具备什么样的性格才算是健康的、父母对孩子性格的影响、只有健全的性格才能适应社会的发展、父母应注意教子误区、培养孩子积极乐观的性格、了解孩子性格受压抑的因素使孩子形成积极乐观的性格、如何培养孩子的自信心、你的孩子缺乏自信心吗?自卑影响孩子的将来培养孩子的自信性格、父母要重视孩子的交友能力、如何让自己的孩子与人合作、让孩子在合作中学会宽容有爱心才能更好地生活。这些你做到了吗?如果没有可以去做,让你的孩子有更好的人生途程。
亲子系列—如何塑造孩子的好性格
亲子系列—如何塑造孩子的好性格
詹道祥
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人才是培养出来的。一个人的生活环境及家庭教育对于他的将来是十分重要的,无论是在事业上还是在性格的形成方面。对于希望自己孩子拥有好性格的家长来说,让孩子拥有一个良好的家庭环境及教育环境是关键所在。
体育百科(2)
体育百科(2)
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体育运动越来越得到人们的重视,许多原来小范围的体育运动也得到了大力的推广。现代人在从事体育运动的同时,也希望了解一些体育相关的知识,因此本书搜集了关于各项体育项目其历史渊源、技术特点、竞赛规则诸方面的知识,以备需求者查阅。
体育百科(3)
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体育运动越来越得到人们的重视,许多原来小范围的体育运动也得到了大力的推广。现代人在从事体育运动的同时,也希望了解一些体育相关的知识,因此本书搜集了关于各项体育项目其历史渊源、技术特点、竞赛规则诸方面的知识,以备需求者查阅。
体育比赛须知(3)
体育比赛须知(3)
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柔道运动员技术等级标准;奥林匹克淘汰赛竞赛规则说明;花样游泳规则;关于颁发重新修订的《运动员技术等级标准》的通知;第七届全国运动会田径竞赛规程;国摩托车越野锦标赛第七届全国运动会表演赛竞赛规程等等;这些都在文中有着详细的说明,如果您是一个运动员,了解这些对您参加比赛有很大的好处。
体育教学大全(五)
体育教学大全(五)
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文中讲述了现代科学技术发展特点;国际奥林匹克研究的现状;体育社会科学发展的经验和存在的问题;我国体育社会科学发展趋势的预测和对策建议等;体育教学中实施思想品德教育的基本途径等等,说明体育教学科研在很很多方面都有着重要的成就。