万本电子书0元读

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项羽:中国  勇将
项羽:中国 勇将
王承帝
¥2.99
项羽一生征战天下,终因之而死,但项羽一生所追求的*不是单纯的权力,如果是这样,他就不会在东山再起的希望面前横剑自刎。项羽是视自尊如生命的,权力在他的自尊面前不过是鸿毛而已。
高血压、高血脂、高血糖预防调理食谱
高血压、高血脂、高血糖预防调理食谱
《家常百味》编委会
¥2.99
高血压、高血脂、高血糖预防调理食谱,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
女性生活指南
女性生活指南
元秀 编著
¥2.99
美丽的女人是世间动人的风景,她们在各个角落里扮演着自己的角色,让生活更多一份亮丽,更多一些心动。不过,女人只有拥有了健康,才能拥有一切。如果把健康当成“1”,那么,诸如金钱、家庭、爱情、地位、事业……都是“1”后面的“0”,如果没有健康作为保证,那么再多的“0”也没有现实意义。
餐桌上的生活智慧(生活保健系列30本)
餐桌上的生活智慧(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
这样的女人最幸福(生活保健系列30本)
这样的女人最幸福(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
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这样的男人最幸福(生活保健系列30本)
这样的男人最幸福(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
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孙子:百代兵家圣祖
孙子:百代兵家圣祖
布衣小昕
¥2.99
本书将为你揭开这一切的谜底,还原历史上那个真实的孙武。围绕着孙武及其作品《孙子兵法》,那些兄弟相煎的王储、卑鄙奸佞的小人、不惜献身的勇士、倾覆无数城池的美人、千万骨枯换来的功成名将,都构成了历史画卷的一部分。本书将一页一页为你打开这一幅幅跌宕起伏、引人入胜的历史画卷!
中华养生百科
中华养生百科
宋涛
¥2.99
《中华养生百科》包括:运动保健与养生、医药保健与养生、生活保健与养生等内容。
排毒美容养颜百科
排毒美容养颜百科
陈长红 编著
¥2.99
人们不但关注自己的财富收入,更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜,是每个女性朋友都关注的话题。*新的健康美丽理念告诉我们:排毒。本书正是告诉你如何排毒,如何让自己更加富有魅力,从而青春永驻、健康长存的智慧典籍。此书谨献给爱健康爱美丽的女性朋友,希望你们能从书中找到属于自己的美颜方案。
靓女的生活艺术(生活保健系列30本)
靓女的生活艺术(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
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怀孕与优生指南
怀孕与优生指南
元秀 编著
¥2.99
健康的青年男女结婚后,大部分妇女都会怀孕,孕育新的生命,即人们常议论的“生命的奥秘”。究竟受孕怎样开始的,妊娠又经历了哪些过程,只有正确了解这些问题,才会真正懂得这是健康女性所具有的生理现象。本书从孕前常识、优生优育等生理问题和婚育政策开始,在内容上逐步揭开孕育新生命的奇迹。
决定女人一生的婚姻(生活保健系列30本)
决定女人一生的婚姻(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
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做掌控生活的女人(生活保健系列30本)
做掌控生活的女人(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
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中年养生百科
