缓慢生长
¥59.80
【与其在别人的时区里焦虑,不如在自己的节奏里开花。】 这是倪虹洁的*部散文集,记录了一位东亚女性的沉浮、挣扎、顿悟与重塑。 作为演员,她曾一度以为自己已陷入人生的低谷。然而,在那场风暴中,她却意识到,这不过是另一场“成人礼”的开始。在无常的世界里,每一次受过的伤,都将成为光透进来的地方,只要不停往前走,荒漠也能变花海。 这本书正是她对自己蜕变的书写,分享她在演艺行业的挫折、东亚女性面对的困境,以及如何在人生的下半场依然开出属于自己的花。和同龄人相比,她的蜕变来得晚,来得慢,但她依然坚持在自己的时区里生出新的枝桠,慢慢剥离身上那些来自世界的规训与束缚。 曾被教导要追求“圆满”的她,在破碎中找到了真正的自我—不再为迎合外界而生活,而是选择为自己而活。年龄不再是限制,而是另一种自由,人生没有固定的时间表,每一份蜕变,都刚刚好。 不要怕摔在泥里,重要的是摔倒时抓把种子。
成为职场中温柔而坚定的存在
¥35.40
本书重新诠释了许多职场女性面临的困境挣扎:如果人很好,就会被视为软弱或者好欺负,如果表现得比较强硬,就会被贴上自私霸道的标签。 作者告诉我们,女性不需要牺牲讨好或者压抑自己的真实性格,才能获得成功;不需要在友善和强硬之间做出选择,而是可以找到两者之间的平衡。女性友好善良的特质,才是你最强大的武器和最强大的领导力。 作者分享了自己从财务总监一步步晋升为副总裁、转型为投资人对初创企业行筛选投资的经历,以及非常多真实发生的职场案例和场景。作者展现了自己如何在富有同理心的同时具有决断力,如何在坚持做自己的同时破女性领导者的刻板印象。 作者还列举了很多易于实行的策略和建议,比如自信地发声、行有效谈判、处理冲突和霸凌、投资自己和建立团队等。 无论是初职场还是已经位于管理阶层的女性,都能从本书中获得智慧,找到表现真实自我和取得更好成就之间的平衡,成为职场中温柔而坚定的存在。
中年重启
¥49.95
【你是否正陷入“中年困境”】 当你站在人生的中点,是否感到困惑、焦虑或疲惫? 职业遭遇天花板、身份面临转变、生活激情消退、年龄焦虑如影随形……这些“中年困境”是否让你不甘于现状,却又不知从何处突围? 这本书,正是为渴望打破僵局、重启人生的你量身打造的行动指南。 【硬核作者,现身说法】 本书作者迈克尔·克林顿不仅是斯坦福大学长寿中/心专家,更是自我重塑的实践标杆。 他从怀揣60美金闯荡纽约的穷小子,逆袭为执掌全球传媒帝国赫斯特集团的前总裁; 年过半百后,他依然以探险家、飞行员、作家等多重身份持续进化。 他用亲身经历证明:人生不是单一赛道,而是无限的探险版图。 他从贫寒少年逆袭为出版界巨头,年过半百仍以冒险家、飞行员、作家等多重身份持续成长。 【颠覆认知的“ROAR”转型算法】 本书基于亲身经历与对45-75岁人群的深度研究,提出了颠覆性的“ROAR法则”——通过重新规划(Reimagine)、掌控自我(Own)、即刻行动(Act)、重构关系(Reassess)四步闭环,将模糊的愿景转化为可落地的具体路径。 翻开本书,你将获得: 1.一套独/创方法论:突破传统的“中年危机”叙事,用“人生叠层(Life Layering)”模型,指导你在既有轨道上叠加新兴趣与新技能,实现职业、健康、社交的多维升级。 2.全球真实突围案例:53岁转行医生的单亲妈妈、破产后创办动物庇护所的企业家、69岁首/次参政的市长……书中收录的真实先锋人物重启实录,向你实证:50岁跨界、60岁创业绝非鸡汤,而是可复制的现实。 3.60+即插即用的实战工具箱:提供风险评估清单、人脉激活策略、“童年梦想唤醒”等即时可用技巧,从财务规划到心理重建,手把手助你降低试错成本。 4.终身成长的生命哲学:直击年龄歧视痛点,倡导以“终身成长”替代“躺平退休”,将长寿变为探索新身份、创造社会价值的黄金期。 无论你正面临职业天花板、退休真空期,还是受外部冲击被迫按下人生重启键,这本书都将成为你的私人转型教练。它不灌输空洞的成功学,而是用企业家的战略思维与冒险家的执行力,教会你:人生的精彩从不取决于起点或中点,只要你不给自己设限,随时都可以振臂高呼,重燃新生!
