万本电子书0元读

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每满80减40 生命唯愿爱与自由
生命唯愿爱与自由
李银河
¥33.00
《生命唯愿爱与自由》是李银河70年人生智慧的浓缩之作! 一本写给年轻人的零内耗指南! 书中直面年轻人成长路上必经的主题与困惑,以洒脱、独立的视角探讨爱情、自由、精神追求、女性观…人生空虚,要用激烈的爱与美使其充沛,愿余生与爱和自由并肩同行。
每满80减40 如何*汇报:构思、写作与表达的技巧
如何*汇报:构思、写作与表达的技巧
[ 美] 比尔·弗兰克斯
¥32.04
在本书中,数据分析师和数据科学家比尔·弗兰克斯对如何向各类的观众现场展示技术数据和汇报成果行了有效且令人大眼界的探索。本书以分析和数据科学领域的示例为框架,对任何希望向他人展示数据驱动信息的人来说,本书都是必不可少的实用指南。 本书提供了各种具体的技巧和策略,使数据驱动的演示更清晰、更直观、更容易理解。读者会收获: 如何避免削弱演示文稿可信度的常见错误。 如何增强指导性和引人注目的视觉效果。 如何受演示者想要传递的观,并帮助观众记住关键信息。 如何显著提高演示文稿的清晰度和影响力的具体、可操作的技术。
每满80减40 巴菲特与*对立投资哲学的融合之道
巴菲特与*对立投资哲学的融合之道
章小洛
¥19.99
本书深度解码沃伦?巴菲特与乔治*两大投资巨匠的核心哲学,从价值投资与反身性理论的基石对决,到护城河坚守与狙击式进攻的策略博弈,逐层剖析二者在风险控制、市场认知、实战路径上的鲜明对立。同时突破性挖掘其共通基因——对宏观趋势的敏锐洞察、人性弱点的深刻理解、独立进化的认知框架,揭示看似矛盾的投资体系如何在底层逻辑上实现互补。针对普通投资者,书中提供融合启示:如何在价值与趋势、长期与短期、保守与进取间找到平衡,将大师智慧转化为可操作的个性化投资体系,*终实现从理念到实践的认知跃升,在复杂市场中构建属于自己的投资坐标系。
每满80减40 度:掌控成与败的节点
度:掌控成与败的节点
李增黉
¥17.88
事皆有度。人的一切行为都在“度”的把量之中,不外乎过度、不及和适度三种状态。纵观人生的起起落落,成败得失,都与适度和失度的把握有关。 人生中的诸多失误和失败,究其原因,并非方法不对,而是没有把握、掌控好这个“度”,把握、掌控好这个度,即适度,就会坏事变成好事,就会成功、顺利;否则,为失度,就会好事变成坏事,就会失败,受挫折。 本书旨在告诉读者如何用智慧和理性来驾驭好人生的每一“度”,在面对纷繁复杂的问题时稳定情绪,权衡利弊,分清轻重;掌控局面。
每满80减40 人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
马千里
¥19.99
本书以一代高僧弘一法师(李叔同)的生命轨迹为脉络,在红尘与青灯的交织中揭示解脱之道。从锦衣玉食的富家公子到芒鞋破钵的苦行僧,法师用"咸有咸味,淡有淡味"的禅机,将断舍离升华为"悲欣交集"的生命哲学。书中既有"执于一念,将受困于一念"的当头棒喝,也有"终身让路,不失尺寸"的处世智慧,更透过法师轻摇藤椅避伤蝼蚁、用破旧毛巾二十年的日常,展现"慈悲为本"的修行实相。这不是简单的鸡汤语录集,而是将佛理淬炼成可触摸的生活艺术——当你学会在臭虫滋生的旅馆安睡如常,在战乱年代咀嚼咸菜如尝珍馐,便会懂得:真正的放下不是逃避,而是将生命活成月光穿透云层的通透,在每一个当下照见"华枝春满,天心月圆"的圆满。
每满80减40 正视:选择与行动
正视:选择与行动
杨昭
¥19.99
正视内心,意味着勇敢地揭开那些或许并不完美,甚至略显脆弱的自我面纱。它要求我们在纷扰的外界声音中,找到那个*真实、*纯粹的自我。这不仅仅是一种自我认知的过程,更是一场心灵的觉醒,让我们学会与自己和解,接纳自己的不完美。 人生如镜,映照出的不仅是外界的风景,更有内心的波澜。在人生的十字路口,面对种种诱惑与抉择,面对不同的压力与挑战,我们该何去何从? 本书从正视稳重、正视内心、正视压力三个角度出发,帮助我们清醒判断,客观认知,正视内心,做出更加符合自己价值观的选择和行动。
每满80减40 冲破情绪的笼:自控力
冲破情绪的笼:自控力
