万本电子书0元读

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59元6本 西点军校情商训练课
西点军校情商训练课
崔可贞
¥11.40
本书是一本有关西点军校情商训练的通俗读物,收录了大量西点军校精英的故事,涉及了认识情绪、掌控情绪和激励情绪等内容,包含了应对社会、认识他人、与人沟通、融入社会等处世领域,涵盖了从个人成长到走向社会的方方面面。情商是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活和人生的关键因素,它是人生必须具备的生存能力之一。在每个人成长和获取成功的过程中,智商固然重要,但情商的作用也不可小觑。
59元6本 引爆自律力
引爆自律力
K叔
¥27.90
唯有自律,我们才能成为更好的自己。本书是作者对自律理论以及其多年的自律实践的全面总结,力求通过自律的五大系统,即动机系统、行动系统、成就系统、平衡系统和成长系统,让读者逐渐养成自律的习惯,彻底改变混乱的生活状态,实现自身的蜕变。
去你的,小情绪
去你的,小情绪
(日)古川武士
¥3.80
  本书作者在研究松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等百位成功人士面临困境时习惯的处理方式后,结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法,归纳出以超实用、简便易操作的9个正向思考习惯,并穿插轶事趣闻,详细解说如何具体掌握这9个习惯。读者只需改变负向的思维习惯,学习他们正向的思维习惯,就能改善情绪。全书共包括9个习惯,作者在每个习惯下给出了5个技巧,让读者可以更加具体、简便地养成这9个习惯。同时,每个技巧还给出了漫画解读,并有具体的操作步骤。这些步骤一看就懂,一学就会,能有效帮助读者摆脱负面情绪,过上理想人生。
59元6本 情商决定你的人生高度:马云的10堂情商课,成功企业及企业家的成长历程
情商决定你的人生高度:马云的10堂情商课,成功企业及企业家的成长历程
秦益
¥13.99
  《情商决定你的人生高度》是关于怎样提升人生高度的情商修炼励志书。全书以马云数十载奋斗历程的滴事迹为线索,从人生定位、自我认识、自我激励、原则操守、职场修养、换位思考、情绪管理、自我反省、人际交往、责任担当等十个方面讲述了马云在情商方面的造诣。   其中有对创业者智慧的总结,有对人生意义的思辨,有关于情商的心理学拓展知识,有实用的情商训练技巧。对读者塑造健全的心智,扩宽人生格局,培养自强不惜的奋斗者品格有一定的借鉴意义。
59元6本 这些年,我们犯的都是情绪失控的错
这些年,我们犯的都是情绪失控的错
孙平
¥11.40
你是否常常焦虑不安,感到沮丧绝望?你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了,那言行也会失控。学会驾驭自己的人生,首先从控制自己的情绪始。? 这些年,我们犯的都是情绪失控的错从分析负面情绪根源手,为您剖析负面情绪形成的原因、解析有效控制情绪的方法,让您快速拥有积极正面的情绪。
耐得住寂寞的人生更精彩
耐得住寂寞的人生更精彩
悠然 主编
¥1.99
很多时候,我们一直都在苦苦地追寻着成功的足迹,奋力捕捉着机遇的灵光,但当成功正在召唤我们的时候,却因为沉浸在浮躁的世界中忽视了它的声音。想要受到成功的垂青,需要耐得住寂寞,把心静下来,耐心等待。耐得“寂寞”,孤独守一片乾坤。上紧奔腾的发条,人生将会更精彩。
别让坏脾气,赶走好运气
别让坏脾气,赶走好运气
连山著
¥8.98
 《别让坏脾气,赶走好运气》详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害,如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极取的勇气,等等,同时阐述了远离坏脾气的智慧,帮助读者在人生低谷时奋起,在痛苦时不去计较,在愤怒时选择冷静,在执迷时敢于放弃,在贪婪时懂得节制,在受辱时能够宽容,在争执时懂得忍让,在遭遇死角时懂得变通,在失意时学会忘记,时时用感恩的心看待世界,用感恩的心做人做事,远离坏脾气,不再让坏脾气损害身心,《别让坏脾气,赶走好运气》还配有大量漫画,形象地演绎出了那些左右我们心情的人和事,帮助我们转变思维模式,改变行为方式,以积极健康的情绪面对人生,成为一个更加成功快乐的人。
59元6本 养成自律,从来都不靠硬撑(自律原来这么简单)
养成自律,从来都不靠硬撑(自律原来这么简单)
time刚刚好
¥12.25
为什么很多人都是重度拖延症患者? 为什么我们做事只有三分钟热度? 为什么我们总是“间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”? 我们对身体和意志力的探索,还停留在“反抗和战胜”的层面上,总想一步到位,想到就要做到,制订的目标也都很复杂且困难。这就好比你要求一个成绩倒数的学生一下子就要考满分一样,目标和水平完全脱节。这样无视自身情况的计划是毫无益处的,反而会把自己吓倒,加重拖延。 意志力就像电池,用完就得休息、充电。你得根据自身的电量做计划,而不是根据计划要求电量充足。身为自律达人的作者基于这一现实思考,并研究了习惯与身体的联系,习惯与意志力的关系。她精准分析了无法自律的原因,并为懒癌及重度拖延症患者量身定做了养成良好习惯的十四大原则、五大法宝,完美解决了自律养成遇到的种种麻烦。从而使你轻松养成自律习惯,剔除恶习。 自律原来这么简单!这次一定能做到!
