万本电子书0元读

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你不该输在情绪上
你不该输在情绪上
李世强
¥3.90
"有时会无意识的意气用事,出口不逊、伤人伤己怎么办?人人都懂大道理,却难以控制小情绪。情绪虽小,但力量巨大。 生活中的哪些问题时常影响情绪? 如何管理情绪,成就高情商? 怎么让思维理性化,摆脱情绪问题? …… 无论工作生活,都要管理好自己的情绪,善用理性化思维,提高情商数值。不成功,不是因为懂得少;想不到,往往是因为缺乏情绪管理能力。 本书通过10节情绪管理课程,将理论与案例相结合,从认识情绪、控制情绪、管理情绪、改变情绪等方面,讲述如何认清、了解各类情绪,告诉人们管理好自己的情绪,成就高情商。"
去你的,小情绪
去你的,小情绪
(日)古川武士
¥3.80
  本书作者在研究松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等百位成功人士面临困境时习惯的处理方式后,结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法,归纳出以超实用、简便易操作的9个正向思考习惯,并穿插轶事趣闻,详细解说如何具体掌握这9个习惯。读者只需改变负向的思维习惯,学习他们正向的思维习惯,就能改善情绪。全书共包括9个习惯,作者在每个习惯下给出了5个技巧,让读者可以更加具体、简便地养成这9个习惯。同时,每个技巧还给出了漫画解读,并有具体的操作步骤。这些步骤一看就懂,一学就会,能有效帮助读者摆脱负面情绪,过上理想人生。
满3件6折 谋生:王志纲纵论人生之道
谋生:王志纲纵论人生之道
智纲智库(王志纲工作室)
¥15.99
不管经济起落,无论禀赋高低,谁都逃不“谋生”这个话题。谋生,就是谋求生计,策划生活。或者说,谋生是对人生的设计。站在眼下看未来是展望;站在未来想眼下才是设计。   王志纲先生,中国*的战略策划师,从社科院到新华社,从碧桂园、星河湾的地产策划创者,到成都、丽江、烟台等城市区域规划的战略推动者,他始终站在中国变革发展的风口浪尖,他用知识和智慧充分去冒险和探索,为中国创造了一个蓬勃的行业,而他的《谋事在人》《第三种生存》《找魂》等著作,更是深影响了一代知识分子。   在本书中,王志纲先生站在战略的高度谋划人生,纵横阖,笔走龙蛇,他将对世界的格局、中国走向的分析和对人生细腻高扬的体悟结合起来,写就了一部不同寻常的“谋生之道”。王志纲历经万端事,阅人无数,他的这部独特的作品,是一位智者对少年的忠告、对青年的鼓舞和对中年的规诫。值得每一位在谋生路上辛苦跋涉的读者细细品读。
满3件6折 1小时就懂的沟通课【掌握方法,人人都能成为沟通高手,百万销量作者李尚龙全新实用新作!】
1小时就懂的沟通课【掌握方法,人人都能成为沟通高手,百万销量作者李尚龙全新实用新作!】
李尚龙 著
¥48.00
《1小时就懂的沟通课》是百万销量作家李尚龙写给年轻人的沟通课。本书理论指导性与实际操作性相结合,不仅提出问题,更是根据问题看待背后的根源,并给出切实可行的方案。本书包含:语言思维,人际交往,职场沟通,精准表达,会讲故事,化解冲突。6大模块,多个维度,解决你的日常沟通困境、职场交流障碍、社交焦虑等,教你掌控沟通主导权,在任何场合都能搞定关键对话。
满3件6折 超级记忆66天训练手册
