万本电子书0元读

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满3件6折 我们赖以生存的故事:如何讲述过去的故事,决定了你的未来
我们赖以生存的故事:如何讲述过去的故事,决定了你的未来
(美)丹 P·麦克亚当斯(Dan P·McAdams)
¥38.35
我是谁?我如何融我周围的世界? 本书发人深省,富有创新意义,它揭示了人们通过创造个人神话,来发现自己生活与生命的真实和意义。传统观认为人格由诸多固化的、不变的特征构成,或是认为人格会遵循每个人都要经历的、可预期的阶段发展,而作者挑战了这些传统观念,并令人信服地指出我们是自己叙述的故事。书中引用了大量科学研究,并同时保持了可读性、吸引力和平易感,探索了如何理解和修正我们的个人故事可以为我们的生活辟新的可能性。
满3件6折 大脑幸福密码:脑科学新知带给我们平静、自信、满足
大脑幸福密码:脑科学新知带给我们平静、自信、满足
(美)里克·汉森(Rick Hanson)
¥38.35
为什么我们生活在历史上更富裕的社会,反而不幸福? 为什么我们的大脑时刻留意潜在的风险或损失? 为什么你正承受着压力,你的大脑会变得对坏消息非常敏感? ...... 里克·汉森博士融合脑神经科学、积极心理学与化生物学的跨界研究,尤其是自我导向型神经可塑性(self-directed neuroplasticity)的研究和实证表明:你所关注的东西便是你大脑的塑造者。如果你持续地让思维驻留于一些好的、积极的事件和体验,比如心的感觉、身体上的愉悦、良好的品质等等,那么久而久之,你的大脑就会被塑造成既坚定有力、复原性强,又积极乐观的大脑。 我们的大脑不是一夜之间化而成的,它的容量和倾向性是历经数亿年才得以形成的。人类获得幸福、应对变化和取得成功所需要的内心力量,是基于大脑构造建立起来的。但我们的祖先为了生存下去,大脑化出了一种消极偏见:随时寻找危险因素,做出激烈的反应并迅速将这种体验储存在神经结构中。消极体验激活大脑,令其吸收负能量,而更容易对焦虑、沮丧和失望等的负面情绪产生反应,形成恶性循环。 你可以通过拥有、丰富、吸收和联系,内化日常生活中的积极体验,来塑造你快乐的大脑,让你变得更加有安全感、满足感和联结感,收获平静、自信和满足。
满3件6折 理财就是理生活:6个受益一生的财富思维
理财就是理生活:6个受益一生的财富思维
水湄物语
¥38.35
投资投自己,理财理生活。及早学会从钱的角度理解生活,看待世界,能解决大部分生活困惑。90%以上的年轻人都存在迷茫和困惑: 专业前景不清晰,以后自己到底该做什么? 怎样学习才能让自己更有价值? 毕业后选择去大公司工作还是自己创业? 要不要考公务员,要不要考研? 工作后该晋升学习还是准备结婚生子? …… 其实,只要换个角度,这些问题都可以用财富思维一一破解。本书根据年轻人工作和生活的需求,将经典投资理论重新解读,通过复利思维、稀缺思维、成长思维、价值思维、投资思维和理财思维这六大财富思维,帮助年轻人系统认识金钱规律,充分挖掘自身优势和价值,增强对自我的掌控感,创造财务自由的人生。
满3件6折 拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我
拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我
(英)伊米·洛(Imi Lo)
¥38.35
你能敏锐察觉到他人的精神状态,并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪,并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省,但是会因追求完美而苛责自己,痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感,觉得必须不断前,并持续感到焦虑。 也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪,疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛,把敏锐的感知转化为优势,过更好的生活。 在书中,你将学到: 放下旧的情感包袱以及狭隘的心态 处理让你烦恼的社交问题和家庭关系 建立健康且愉快的亲密关系 培养情绪恢复力,在生活的起伏中找到自己的平静