塑造自我,成就一生
塑造自我,成就一生
读书堂
¥2.90
猎人的陷阱中常有肉香,渔夫的钓竿上必有鱼饵。诱惑,难以阻挡。抵挡诱惑,别让自己走上“歪道”,你能做到吗?
最大的敌人是你自己
最大的敌人是你自己
(美)奥里森·马登
¥9.90
这本书阐明了纸上谈兵的人从来都不会成为真正有所作为的人;除了像华盛顿那样的伟人,世上还有许多像克罗伊斯王那样的人,庸庸碌碌地了结此生。一个没有财富的人照样可以变得非常富有;一个不能成为总统或者国会成员的人同样能够获得成功。与那些只知道悲叹命运不公的人相比,善于把握机会的人要伟大得多;与具有高尚品格和良好的道德素养的人相比,那些固守着粗俗的财产和行为野蛮的人真可谓卑劣至极了。有很多东西比财富珍贵得多,比名声荣耀得多。能够懂得如何拥有高贵的人格便是本书的成功所在了,除此之外,别无其他。 如果这本书能够将某些人的狭窄的生活之门开得更宽一些,能够唤醒他们尚未知晓的潜力的话,我会觉得那是对我辛勤劳动的好回报。此书并不声称有多少原创性。这本书是我在繁忙的生活中的点滴积累,仅仅是以一种崭新的方式讲述出人头地的故事,也不过是用了自所罗门的故事以来人们能接受的方式来讲述的。这些被认为陈旧的故事却蕴藏着“世界中所有智慧的精髓”。“虽然这是古老的思想,也是一种老生常谈的话题,但却是有意义的思想的精粹”。
情商决定一生
情商决定一生
窦胜功,周玉良
¥6.99
仅有高智商的人,难以成就大业,现代社会里,只有智商和情商都高的人,才能自由翱翔。本书共分三篇:上篇为认识情商,了解自我,分别介绍了情商的概要、情商下降症——人类第三状态(亚健康状态);中篇为培养高情商,分别介绍了情商设计、情商培养的基本技巧、怎样培养高情商的孩子、成功者的情商培养以及情商下降症的自疗;下篇为情商大测试,分别介绍了个性测试、情绪测试、意志力测试和交际能力测试等。本书作为大众读物,尤其适合那些需要了解自己情商和提高自己情商的读者。
59元6本 勇敢思考
勇敢思考
张圆明
¥19.00
本书取名叫《勇敢思考》,其间的每一个文字皆是作者思考的结果。虽然它不见得全都是真知灼见,可于读者而言,却大有裨益。让“思考”变成“思想”的要义,除了勇敢,还有很关键的一点,那就是且行且思。边走边看、且行且思,静态的景物和动态的思想结合在一起,就组成了一个充满阅读欲和观赏性的世界。这是我们生活的世界,这是我们让生存更有意义的一种有效方式。再精深的哲理也源自平凡的生活点滴。且行且思,勇敢思考。本书是作者多年来对生活的见解、思考和职场的一些见闻,对社会现象的剖析,提出一种自己的思考模式。希望给大家一些帮助,帮助读者从一个新的视角来思考问题,判断和思考问题。
59元6本 别让坏脾气毁了你
别让坏脾气毁了你
肖卫
¥29.99
  无论生活把什么呈现在了我们面前,都将成为过去,如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己,就能够让自己越来越浮躁。别让坏脾气毁了你,从理论角度出发,结合实践进行论证,全面深入地解读坏脾气,解释它可能对我们产生的负面影响,同时提供具体的克制方法。
放下烦恼,遇见快乐的自己
放下烦恼,遇见快乐的自己
陈德军
¥8.99
每个人对生活都怀有美好的憧憬,甚至都为此努力奋斗过,可并不是每个人的努力都会得到“幸运之神”的眷顾,让自己的需求得到满足,这让很多人郁闷、纠结,开始痛苦起来。其实,幸福和快乐的方法非常简单。人获得快乐的方法有两种:一是去除自己的坏情绪,二是学会快乐的技巧。 本书从两方面出发:一方面是如何去掉那些容易引起人们不愉快的坏情绪,即摆脱忧郁、去除贪婪、学会宽容、弄清问题根源、克服消极心理;(另一方面是教给人们获得快乐的方法,即正确认识人生、培养快乐性格、让家庭保持幸福、掌握快乐诀窍、培养人生乐趣。 愿本书为全天下的读者洗涤心灵,树立正确的人生观和生活价值观,从而拥有一个幸福快乐的人生。
别让抱怨毁了你
别让抱怨毁了你
杨会玲
¥3.48
  坏情绪就像病菌,会相互传染,而抱怨正是到处传播病菌的苍蝇。如果任由它滋生,任由它泛滥,不仅会阻碍我们正常的人际交往,还会影响别人的生活。《别让抱怨毁了你》一书共分为六个章节,作者通过大量生动的事例,提出切实可行的指导方法,帮助我们远离抱怨,过上幸福的生活。
