失传的美容书:很老很老的本草美容方
¥6.00
本书将女性自身体质问题与花草养生相结合,详细介绍了花草养颜的各种方法,针对女性各个身体时期的不同特点,介绍了相应的本草美容方,用大自然天然的方法,让女人通过花草来内调外养,获得外在美、内在健康。
养好肾 多活十年
¥6.00
养肾就是养寿,93个补肾小菜谱,15个补肾小运动,19个养肾特效穴,10个肾虚小毛病的自疗方法,让您肾不虚,人不老,活到110岁。 本书系统总结了养肾方案,介绍了上百种简便、有效的养肾妙招,不管你是男人、女人、青年人、中年人、老年人……想了解食疗养肾、穴位按摩养肾,还是想了解两性闺房养肾、中药养肾、运动养肾,都可以从中找到适合自己的科学的养肾方法。
中国古镇游
¥4.36
在城市的喧嚣中过得久了,我们的心灵就会渴望一种回归,想到那久违的故园中寻回一丝宁静。无论是远远地眺望,还是置身其中静静地行走,古镇古村都会给我们一种视觉的冲击和心灵的安慰。尽管在经济的快速发展下,古镇古韵越来越少,但15年来《中国古镇游》始终也没有放弃寻找古色古香的古镇村落。 本书精选203个历史文化名镇,辐射全国人文/历史景观,1000多幅实地拍摄图片,200幅实用各类地图,更有大量鲜为人知却独具魅力的神秘庄园。在介绍人文历史、景观、气候和民俗的同时,为您提供全面详实的交通、饮食、住宿资讯,带您走进白墙青瓦,古朴宅院,体验更风情、更魅力、更纯粹的古镇村落。
好妈妈胜过好老师:不动怒、不唠叨,教出自律好孩子
¥4.50
本书分七大部分,包括学会和孩子交朋友、关于朋友、会玩的孩子会思考、激发孩子的同情心,丰富他们的人生阅历、知礼仪,明是非、培养孩子诚实与节俭的优良品质、培养孩子的幸福力等。
好妈妈胜过好老师:好身心才有好未来
¥8.99
今天,整个人类世界的明天主要掌握在两类人的手中——父母与师长。无论是那些所谓失败者的不法之徒,还是未来社会的伟大领袖,都是从今天开始孕育的。在这样一个压力重重的现代社会中,儿童教育其实是一种明智之举。从家庭、学校、街头巷尾或者是在公众场合的种种表现我们都可以看出,儿童教育是我们的当务之急。
气血才是命根子
¥3.99
为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人,而有的女人却是灰头灰脸,头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢?这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的,美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉,甚至夏天也手脚冰凉呢?中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应,需要疏通经络,活血化瘀,改善血液循环和新陈代谢。气血畅通,“冰美人”就能够换新颜!癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的?中医认为是气滞造成的,寒凝和忧思导致气聚在一起,气血运行不畅,就像下水道堵塞、积习日久,器官就发生病变。高脂血症、脂肪肝、肥胖病是怎么形成的?气滞血瘀,造成经络堵塞,导致脏腑功能的紊乱。体内垃圾代谢不出去,沉积在血管就是高脂血症,沉积在肝脏就是脂肪肝,沉积在皮肤表面就是赘肉,就是肥胖病。《气血才是命根子》将教你:简单的气血诊断方法,28个气血调养*方案,36个实用的气血养护技巧,让你一生可以节约55.6万健康医疗费用!
创新的开拓(优秀人才成长方案)
¥0.99
21世纪的青少年面临着生存能力、毒品、艾滋病、创新潜能、环保意识、意志力培养、独立自主、文学修养、良好习惯、心理健康、语言表达能力、写作能力、自我管理、安全保护等考验!
