万本电子书0元读

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59元6本 科学变美的100个基本
科学变美的100个基本
J小姐
¥17.50
【内容简介】 本书分为三部分:形象篇、展示力篇、能量场篇。内容涉及保养、气质、彩妆、发型、表情管理、色彩搭配、服饰等变美的方方面面。悉心教授100个变美基本,让读者毫不费力变漂亮。 要知道,美不是天赋,是技术。美=形象 展示力 能量场,变美是系统工程,不是一个单。 一个有辨识度的自己,必须是整体的表达。
59元6本 放弃减肥,我瘦了60斤
放弃减肥,我瘦了60斤
陆乐天
¥35.88
本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础,结合五年来的相关写作积累,探究屡次减肥失败的真正原因——并非是意志力太差,而是减肥确实难,且无法长期持续。全书就围绕这个难,寻求合理的解决方案——不用做需要坚持的事情(如忍受饥饿、疯狂锻炼)、把减肥目标缩小、让减肥成为习惯。本书分14章,从“你被骗了”始讲为什么你的减肥总是屡战屡败,究竟是误了哪些误区,然后提出“吃你想吃的,不想做的就不做”的持续减肥理念,并给出数十万人亲征有效的记录减肥法全阶段操作细则。无论你曾采取过什么样的饮食、锻炼计划失败后感到多沮丧,在本书都会找到有用的建议。
59元6本 闪电增肌(增修版)
闪电增肌(增修版)
仰望尾迹云
¥52.80
这是一本系统化增肌实战指南,增修版内容较第一版更新并扩充了50%。本书用通俗易懂的文字系统讲解如何在短时间内通过科学训练与营养策略实现肌肉快速增长。全书从健身房器械的正确使用始,循序渐地讲解增肌的核心要素和训练技巧,帮助读者制订个性化训练计划,掌握增肌饮食策略与补充剂的选用原则。本书特别设置运动防护专题,还针对健身误区,厘清减脂与增肌的关系。无论是新手还是有一定经验的增肌者,都能从本书获得可落地的增肌方案,实现快速增肌、身材逆袭。
完全图解狗的心理(每天读一点 狗的心理)
完全图解狗的心理(每天读一点 狗的心理)
林乐毅
¥7.00
狗从哪里来:有没有发现,狗和狼很像?其实狗是由温顺和愿意与人亲近的狼驯化而来的。这也就是为什么狼那么凶狠,而狗有时候充满孩子气的原因了。你的狗淘气吗:经常和婴儿夺爱?面对主人的爱情扮演破坏者的角色?经常做坏事?这是什么呢?原来它们就像恋爱中的人一样,会因为害怕对方的离开而心生不安。狗狗的社交圈:它们有着世界上独一无二的打招呼方式——互相嗅臀部;它们有着为特别的交换信息的方法——闻小便的味道;它们还会对猫说:想和我同居,等“相亲”通过了再说吧……狗狗的幸福:主人的笑脸是狗狗的*的幸福;它们把散步当成是一天中美好的时光,尤其是当受到表扬时就会充满自信和喜悦,而且无论什么时候玩具都是它们很好的玩伴。会因寂寞而受伤:狗狗害怕的不是独处是寂寞,所以好别让狗狗独自看家或者是把它寄养在宠物宾馆里。
80年代后女孩
80年代后女孩
子夜
¥2.90
女孩们像美丽的花儿一样,开在新世纪、新时代,她们身上充满了浓郁的时代气息,她们时尚、潮流、美丽、善良;她们是新新的、优秀的。可世上完美的东西是不存在的,美丽的女孩也一样。
59元6本 原来心可以跳舞:让女人幸福一辈子的秘密
原来心可以跳舞:让女人幸福一辈子的秘密
郭健
¥20.00
时间过得真快,那段刻骨铭心的日子过去已经九年了。当我笑着说我今年才九岁,总是会有人投来奇怪的眼神,让我来告诉你吧:曾经我走入癌症的绝境,几乎一抬脚,就接近死亡。
59元6本 陀飞轮大图鉴(仅适用PC阅读)
陀飞轮大图鉴(仅适用PC阅读)
《名牌志》编辑部
¥36.00
陀飞轮历来被誉为“表中之王”,它将钟表的动感艺术美发挥至登峰造极。在陀飞轮没有发明之前,人们在钟表的计时精确度上经历了漫长的摸索。在钟表史上,调准1秒种的钟表误差,花去的可能是一个世纪的时间。
59元6本 经典名鞋大图鉴
经典名鞋大图鉴
《名牌志》编辑部
¥36.00
我们怀着*的诚意与热情制作了这本书,将它献给每一位保持时尚、懂得生活、品味卓越的人,因为这本书一定能够为你本就精彩、时髦的生活锦上添花。同时,我们也将这本书带给那些一直热爱美鞋的人们,希望你们能够通过这本书,准确找到*自己的那一双鞋,让生活越来越精致。
59元6本 2013世界名表年鉴
2013世界名表年鉴
《名牌志》编辑部
¥36.00