59元6本 如何控制自己的情绪【精装】
如何控制自己的情绪【精装】
(美)奇普·康利(Chip Conley)
¥19.99
  经常情绪良好的人,必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。   如果放纵或喂养坏情绪,后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。   但人的情绪波动像迷一样,难以预测,更难破解。   《如何控制自己的情绪:有效的22个情绪管理定律》的作者,一位风光无限的*企业家,曾堕入消极情绪的黑暗世界,数年间无法自拔,甚至到了死亡的边缘。后来,他发现了情绪方程:“遗憾=失望+责任感”,“绝望=苦难—意义”,“焦虑=不确定性×无力感”,“幸福=想要拥有的÷拥有想要的”等等;创造情绪方程的过程,也是他理顺纠结,重启人生的过程。   有了这些情绪定律,人们可以用加、减、乘、除来运算经常找不到头绪的情绪波动。比如,当陷入焦虑之中,就去看看是否因为面临的不确定性在增加,且事情超出了自己的能力;如果有了猜忌心,那么就反思一下,是自己的自尊太强,还是感觉到了不被信任。情绪是细腻的,常常像丝线一样缠绕,时时对照情绪方程,就可以拎起主线,破解情绪困境,自己掌控自己的情绪。   每天早上照镜子正衣冠,可以呈现美好的外表;时时参照《如何控制自己的情绪:有效的22个情绪管理定律》,可以让内心静好。
情绪操纵术
情绪操纵术
李问渠
¥2.00
《情绪操纵术》主要内容简介:你的情绪你做主,你的感受你操控!在日常生活中,总是存在许多不如意的事,让我们生气、烦恼。那么,如何用智慧去解决,便成了必修课。实际上,每个人都应选择做情绪的主人,而不是做情绪的俘虏。面对负面情绪,如果一味地逃避,人就将变得更加消沉,后可能会陷于极大的危机之中。要想更好地应对这些问题,就一定要有良好的情绪。翻开《情绪操纵术》,你将得到操控情绪的奥秘。
59元6本 清华情商课
清华情商课
蔺亚丁
¥13.74
  蔺亚丁编*的《清华情商课》介绍:众所周知,情商是一种发掘情感潜能,运用情感能力影响生活和人生的关键因素,是人的情绪、情感、意志等各方面品质的综合,是人在立身、立业时不能忽视的特质,也是人必须具备的生存能力之一。清华人智商普遍超群,但他们在情商方面也毫不示弱。正如清华紫光股份有限公司董事长徐井宏所说:“清华对我的熏陶。   不仅仅是专业学习,*多的是对人综合素质的培养,对人品德习惯的养成。”清华深厚的人文底蕴教告诉我们,无论外部世界如何变化,我们都应该以一种平和的心态对待这个世界,用踏实的行动来创造未来。 ?
微表情控心力
微表情控心力
郎世荣
¥8.99
  在日常的工作和生活的交际过程中,就能够在极短的时间之内了解到交谈对象的心理变化,从而做出应对的策略。同时,在明了这些微表情所代表的含义之后,在与人相处之时,就可以很好地控制好自己的情绪,以平和的一种心态去面对,真正做到在社交中的游刃有余。人们不仅可以实现情绪上的自控,还能够轻易地根据对对方心理上的了解而实现有效地“掌控”他人。   正是出于这样一种目的,我们才编写了本书,为了让读者能够更加全面地多角度地了解微表情控心力。
发现与提高你孩子的情商
发现与提高你孩子的情商
读书堂
¥2.90
怎样才能做好高情商的孩子,这是一种很普遍的社会问题。做一个高情商的孩子,不仅对自己有好处,对整个社会都是有益的。独裁型父母设定了严格的限制,孩子们必须遵守,他们坚信孩子们必须“呆在该呆的地方”反对他们发自己的观点,企图按照严格限制和传统来管教孩子,他们却没有意识到,情况下他们过分强调秩序和严格控制,反而成为孩子的负担。那我们就根据此书上所记载的去学习让他们有所发挥成为一个高情商的人。
如何正确面对文化
如何正确面对文化
读书堂
¥2.90
本书从以下内容阐述,分别是:“名星”、女人与审美、学者“包装”、酷。
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