旅游指南(最实用的居家小书)
¥1.99
随着社会物质生活日益提高,休闲放松也就成了一个颇为热门的话题。 特别是在有法定节假日的和年假的情况下,出去旅游是一个很不错的想法。本书从自驾游、 商品选购、住宿等多个方面详细阐述了出门游玩应注意的问题,做好准备,安全旅游。
生活的历炼(优秀人才成长方案)
¥0.99
当你在人生的道路上迷茫时,此套书为你明确前进的方向;当你陷于痛苦煎熬时,此套书为你补足勇气去战胜一切困难;当你迷失自我时,此套书将为你制定振作精神的计划。如果我们有足够的勇敢去爱,有足够的坚强去宽容,有足够的度量去为别人的快乐而高兴,有足够的睿智去理解充溢于我们身边的爱,那么我们便可得到前所未有的满足感。
家庭秋季生活小常识(最实用的居家小书)
¥0.99
秋季我们在饮食上要多吃酸类食物,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。
家庭生活实用技巧(最实用的居家小书)
¥0.99
实用的居家 小书收录数千条高招、妙招、绝招,招招方便实用、切实有效,涉及饮食、保健养生、美容服饰、家庭理财等生活中的方方面面,把丰富、宝贵的生活经验奉献给广大读者,帮助大家轻松解决生活中遇到的种种难题。
家庭养鱼一点通(最实用的居家小书)
¥0.99
在家里配备鱼缸或水族箱养鱼,既可以陶冶情操又可以起到减压的作用,是许多人的爱好之一。不过对于新手而言,要养好鱼还需要掌握一些基础知识。《家庭养鱼一点通》教读者了解金鱼的品种有哪些,耐心了解金鱼的生活习性和金鱼的科学喂养指南,为金鱼补充必需的维生素,还告诉读者观赏鱼的栖息地是水草,告诉读者关于鱼宝宝的繁殖大事,选好漂亮的观赏鱼来养,教读者关注鱼儿们的健康问题!
居家生活小窍门(生活保健系列30本)
¥0.99
该书用简练的文字,介绍了现代家庭生活所涉及的各种常识、经验、技巧,教给您处理日常生活的窍门。随着生活水平的不断提高,人们越来越重视生活质量,以期在温馨舒适的环境中,享受生活的乐趣,愿本书能成为您生活中的得力助手,提高您的人生质量,生活品味,使您的生活更加幸福、美满。
四季养生
¥8.98
顺应四时养生是中医养生学中的核心内容之一,虽然是一个古老的健康理念,但现代医学研究也证明了它的科学性,季节更替会导致天气变化,而这些变化对人体的生理都有着很大影响。 《四季养生大全集》由樊孟编著,《四季养生大全集》依据传统中医养生理论,结合现代医学的研究成果,全方位打造了一份适合现代人生活特点的四季养生方案。本书由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇” “冬之篇”“日之篇”及“岁之篇”七大篇组成。其中,“总论”中全面阐释顺应四时变化进行养生的原则,解读《黄帝内经》里蕴涵的四季养生智慧。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”中,分别教会读者从食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面。系统地掌握四季养生保健的全部智慧。“日之篇”,以《黄帝内经》理论、经脉学说和子午流注学说为基础,系统地为读者奉上全天候身体健康调理方法,以使应时养生、择时养生的中医养生思想和智慧真正走进日常生活中。“岁之篇”,帮助读者根据自己的体质、性别及年龄,做好全年的保健养生。
卵巢好 女人不老
¥6.00
本书由北京中医药大学东直门医院妇科的王必勤主任医师执笔,以简单生动的笔触从卵巢的生理病理、卵巢“受伤”的征兆、女性生活中容易伤害卵巢的习惯以及卵巢的饮食、运动保养方法等方面进行详细的讲述,是广大女性变瘦、变美、变年轻的攻略。
四川女人驭夫术
¥16.90
