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改变，让生活更美好(套装共7册)
￥99.99
本书包括《改变对待生活的心态》、《改变行为，改变人生》、《改变习惯改变一生》、《改变心路，就能改变出路》、《改变心态，改变人生》、《改变心态改变一生》和《改变性格改变一生》共7册。从“心态决定人生成败”的角度出发，分别从挫折、生活、自己、他人、家庭、事业、工作、财富等角度进行全方位的指导，所例举的故事真实鲜活，以点带面，纵横深入，使读者于字里行间领悟心态对人生的重要作用，从而树立积极的心态，笑对人生！
优能高效学习法：中学生提升学习效率的32个技巧
￥17.00
中学生学习任务繁重,学习压力大，如何在有限的时间里提升学习效率、取得更好的学习成绩，是广大中学生及其家长都非常关心的问题。本书中包含了六位省市级高考状元的学习心得体会，帮助中学生从时间管理、效率提升、课堂学习、工具善用、心态调整和应试技巧六个具体方面，改善学习方法，收获更好的学习成绩。 推荐序 帮助每一个中学生快乐而高效地学习 前言 章 时间管理 一、多维度的时间管理——每日计划 1. 一日之计在于晨：高效利用早自习 2. 关注你的课间：合理安排时间缝隙 3. 每日的重头戏：合理规划课后学习 二、多维度的时间管理——一周时间计划 1. 课表：“以我为主，为我所用” 2. 周末：张弛以致远 三、多维度的时间管理——假期的时间计划 1. 把假期的大段时间“以大化小” 2. 加强身体锻炼，保持规律作息 3. 开阔视野、提高境界：抓住提升自身综合实力的黄金时间 四、让计划落地 1. 前提：提前规划 2. 方法：“三反复” 3. 两个列计划的原则 4. 两种计划落实的方法 五、鱼和熊掌亦可兼得：用时间规划平衡学业与课外活动 1. 巧用时间规划：分清主次，游刃有余 2. 信赖时间规划：该收该放，在正确的时间做正确的事情 第二章 效率提升 一、建立自己的学科知识系统 1. 学科知识的原始积累 2. 借助题目更新知识 3. 建立一整套固定的消化系统 二、树立学习上的“品牌意识” 1. “品牌意识”带来的效益：细化目标，获得激励 2. 如何打造自己的“品牌” 三、培养大局观 1. 尽早学好语文和英语 2. 应试中的大局观 3. 提前了解高中生活 四、谈谈“刷题” 1. 刷题的目的和优先度 2. 甄选题目 3. 不同题目的使用 五、功效化 1. 明确优先度 2. 善用资源和工具 第三章 课堂学习 一、预习，应该这么做 1. 假期预习 2. 课前预习 二、心随笔动：紧跟课堂节奏 1. 课前及课外准备 2. 在课堂上保持专注的技巧 三、笔记记法：技在字里行间 1. 工具准备 2. 课堂初稿 3. 课后再稿 四、及时复习：今日事今日毕 1. 复习的时间安排 2. 复习的具体方法 五、建立体系：巧用思维导图 1. 事前准备 2. 实际操作 3. 使用方法 第四章 工具善用 一、课本：“根本大法”不能忘 1. 课前预习主心骨 2. 课上听讲少不了 3. 课后复习好帮手 二、辅导书：寻找我的“私人导师” 1. 弱水三千只取一瓢 2. 辅导书的使用方法 三、习题集：做个有思想的刷题者 1. 分阶段刷题 2. 做题时的一些建议 四、错题本：快速提分“杀手锏” 1. 各科都要有错题本 2. 纠错四大步骤 3. 纠错的内容与时间 4. 持之以恒，贵在坚持 五、字典词典：让知识无处可藏 1. 玩转字词典的小技巧 2. 建立自己的小笔记本 3. 记忆的注意事项 六、线上学习：慎用这把双刃剑 1. 线上学习的注意事项 2. 线上学习的方法 第五章 心态调整 一、建立学业上的长效心态 1. 厚积薄发，“无问西东” 2. 