万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 人际关系心理学译丛(畅销欧美20年,一次性解决所有人际交往危机,助你摆脱负面情绪,重获新生!套装共4册。)
人际关系心理学译丛(畅销欧美20年,一次性解决所有人际交往危机,助你摆脱负面情绪,重获新生!套装共4册。)
朱迪斯·莱特,鲍勃·莱特,苏珊·福沃德,唐娜·弗雷泽,布鲁斯·费希尔,罗伯特·艾伯蒂,玛丽-弗朗斯·伊里戈扬
¥106.68
《如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》 你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南,本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出,将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵,借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题,才是促进亲密关系健康发展的关键方法。本书将教你分辨15种常见的争吵类型,并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。助你们走上持续幸福的道路,同时成为更好的自己,奥秘尽在每一次小小的争吵之中。 《情感勒索》 我们关心、血缘浓、交往频繁的人,对我们的杀伤力是的。这是因为我们互相知根知底,就算并非有意,也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。本书对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并对勒索者和受害者的类型做了归纳。告诉我们,面对情感勒索时,如何应对才是正确的,我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。重要的是:摆正立场,坚定信心。 《分手后,成为更好的自己》 如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢?本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的19个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地开启以后的生活。 《冷暴力》 本书首次提出了“精神虐待”这一概念,它广泛发生在婚姻、家庭和职场中,施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者,摧毁其自尊,改变其思维方式,使这种关系持续下去,让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显,只会让受虐者有苦说不出,一味检讨是不是自己做错了什么。 伊里戈扬探讨了家庭和职场中的精神虐待、精神虐待的不同阶段、施虐者的主要手段,并站在施虐者和受虐者双方的角度做了详尽的分析。之后,她阐明了精神虐待的短期和长期后果,并分别针对家庭和职场中的精神虐待现象提出了建议。
每满100减50 如何提升爱的能力
如何提升爱的能力
(美)芭芭拉·安吉丽思
¥14.94
仅仅拥有一段情侣关系并不需要多大的勇气,但深爱总是需要巨大的勇气。 它要求你克服恐惧,卸下防备和伪装,向对方敞心扉,让他(她)看到完整的你。 深爱不仅需要勇气,更需要能力,需要你用善意、沟通、赞赏和感激为爱情之火添加燃料,这样它才能永远燃烧。 芭芭拉·安吉丽思,个人成长领域*有影响力的导师,将在新书《如何提升爱的能力》中告诉你: 如何消解爱中的伤痛、愤懑、恐惧、自责,做到自我成长……
每满100减50 去美国上高中
去美国上高中
邝薇,吕乐琪
¥34.90
越来越多的家庭将孩子送到国外读高中,特别是教育资源为发达的美国高中,美国高中到底有什么优势?哪些孩子适合出国?在出国的准备过程中会面对哪些困难和问题?随着信息的逐渐透明,越来越多的家长了解到,申请那些有着让人羡慕的各种优越条件的名校实际非常难,各种机构宣传的上了国外名高中的孩子,往往本身就是“牛娃”,到哪里都差不了。而那些学习习惯和国内成绩非常差的孩子出了国也很难去好学校、取得好成绩。但是,占大多数的那些小“青蛙”(普通孩子)们,到底适合不适合出国? 作者通过一个普通小“青蛙”的申请美国高中经历和切身体会,以及家长从迷茫纠结到理性思考的过程, 告诉这些准备出国的孩子和家长们, 在准备出国的过程中需要考虑什么,会遇到什么样的困难和问题, 该如何来解决。书中有对留学思路的梳理,有对实用方法经验的介绍,有对出国留学的真正意义的思考,是一本给准备(或将来有可能算)将孩子送到美国高中的家长看的非常实用的参考书。
每满100减50 让写作成为自我精进的武器
让写作成为自我精进的武器
师北宸
¥21.99
在当下社会,只有不断把自己推销给更多志同道合的人,让别人看到自己并认可自己,才能获得更好的发展平台,更好的群体,实现自我精和跃迁。用清晰的思维逻辑和简洁的语言表达自己的观,让更多“同行者”看到自己,是每一个追求自我精的人要修炼的一项技能。 本书作者师北宸告诉我们,写作不仅仅是基于审美价值和艺术价值的自我表达,更是彰显自己意见和观价值的有效沟通方式。让写作变成自我精的武器,让更多的人看到你,认同你!
