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家庭秋季生活小常识(最实用的居家小书)
￥0.99
秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。
家庭生活实用技巧（最实用的居家小书）
￥0.99
实用的居家 小书收录数千条高招、妙招、绝招，招招方便实用、切实有效，涉及饮食、保健养生、美容服饰、家庭理财等生活中的方方面面，把丰富、宝贵的生活经验奉献给广大读者，帮助大家轻松解决生活中遇到的种种难题。
家庭生活宜忌(最实用的居家小书)
￥0.99
咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。 也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该帮，哪些不宜做的观点在老百姓的心里在 尤为重要。本书就为您揭示这些道理。
家庭养鱼一点通(最实用的居家小书)
￥0.99
在家里配备鱼缸或水族箱养鱼，既可以陶冶情操又可以起到减压的作用，是许多人的爱好之一。不过对于新手而言，要养好鱼还需要掌握一些基础知识。《家庭养鱼一点通》教读者了解金鱼的品种有哪些，耐心了解金鱼的生活习性和金鱼的科学喂养指南，为金鱼补充必需的维生素，还告诉读者观赏鱼的栖息地是水草，告诉读者关于鱼宝宝的繁殖大事，选好漂亮的观赏鱼来养，教读者关注鱼儿们的健康问题！
居家生活小窍门(生活保健系列30本)
￥0.99
该书用简练的文字，介绍了现代家庭生活所涉及的各种常识、经验、技巧，教给您处理日常生活的窍门。随着生活水平的不断提高，人们越来越重视生活质量，以期在温馨舒适的环境中，享受生活的乐趣，愿本书能成为您生活中的得力助手，提高您的人生质量，生活品味，使您的生活更加幸福、美满。
中华营养百味丛书(二)(套装共7册)
￥4.99
有一些蔬菜含水量较低，在炒制时需要加水，以弥补水分的不足。但加水时只可加煮沸过的热水，而不宜加冷水。这是因为，冷水会使蔬菜不易软烂，影响口感和成菜速度。
穿衣之道
￥14.26
本书以图文并茂的方式展示了成熟女性的穿衣之道，包括服饰的色彩搭配﹑样式选择，帽子﹑丝巾﹑鞋子和提包等配饰的搭配，贴近百姓的真实生活，提供了穿衣打扮的有效建议，激发穿衣打扮的灵感。 书中以一幅幅积累多年的真实图片配以感人怀旧的文字，既讲解了服饰搭配的方法和经验，同时也带来精神放松和解压。 本书是专门为成熟女性打造的穿衣造型书，书中的服饰﹑造型乃至穿衣理念都十分适合成熟女性学习和借鉴。
一味中药养出健康
￥12.21
你知道吗？薏米、山药、百合、绿豆……这些耳融目染、可能每天都在吃的食物也是中药。吃对了，对你的健康有益；吃得不合适，反而会损害健康。那么，如何利用日常生活、饮食中常见的药食两用中药维护健康呢？请看《一味中药?养出健康》。本书介绍了生活中常用的82种药食两用中药，这些中药有的是杂粮，有的是蔬菜，有的是水果，有的是调料，有的是菌藻，每一种中药介绍其选材、功效、应用和具体的药膳，贴近生活，非常实用，适合对中药保健感兴趣的读者参阅。
吃对了少生病
￥3.48
饮食是身体健康的基础，吃对吃好对现代人来说尤其重要。本书为您介绍常见食物的营养功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹调宜忌，并结合中医养生知识，为您介绍一日三餐该如何吃、24节气的饮食宜忌、不同体质者的饮食宜忌及多种慢性病的饮食宜忌等，让您吃得更加健康、科学、合理。
完美育儿百科
￥3.48
本书突破了以时间顺序为主线的传统常规，将育儿过程中的“养”与“育”所涉及的各方面内容进行具体细分，广集早教、育儿专家之精华，指导新手父母对宝宝的呵护不仅局限于饮食喂养与日常生活护理，还需要注重对宝宝在智能与性格方面的培养。本书可帮助新手父母快速掌握亲子沟通的秘诀，并有效解决各种问题，轻松塑造宝宝的完美性格。
面条其实很简单
￥6.90
本书分别从暖心汤面、飘香拌面、美味炒面、清爽凉面、浓香卤面5个方面介绍了面条的方法和技巧，所选取的食材比较常见，做法简单，文中还设置了Tips提示版块。本书稿文字简洁，图文并茂，适合爱做饭的人阅读。
瑜伽享瘦看得见
￥12.21
瑜伽特有的呼吸法和体位法，让人们在优雅舒适的联系中，恰到好处地刺激身体器官，加速新陈代谢，舒适全身筋骨。人体多余的脂肪得到了快递燃烧，毒素也随着体内的污垢顺畅排出。携手瑜伽，唤回绝美轻盈的体态和活力健康的身心，让整个人都散发出和悦、从容的气质，更加美丽动人。