沃顿商学院自控课
¥19.99
在这个世界上,大多数人都感觉自己意志力薄弱。自控只是一时行为,而力不从心与失控却往往是常态。根据沃顿商学院的调查,缺乏自控能力是个人完成目标、提升生活质量的*大绊脚石。自控力的高低,是成为杰出人才的关键性因素。身为全球*出色的商业性院校之一,沃顿商学院将学子们自控力的高低当成重要的个人素养来培养。 本书将商业科学中的各种自控原理与方法剥离出来,为你讲述控制自己行为的技巧,让你更好地应对压力、解决冲突,成功掌控自己的时间与生活。
侦探推理游戏经典300例(畅销5版)
¥20.99
本书从经典侦探案件中汲取大量推理精华,总结出了十种思考方法:剥茧抽丝的逻辑阐释法、去伪存真的科学判断法、步步递推的归纳整理法、由表及里的心理剖析法、见微知著的形神分析法、洞察一切的发散思维法、前事不忘后事之师的类比推理法、求同存异的同异推理法、随机应变的应变思维法、目标为始的逆向推演法,由此凝练而成这本推理经典游戏集。 从现在始,你将和侦探一起,共同破译一个个精彩而又悬疑丛生的奇趣案件,领略精妙的推理分析和逻辑的魅力。让你脑筋转不停,越玩越好玩,越玩越聪明,越推越“有理”!
卡耐基口才课(畅销3版)
¥19.99
《卡耐基口才课:让你增辉无限的说话技巧大全集》集合了所有卡耐基口才艺术的精华,从理论上讲述了卡耐基先生毕生总结的说话艺术的基本途径、技巧等。另外,本书每章选取多个生动有趣的案例,讲述如何与不同的人说话,如父母、客户、对手、朋友、恋人,等等;如何在不同场景下说话,如求职面试、情感交流、推销、演讲、谈判、酒桌,等等……如果你正在为提高口才而发愁,不妨翻阅一下这本书,相信你读后说话水平会有意想不到的提升!
*能人士的100种工作方法(全新升级版)
¥17.99
如何在公司有所作为,成为核心骨干?为什么总有人忙忙碌碌却抱怨自己怀才不遇,得不到领导赏识? 如果你迫切希望提升个人竞争力和自身价值,成为高效能人士,《高效能人士的100种工作方法》就是为你量身造的图书。它从时间管理、目标管理、高效思维、要事*一、整理艺术、专注力、创新力、管理团队、高效沟通及精诚合作十个方面手,帮助你在工作中提升绩效,重塑自信,获得成功。
超脑思维:超越IQ的全脑思维游戏
¥17.99
本书分为四大篇章,包含益智游戏、数字与图形游戏、逆向思维游戏和侦探推理游戏,共200余个全脑思维游戏。题目生动,逻辑缜密,融知识性与趣味性于一体,适合全脑思维游戏爱好者,有效锻炼读者全脑思维的同时,也具有较强的阅读性。
盲点——成败兴亡的悔憾点
¥29.97
这是一本剖析人类思维与认知局限的佳作。它跳出狭义盲点定义,深入探讨思维、观念等方面的“盲区”,结合大量案例,如“盲人摸象”、企业兴衰等,生动揭示盲点对人生与社会的影响。无论你是想提升自我认知,还是寻求生活与事业的平衡,本书都能带来深刻启发,助你避开盲点,收获智慧人生。
把你的思维横起来:在更高维度中找到问题的解法
¥35.90
在传统观念中,在面对各种难题时,人们首先应该做的,就是将其还原为自己熟悉的问题,并运用解决这些问题的现成工具、方法和技巧。这种传统思维方式虽然在一定程度上可以提高解决问题的效率,但其弊端也是显而易见的,那就是会使人们的心智越来越僵化。 为了克服传统弊端,本书提出了“横向思维”这个概念。所谓横向,就是不要让思维困在狭窄的传统路径中,而是通过增加思维宽度的方式,将问题置于更广阔的思维空间中。在这个空间中,人们不但能找到更具创意的问题解决办法,甚至还能提出别人从未意识到的问题。 其实,在现实中,横向思维一直发挥着举足轻重的作用,并深刻影响着社会各个领域。本书通过大量现实案例详细阐述了横向思维的内涵、成就和运用,并总结出了一套训练方法。每个人只要愿意,都可以通过训练,使自己具备横向思维的意识、能力和技巧。
三十六计:说话的智慧与办事的技巧
¥16.99