杨昭
¥19.99
在现代社会中,人们面临着各种压力和挑战,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。为了走出情绪的牢笼,我们必须让自己拥有自控力,即自我控制能力,是指个体在面对诱惑、挑战或压力时,能够维持注意力、情绪和行为,使之符合长期目标和个人价值观的能力。 情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需求之间关系的反应,是以个体需要为中介的一种心理活动。心态,就是我们面对事物发展所表现出来的不同思想和观点。面对生活,我们的心态往往决定着我们会做出什么样的选择,采取什么样的行动,*终过着什么样的生活、经历怎样的人生。而习惯就是一个人的惯常性的行为,有时候习惯可以体现一个人的人格和品质。 可以说,情绪,心态,习惯决定着我们的人格品质和人生走向,掌控了它们,就掌控了自己的人生。
每满80减40 人生三面:体面、情面、场面(全3册)
人生三面:体面、情面、场面(全3册)
牛克锦
¥76.00
人情世故三碗面——体面是不失分寸的沟通智慧、场面是进退有据的社交礼仪、情面是有温度的高情商表达。 待人接物的规矩,人情世故的里子。 "日常社交的70%是情绪、30%是内容,情绪不对,内容就会出现偏差。社交的目的不是为了赢,而是为了“共赢”。说话有情面,相处留体面,做事讲场面,关照到彼此,能让双方都接得住话题,谈话才能可持续,那么要做的事就不难达成了。说来容易做来难,但这就是人情社会中的基本学问。想要脱胎换骨,在当下社会趟出条人生坦途 那做人不能不体面,办事不能不场面,交际不能不留情面。搞定了人,也就搞定了一切。"
每满80减40 缓慢生长
缓慢生长
倪虹洁
¥59.80
【与其在别人的时区里焦虑,不如在自己的节奏里开花。】 这是倪虹洁的*部散文集,记录了一位东亚女性的沉浮、挣扎、顿悟与重塑。 作为演员,她曾一度以为自己已陷入人生的低谷。然而,在那场风暴中,她却意识到,这不过是另一场“成人礼”的开始。在无常的世界里,每一次受过的伤,都将成为光透进来的地方,只要不停往前走,荒漠也能变花海。 这本书正是她对自己蜕变的书写,分享她在演艺行业的挫折、东亚女性面对的困境,以及如何在人生的下半场依然开出属于自己的花。和同龄人相比,她的蜕变来得晚,来得慢,但她依然坚持在自己的时区里生出新的枝桠,慢慢剥离身上那些来自世界的规训与束缚。 曾被教导要追求“圆满”的她,在破碎中找到了真正的自我—不再为迎合外界而生活,而是选择为自己而活。年龄不再是限制,而是另一种自由,人生没有固定的时间表,每一份蜕变,都刚刚好。 不要怕摔在泥里,重要的是摔倒时抓把种子。
每满80减40 沟通段位:“八面玲珑”的社交高手
沟通段位:“八面玲珑”的社交高手
杨武
¥25.99
本书稿经广州中医药大学心理学教授沈家宏审读,无导向问题。书稿通过体系化的进阶路径,摒弃了零散的技巧堆砌,构建了从“破局”到“精进”的完整成长体系。如同修炼武功,从内功心法开始,逐步掌握洞察、链接、应变之道,*终实现个人品牌的升华。六个篇章环环相扣,带你从社交新手成长为沟通高手。通过贴近现实的实战场景、尊重天性的个性方案,帮助读者找到既能有效连接他人,又能让自己舒适自在的独特社交节奏,阅读本书,读者将明白*高级的技巧永远是真诚,*稳固的关系必然建立在价值互换的基础上。本书将帮助你告别讨好与索取,建立健康、平等、可持续的社交关系。
每满80减40 梅拉宾法则:让社交秒开挂
梅拉宾法则:让社交秒开挂
冯慧娟
¥25.99
本书经由广州中医药大学心理学教授沈家宏审读,导向正确,方法论准确,价值观正向。《梅拉宾法则:让社交秒开挂》这本书将带你深入这一被多数人忽视的社交底层逻辑,掌握“不说话也能赢得好感”的沟通艺术。本书从形象管理、肢体语言、声音表情到情绪传递,系统拆解非语言沟通的每个环节,结合职场、商务、亲密关系等高频场景,提供“三秒建立初印象”“无声化解冲突”“微表情识人”等实用技巧。 无论你是内向型社交者还是即兴表达高手,都能通过本书学会用视觉与听觉的潜意识力量,突破语言局限,在每一次互动中自然展现自信与亲和力,轻松成为他人眼中“值得信赖”“相处舒服”的人。这不仅是一本沟通技巧书,更是一次认知升级——当你真正理解并运用梅拉宾法则,社交将不再是需要费力应付的挑战,而成为自然流动的能量交换。
