中国历代女词人作品选析(下册)
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1946年春,我在家乡一个小学当语文老师,时年19岁。在挚友的影响下,我接触了大量的古典诗词。但是我发现其多为男性作者的作品,而女性作者除了李清照、魏夫人、朱淑真之外,很少再见得到其他人的名字。 从那时起,我就开始搜集中国历代女词人的作品,在搜集的过程中,我渐渐发现: 在中国词坛上,女性词人人才济济、群星璀璨。 于是我萌发了编写一本《中国历代女词人作品选析》的念头。直至1983年退休之后,我终于有了时间来了此心愿。此后近20年,尽管由于患脑溢血后遗症卧病在床,但为了圆一个开始于青年时代的梦,我从无间断地进行女词的搜集、整理、撰写注释的工作。 为成名媛集,不惜鬓毛衰。留得此书在,虽死也心慰。
不尴尬的30岁
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30岁,没资源没背景没目标,从三无青年茫然跨入三无中年,是当代年轻人的普遍状况。 本书中,作者通过多件案例与自己的研究结合在一起,为年轻人提供面对“中年”危机的有力工具,真正做到30岁前不害怕,30岁后不后悔。
别让不好意思成为你成功的绊脚石
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“不好意思”是大众的一种普遍心理,它像一种符号,深深刻入中国人的心底。本书深挖“不好意思”的本质,从多个角度解读“不好意思”带来的坏处,让读者克服“不好意思”的影响,学会拒绝,坚持自我。
告别坏脾气
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每个人都有坏脾气,但是过度的坏脾气会影响人际关系,工作和生活。本书从七种角度带领读者正确表达和控制自己的坏脾气。学会管理情绪,做情绪的主人。
FBI超强读心术大合集(套装共5册)
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《FBI超强读心术大合集(套装共5册)》包括:《FBI读心术:美国联邦警察的超级心理密码》《FBI攻心术:美国联邦警察的超级心理战术》《FBI沟通术:美国联邦警察的超级人际沟通策略》《FBI心理操控术:美国联邦警察的超级心理策略》《FBI气场修习术:美国联邦警察为什么能羸得朋友、震撼对手》共5册。 在实际办案中,FBI会把破解身体语言作为必须掌握的心理课程,并从某个人外在的身体特征,如手臂、笑容、面部表情、握手动作、脚部信息等多个角度进行分析,从表现出来的外在身体信号破解他内心的真实想法。FBI总结出了一套完整的理论方法,这些方法为提升他们的工作质量与工作效率创造了必要的条件。他们对性格心理学的研究也为其他人提供了借鉴。 《FBI超强读心术大合集》介绍了如何与不同的对象进行沟通的技巧;如何在不同环境中选择合适的沟通方法;如何解决沟通过程中遇到的瓶颈和困难;如何用小的成本完成有效的沟通等。编者站在一个客观的角度为读者讲述了FBI的心理策略,同时选择了许多FBI的案例,进一步解读FBI的读心、攻心、沟通等方面的智慧。
《情绪创可贴》(全10册)
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这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。 书中,剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚·雷姆斯博士将为我们分享根据心理研究的实用技巧,帮助你破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。 全书共包含10种情绪,每一种情绪的结构如下: 紧急救助:这部分内容可以快速阅读,时间不超过两分钟,目的是帮助你摆脱困境。 即时科普:讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识,提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇,并告诉你不是只有你一个人会受这些情绪的驱使。 长期应对:提出处理特定情绪或感觉的长期策略。这是一个深的拓展计划,目的是帮助你建立心理韧性、应对挫折。
青萍诗稿
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本书为《中国历代女词人作品选析》作者董昭明所作,为作者十九岁至七十五岁间创作的诗词,另收录笔者回忆录与部分书信。