中年养生百科
宋涛
¥2.99
四十岁的男人正当不惑之年,事业有成,家庭美满,真是羡煞他人,孰不知,在这圆满的背后,经年的积劳如蓄势的“火山”随时可能爆发,“慢性疲劳综合征”的疾病证候群已尾随着四十的男人团闭转,“亚健康状态”已在他们身上占了上风。除去西装解下领带,四十的男人还剩下什么?站着,乏力的躯壳,凸起的肚腩无地自容,腰酸背痛;坐着,茸拉着脑袋昏昏欲睡,老态尽显,记忆力减退甚至记不起孩子与妻子的生日;躺着,睡眠不稳,辗转反侧,夜尿增多,恶梦亦开始增多。还有食欲不振、性欲不振、精神不振、视觉紊乱、头晕耳鸣、关节疼痛、焦虑不安,周身不适。发展下去,胃溃疡、冠心病、高血压、糖尿病、腰椎间盘突出、前列腺肥大、心肌缺血、心肌劳损、心肌梗死、脑血管意外、癌症等等将威及健康生命。临床医生提示,男人四十是健康的一大关口。从儿时身体器官的发育,到青少年的成长成熟,到了四十中年已是炉火纯青,*己过。组织器官的“健壮”开始走下坡路,这时,如不以自我保健来搭救,则往往就会是组织器官的“使用性”“自然”得病,即所谓积劳成疾,而非指“天灾人祸”而得病。事实上,更令专家忧虑的是,这“四十”之驿站关隘已大有向前移动的趋势。
女性最佳保健读本
女性最佳保健读本
严锴 主编
¥2.99
为了加强妇女的身心保健,使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活,我们综合了国内外的研究成果,在有关专家的指导下,根据现代妇女身心疾病的特点,编辑了本书。本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性,是现代家庭和基层医务工作者用于广大妇女预防保健和医疗用药的良好参考读物。
忙里偷闲的生活指南(生活保健系列30本)
忙里偷闲的生活指南(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
黄金二十年
黄金二十年
花玉和 编著
¥2.99
30~50岁是人体衰退关键的时期,因此也被称为人体的“魔鬼时间”。只要把握好这20年,着重修养生息,就能为下半生好健康的基础,从而延缓衰老的到来,真正实现长命百岁。
现代生活实用丛书——美容高手
现代生活实用丛书——美容高手
李子豪 主编
¥2.99
爱美之心人皆有之。身为女性,怎样才能让自己拥有这份美丽呢?对很多人来说,简单的方法就是使用化妆品,通过化妆来弥补自己的缺陷。但是,对于怎样使用化妆品才是科学的呢?却不是每个人都能回答的问题。首先,我们需要了解相应的化妆品知识、学会科学的卸妆、学会保管化妆品、学会自己动手制作化妆品、学会用食物美容。总之,要想拥有美丽的容颜,还有诸多的方法,读者朋友们完全可以通过自己的切身体会,发现或发明更好的、更科学的美容方法,打造一份个性美,展现一道美丽的风景。在此,祝天下女人美丽、健康、幸福。
女性排毒与食补
女性排毒与食补
元秀 编著
¥2.99
本书从女性生理发育特点和疾病常识出发,为女性朋友提供食疗排毒、运动排毒、精神排毒及其他排毒妙招等科学有效的排毒方案,并从生理特性上推荐食疗食补方法,适合年轻爱美女性阅读,让女性朋友无毒一身轻,健康生活每一天。
把健康留给自己
把健康留给自己
王涵
¥2.99
健康的生活方式是健康生活的根本和全部,要想更健康地生活,必须使健康渗透到生活中的各个方面。随着社会的不断发展和新事物的导出不穷,健康的涵盖面也越来越广泛。本书从“饮食、运动、休闲娱乐、环境、保健、心理”这六个方面讲述健康的重要性。
因是子静坐养生经
因是子静坐养生经
蒋维乔
免费
静坐是蒋介石奉行一生的养生法,易于学习,效果显著,比瑜伽更安静,比普拉提更简单。   静坐养生法是涵养道德、保养身体的传统养生法。蒋维乔先生破了静坐法秘不示人的习惯,破除了人们对静坐养生法的迷信认识,将传统养生与科学解释结合起来,传播了一种科学的静坐养生方法。   《因是子静坐养生经》集静坐养生与日常健康养生于一书,囊括作者养生法的全部内容,是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读,坚持练习,可激发身体活力潜能,造健康体魄,养出安宁心神。   此书初版后畅销全国,乃至东南亚与欧美诸国,几年内再版三十多次。很多人读书后自学练习功法,受益甚大。