万本电子书0元读

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每满80减40 糖尿病自疗家庭使用手册
糖尿病自疗家庭使用手册
健康养生堂编委会
¥14.70
本书详细解说了糖尿病的发病机制,还配以合理的饮食疗法、运动疗法、中医疗法等治疗手段,以达到对并发症的全面防控。我们用简练的语言对如何防治糖尿病恶化的关键点一一做出讲解,并且配以丰富的插图,让读者了解关于糖尿病的相关知识!
配餐宜忌大全丛书(套装共6册)
配餐宜忌大全丛书(套装共6册)
李宏
¥4.99
我们的身体并不是一座取之不尽、用之不竭的富矿。长期的工作劳累过度。不能及时纾解疲劳;长期的营养失衡、缺乏锻炼,致使许多人刚刚步人中年,就出现了疲劳倦怠,腰酸背痛、精力不济,反应迟钝等症状,有的积劳成疾,有的甚至英年早逝。
每满80减40 糖尿病怎么吃怎么养大全
糖尿病怎么吃怎么养大全
冯若
¥10.90
  冯若编著的这本《糖尿病怎么吃怎么养大全》结 合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验,全面系统 地阐述了糖尿病的发病原因和特点,主要危害,诊断 依据,临床分型,各类并发症的预防及治疗。全方位 指导糖尿病患者就医、用药、饮食、运动、养生、调 节情绪,积极治疗各类并发症,提供了大量降糖古方 、验方、食谱、药膳,传授处理糖尿病急症的实用技 巧,一本书即可解决糖尿病患者的所有难题。
冠心病疾病常识
冠心病疾病常识
读书堂
¥2.90
生活在高质量、快节奏、高压力的现代生活中的人们,越来越关注个人自身的健康,有一个健康的体魄尤为重要。本书详细地向你介绍;青光眼、白内障、耳聋、耳鸣、狂犬病、心脏病种类等,症状及预防方法,希望它能成为你了解自己身体、保护自己身体的一个贴心小护士。
高血压饮食宜忌慎随身查
高血压饮食宜忌慎随身查
柴瑞震
¥4.50
高血压严重危害着人们的健康,被医学界称为“ 健康杀手”。对高血压患者而言,病情的控制不 仅需要医护人员的指导,药物的治疗,更需要注意日 常调养,其中,饮食控制是基础。饮食治疗的成败关 键是对食物的正确取舍,哪些食物“宜”吃,哪些食 物“忌”吃,这是每个高血压患者应充分了解的问题 。选对食物、用对茶饮药膳,不仅能预防高血压、控 制高血压,更能治疗疾病,让你重获健康。 ?《高血压饮食宜忌慎》从高血压患者饮食法着手 ,分八章详细为读者介绍高血压患者在饮食中宜吃和 忌吃的食物,并为每种宜吃食物搭配两三种食谱,读 者可根据自身情况来选择食用。同时精选出30余种常 用的降压中药材和近50种中药花草降压茶,并为每种 药材匹配两个药方,中药花草降压茶则从材料、做法 和药茶功效入手,简单易懂。《高血压饮食宜忌慎》 内容丰富、方法实用、文字通俗,适合广大高血压患 者及家属阅读。本书由柴瑞霞主编。
运动+饮食+按摩自我调养高血压
运动+饮食+按摩自我调养高血压
高志雄
¥9.34
高血压是一种以体循环动脉压增高为主要特点的临床综合征,常伴有心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。
家庭常见病对症调养
家庭常见病对症调养
李雁
¥2.00
  如何应对这些家庭常见病症呢?本书推荐大家*饮食疗法。了解每种病症在饮食上潜伏的“祸根”并对症取食是食疗要掌握的重要原则。正确辨识疾病的病因,根据“虚则补之,实则泻之,寒者热之,热者寒之”的中医辨证施治原则,选择合适的日常饮食法则和不同性能的食物进行调补,达到补益气血、泻实驱邪、平衡阴阳等效果,从而滋补身体、轻松防治常见病。   除了天然健康的饮食疗法之外,人体自身所携带的自愈系统——经络和穴位也不容忽视。中医认为,不通则痛,就是说一旦经络不通就会表现为患病的症状,而各种病患都能从经络穴位上找到治疗方法。经络能“行气血、营阴阳、决生死、处百病”,只要掌握一套科学的中医经穴按摩疗法,小病便可以自己医。本书即根据脏腑经络、营卫气血的运行规律,以及疾病的发作原因和症状,运用不同的穴位按摩手法,达到扶正祛邪、祛除疾病的目的。   本书特别甄选了50种家庭常见疾病,通过病因分析、介绍饮食宜忌、推荐食疗方和特效穴位按摩四个角度进行居家诊疗,为您和家人带去健康的曙光。
人生中不可忽视的毛病
人生中不可忽视的毛病
读书堂
¥2.90
凡事不要模棱两可,是就是,不是就不是!