4周绳操打造完美曲线
￥13.26
充满弹性的弹力带，让我们在做动作的时候，增加特殊阻力，平时运动不到的部位也能得到锻炼，充分拉伸全身肌肉，提高肌耐力，减少脂肪。本书精选简单易操作的弹力带瘦身动作，既有针对全身各部位（颈、肩、背、胸、手臂、腹、腰、臀、腿）的练习，也有组合套路练习，可根据需要轻松选择，达到瘦身、塑形、保健等功效。 书中以详细步骤图展示了每个动作的练习方法，通过锻炼部位、流程与组数、要点（tips)、常见错误纠正、功效等细节内容让你快速掌握每个体式的要领。同时还有贴心的徒手练习方法，无论在家、办公室或户外，随时随地都可以锻炼。 随书附赠精美光盘，老师实景指导，精准把握动作和时间，方便大家轻松学习。
棒针编织基础
￥4.99
棒针编织非常简单，任何人都可以轻松织出片状的织物，但是想要织出完整的衣服，就需要掌握正确的编织技法。本书搜录了完整常用的棒针编织基础技法，帮助初学者迅速掌握棒针编织的基础。书中还介绍了当前国内通用的全部棒针编织符号并做了详细的解析，可以帮助初学者轻松看懂编织图解。本书是详尽的棒针基础课本，是所有棒针爱好者好的棒针工具书。
每天足浴更健康
￥10.39
从中医角度来讲，足有三条阴经、三条阳经，均始于并终于足部，还与手三阴经、手三阳经连接，为机体的气血运行形成一个完整的循环网络。做好足浴保健不仅可以强身健体、延缓衰老，还能对某些疾病起到辅助治疗与预防保健的功效。
小学一年级，老师告诉父母的100件事
￥11.44
孩子马上就要上一年级了，孩子上一年级之前需要做哪些准备呢？孩子上了一年级后，家长如何培养孩子良好的学习习惯呢？面对即将到来的种种问题，多位一线资深教师根据自己多年教学经验和为人父母的经历将为家长一一解答。《小学一年级，老师告诉父母的100件事》是一本全面、系统应对小学一年级孩子成长与学习的书，书中解答了父母关注的幼小衔接、学习习惯、作业问题、情商教育、个性发展、身体发育、安全教育等13类问题。这100个教育细节都是作者在长期的教学中研究与提炼出来的，都是一年级孩子会遇到的问题，作者通过具体案例进行分析，为家长提供切实有效的教育方法，把科学的教育理念传递给家长，并有优秀小学生为本书配画。相信阅读《小学一年级，老师告诉父母的100件事》后，家长了解到100个教育细节，一定能轻松、有效地为孩子做好学前准备，愉快地度过一年级的关键期，让孩子轻轻松松上小学。
怀孕就该这样吃
￥13.88
《怀孕就该这样吃》分别从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段进行饮食推荐，每个阶段包含对主菜、主食、汤羹饮等全方面的介绍，精选出100多道孕期美食，对于孕妇在孕期遇到的孕吐、便秘、食欲减退、高糖、贫血等提出很多有效的食谱，每道食谱包含详细的制作方法和步骤。本书收录的这些菜谱不但营养健康，还品相优秀，增加食欲，是一本非常适合为孕妇准备孕期美食的参考书籍。
巧手家常菜
￥8.27
巧手家常菜一书包含近800道精选的家常菜，原料易买，做法详细，都是家里常吃常见常做的菜。并附有600条巧手妙招，让您事半功倍，轻松做出美味可口的家常菜。
白领私家菜
￥0.99
鲜鲤鱼，泡红辣椒，植物油、酱油、醋、糖、料酒、鲜汤、葱丝、葱花、淀粉、姜末、蒜末各适量。
天天营养百味：养胃菜品
￥0.99
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘由三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。医学研究还表明，纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。
我最想要的美丽书
￥9.22
本书倾注美肤疗养专家秦彬老师10年功力，从1分钟辨别自己肤质开始，针对不同的肤质、不同的年龄给出不同的解决方案，结合芳香疗法和基础护肤，让护肤不仅仅是面子工程，更教会大家如何从内而外的护理，让护肤效果更有效。 针对20、30、40、50不同年龄层的肌肤需求，本书都有护理方案可寻！ 独家私人抗老方法、面膜升级使用秘籍、省钱又有效的美容方法，专属你的私人美容SPA定制方案，毫无保留的写在书中。 美丽不仅仅是外在，全身都要美丽到位，本书还精心编排了瘦身、饮食、养颜花草茶等方面的内调方法和独家配方，让你看过之后不美都不行!