每满100减50 学习的答案:为终身学习者赋能
学习的答案:为终身学习者赋能
何平
¥21.99
成人如何更好地学习?学习家何平在经过自己多年的深度实践后在本书中给出了答案。这是一套简单、系统的学习方法,从觉察、致用、分享、信息、动力、计划多个角度,论述了如何帮助读者更高效、更系统地学习,从而使读者更清晰地认识自己、更快速地达成目标和更多元地赋能他人。书中不仅有提炼出的思维模型,更有让人回味无穷的金句和精彩绝伦的学习故事,一定能让读者实现从爱学习到会学习的华丽蜕变,全面提升学习能力。
每满100减50 自定义人生:做自己的教练,过不将就的一生
自定义人生:做自己的教练,过不将就的一生
李秦 李源
¥26.60
这是一本需要你自己寻找答案的书。 每个人都想主宰自己的命运,就像喊出“我命由我不由天”的哪吒,可是遇到问题时,我们是否有办法来应对呢?当我们背负更为多元的角色,在多重任务之间切换时,往往会遇到各种场景下的冲突,比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧,等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突,可是我们越急于得到答案,却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求,问题都无法从根本上解决,因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。 《自定义人生》运用了先的教练理念,结合大量成功案例,提炼出了有效的问题与工具,帮你认识自我、纳自我、发现内心渴望、激发内在动力,从而让你超越困境,走出身心俱疲的泥淖,掌控工作与生活,从容定义属于你的人生。 阅读提示 为了更高效地帮助你改变自己,建议你在阅读本书前做一次平衡轮练习(见第3章),然后制订一个改变计划,着在计划实施的中期和结尾再各做一次。
每满100减50 老去的勇气
老去的勇气
(日)岸见一郎著,邓超译
¥10.99
这是日本作家岸见一郎的励志读物。在书中,作者向读者讲述了自己生病、衰老的过程,讲述了人之将老的心路历程,鼓励人们正确对待衰老、疾病和死亡,用积极的心态将衰老的恐惧转化为可供年轻人借鉴的人生经验。 在面对衰老的时候,他努力寻找活着的价值,寻找自己对他人的贡献感。他照顾患有老年痴呆症的父亲时的滴滴,这一切激发出了他对生命的热情。面对衰老是需要勇气的,改变心态是很重要,即使是衰老,依然可以对他人有所贡献。 ———————— 当我们生了一场大病时,突然发现自己的身体大不如从前,正在一步步走向衰老; 当我们因为长时间照顾已经迈老年的父母,感到筋疲力尽时; 我们就会重视衰老带来的问题,会思考如何培养面对衰老 岸见一郎说:“面对衰老的勇气,就是一种调整人生态度的勇气。” 面对衰老,不必过于焦虑,不必自暴自弃,要相信自己对他人仍有贡献
每满100减50 终结拖延症:成为高效能的行动派
终结拖延症:成为高效能的行动派
舒湄
¥26.99
这是一本帮助你战胜拖延、立刻着手行动的小书。作者除了挖掘拖延背后的真相,还分享了以下内容:想要成为高效能的行动派,先要立个不倒的flag,同时要摒弃完美主义观念,先把事情完成,再去要求完美;做事情不要蛮干,努力也要讲究方法,至少要事前思考,分清轻重缓急,化繁为简;虽然我们改变不了时间,但可以科学安排时间,充分利用空闲时间,把时间和精力用在*重要的事情上;拖延是持久战,正面情绪的力量不可忽视,及时褒奖自己,通过设置合理期望值减少负面体验都能有效唤醒积极高效的自己。即使你是重度拖延症,本书也能帮助你先从小的事情着手行动起来。
每满100减50 超级记忆力养成计划
超级记忆力养成计划
林彼得
¥13.50
英国哲学家培根认为所有知识都源于记忆,记忆不仅能存储知识,更能实现知识的和丰富。掌握超级记忆法既有助于学习效率的提高,还有助人们掌握更多的知识。作者在本书向读者分享了十余年超级记忆法训练的方法、心得和经验,厘清了记忆训练可能遇到的困惑,提出了*记忆公式。训练计划从超级记忆法的基础串联始,逐步阶到地桩和文字桩、数字编码以及图像转化。作者还列举大量的学科知识,辅以超详实的解读和分析,保证读者能够举一反三,在实践中灵活运用超级记忆法。本书不仅有理论方法,更有实践训练,只要认真读完本书并踏实练习就一定能让记忆力提升200%!