怎么做到“无问西东” 二、建立生活中的长效心态 1. “我”与父母 2. “我”与老师 3. “我”与同学 三、考试心态 1. 考前三面相 2. 考中双面人 3. 考后一根筋 四、用平稳的心态抵御干扰 1. 平衡课外活动与学习 2. 应对社会事件带来的心理波动 第六章 应试技巧 一、考前准备：上阵之前先磨枪 1. 后的复习 2. 用具的准备 3. 状态的调整 二、定中有变：坚持套路，走出套路 1. 养成做题习惯 2. 坚持且不僵化 3. 准备应急预案 三、稳中求速：心要稳，手要快 1. 求认真，忌浮躁 2. 求专注，忌神游 3. 求果断，忌踌躇 四、分段得分：难题巧争分 1. 放平心态，切勿留白 2. 分步得分，分分必争 五、规范作答：用外表点缀内涵 1. 卷面美观 2. 草稿整齐 六、检查试卷：后一道防线 1. 选对复查对象 2. 注重细节检查 3. 多样检查方法 七、不必回头：重要的永远是下一场 1. 保持平常心 2. 向前看，不回头 37 应急预案
碧血丹心:红色大潮中的上理赤子
￥46.80
本书为沪江文化丛书之一，主要内容为上海理工大学历史上各办学时期的烈士与从事革命工作的党团员及先分子的人物传记。具体包括沪江大学时期、国立高机时期、上海机械学院时期，重要人物有刘湛恩、李公朴、郑显芝、赵寿先等，分为英烈篇、英杰篇。本书类型属于人物传记的合集。通过讲述典型的故事，希望能够展现我校红色人物的风采，让本书能为广大高校一线教师带来启发与思考。读者对象为大专院校学生，以及中学学历以上的青年学生。
蝴蝶妞妞
￥19.90
在很远的地方有一座大花园，里面一年四季都开满了各种各样的花儿，蝴蝶妞妞和她的好朋友们就住在这里，日子过得很开心，可是有一天，妞妞不开心了…… 海的那边是什么呢？这是蝴蝶妞妞十分好奇的事情。她想去海对岸看看，于是她独自踏上了征途……
强国有我:社会主义核心价值观与青少年价值认同
￥37.20
价值观是文化的灵魂，是影响人们思想取向和行为选择的决定性因素。认同是个体行动意义的重要来源，为个体的价值判断和价值选择提供基本参照，决定着其行动的方向和力量。如何通过行之有效的方式，引导人们特别是青少年认同社会倡导的核心价值观，使之内化于心、外化于行，是我们必须面对并且需要认真解决的课题。本书立足培育时代新人，增强青少年对社会主义核心价值观的认同这一目标，从与青少年密切相关同时又是实践层面高度关注的领域，如课程教材建设，优良家风创建，文明礼仪践行，中华优秀传统文化教育、革命传统教育、社会主义先文化教育等方面，集中探讨了增青少年社会主义核心价值观认同的方式方法。
数学极简学习法
￥31.99
数学成绩不好，问题究竟出在哪里？在建宇老师看来，任何学习过程中的困难都有解决方法，尤其是对数学这门讲规律、重逻辑的学科来说，每一处丢分都不存在借口！ 建宇老师紧扣数学教材、各类考试练习，结合自己18年教出无数中高考满分、140分以上同学的经历，亲授数学高分真相和清华北大学生验证过的核心方法。针对不同情况，也为大家拆解普通学生适用的数学学习方法。跟随建宇老师的数学极简学习法，告别无效努力，实现效率加倍，轻松逆袭高分段！
让孩子主动*写作业
￥29.90
很多学生在写作业时存在这样一些现象：随手拿出一本习题册，碰上哪本就写哪本，缺少规划；不复习就先写作业，记不住课堂知识，作业效率低；不了解各学科特，不能区别对待不同学科的知识内容，用同样的方式写不同学科的作业；写作业时注意力不集中，审题速度慢，答题出错多，容易走神。如果你的孩子也这样，就说明孩子的作业习惯出现了问题。 本书作者曾在班级排名倒数，正是因为改变了作业习惯、优化了作业方法，一跃班级前三名，并且考985 院校。作者总结了自己的学习经验和作业习惯，从不专注、效率低、不了解学科特和审题速度慢四个方面提供了具体的解决方案，手把手教学生们掌握写作业的科学方法，帮助他们启新学期的逆袭之旅。