超级记忆66天训练手册
石伟华
¥11.94
为了提高记忆力,掌握精到的技术并行刻意训练缺一不可。《超级记忆66天训练手册》将超级记忆术核心讲解融66天的训练中,帮助你从多个方面和细节强化巩固所学技巧。需要注意的是,学习本书知识需要循序渐,不要跳读,更需要落地练习。精神高度集中地行大量重复的练习,并给予自己有效的反馈,坚持66天,你一定会升级大脑,真正提高记忆力。
做最好的自己
做最好的自己
李 奎 方士华
¥5.00
本书主要内容将懒惰分为三种:是同恶懈怠,或者同恶懒惰,它的本体是拖延、推迟;第二是散劣懒惰,散漫于劣事上面,劣事指世间八法,或者一些恶事、恶业,都叫做散劣事懒惰;第三是自轻懒惰,相当于自暴自弃,看不起自己,这也是一种懒惰。对于各种各样的懒惰,本书都介绍了克服的方法。
满3件6折 女性的觉醒
女性的觉醒
[美]沙法丽 ·萨巴瑞
¥41.30
女性的命运有三个转折:原生家庭,婚姻和觉醒的自己 每个人需要在某个时间获得觉知 否则我们就会看到越来越糟糕的自己 从小我到本我,从抗拒真相到与痛苦之身和解 在变化时代稳住自己,踏上心智成熟的旅程 这不是一本令人舒适的书,它将给你带来巨大的心灵冲。 这是一本写给女性的觉醒之书,帮助你解构自己和身处的世界,解构你的原生家庭、你所扮演的多重角色——女儿、妻子、母亲,解构你的文化背景,还有你的人格特、生理特征,帮你分析人生中每个阶段会遇到的困境。 大多数女性会在某个时刻“觉醒期”,比如遭遇情感问题、前途问题、财务问题、家庭问题时,有些人就像乘自动扶梯时一脚踏空,步子越来越乱,跌谷底。我们之所以害怕人生的低谷,是因为原先那个虚假的“自我”在重压之下四分五裂了,原来的习惯和应对策略也跟着一起跌谷底。我们只觉得情感仿佛失去了依托,没有了那层防御,我们到底是谁呢? 心理治疗师总是静候来访者出现跌谷底的感受,这意味着真实的自我即将暴露出来。经历自我崩溃,其实是通往重生的口,放下生命中不再适合我们的东西,放下令我们停滞不前的模式,放弃旧的思维方式,离带给我们伤害的亲密关系。 拿起这本书,你就已经迈出了追求本真、重建自我的关键一步。这本书会徐徐展,心智成熟的旅程就此启。
满3件6折 提升你的职场演讲力——告别紧张(提升你的职场演讲力)
提升你的职场演讲力——告别紧张(提升你的职场演讲力)
陆语 著;
¥12.99
本书尝试解决的是职场当众讲话中“敢不敢”的问题。成系统地、较为综合地交流当众讲话紧张处理之道。以实用、实效为准则,既有实践的总结也有理论的引申,力求洞明、练达,适合于职场“有志者”。 全书共计五章。第*一章是帮助读者理顺对当众讲话紧张这一情形的相关认知。第二章到第五章,分别从心理素养、身体素养、拟稿素养、现场素养四个角度展开深入交流。
满3件6折 厚黑学全书(1-4卷)
厚黑学全书(1-4卷)
陈中梅
¥39.99
本书能给读者以启迪,并能很好地指导自己的动机与行为,指导自己的认识与创造,指导自己的科学与心理,指导自己树立科学的世界观和价值观。
满3件6折 降维沟通:成为社牛的说话之道
降维沟通:成为社牛的说话之道
何圣君
¥21.90