每满100减50 记忆宫殿:成为记忆高手的秘诀
记忆宫殿:成为记忆高手的秘诀
林约韩
¥14.94
记忆宫殿是让记忆力提高十倍甚至百倍好用的工具,也是世界记忆大师和强大脑的记忆高手都在用的记忆方法。 作为记忆宫殿培训的资深专家和记忆宫殿商标的所有人,林约韩老师在《记忆宫殿:成为记忆高手的秘诀》展示了记忆宫殿方法的高效性和通用性,手把手教会读者创造属于自己的记忆宫殿,并在实践中具体运用,另外还介绍了与记忆宫殿相关的各种实用记忆法,结合各种类型的记忆实例提炼出快速记忆的通用公式。 《记忆宫殿:成为记忆高手的秘诀》饱含了林老师13年记忆宫殿教学和研发的心得,向读者发出学习挑战,按书中用方法学方法的独特方式,认真学习两个小时,可以记忆70多个记忆宫殿方法知识,并做到顺背倒背。让担心方法难学的读者彻底摆脱困难,降低学习成本,提高学习效率。
每满100减50 图形思考:一张图展现你的逻辑思考力
图形思考:一张图展现你的逻辑思考力
樱田润
¥12.99
本书介绍了7 幅图表及其用法,并结合多家著名公司的经典案例对相关使用技巧行阐释,旨在教大家养成用图形思考的习惯,将思维化繁为简,提高逻辑思考能力,从而轻松解决生活、工作中遇到的各种问题。
说打动人的话,做高情商的人
说打动人的话,做高情商的人
刘斌
¥9.84
本书是百万级畅销书作家刘斌说话系列的全新力作。说服一个人,不如打动一个人;让人认可你,不如让人信服你! 情商高,不仅仅要会说话,也不单单是说话让人舒服,而是一开口就直抵人心。说话说到人心窝里,打动人心,让人感同身受。语言,不仅需要说服人心的技巧,更需要打动人心的真诚!有灵魂的语言,才会有震摄人心的力量。
格局
格局
月夜生凉
¥6.99
格局是一种气魄、一种胸襟,也是一种智慧,是我们为人处世的法宝,更是获得成功的奥秘。格局决定着你的未来! 本书旨在指导读者如何颠覆传统思维方式,破格局框架,为未来赢得先机。人生的格局在于你如何看待自己,在于你结交什么样的朋友,在于你如何选择未来的道路,在于你面临困境时的应对。本书从格局阶的五个角度——格局的大小、格局的真谛、格局的形成、格局的影响和格局的修炼——全方位指导读者提升个人格局,获得成功。
羊皮卷
羊皮卷
(美)希恩,等
¥2.99
  本书是一部人生“圣经”,是世界上伟大的励志丛书,它所蕴藏的力量改变了无数人的生活命运,它所记载的震铄古今的财富秘密影响着世世代代的人。   世界每天都在发生着变化,但是,做人处事的原则却是亘古不变的。在这本书中,成功学大师们对成功理念作了全面而深的阐释,告诉你如何认识自己性格中的优缺,并通过积极思考、跨越障碍、建立社交网络、培养爱心等途径扬长避短,修炼出内在的成功自我,从而改变命运,迈向成功与幸福。   塞缪尔?斯迈尔斯曾说:“一本好书通常是记载生命好的瓮.它蕴藏着生命思想的瑰宝。”这本书即是如此。
每满100减50 人性的优点(165-235)
人性的优点(165-235)
( 美) 戴尔·卡耐基 (Dale Carnegie) 著 , 达夫编译
¥39.80
本书通过一些经得起时间考验的成功案例,教会经理、营销人员、工程师、会计等各行业的人如何避免情绪烦躁,如何即刻消除工作中的焦虑,如何善加利用别人的批评等的好方法,让人们立即采取行动,调整心态,给人们带来平和、快乐,拥有更加开阔、幸福的人生。
每满100减50 懂幽默的人跟任何人都聊得来:你学会的幽默让全世界都欢迎你
懂幽默的人跟任何人都聊得来:你学会的幽默让全世界都欢迎你
欣溶编著
¥32.00
《懂幽默的人跟任何人都聊得来》汇集了幽默的精华,主要讲述幽默的语言在日常生活中的重要性及如何应用等问题。本书精心挑选幽默案例,以妙趣横生的内容、深入细致的分析、灵活生动的笔触,讲述在不同场合、面对不同的人应如何运用幽默。
浮生六记:纯美悦读
浮生六记:纯美悦读
(清) 沈复著 , 半枝半影译
¥9.60
《浮生六记》以作者夫妇生活为主线,赢余了平凡而又充满情趣的居家生活的浪游各地的所见所闻。作品描述了作者和妻子陈芸情投意合,想要过一种布衣蔬食而从事艺术的生活,由于封建礼教的压迫与贫困生活的煎熬,终至理想破灭。
每满100减50 没有苟且,哪有远方
没有苟且,哪有远方
宿文渊编著
¥32.00
本书内容涉及理想追求、恋爱婚姻、人际关系、工作方法、处世态度等人生问题,告诉年轻朋友不要再一味抵触现实,盲目追求梦想,而是渐渐学会把现实规则当作自我实现的阶梯,从而不再彷徨,从容应对人生问题,有信心去拥抱自己所向往的生活。
每满100减50 如何成为讲话有趣的人(《吐槽大会》主持人张绍刚、《脱口秀大会》冠军庞博联袂推荐!用讲话证明,身体里住着一个有趣的灵魂!)