满3件6折 奋斗者的窘境:我们为何“躺一下”才能走得更远
奋斗者的窘境:我们为何“躺一下”才能走得更远
塞莱斯特·海德利(Celeste Headlee)
¥38.35
在现代生活中,我们对工作和效率过度的、不健康的追求,让人筋疲力尽、迷失方向,而与真正的创造、健康和幸福越来越远。本书从根本上破解了这一误导性的社会文化,从200年前的工业革命,到生物化史中不变的人性,再到如今人们的种种错误信念,本书提供了十足可信的“躺一下”的理由。同时,这也是一部实用的操作指南,帮助读者摆脱为了繁忙而繁忙的负面状态,回归积极向上的生活。
满3件6折 控制焦虑
控制焦虑
(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)
¥38.35
你害怕在公场合发言吗? 你恐惧与陌生人或异性讲话吗? 你担心在路上被车撞到或在电梯里出事故吗? 你在一次面试中失败,就觉得以后所有面试都会失败吗? 你被喜欢的人拒绝过,就认为自己永远找不到另一半吗? 你因为担心在性生活中不能令伴侣满意,从而出现了性功能障碍吗? 本书中,你可以见到很多和你一样深陷在各种焦虑中的人。你也会看到,作者埃利斯年轻时也在社交、公演讲、触异性等很多方面有严重焦虑,但他成功自救,并发展出一种简单有效的心理治疗方法——理性情绪行为疗法。 几乎所有人都渴望快乐地生活,没有任何痛苦。 理性情绪行为疗法告诉我们,正是“我必须拥有快乐”和“我应该没有痛苦”的强迫性想法,导致了我们内心的痛苦和不健康的焦虑。 而如果你承认,并非是事情本身使你感到焦虑,而是你对事情的想法导致了焦虑,那么你就可以阻止焦虑感的发展,因为控制自己不切实际的想法,远比控制其他任何事情要简单得多。 如果你想与焦虑和平共处,把焦虑控制在健康而有益的水平,而非让焦虑控制自己,阻碍通往幸福之路,请翻这本书吧。
满3件6折 如何用Kindle*学习
如何用Kindle*学习
直树桑
¥38.35
·如何选择适合自己的Kindle? ·如何快速找到Kindle优质读物? ·如何造理想Kindle阅读环境? ·如何解锁Kindle的隐藏功能? ·如何让落灰的Kindle摇身变为移动学习神器? ·如何用Kindle/手机/电脑多端联动实现高效知识管理? ·如何用"Kindle读记流"实现阅读/写作无缝衔? ·如何用Kindle生词本配合记忆神器AnKi高效学习英语? 没人比他更懂Kindle-- 数字阅读研究者/Kindle资深用户/知识管理达人 直树桑  毫无保留地公多年以来研究和使用Kindle的独家秘籍
满3件6折 生命的足迹
生命的足迹
王顺,盛安平,孙辉,何成刚
¥38.19
中英双语大学生励志与心理健康读本《生命的足迹/The Footprints of Life》的出版是希望通过对理想、幸福、人生、励志、成功、亲情、友情、爱情、心灵成长、哲理、公民与社会责任的诠释,对当代大学生进行励志与思想健康教育。
满3件6折 心与活法
心与活法
稻盛和夫
¥38.00