人活在世上,就避免不了要说话办事,本书将说话的智慧与办事的技巧总结为36计,运用大量生动的事例,详解了每一计的具体运用,着重突出了实用性。
*对话:练就直击人心的关键对话力
¥24.99
我们每天都在对话,沟通事情、交流情感……但对话的意义远不止这些,说的内容是外在呈现,为什么会这样说是内在运作。透过外在看内在,对话可以帮助我们觉察自己、了解他人,启迪自己和他人生命的智慧。这也是本书想要传递的意义和价值。在对话中回到人、了解人、连人,从人到事,会让你工作更高效,人际关系更和谐。通过本书,如果能为你启美好人生助上一臂之力,作者将感到无比幸福。
做你自己,其他人都已经存在了
¥12.99
一本为女性带来全新启发的觉醒之书。 几乎所有女性都内化了一些有害的思维和行为模式。由于教育与社会规范的影响,她们习惯把礼貌置于感受之前,把照顾他人视为首要责任,把外界定义的美丽当作目标。这份“社会规训脚本”,让无数女性通过苛刻的滤镜审视自己,忘了如何温柔地看待自我。 心理学家、心理治疗师*丽克·尤赫曼(Ulrike Juchmann)通过本书,帮助女性重新聚焦于自己的能力、才华与潜能。她以25年临床与教学经验,将心理学、身体觉察、冥想练习与正念方法结合,带领读者在觉察中解锁自我成长路径。 这不是一本要求你“变得更好”的书,而是邀请你重新成为你自己。当你学会以觉察与自主的方式生活,你就已经在走向自由。
开口不悔:不内耗的沟通,更滋养的关系
¥35.90
很多时候,我们在职场中打磨沟通话术,却对身边*亲的人说话随意;我们对陌生人保持礼貌,却在亲近之人面前口无遮拦,*终陷入“开口即后悔”的内耗循环。 这是一本聚焦与亲近之人即兴交流的书。父母、伴侣、子女、重要工作伙伴……你们的沟通交流将深刻影响生活质量,但日常对话中的疏忽很容易对关系产生磨损。本书以作者从自我觉醒到关系修复的真实经历为引,告诉我们日常沟通不能靠技巧的堆砌,而应该认真经营生活中每一次重要交流,让它们成为滋养关系的养分。 全书以“沟通ABC模型”为核心框架。上篇梳理“心中所想”、优化“口中所说”、配合“手中所做”、校准“耳中所听”,教你运用实用工具,避免信息在传递中变形;中篇深入工作与生活的日常场景 ——办公室、餐桌、睡前时刻,聚焦不同场景下的沟通痛点,给出可实操的解决方案;下篇关注自我对话与沟通场景的营造,构建从内在调适到关系滋养的桥梁。 面对生活中“已读不回”的情况,本书为深受沟通交流不畅之苦的现代人提供了一条从“说出口”到“被听见”的温暖路径 ——让每一句真心话都能抵达对方心底,让每一段重要关系都因沟通而更滋养。
子宫不是牢笼:唤醒女性内在的力量
¥46.99
这是一本写给中国女性的情感疗愈指南,以大量中国女性的真实故事为素材,讲述了不同状态的中国女性的故事。有生活在福建小渔村的家庭主妇,也有在北京CBD大展拳脚的职场女性,有江浙沪不愁吃穿的独生女,也有在深圳拼的家中长姐,从传统中国式女儿、纠结的圣母、重新制定规则的女巫,再到勇敢清醒的先锋女性,女性处在不断阶的状态。道路虽漫长,但女性内在的力量非常强大。我们可以看到不同类型女性的成长与变化,窥视社会的变迁,更能以此唤醒女性内在的真实力量,让每一个女性都可以绽放更美好的姿态。
你释怀了吗
¥58.00
遗憾像鱼刺,咽下去疼,吐出来更疼 释怀是修行,追赶日月,不苟于山川 火爆全网的知性博主林姨写给你的清醒之书 41个你茶饭不思也想不通的问题,让你以*大的平静去爱不确定的生活。 41个你难以释怀的情绪瞬间,让你接住下坠的自己,找到底层自信。 41篇津津有味的通透文字,鼓舞你进行更多的自我对话,而不是一味纠结与内耗。 *终的目的是让你把自己当回事儿,把日子过明白。去读书,去见世面,去遇见辽阔世界! 作者的心愿是希望每个敏感又独特的普通人,都能从中找到共鸣,劈开压在你心理的山和霾。
体面生活
¥41.40