如何成为讲话有趣的人(《吐槽大会》主持人张绍刚、《脱口秀大会》冠军庞博联袂推荐!用讲话证明,身体里住着一个有趣的灵魂!)
大卫·尼希尔
¥12.99
当大卫•尼希尔为简单的课堂演讲而汗流浃背、手足无措时,他不会想到,自己有一天能够站在卡斯特罗戏院的舞台上,面对一千四百多名观众侃侃而谈。从极度恐惧当众讲话到成为出色的脱口秀演员,促使他完成这一转变的,是幽默的力量。 幽默感在沟通中发挥着至关重要的作用,而幽默感并非都出自天生,它是一种可以通过练习获得的技能。本书记录的,是大卫在为期一年的“幽默练习”中总结的经验与心得。在这一年时间里,他化身脱口秀演员“爱尔兰戴夫”,在美国南加州所有的高级脱口秀俱乐部演出数百场;并采访几百位脱口秀演员和公众演讲专家,学习他们身上丰富的实战经验,总结出了将脱口秀技巧应用于日常演讲的七大原则。无论你是要行日常当众讲话、商务演讲、婚礼主持、论文答辩,还是想说服投资人,本书中所授的幽默技巧都能成为你破除坚冰的利器,让你自信满满地迎挑战。
每满100减50 不是世界不好,是你懂得太少
不是世界不好,是你懂得太少
陈凤玲编著
¥39.80
这是一个竞争的时代,也是一个成大事的时代,优胜劣汰,适者生存。如果你一心只读圣贤书,两耳不闻窗外事,那么你只不过徒有满腹经纶而无所用;如果你一味老实耿直,不懂应变之道,那么你也只能处处碰壁,逃脱不了平庸的魔掌;如果你素来争强好胜,不懂屈伸退,那么你也只能吃亏在后,赔了夫人又折兵;如果你总是心直口快,不加掩饰,不知用晦于明、藏巧于拙,那么你也只能聪明反被聪明误,搬石头砸自己的脚。凡此种种, 都是不懂人情世故的表现,也是成大事的大忌。做人做事不懂人情世故,痛失良机的永远是你,四处碰壁的永远是你,功亏一篑的永远是你,扼腕叹惜的也永远是你。
世界顶级思维大全
世界顶级思维大全
李原编著
¥4.99
本书广采博集,囊括了世界上流传广、影响大、有价值的经典思维定律、效应和法则,包括破窗理论、彼得原理、羊群效应、二八法则、木桶定律、凡勃伦效应、蝴蝶效应、奥卡姆剃刀定律等。其中的每个定律都是人类思维长河中大浪淘沙后的智慧沉淀,是经过千锤百炼、被实践反复验证的绝妙真理,也是我们不可不知、不能不懂的生存利器和成功法则。它们像一扇扇人类智慧的窗户,帮助我们看清复杂世界背后的真相,更深刻地认识人性和社会的本质,洞悉成功人生的方略,然后顺势而为,收到事半功倍之效;它们像人生道路上的一盏盏明灯,指引我们在黑暗中顺利前,无须再遭受不必要的挫折和走不必要的弯路。