中国历代女词人作品选析(上册)
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1946年春,我在家乡一个小学当语文老师,时年19岁。在挚友的影响下,我接触了大量的古典诗词。但是我发现其多为男性作者的作品,而女性作者除了李清照、魏夫人、朱淑真之外,很少再见得到其他人的名字。 从那时起,我就开始搜集中国历代女词人的作品,在搜集的过程中,我渐渐发现: 在中国词坛上,女性词人人才济济、群星璀璨。 于是我萌发了编写一本《中国历代女词人作品选析》的念头。直至1983年退休之后,我终于有了时间来了此心愿。此后近20年,尽管由于患脑溢血后遗症卧病在床,但为了圆一个开始于青年时代的梦,我从无间断地进行女词的搜集、整理、撰写注释的工作。 为成名媛集,不惜鬓毛衰。留得此书在,虽死也心慰。
读懂心灵
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人为什么会痛苦,痛苦能为我们带来什么?在本书中,作者通过九种角度,结合具体案例详细描述自己对“痛”的理解。前路漫漫,未来将不怕伤痛。
我想开了
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身处快节奏、内卷、焦虑无处不在的现代社会,每日穿梭于钢筋水泥之间,许多人都活得艰辛与疲惫。更有许多人,心思敏感,非常在意他人的眼光,好与他人比较,遇到挫折便意志消沉,听到批评就否定自己……从而陷入消极的情绪。 这不仅是社会问题,更是心态问题,但其实只要学会宽心的智慧,改变思维方式,一切都会迎刃而解。在本书中,日本国宝级禅僧大师、畅销书作者枡野俊明根据自身多年的人生经验,通过饱含哲理与禅意的语言,就日常生活、人际交往、职场规则、人生态度等几个方面,教会现代年轻人心宽的智慧,摆脱焦虑情绪,放弃无意义的比较,活出真实、自在、无忧无惧的快乐人生。
懂交际,让你的人生圆满幸福
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本书是为那些不善交际,在为人处世中总是失败的人专门编写的。通过具体的交际案例,告诉你如何交际,并对交际技巧进行说明,帮助你早日成为交际高手,在生活和工作中左右逢源,获得幸福美满的人生。
薄荷时刻
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江筱羽讨厌夏天,燥热、粘腻、和不愿回望的过去。 遇到靳成川的时候也是一个炎炎夏日,这个人成熟稳重,克制有礼*关键的是长得帅,很合她的胃口。 于是她开始了暗戳戳的撩汉小技巧,可她不知道的是,高级的猎手往往是以猎物的形式出现,以为自己设下全套,全然不知自己早已一步一步走进了他的网里... “我们的心跳一直在同一个频率上,在你为我心动时,其实我的心脏也早已山崩海啸,狂跳不止
生命在于责任
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责任,是人类自诞生文明来产出的特征,也是现阶段企业评判能力的*准则。责任决定能力,没有责任,你当一文不值。
总有一个理由值得你等待
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在过去的很多年里,我们时常走走停停,一边纠结过去,一面等待未来。等待的理由很多,等待浪漫,等待欣赏,等待认可,等待幸福。一路走来,得到很多,也会失去很多,但要始终铭记,爱自己, 才是终身浪漫的开始。
折磨使你更加坚韧
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人生活在这个世界上,总会遇见各种烦心的人或事,他们总是会折磨人的心,使人不得安稳。不论心迹,不论善恶,学会感谢那些折磨你的人,不被情绪左右,学会放下,才能真正成长,得到真正的快乐。
想起自己,认清自己
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世界上有一个人,离你*近也*远;世界上有一个人,与你*亲也*疏;世界上有一个人你常常想起,也*容易忘记。这个人,就是你自己! 静下来,才能认识自我;静下来,才能看见自己。
带人与团队合作
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工作的绝佳环境,就是处于一个好的团队中,如何创建*团队,如何凝聚人才资源,如何让下属团结向上,充满活力。这是一门艺术。想学吗,我教你啊。