一周特价8.26-9.9 认知迭代:如何跟上快速发展的时代
认知迭代:如何跟上快速发展的时代
林梅
促销价:¥7.99|¥19.99
我们正处在一个加速变革的时代,过去的经验和知识正迅速失效。你是否感到焦虑,担心被时代抛弃?这本书提出“认知迭代”的核心理念,教你如何将大脑升级为一套能够持续进化的“动态操作系统”。全书通过七篇连贯文章,系统阐述了从“清零”过时认知、拥抱“敏捷”心态,到校准“信号雷达”、驱动“反馈引擎”,再到重塑“思维框架”,*终将认知迭代内化为“无限学习者”的生命节律。它是一本行动指南,助你在不确定性中保持清醒与成长,跟上飞速发展的世界。
每满80减40 升维即生存:突破认知带宽的核心法则
升维即生存:突破认知带宽的核心法则
喻国明 著
¥35.90
本书深探讨了认知传播学的范式演、关键议题与技术逻辑,以及其在未来传播中的核心地位。 首先,通过认知科学与传播学的“耦合”路,阐述了内部感知与外部认识在传播中的重要性。着,分析了传播渠道、对象、内容和传播者等基本议题,揭示了媒介介质、神经机制、叙事效果和认知科学对传播的影响。书中还介绍了多种认知传播学的测量方式,展望了未来研究方向。 随后,本书重讨论了未来传播的竞争重——认知,包括微粒化、圈层化和再组织化等基本尺度,以及时空属性与个体认知结构的耦合关系。提出了实现认知“破圈”的操作路径,强调传播内容与个体认知结构的多层次匹配、分布式认知与圈层动态的平衡,以及个体认知的多元互动。 此外,本书还探讨了从信息竞争到认知竞争的转型,智能媒体视域下认知竞争逻辑的重塑,以及认知竞争时代的传播转向与操作策略。通过“舆论战”到“认知战”的案例分析,深剖析了认知争夺的理论与实践。 最后,本书还涉及了直播场域中的认知争夺策略、认知竞争的发生机理、媒介认知框架和社交媒体话题标签在认知竞争中的作用等多个方面,为读者提供了全面而深的理解认知传播学的视角。
每满80减40 无人公司:打造未来超级商业体
无人公司:打造未来超级商业体
李智勇 著
¥42.00
AI崛起,商业世界重构,行业逻辑重塑,组织重新编码,无人公司始现。 相较于传统组织,除了技术基因的差异,无人公司具有怎样的天然优势?又需要怎样的培育基底? 面对AI、代码和数据,面向个体、组织和市场,如何平衡其中的关系,创建AI驱动的智能体?又如何在驾驭AI的过程中拓展经营,而实现价值创造及意义超越? 本书将无人公司置于科技、公司的发展脉络中,通过丰富的实践案例和独到的趋势研判,启迪读者深刻认知AI的本质和影响力,反思AI崛起后个体的角色和工作性质,启发读者制定相应的AI部署策略,把握时代机遇,而拥抱无人公司的商业价值与战略意义。 无论你是企业领导者、IT专业人士、技术爱好者还是学生,本书都将带你启一场探索财富增长和AI商业变现的换道超车之行—— ·把握AI机遇,降本增效:用深度的专业知识和见解在自动化流程中显著降低成本,实现多行业渗透和多技术融合 ·智能纠偏,精准决策:探索AI如何实现问题的实时检测与纠正,提升效率与准确性,从重复、机械及无谓消耗中解放生产力 ·智慧服务,协同共生:让AI更好地服务于你的需求,与你携手共创更加和谐的工作与生活环境,助力解决教育、医疗、养老等多领域难题 ·边界拓展,价值创造:扩展AI应用场景和能力边界,推动创新和增长,寻求市场无限可能
每满80减40 如果人生重来过,我会这样活——103种不同的活法让你与众不同
如果人生重来过,我会这样活——103种不同的活法让你与众不同
周成功
¥10.00
    《如果人生重来过我会这样活(103种不同的活法让你与众不同)》简介:在我们活着的时候要好好地活下去,要找到一个适合自己活法,不要等到生命的后一刻才悔之不迭。人生不可以重来,我们要珍惜这来之不易的生命,只要我们活出了真实的自我,既不去苛求,也不去勉强,到后来会发现我们的一生还是有意义的。周成功所著的《如果人生重来过我会这样活(103种不同的活法让你与众不同)》正是基于这一,让活着的人活得更有意义,怎样活才不至于后悔,103种不同的活法让你游刃有余。愿你好好地活下去,活出自己的特色,人生不后悔!