《四川女人驭夫术》教你实用的择夫术和婚女直接的幸福家庭经营术! 《四川女人驭夫术》由七叶所著。四川出美女,这是毋庸置疑的。四川男人多是耙耳朵,这依然是毋庸置疑的。 怎样驭夫,怎样让男人成耙耳朵? 四川女人会告诉你:驭夫术≠控制≠驾驭 同时,这也是每一个女人一辈子都在潜心钻研的学问。学得好,小日子自然过得滋润;学不好,只怕是天天都得磨皮擦痒。但,切记,婚姻不是你一个人的。驭夫不等于管男人,更不等于强势地驾驭男人,而是通过驭夫达到“他好,我也好”的境界。
与孩子一起说英文.动作篇.2阶
¥12.91
本书是是指导家长在家庭中带领孩子进行亲子口语对话的书籍。详细介绍了家庭生活各方面的各种动作的表达。内容包括:家务英语、食品英语、卫生英语、交通英语、生物英语、科学英语、情商英语,以及有关品德与礼仪的礼貌英语等领域动作表达的口语。
女性完美保养百科全书
¥10.90
廖然编著的这本《女性完美保养百科全书(精)》详细介绍了女性保持健康需要关注的方方面面,倡导女性提高自身养护意识,让每一位女性都如花般优美绽放,拥有各自亮丽精彩的健康人生。身体养护方面,包括脏腑养护法、体质养护法、四季养护法、和谐养生法、特殊时期养护法等,详细、具体、生动地为广大女性阐述了针对防治各种疾病的细节及方法。心理养护方面,重点讲述了自我情绪的调控及个人气质修炼的方法,让每位女性做一个心理健康的知性美女,拥有温馨美好的生活,品尝从未有过的多彩夺目的幸福。优雅品质方面,重点从仪态、仪表、气质等方面陈述了优雅女人的修炼方法,希望每个女人都能成为真实、自信、得体、温柔的现代气质美女。
春夏秋冬说养生
¥10.90
顺时养生,是中医养生学中重要的核心内容之一。一年之中,寒暑交替、季节更迭,人们生活在这样的自然秩序之中,自然界的四时变化尢疑会对人们的身心健康产生影响。故而欲得安康,必须顺应四时变化调摄人体,以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养目的。 中医的四季养生要求人在春夏之时,要顺其自然保养阳气,秋冬之时,亦应保养阴气,所以历来有“春夏养阳,秋冬养阴”之说。这就要求人们凡精神活动、起居作息、饮食五味等都要根据四时的变化,进行适当的调节。在作息时间上,也要顺应四时的变化,做到“起居有常”,春夏“夜卧早起”,秋季“早卧早起”,冬季“早卧晚起”。在饮食五味上,摄取更要有规律,过饥、过饱或饮食偏嗜均能伤害脏腑,影响身体健康,蔬菜瓜果的食用亦有一定的季节性。此外,“五脏应四时,各有收受。”根据列时气候的特点,人们还总结出春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾的五脏调养法。 叶枫编著的《春夏秋冬说养生》以《黄帝内经》《本草纲目》等国医经典著作为基础,挖掘了历代养生名著中的精髓思想,汇集了历代名医、圣人先贤的养生秘方,也综合了数千年来流传民间的养牛经验、长寿经验,以及现代医学保健知识,全面阐释了四季养生的理论、原则和方法,是针对国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书。
糖尿病怎么吃怎么养大全
¥10.90
冯若编著的这本《糖尿病怎么吃怎么养大全》结 合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验,全面系统 地阐述了糖尿病的发病原因和特点,主要危害,诊断 依据,临床分型,各类并发症的预防及治疗。全方位 指导糖尿病患者就医、用药、饮食、运动、养生、调 节情绪,积极治疗各类并发症,提供了大量降糖古方 、验方、食谱、药膳,传授处理糖尿病急症的实用技 巧,一本书即可解决糖尿病患者的所有难题。
养育完美女孩全书
¥10.90
本书结合女孩的心里特征和成长规律,分析了女孩与男孩不同之处,统揽女孩成长过程中的教育问题和解决方法,全面介绍了女孩的身体、心理、性格、气质、学习等方面的培养,综合介绍了国际著名专家蒙台梭利等的教育理念,有助于女孩发展天性的教育方法。

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