放弃的勇气
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你是否认为“永/不放弃”是成功和幸福的要素,而放弃是通往失败的滑坡?这是因为我们从出生起就在接受“永/不放弃”的文化规训。朱莉娅以自身退学经历为契机,结合达尔文观察的雀鸟、黏菌的路径选择、乌鸦的决策机制等科学发现,揭示了放弃本身就是生物进化出的智慧,是获得幸福和成功的另一个关键途径。而放弃者被塑造成为懦夫、废物和失败者,是在工业革命后的既得利益者将贫穷和困顿归咎于个体的一种策略。 作者并不是鼓励我们轻言放弃,而是强调应该将决定权掌握在自己手中,不要由文化规训定义何为勇敢且有意义的人生。对于如何在无法完全放弃时变通、如何在难以抉择事业时放弃、如何在复杂的情感期望中放弃、如何公开放弃决定、如何应对放弃带来的多面影响这5种困境,本书也提供了5套实操指导。放弃能为生活带来自由和积极的转变,同时也是一项健康的生活习惯。对于正在应对职业倦怠、人生困局的我们,应该学一些放弃技巧,让人生获得积极的转变。
别让微压力消耗你
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在人与人高度连的快节奏社会中,微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折,而是源于日常琐事的持续累积,如无效沟通、职责冲突、人际摩擦,甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等关系紧密者触发,以“微小却高频”的形式渗透生活,容易导致情绪波动加剧,甚至引发焦虑、认知功能损伤等。 本书从职场、家庭、社交三大场景切,系统剖析14种微压力类型,并提出3大科学方法: 造韧性网络,用真实的人际联系对抗外界压力; 构建多维生活,以多元视角稀释单一焦虑; 为生活增添意义,在帮助他人的过程中创造自己的价值。 这些策略不仅能够帮你缓解即时压力,更从根源重构个体与环境的互动系统,帮助你从被动“灭火”转向主动掌控压力。压垮你的从不是一场雪崩,而是每日落在肩头的雪花;真正的幸福不在于抵御风暴,而是学会在雪中起舞。学会识别微压力、重构生活系统,每个人都能夺回情绪主导权,在高速时代中重筑内在秩序与生命力。
让年轻人自主成长
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在高度竞争和内卷化的职场中,年轻员工的驱动力正逐渐消退。传统的“努力就有回报”叙事失效,年轻人不再信任以往的晋升体系,企业面临人才活力不足的严峻挑战。如何通过制度与文化设计重新燃年轻人的主观能动性,成为管理者必须解决的核心问题。 日本互联网巨头CyberAgent的实践表明,唯有让年轻人摆脱被动执行的角色,在自主担责中成长,才能为组织注可持续的创新动力。首/席人才官曾山哲人首次提出“提拔式育人法”,通过4个步骤构建年轻人的自驱成长闭环: 提拔:赋予责任而非任务,激发“被期待感”; 决策:让年轻人自主决策,积累真实管理经验; 失败:将失败转化为学习资源,建立心理安全感; 学习:通过结构化反思,将经验转化为能力。 “先提拔后成长”的方法颠覆了传统“先培训后授权”的模式,通过创造自驱环境,实现个人成长与组织效益的双赢。年轻人不是被“激励”出来的,而是被“制度保障”出来的。唯有在敢放手、容失败的土壤中,自主成长的种子才能破土而生。
别让合作压垮你
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在当今扁平化、网络化的组织架构中,合作已成为职场常态。数据显示,85%~95%的工作涉及邮件、会议、即时通讯等协作形式,合作量较20年前激增50%以上,员工每周85%的时间被合作占据。然而,这种看似高效的协作模式正引发隐性危机:组织陷“越合作,越低效”的怪圈。 本书首创“精要合作”理论,主张以策略性合作替代盲目合作,提出了3种有效方法: 摆脱诱因,重新认知自己的角色; 重建合作体系,提高合作的“门槛”; 改变行为习惯,让无效合作自动消失。 真正的合作智慧,不在于你能承担多少,而在于你敢拒绝什么。因为zui稀缺的资源从不是时间,而是未被稀释的专注力。本书将带您穿透协作迷雾,在过度互联的时代重掌工作主动权,让每一份合作都成为你跃升的阶梯而非负担。

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