一周特价8.26-9.9 人生护城河:如何建立自己的核心优势
人生护城河:如何建立自己的核心优势
王远航
促销价:¥7.99|¥19.99
思想控制万物,意识上传云端,人类永生不再是梦?在这个充满不确定性的时代,如何才能不被轻易替代?本书提出人生护城河这一核心概念,它是一套能让你在激烈竞争中依然保持长期优势的、难以被模仿的个人系统。全书指导你从深刻的自我认知出发,系统性地构建起由知识技能、人脉声誉、内在心性与个人品牌构成的四大核心支柱。本书旨在帮助读者超越低水平竞争,掌握人生的主动权,*终享受护城河带来的、持续增值的复利人生。
每满80减40 货殖春秋
货殖春秋
李晓
¥63.90
《货殖春秋》根据中国政法大学商学院博士生导师、中国商业史学会副会长李晓教授在中央电视台CCTV-10《百家讲坛》的热播讲座《商贾传奇》讲稿修订增补而成,书中从司马迁《史记·货殖列传》中记载的商人故事、商业哲理说起,对中国历史上的商业大智慧做了新阐发。
每满80减40 心流工作法
心流工作法
方迪
¥19.99
工作倦怠,效能不彰?本书是您重燃职业激情、实现卓越效能的行动指南。本书系统构建一套完整的“心流工作”操作体系:从精准设定工作目标、构建即时反馈,到驾驭挑战与技能的平衡、深化专注力管理,再到点燃内在激励与工作意义感。七大篇章融入大量实用案例与技巧,旨在助您将日常工作转化为*愉悦的沉浸式体验,*提升职业成就与幸福感,实现可持续成长。
一周特价8.26-9.9 IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力
IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力
[西]埃克托尔·加西亚,[西]弗兰塞斯克·米拉莱斯
促销价:¥12.99|¥59.90
《IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力》,是一部关于如何寻找生活意义的全球现象级畅销书。两位西班牙作家深冲绳大宜味村,实地采访百岁老人,结合日本的长寿文化、东方哲学智慧与西方的心理学成果,系统梳理“IKIGAI”对健康、长寿与幸福感的深远影响。本书不仅介绍了如何通过饮食、适度运动、正念、心流与社区联结,激发身心活力,还融合了意义疗法、森田疗法等心理学智慧,帮助读者发现自己独特的存在价值。无论你正处在人生转折,还是渴望获得持久幸福,这本书都将为你提供切实可行的生活方法与指南,带领你走向积极、充实、有意义的人生。
一周特价8.26-9.9 矛盾论的枢纽:主要矛盾驾驭术
矛盾论的枢纽:主要矛盾驾驭术
周鸿仙
促销价:¥7.99|¥19.99
面对千头万绪的困境,为何您的努力总像“撒胡椒面”,收效甚微?答案在于,您未能识别并驾驭那个决定全局的“主要矛盾”。本书提炼《矛盾论》的决策精髓,将“抓主要矛盾”这一根本方法,化为一套适用于个人成长、企业战略与公共治理的“驾驭术”。它不仅系统阐述如何精准定位当下的战略枢纽,更深刻揭示其动态转化的规律,助您在复杂变化中始终保持清醒,赢得先机。放弃在次要问题上空耗精力吧。这本书将指引您学会集中优势兵力,打赢人生与事业的关键战役,成为自己命运的真正舵手。
每满80减40 做你自己,其他人都已经存在了
做你自己,其他人都已经存在了
[德]*丽克·尤赫曼(Ulrike Juchmann)/著,[德]康斯坦茨·古尔(Constanze Guhr)/绘
¥12.99
一本为女性带来全新启发的觉醒之书。 几乎所有女性都内化了一些有害的思维和行为模式。由于教育与社会规范的影响,她们习惯把礼貌置于感受之前,把照顾他人视为首要责任,把外界定义的美丽当作目标。这份“社会规训脚本”,让无数女性通过苛刻的滤镜审视自己,忘了如何温柔地看待自我。 心理学家、心理治疗师*丽克·尤赫曼(Ulrike Juchmann)通过本书,帮助女性重新聚焦于自己的能力、才华与潜能。她以25年临床与教学经验,将心理学、身体觉察、冥想练习与正念方法结合,带领读者在觉察中解锁自我成长路径。 这不是一本要求你“变得更好”的书,而是邀请你重新成为你自己。当你学会以觉察与自主的方式生活,你就已经在走向自由。