记忆精进:如何成为一名记忆高手
￥22.00
或许你听说过理解记忆、绘图记忆、形象记忆等词汇，但你一定很少在身边见到能够1分钟内记住一整副扑克牌、5分钟内记住500个随机数字的记忆高手。那些在舞台上闪闪发亮的“强大脑”，到底是天生的记忆奇才，还是习得了某种鲜为人知的记忆秘籍呢？翻《记忆精：如何成为一名记忆高手》，让国际特级记忆大师甘考源和第25届世界脑力锦标赛世界总冠军苏泽河为你讲述脑力高手的记忆诀窍。这本书不仅讲述词语、数字、英语单词的记忆方法，还邀请了国内记忆高手们分享成为记忆大师的真实故事。相信每个人都能从中得到启发，受到鼓舞。
极简生活:简单生活的行动指南
￥22.00
在物质充盈的今天，我们拥有太多的物品，抽屉和衣柜是满的，储藏室里没有空隙，我们厌烦于清理和整理，因物品耗费时间和金钱，也因物品忘记了真正的需求。在这样的处境之下，我们需要借助极简生活的方式，摆脱物品的束缚，重新认识生活的本质，厘清自己的内心，破除执念。当我们不再用物品填补欲望，不再担心错过什么，不再害怕放手时，才能够从琐碎的、廉价的、无用的、消耗心力的关系中解脱出来，集中精力去做真正想做的、有价值的事情。《极简生活：简单生活的行动指南》从物质、生活、工作、社交、沟通、信息等多个方面，引领读者思考和明确对自己而言真正重要的东西，用简单的方法处理复杂的问题，抛除生命中牵扯精力和时间又不必要的事物，用更少的物品过更好的生活。
努力,让你看见更好的自己
￥19.92
对于生活，每个人都有自己的憧憬和渴望，只是有的人选择奋起拼搏，而有的人只是想想。生活虽苦，只要努力，那就可以酿出蜜来；人生虽坎坷，只要努力，就能扬帆起航。没有一种汗水会白流，没有一种努力会荒废。《努力，让你看见更好的自己》用大量生动鲜活的故事阐述人生哲理，告诉人们该如何努力才能创造出属于自己的人生，看见更好的自己。其中涵盖人们在习惯行为、时间管理、为人处世、人际交往中所存在的问题，语言睿智，观鲜明，为人们的努力之路指迷津。
成长比成功更重要(2024版)
￥34.80
这不仅是一本给父母答疑解惑的教育心得，更是一本送给全天下孩子的教育成长书。 《成长比成功更重要》是一部浓缩了新东方家庭教育智慧与实践的倾力之作，收录了俞敏洪、徐小平等9位新东方高管的教育心得。从“父母与我”到“我与孩子”，讲述人与读者朋友一起展了一场心与心的对谈，聊聊成绩与兴趣、读书与做人，分享受家庭教育的经历和个人成长的轨迹，以及他们对自己子女实施家庭教育的理念与具体操作经验…… 如果孩子一生拥有了勇气、温暖和力量，就是父母送给孩子的蕞好的礼物！让花成花，让树成树，让每个孩子成为独特的自己。
让青春不迷茫的人生法则:这一路,我们走得很辛苦
￥15.92
人生因未知而充满希望，也因未知而陷迷茫。生命的过程总是会经历痛苦与磨难，彷徨与不安，付出与努力，等待与煎熬……究竟未来的路会怎样，期待的结果又如何呢？本书用清新的文字讲述了诸多温暖的故事，用直抵灵魂的话语给出实用的人生忠告，关于目标与理想，关于梦想与坚持，关于职场与社交……本书将帮助你走出迷茫状态，看到希望的曙光。
心向理想的方向,让自己发光发亮
￥15.92
人生苦短，须臾即逝。每个人心中都梦想，都有向往的“诗和远方”，大多数人只耽于空想，没有付出实践。很多事如果现在不做，一辈子可能都做不了了。我们每个人都应该趁着年轻去闯荡，去过酣畅淋漓的生活，去做让自己一生无悔无憾的事，去过一个发光发亮的人生。《心向理想的方向，让自己发光发亮》是一本写给心存理想却缺乏勇气的人的心灵激励书，它能给人力量、促人奋斗，本书告诉我们，成功需要勇气，需要胆量，只有为理想奋力一搏，才不会辜负生命的意义。只有敢于闯荡，才能成就辉煌的人生。
年轻就要不断精进
￥15.92