流行趋势就是在一定的历史时期内,在一定范围内被广泛认可的意识、行为、产品设计或形象。因此也产生了流行趋势的周期性的特征,如创新、流行、接受、成熟、萎缩、消退等几个阶段。这样也说明了流行趋势的成长过程,也是我们从事传媒的人士需要了解和掌握的要素之一。
59元6本 2013奢侈品年鉴
2013奢侈品年鉴
《名牌志》编辑部
¥30.00
作为一个奢侈品深度爱好者,我一直都对世界*品牌怀有深深的敬意和向往。现在,我带着同样的心情来编写这本《2013奢侈品年鉴》。如同那个值得深等的手袋一样,我期望这也是一本同样值得读者等待的作品。
59元6本 迪奥鉴赏购买指南
迪奥鉴赏购买指南
《名牌志》编辑部
¥36.00
序幕拉开,2013年Dior展露全新风貌,即便是Classic款式,也被设计师通过颜色、材质等元素赋予了全新含义。不过,我们更倾向于关注那些极具创意、大胆突破,可能会引领当下甚至未来潮流风向的单品,也就是值得关注的品牌年度热门新品。
女性名牌大图鉴
女性名牌大图鉴
《名牌志》编辑部
¥8.72
时光流转,唯“真、善、美”经得起永恒。所以,我仍然想重复王尔德的那段话:“只有肤浅的人,才不以貌取人。这世界真正的奥秘是在于看得见的事物,而非看不见的。”美丽的外观和贵气的风范的背后,除了汗水和眼泪,还要有一份悟性和机缘。而奢侈品为这个世界做出的美好的事情,就是将一路艰难化为赏心悦目和高质量的产品。
59元6本 轻奢名牌鉴赏购买指南
轻奢名牌鉴赏购买指南
《名牌志》编辑部
¥36.00
奢侈品是什么?9000元一只手包,4000元一条丝巾,7000元一双鞋子……看似近乎荒唐的价格,却有着无法用性价比来衡量的内涵,这,就是奢侈品。昂贵的身价决定了奢侈品似乎只属于小众。而本书主打的轻奢侈品却面对了更多的顾客群体,它们不像一线奢侈品价格那样遥不可及,却和同样隐藏着诸多升值潜力。
5分钟完美眼妆
5分钟完美眼妆
《生活坊》编委会
¥5.00
现代化妆学认为,眼妆是首先吸引人的,受人瞩目,也是难以搞定的。无论是职场妆、派对妆、舞台妆还是生活妆,眼部妆容都能体现个人特点与差异所在。有不少MM在眼妆上煞费苦心,花费大量时间,但大部分还是败妆而归,原因何在?如何才能快速、高效地打造绚丽夺目的眼妆呢?
家庭刮痧、拔罐一点通
家庭刮痧、拔罐一点通
《生活坊》编委会
¥5.00
刮痧是中医学宝库中的非药物治疗方法,属于中医外治法的一种,也是自然疗法的重要组成部分。刮痧疗法有着十分悠久的历史。由于它的影响面大,简便易学而效果灵验,多为民间百姓所掌握,一般人用它给自己或他人治疗疾病可以分文不花。所以刮痧疗法当之无愧地成为中医自疗中受欢迎的方法。
不可不知的孕产宜忌600例
不可不知的孕产宜忌600例
《生活坊》编委会
¥5.00
研究表明,女性在24~29岁、30~34岁生育的新生儿,其体格发育指标几乎完全一致,都是所有年龄组中*的,而且早产和过期产率也*。所以24~34岁为中国女性的*生育年龄。
人财两旺:不可不知的500个风水常识
人财两旺:不可不知的500个风水常识
《生活坊》编委会
¥5.00
本书主要介绍风水知识。内容包括风水尝试大揭秘——入世持家的法宝;购房选址风水——择吉入祥宅;婚姻好风水——为美满生活做参谋等。
八段锦、五禽戏、易筋经
八段锦、五禽戏、易筋经
《生活坊》编委会
¥5.00
八段锦历史悠久,早在北宋时期便已经有所记载,至今已有800余年的历史。
观赏鱼喂养图解
观赏鱼喂养图解
《生活坊》编委会
¥6.99
鱼儿离不开水,水就是鱼儿的生活环境。影响鱼儿生存的因素有水温、光照、酸碱度、硬度、二氧化碳浓度、溶氧量、氨氮浓度等水质条件。
芳香养颜30例
芳香养颜30例
《生活坊》编委会
¥5.00
用自然的方式来呵护自己,感受大自然的恩惠,是每一位女性获取幸福的捷径。充满迷人魅力的芳香疗法,正是用天然植物与精油来改善情绪和健康的方法,借助香熏、按摩、沐浴等,通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能,放松心、肌、体,使身心恢复健康状态。
小空间收纳魔法书
小空间收纳魔法书
《生活坊》编委会
¥4.99
有时候我们会为以下的情形所苦恼:置物间里的杂物都溢出来了;房间里物品四处散乱;东西塞得满满的,连门都关不上!怎么会出现这样的情况呢?难道是因为没有足够的收纳空间吗?有这样烦恼的人不在少数,其实你应该考虑的是:这些东西都是必要的吗?
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