所谓降维沟通就是“上下兼容”和“左右调和”。随时调整自己的沟通维度,和不同层次的人行同等沟通。并不带任何偏见的共情对方思考问题的角度。提供逢人说话不发愁的六大修炼维度。 倾听:倾听别人想要表达什么,倾听谈话的气氛,倾听对方语言中的意图,真正实现所谓的听话听音。观察:不仅要听别人说了什么,而且还要观察别人真正的内心想法,验证对方的真实意图。感知:设身处地地对他人的情绪行感知,来感受对方目前的状态、可能的想法、大概的诉求,从而做出更得体、更有效的沟通。提问:用挖掘式提问尽可能多地获 得有价值的信息;用选择式提问与他人达成共识;用启发式提问令他人获得收获,令自己获得尊重。思考:一次失败的沟通发生后,分析到底失败在哪里?思考什么不必再做,什么可以继续,并改变沟通方式。表达:好的表达会提高沟通效率。用结构化表达把事情说清楚;用得体表达远离尴尬;用金句让表达更出彩。 提供实操训练的九大沟通场景 闲谈、谈判、说服、汇报、交流、会、激励、批评、演讲
满3件6折 麦肯锡战略管理
麦肯锡战略管理
(日) 山梨广一
¥24.99
许多中小企业的经营者、创业者,以及大公司的管理者、项目负责人在制订企业战略时会面对各种问题和情况,既要考虑竞争对手的扩张情况,又要考虑到本公司的组织、财务、人事等方面的实际情况。因此,管理者常常对于如何制订合适的企业战略感到非常困惑。 作者以近30年的麦肯锡咨询顾问的经验为基础,论述了制订企业战略的基本步骤和重点,以便在管理者在思考如何制订面向未来的企业战略时也能有所借鉴。 本书没有讲述一般战略管理教科书中烦琐的细节,而是聚焦在如何制订企业战略的重点内容上。本书并不涉及深奥的战略管理理论,可以让读者顺利迈出制订企业战略的“*步”。
满3件6折 曾国藩识人智慧实用大全书(下)
曾国藩识人智慧实用大全书(下)
姜忠喆
¥5.50
本书是在曾国藩所著《冰鉴》的基础上,重新搜集古今曾国藩用人识人事迹重新编撰而成。《冰鉴》一书是曾国藩晚年研习《易经》,再结合他识人、用人的经验写成的。它通过对人外在情态、精神、须眉、骨骼、气色、刚柔、声音、容貌的分析,辨识人的性格、人品、能力及未来的成就等。 本书结合曾国藩的生平事迹与其他成功案例,重新编辑、严格甄别,科学选择,总结出曾国藩以九征鉴别人的表征、以神骨考察人的忠奸、以刚柔识别人的性情、以容貌识别人的体性、以气色识别人的综合素质、以情态识别人的才气、以声音辨别人的性格、以须眉识别人的才运等内容,*完整地展示了曾国藩通过识人、用人成就人生大业的秘诀,是现代人学习识人、用人的*佳读物,也是您学习识人之术,读懂人心,提升情商,获得优质人脉资源,成就美好人生的成功指南。
满3件6折 笔杆子是怎样炼成的2:公文写作模板
笔杆子是怎样炼成的2:公文写作模板
朱立东、李永新
¥55.30
相信我,在这本书里,你看到的将会是公文写作满满的干货。  全书共38章,每一章介绍一种公文类型,几乎囊括了笔杆子们日常工作中需要用到的全部公文类型。在介绍每一种公文时,书中没有做过多的理论论述,而是在总结大量实战案例基础上,分享推荐给各位读者最常用的公文类型框架、常用词汇和句式、应用心得和体会,以上分别对应书中的“共性模板”“常见套件及高频词句”“老秘心得”相关内容。  这本书最突出的特就是“实”。作者并没有泛泛地讲公文写作理论,而是带领读者研究公文该怎么切、怎么写。另外,本书的内容也很“扎实”,书中每一章都是在阅读了200篇以上相同类型文章的基础上提炼出来的,相信对笔杆子们布局谋篇、遣词造句、提高效率、避免写作误区等都会有很大的帮助。    本书适用于机关、事业单位从事文字工作的人员,以及备战机关、事业单位考试的考生。  祝正在浏览这本书的你,在公文写作道路上心想事成,早日圆梦!