★稻盛和夫历年演讲实录精选  撼动人心★ ★职场、创业、生活具有现实意义的宝典★ ★思维方式决定着你的未来★ ★每天用利他积累好运★ 稻盛和夫在《活法》中写道:“经历过各种挫折和曲折,我终于明白了一条人生的真理:自己身上发生的一切事情,都是由自己的心制造出来的。根据我们自己的意志,命运既可以变好,也可以变坏。”    稻盛和夫在本书中用丰富的人生和企业经营经历阐释何谓“心态决定命运”。心态一改天地宽,改变心态不仅可以重塑自己,也可以决定事态的发展。稻盛和夫运用东方思想以及佛教教义告诉读者,以“利他”之心谱写生命主旋律以及经营企业,这才是扭转命运力量,也是企业经营背后强大的文化思想。“利他”不仅是企业经营蒸蒸日上的强大引擎,也是引来好运、善缘、财富等的魔力磁石,珍视之,善用之,则所有有利于你的东西都会如期而至并且如影随形。 本书由3个部分构成。*部分以“度过美好人生”为题,阐释为什么思维方式在人生和工作都极为重要。第二部分以“心与经营”为题,阐释“心态”“思维方式”对工作和经营会产生何种影响。第三部分以西乡南洲的《遗训集》为内容,阐释领导者应该具备怎样的思维方式。
满3件6折 别输在不会表达上(精装)
别输在不会表达上(精装)
冠诚
¥38.00
本地从事业、家庭、爱情等多个生活真实场景出发,运用大量有趣的故事案例,向读者一一展示说话的技巧,文中故事读来生动有趣,引人胜,同时也发人深省。书中为读者提供了大量切实可行的说话技巧,帮助读者把说话变为一门艺术、变成一种能力。
满3件6折 愿你拥有被爱照亮的生命
愿你拥有被爱照亮的生命
武志红
¥38.00
为什么我们会那么在意别人的评价? 为什么说大多数心理问题的内核都是爱的缺失? 为什么童年受过的苦,长大了还要再受一次? 人的命运为什么会轮回? …… 童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式,是我们人格的基础,就像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。 如果对自己的“操作系统”不了解,外界来什么刺激,我们有什么情绪,做出什么反应,自己往往都意识不到。于是,我们被同一套心理模式所左右,不断重复一些幸福或苦难,人生就像是一个个轮回,这就是所谓的性格决定命运。 如果对自己的心理模式有了深度了解,对发生的事情,我们可以有意识地做出回应,那么我们的生活就有了自主选择的色彩。当我们为自己的一切做选择时,就是在成为自己,自我实现。 如果你渴望更了解自己,看清楚亲密关系和其他人际关系,更真实自主地生活,那这本书就可以帮助到你。
满3件6折 优秀的人,从不毁在心态
优秀的人,从不毁在心态
庞丽娟著
¥38.00
本书为励志类图书,全书围绕“心态”这一主题展论述,从多个方面讲述了积极的心态在激励人取得步、获得成功方面的重要意义。希望通过阅读本书,可以帮助读者端正思想,调整心态,获得更多有益的启迪,更为深刻地理解和把握人生,乐观地面对生活中的难题,不断取得步,收获成功。
满3件6折 看完就用的超凡记忆术
看完就用的超凡记忆术
朱建国编著
¥38.00
本书是迅速改善和提高记忆力的实用指南,囊括了古今中外应用广泛、记忆高效的记忆方法。书中对记忆的复杂机制、影响记忆力的因素、提高记忆力的方法等诸多问题行了深探讨,并且介绍多种有利于提高记忆效率的“绝招秘技”,能快速发你的记忆潜能,让你的学习更轻松,成功更容易。
满3件6折 影响人一生的习惯
影响人一生的习惯
连山编著
¥38.00
本书全面阐述了影响人一生的成功习惯、工作习惯、思考习惯等,提出了培养良好习惯的方法和窍门,内容涵盖人生的方方面面,主题选择具有时代感和生活性。根据书中的指导,培养好习惯,改正坏习惯,相信你的人生也会因此而改变。
满3件6折 墨菲学.1
墨菲学.1
梁素娟编著
¥38.00
本书从实用的角度出发,分门别类地介绍了墨菲定律在多个领域的体现,并对其逐条进行了深入浅出的解读,将一把把智慧的钥匙交到读者的手上。相信此书能够让广大读者在轻松愉快的氛围中吸收墨菲定律的精华,多一分清醒,多一分智慧,不忽视小概率事件,坚持预防为主的原则,从而大大提升对错误的警惕性和免疫力,为大家获得各方面的成功提供有力的思想保证。
满3件6折 性格决定命运
性格决定命运
文德 编著
¥38.00