皮肤科常见疾病(2)
皮肤科常见疾病(2)
读书堂
¥2.90
皮肤是人体*的器官,总重量占体重的5%~15%,总面积为1.5~2平方米,厚度因人或因部位而异,为0.5~4毫米。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用:一方面防止体内水分,电解质和其他物质的丢失;另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上,在生理上起着重要的保护功能,同时皮肤也参与人体的代谢过程。皮肤科属于外科,主要治疗各种皮肤病,常见皮肤病有牛皮癣、股癣、痤疮、冻疮等。本书从病因、早期症状、饮食保健、疾病预防、治疗用药、检查化验、鉴别诊断、常用药品等八方面进行详细的介绍,是广大朋友的有益读物。
30年后,你拿什么养活自己
30年后,你拿什么养活自己
薛晋蓉
¥2.00
30年后,你是谁?过着怎样的生活?曾经的理想实现了吗?这些问题,或许每个人都曾想过,但结果呢?也许有的人找到了答案,努力拼搏,在老之将至前完成了人生的宏愿。也有的人一辈子都在寻寻觅觅,终浑浑噩噩度过一生。
每满80减40 糖尿病食疗宜忌速查轻图典
糖尿病食疗宜忌速查轻图典
李卉
¥11.99
本书是以“糖尿病患者的日常食疗宜忌”为主线而作,旨在为读者提供日常实用的调养方法。书中详细介绍糖尿病患者在日常生活中关心的食材挑选,并发症患者的日常饮食和调理方法等内容。特别针对食材挑选宜忌、食材用量、营养素组成、如何搭配、食疗方热量做了详细解读,另介绍了中医疗法和运动疗法,让糖尿病患者真正能在生活中轻松降糖。
每满80减40 看脸识病轻图典
看脸识病轻图典
《轻图典》编辑部
¥11.97
人体的各个部位都不是孤立存在,而是相互关联、互相制约的,上至五脏六腑、四肢百骸,下至五官九窍、皮肤毛发,无不息息相通。如果某一部位发生病变或不适,就会使其他部位,甚至整体都受到干扰或影响。面部的各个部位所代表或反映的不仅仅是这一局部,而是五脏六腑在面部这一部位的反射区。我们很自然地能从人的面部形色,推测出对方的精神、健康状态、日常作息是否正常。一旦面部出现问题,通过调节人体的五脏六腑,就会使面部所出现的问题得到解决。
牙痛、上火自己治
牙痛、上火自己治
读书堂
¥2.90
牙疼即牙痛,是口腔科牙齿疾病常见的症状之一。很多牙病能引起牙痛,常见的有龋齿、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。此外,某些神经系统疾病,如三叉神经痛、周围性面神经炎等;身体的某些慢性疾病,如高血压病患者牙髓充血、糖尿病患者牙髓血管发炎坏死等都可引起牙痛。
细节决定健康(降糖版)——糖尿病人生活保健细节
细节决定健康(降糖版)——糖尿病人生活保健细节
姜莉莉,吴军
¥4.99
书中介绍了糖尿病的饮食、运动、科学治疗、护理等方面的知识,讲述了与糖尿病密切相关又容易被忽视的问题,并且每个问题均附有一个温馨提示,真心希望糖尿病患者能够从中获益, *限度地减少糖尿病带来的困扰。
不上火的四季饮食保健法
不上火的四季饮食保健法
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.48
春季属木,要防肝火、春季气候特征、春季为何易上肝火、肝火过旺有哪些表现、肝火过旺易生哪些疾病、春季服用泻火药需遵循的、法则、科学饮食防肝火、不上火的春季食养妙方、姆胡萝卜炒口蘑/木耳炒西芹、帮海米冬瓜/绿豆芽炒菠菜、凉拌金针菇/青椒绿豆芽/平菇炒莴笋等等。
黄帝内经二十四节气养生法
黄帝内经二十四节气养生法
《国医绝学健康馆》编委会
¥1.00
本书分为四个部分,主要包括:春生养肝防春困、夏长养心消暑热、秋收调和精气神、冬藏敛阳又护阴。
高血压对症食疗与按摩
高血压对症食疗与按摩
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.48
血压是指血液在血管内流动时,对血管壁产生的单位面积侧压。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉压。通常说的血压是指动脉血压。
女性常见病对症食疗与按摩
女性常见病对症食疗与按摩
《国医绝学健康馆》编委会
¥2.00
世界卫生组织相关机构数据显示:85%的女性缺乏对自身健康的关注,各种女性恶性疾病发病率每年以7%的速度递增。而中国女性患者更有年轻化和发病率逐年攀高的趋势,尤其是妇科疾病更是危害女性健康的“*杀手”,严重影响着女性的生活质量。
特效保健穴位速查手册
特效保健穴位速查手册
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.48
本书包括:经穴祛病五大法;Part01督脉;Part02任脉关乎生殖的人体大脉;Part03手太阴肺经调治呼吸的通天脉;Part04手阳明大肠经护臂调肠之脉;Part05足阳明胃经气血生化的通路;Part06足太阴脾经运化食物的生血主脉;Part07手少阴心经主宰神智的君王;Part08手太阳小肠经;Part09足太阳膀胱经运行人体宝贵体液的水官;Part 10 足少阴肾经生养身体的根本大脉;Part11手厥阴心包经心脏保护器;Part12手少阳三焦经平衡内分泌的通调大脉;Part13足少阳胆经常敲胆经一身轻;Part14足厥阴肝经疏肝解郁的法宝。
特效穴位按摩祛百病
特效穴位按摩祛百病
《国医绝学健康馆》编委会
¥1.67
做好穴位按摩的必修课,按摩的时问怎么掌握,按摩不可不知的用力窍,哪些情况下不宜按摩,常用的按摩手法,常见病痛不适特效按摩,感冒,咳嗽,恶心、呕吐,慢性支气管哮喘,过敏性鼻炎等等。
图解掌纹健康密码
图解掌纹健康密码
《国医绝学健康馆》编委会
¥5.00
如果你伸出双手,掌心向上,那么你会看到什么呢?那一定会有手纹。一般人掌心里都会有三至四条掌纹,它是我们与生俱来的产物,但是人的左右手的掌纹一样吗?人为什么会有掌纹?掌纹预示着什么?掌纹和人的命运有关吗?本书将对这些问题进行详细讲述。
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