满3件6折 曾国藩识人智慧实用大全书(上)
曾国藩识人智慧实用大全书(上)
姜忠喆
¥5.50
本书是在曾国藩所著《冰鉴》的基础上,重新搜集古今曾国藩用人识人事迹重新编撰而成。《冰鉴》一书是曾国藩晚年研习《易经》,再结合他识人、用人的经验写成的。它通过对人外在情态、精神、须眉、骨骼、气色、刚柔、声音、容貌的分析,辨识人的性格、人品、能力及未来的成就等。 本书结合曾国藩的生平事迹与其他成功案例,重新编辑、严格甄别,科学选择,总结出曾国藩以九征鉴别人的表征、以神骨考察人的忠奸、以刚柔识别人的性情、以容貌识别人的体性、以气色识别人的综合素质、以情态识别人的才气、以声音辨别人的性格、以须眉识别人的才运等内容,*完整地展示了曾国藩通过识人、用人成就人生大业的秘诀,是现代人学习识人、用人的*佳读物,也是您学习识人之术,读懂人心,提升情商,获得优质人脉资源,成就美好人生的成功指南。
满3件6折 把热爱变成事业
把热爱变成事业
赵莎
¥35.90
本书将教会普通人如何找到热爱的领域,行超速成长,并将才华变现。 全书共分为 5 章:第 1 章讲定位力,引导读者向内探索与向外拓展,介绍在迷茫时读者应如何找到自己热爱的方向;第 2 章讲专业力,帮助读者搭建个人知识体系,提升学习效率与专业能力,从而始超速成长;第 3 章讲行动力,通过深度拆解目标管理、时间管理与能量管理的方法,让梦想在实践中生根;第 4 章讲影响力,从输出力、分享力、连力出发,帮助读者建立个人品牌,发挥个人影响力;第 5 章讲变现力,引导读者从产品力、运营力、营销力出发来搭建商业小模型,从而真正实现才华变现。 本书适合想将自己喜爱的事变成职业的人、面临转型的职场人士及终身学习者阅读。
满3件6折 学会倾听:一本关于访谈法、参与观察法、数据分析和学术写作的实用指南
学会倾听:一本关于访谈法、参与观察法、数据分析和学术写作的实用指南
[美]安妮特·拉鲁
¥55.30
深的访谈和密切的参与观察对于社会科学家展研究是必不可少的,但如何行访谈和参与观察呢? 正如本书标题所暗示的那样,“倾听”是行访谈和观察的核心元素。通过不同方式的倾听,研究者可以重新考虑假设、调整研究方法、权衡优先事项、思考新的方向,从而使自己的研究更清晰、更有价值。本书为所有希望有一天能自己做研究的学术新手提供了内容详实、参考性强的研究方法指南,通过丰富的案例,介绍了访谈法、参与观察法、数据分析和学术写作的具体步骤、研究方法和应对方案。
满3件6折 终结焦虑症:用认知行为疗法应对焦虑(原书第2版)
终结焦虑症:用认知行为疗法应对焦虑(原书第2版)
威廉·J·克瑙斯(William J· Knaus)
¥44.85
本书分为四个部分。第壹部分介绍了焦虑和恐惧的世界。它将告诉你如何区分真实的恐惧与想象的恐惧,以及如何使用基本的认知、情绪和行为方式来克服它们。这一部分还会告诉你如何使用客观的自我观察技能破焦虑的恶性循环,如何让焦虑不再继续升级,如何使用自我管理的方法获得提升,以及如何克服阻碍积极改变拖延障碍。第二部分展示了如何利用自然场景来获得宁静,如何放松你的身体,如何调节由认知触发的情绪,如何使用经典的ABCDE方法来对抗焦虑,以及如何使用一些重要的行为方法来克服恐惧。第三部分探讨了如何破忧虑的模式,管理对不确定性的焦虑,平息不愉快的身体感觉,克服恐慌,对抗恐惧症,并利用混合的多模式来应对焦虑和恐惧。第四部分着眼于如何化解会引起焦虑的预期,战胜有害的拘束感,克服对自身的焦虑,从痛苦的社交焦虑中解脱,克服混合性焦虑和抑郁。