道德和善行解决不了这个世界面临的所有问题,但会让我们活得更体面。体面二字,从来都与物质无关,它并不昂贵,它是接受平凡的坦诚,也是面对波折的坚韧。普通人的一生,若能活出希望,就是体面。本书向读者揭示了通往体面生活的信念与方法,引导读者沿着更合理、更可持续的思维方式,在平凡的日常情境中树立原则,理性面对复杂的世界,在每个选择中体现出原则鲜明的道德观,体面地处理周围的各种人际关系。依靠洞察力深刻和生动易懂的写作,作者在本书中展开日常生活中发人深思的思维细节,对看似空洞的话题作出了幽默且亲切的阐释,这将是一次极具启发性的阅读。
职场沟通别掉链子
¥41.40
在基层工作中,说话从不是一件“小事”。一句话的分寸,关乎工作能否推进 关系能否协调 氛围能否融洽。本书立足基层真实场景,从请示汇报、会议发言、材料起草,到公开发言与群众沟通、领会领导意图等等,逐一解析干部日常表达中的难点与痛点。 全书以“案例+分析+实操”的方式,讲透“该说什么”“怎么说”“何时说”,帮助基层干部在不同情境中把握分寸,学会听懂弦外之音、传达恰如其分、表达兼具温度与力度。 这是一本帮你少走弯路的沟通修炼书。它不是教你“说漂亮话”,而是教你“把话说到点子上”,不是让你“圆滑世故”,而是让你“表达有度、办事有章”。在日常沟通中,让你更得体地展现格局、判断与修养。
谁在操控你的选择
¥44.99
知名心理学导师黄启团写给你的人性说明书,精选爆款短视频内容,重新深度讲解! 心理学家阿德勒曾说:“成熟并不是看懂事情,而是理解人性。” 本书是知名心理学导师黄启团撰写的一本心理自助读物,在书中,黄启团结合自我成长、人际交往、婚姻关系、亲子家教、职场等方面,分享自己和学员的真实故事案例。 从心理学角度揭示人性如何驱动我们的决策、关系与命运,教你识别和摆脱隐形的操控,分享如思想层次、时间线、冰山原理、NLP萨提亚沟通模式等内容。 所谓操控,不只是态度傲慢、大嗓门,有时更要警惕卖惨、装可怜的人。警惕洗脑式操控,远离那些“有毒”的关系,它们会摧残你的内心,虚耗人生。这个世界*可怕的是人心,经不起考验但要敢于直视,否则人生的困局就会反复重来。 当你感到自我价值感低、职场PUA、被父母操控、遭遇情绪勒索、恋爱脑等时刻,你可能正在被操控,翻开这本书,识别并摆脱操控你的“那只手”。
为什么道理都懂却过不好这一生:认知升维的7堂课
¥35.94
本书旨在解答一个当代人的普遍困境:为何在知识获取空前便捷的时代,我们依旧感到迷茫,仿佛“道理都懂却过不好这一生”。作者指出,其根源在于知识和真理若未经理性思维的淬炼,便永远无法内化为自身认知。 本书构建了一个从自我到外部世界的完整认知升维框架,引导读者在自我认知、工作职场、两性情感、婚姻家庭、消费陷阱、网络社交和重大决策这七个核心场景中,运用批判性思维、博弈论及心理学工具,破除本能的标签化思维与认知偏差。 阅读本书,可以帮助我们建立一套理性的认知体系,如同为思想安装“杀毒软件”,从而在复杂世界中做出清醒选择,活出真实的自我。这不仅是一场思维的训练,更是一次深刻的自我觉醒与实践。
心纯见真
¥35.40
纯粹的心灵可以看见真相,充满利己的心目中,只能看到复杂的现象。 ——稻盛和夫 稻盛一生中,面对形形色色、大小各异的问题,几乎都做出了正确的判断。因为他领悟了正确判断背后的本质——作为人,何谓正确的判断基准。与稻盛相识21年,作者不断感受到“心纯见真”的力量,在这本书中,作者诉说了稻盛和夫对他产生巨大影响的诸多事件,介绍了稻盛和夫这位日本经营者投身企业、提升经营成效的历程。书中不仅有稻盛对企业经营的诸多见解,也反映了这位传奇经营者日常生活中平易近人、不为人知的一面。这本书为我们一步了解稻盛、理解稻盛、学习稻盛,提供了非常有价值的素材,也有助于我们在复杂多变的现实世界中找到获得物心双幸福的途径。

购物车
个人中心