古人云：“逆水行舟，不则退。”学习和创新无论何时都是让自己处于优势地位的长久之道。现今社会更是一个信息高速发展的时代，稍有松懈就会被人迎头赶上甚至抛在身后。作为年轻人，唯有不断充实自己，努力做到更好，保持精态势，才能始终站在时代的前沿。本书是一本温情励志读物，它从突破的角度出发，告诉那些正值青春的年轻人，在瞬息万变的现代社会，一定要认识到突破和取的重要性，只有继续努力，再再厉，继续朝着人生美好的目标前，才能成就辉煌的人生。
看这本书,能帮你掌握学习法则
￥9.90
兴趣是知识的挚友，是学习的动力，提高学习兴趣是快乐学习的重要环节。在学习的过程中，我们要善于运用多种形式的学习方法来引发自己的兴趣，诱发自己的积极思维活动。
打造孩子的好品质
￥19.90
成功没有那么容易，在这条道路上，根基就是要拥有一些必不可少的品质。阐述出了培养优秀孩子的一些观点，结合实际案例，让您更加明白如何对孩子进行教育。要知道，这些品质并非与生俱来，只有家庭教育得当，才能让孩子真正拥有这些品质，完善人格的同时展现自己的独特魅力！
轻盈:学会放手,点亮人生
￥34.50
作者年幼时随家人从厄瓜多尔移民到美国波士顿，父母在底层打拼，生活相当窘迫。容·普韦布洛曾是一位积极有为青少年活动家和社会活动积极分子，进入大学以后，盲目地享受不负责任的快乐，陷入了毒品的泥潭。毒品滥用对他的身心造成了严重的伤害。 濒死时刻，他回想起家人的负重前行勇气和曾经那个积极阳光的自己，决心找回迷失的自己，开启救赎之路。在寻找前进的道路时，他发现通过诚实地审视和解决他一直在逃避的焦虑和恐惧，他在内心和头脑中不再觉得自己是一个陌生人。一旦他全身心投入到冥想中，相信自己的直觉，他终于开始感到精神上的轻松，更多的爱从内心涌现出来。这不是一段容易的旅程，他仍然在走这条路，但这段经历告诉他，真正的治愈是可能的。 在这本《轻盈》中，作者完美地阐述了如何找到内在的和谐是创造一个建立在同情、清晰和理解基础上的进步社会的关键，提出了一个*富有同情心的计划，让我们转向内心，解除阻止我们治愈自己和世界的沉重负担。作者希望随着越来越多的人痊愈，我们的行动将变得更有目的性，我们的决定将变得更有同情心，我们的思维将变得更清晰，未来将变得更光明。 这是一本值得每个人读很多遍的佳作。
弗洛伊德眼中的性与爱
￥34.50
如何理解同性恋、柏拉图之恋这类边缘性爱情? 为何暗恋的女神往往不能成为生活好伴侣？ 多数人为何喜欢亲吻？ 是否家教越严越容易出轨？ 无望之爱背后的心理动因是什么？ 人的心理问题是否源于性冲动？ 精神疾病是否都能追溯到童年的性创伤经历？ …… 别再误解弗洛伊德了！其《性学三论》早已把你的性与爱一步到位说清楚。读懂它，才能真正懂自己。 打开本书，让性与爱的观点更新鲜、透彻、有活力，让“性”福更坦然、敞亮、安心。
看这本书,快速记忆有窍门
￥9.90
记忆力的好坏直接影响看某些科目的成绩，记忆技巧便成了青少年提高成绩的关键因素。好的记忆方法可以让青少年学习知识更快速更便捷，从而有利于青少年学习成绩的提高，进而增强青少年的学习能力。
看这本书,能帮你提升学习能力
￥9.90
随着社会的需求，以及我国教育体制的不断改革，学校越来越倾向于培养*优秀的高素质人才。如何提升学习能力，提高学习效率也成为了家长和学生关注的问题。
西蒙学习法漫画版
￥35.90
本书以漫画的形式解析了世界有名学习法——西蒙学习法的原理与应用方式，旨在帮助学习者避常见的学习误区，提升学习能力，取得更好的学习成果。本书共5章，结合学生常见的学习场景，图文并茂地向学习者讲解如何选择学习领域、设定学习目标、拆分学习内容、保持注意力集中等，期望帮助学习者培养积极的学习动机，掌握有效的学习方法，合理分配有限的学习时间。 本书适合中小学生以及想帮助孩子建立良好学习习惯的家长阅读。