书紧紧围绕性格决定命运这一主题,通过性格自我测试及典型性格代表案例来帮助读者认识并掌握自己的性格,从而扬长避短,*限度地发挥自己的潜能,有利于高效展工作、事业,经营生活、婚姻、家庭,彻底改变自己的命运,创造和谐圆满的人生,并获得成功和幸福。
满3件6折 图解思考法:解决生活和工作难题的高级思维
图解思考法:解决生活和工作难题的高级思维
翟文明,楚淑慧著
¥38.00
全书分为上下两篇。上篇的“一种‘用眼睛看’的思考方法”从(什么是)图解思考法、图解的类型及模式、如何绘制图解、图解思考法(在生活和工作中)的应用几个方面出发,帮助你领悟图解思考法的真谛,让你在工作和生活中及时、合理地运用图解思考法,并教你如何使图解更加全面、美观,更好地表达你的思想。下篇的“图解人生,走向成功”从激发身体潜能、提高语言表达能力、磨砺社交智能、赢得职场成功几个方面出发,帮助你全方位地提高自己的能力和素质,使你走向成功。
满3件6折 哈佛的青春不迷茫:哈佛大学送给青少年的最好礼物
哈佛的青春不迷茫:哈佛大学送给青少年的最好礼物
柳杨编著
¥38.00
本书属于励志题材,对于孩子来说,这里没有冗长的说教,只有无穷无尽榜样的力量。此外,每个家长都可以与自己的孩子一同品味哈佛教育精华,帮助他们在成功的道路上迈出坚实的一步。 每一个阅读者都可以与哈佛学子一起感悟人生,追求成功的真谛;听从梦想的召唤,为成功的人生树立航标;聆听成功的声音,奋勇攀登并征服生命的高峰。本书内容科学严谨、实用性和指导性强、易学易懂,可以指导年轻人在人生的重要阶段做出正确的选择,适合年轻读者阅读使用。
套装特惠下单9.99元 希伯瑞处世红宝书(全二册)
希伯瑞处世红宝书(全二册)
[美] 戴维·希伯瑞
¥37.99
作为一位资深的心理咨询师,戴维·希伯瑞就如何应对生活中的挑战,给了我们耳目一新的建议。某些建议甚至是“反传统”的。但是,很多“看似不对”的东西,在真实的生活中,却往往每个人都在暗自效仿。如果我们受制于某些所谓的“规则”,我们或许就会被道德绑架、被生活所迫,并局限了自己。做好自己,很多时候同样意味着你真正服务了这个世界。这是你要明白的。 本书包含希伯瑞两部重要著作:《自私的艺术》和《无压力生活的艺术》。个人认为,一个人在闯荡社会、在应对生活困境、在自我实现等等诸方面,这两本书都是极具价值的,由此,你或许能得到一个“不一样的你”。
修炼强大魅力气场的幽默课(笑里藏道的生活艺术 曲径通幽的人生诀窍)(试读本)
修炼强大魅力气场的幽默课(笑里藏道的生活艺术 曲径通幽的人生诀窍)(试读本)
琇樱 编著
免费
  幽默是神经末梢一次欢快的跳跃,如同春天的光和尘,在琐碎的尘世生活中跳动着灵性的光芒。幽默是灵光乍现的惊艳,是单薄的生活中华丽的外衣。幽默破思维那堵墙,穿越情绪的防火线。是攻,是防守,是退有度中思想的深邃度、思维的灵活度、情感的纯粹度以及智慧的凝练度。   本书从幽默的本源切,兵分几路展示了幽默在家庭,爱情,商战,工作以及人际等方方面面不容置喙的影响力。同时穿插了许多闪烁着灵性和智慧光泽的幽默故事,于意趣横生之中让读者受益匪浅,指导读者在各种生活场景中娴熟自如地运用幽默这根智慧的魔棒,轻松改变人生境遇,为自己的喜乐人生增添一道亮丽的风景。
安然于行的幸福(试读本)
安然于行的幸福(试读本)
(美)梅丽莎·道尔顿·布拉德福德 著,王怡康 译
免费
白岩松说过“家是中国人*的信仰” 《安然于行的幸福》则告诉我们,家是全人类共同的信仰 因为丈夫工作的关系,美国作家梅丽莎·布拉德福德带着年幼的孩子,踏上一段离奇的全球之旅,从大都市纽约到北极光之国挪威,从不夜城巴黎到高速公路之城慕尼黑,继而南下到东南亚,后在阿尔卑斯山的山巅(日内瓦)结束行程。 每一个新环境都是一种挑战。他们面临重重障碍:语言、文化、生活习惯的不同;朋友圈的改变;儿童受教育方式的变化,等等。不断变动的生活,并没有让这个家庭变得浮躁、仓促,相反,他们学会了爱这个错综复杂、五彩缤纷的世界,重要的是互相关爱。 二十年四处漂泊的生活,让梅丽莎懂得了“一个人无法拥有全部,所以,我们选择拥有彼此”。