满3件6折 提问的艺术:为什么你该这样问(经典珍藏版)
提问的艺术:为什么你该这样问(经典珍藏版)
[美]安德鲁·索贝尔,杰罗德·帕纳斯
¥39.00
强有力的问题是你强大的同盟,能够直达问题核心,挖掘出人们内心深处真实的情感。以一种睿智、出其不意的方式释放伟大问题的力量! 在本书中,你将遇见形形色色的人物,并学会提出: √ 一个力挽狂澜的问题; √ 一个站在对方角度去平息其怒火的问题; √ 一个老板期待你问的与他们想让你问的问题; √ 一个能让会议迅速回归正题的问题; √ 一个能够挽回婚姻的问题; √ 一个能改变你朋友或同事生活的问题; √ 一个能赢得彼此信任和理解,迅速改善关系的问题; √ 一个表现出你很在乎并迅速话题的问题。 强有力的问题之所以如此重要,是因为它能让你以一种蕴含着富有深刻见解答案的方式去问那些发人深省的问题,能够帮助你建立起稳固的人际关系,获得新的商机,并能够影响他人。
满3件6折 魏斯曼的演讲大师课4
魏斯曼的演讲大师课4
[美]杰瑞·魏斯曼
¥32.40
每个人都应该抓住机会行强有力的演讲:路演、聊天、简报、推介、视频会议、播客等。无论你是在现场观众面前还是在网络摄像机面前,一次有说服力的演讲对成功来说至关重要。 演讲教练杰里·魏斯曼,在书中展示了曾被数千家公司检验过行之有效的演讲技巧、风格和策略。这些经验让600多家企业在IPO路演中受益,有效地帮助商务人士建立起合作关系、推销人员销售产品、企业管理者解决招商问题。阅读本书,你将找到方案轻松组织自己的演讲内容、有效管理演讲过程中的肢体语言、学会表达的技巧、掌握演讲的节奏、设计为演讲赋能的幻灯片,让你不管在什么时候、面对什么样的听众,都可以感到自在、展现自信、说服听众、达成目标。
满3件6折 如何度过这一生:27个矛盾的答案和1个奇怪的结论
如何度过这一生:27个矛盾的答案和1个奇怪的结论
德*·西弗斯
¥48.00
      关于“如何度过这一生”这个问题, 许多书都有相互矛盾的答案。 本书也是如此,书中的每一章声称拥有这个问题的正确答案,但它的答案又与其他章节给出的互相矛盾。 而这,正是作者刻意而为。       本书的每一章都试图让你相信它的答案是正确的,而其他的是错误的,其他章节也是如此,就仿佛在耳边叫嚷的一群人,争执着产生冲突,自顾自地输出观,令人混乱。       那么哪一个结论是正确的?作者赞同的结论又是哪一个?答案是:全部。       这是一部“强迫”你始独立思考的小书,看似互相矛盾的哲学,希望能你的思绪,面对“如何度过这一生”这个问题,得出自己令人惊喜的答案。
满3件6折 破局思维:从认知到行动
破局思维:从认知到行动
哈叔 著
¥35.90
面对挫折、面对压力,你该怎么办?如何走出困境、走出低谷?在竞争激烈、“内卷”严重的环境中,怎样才能脱颖而出?办法只有一个,那就是树立破局思维,升级你的认知力,锤炼你的行动力。 本书分为上、下两篇,上篇聚焦认知力,下篇聚焦行动力。上篇的三个主题分别是感知力、认知力和自控力,下篇的三个主题分别是抗挫力、爬坡力和成就力。作者结合自己和身边人的真实经历,分享了自己对职场、生活、人生的所见、所思、所悟,为陷认知困局、渴望破局的年轻人提供了一份真诚的成长发展指南。