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大城市老年失能照护研究:以北京市为例
￥47.40
就个人和家庭而言，失能老年人的长期照护是一个关系到千家万户的大问题；就整个国家而言，在人口老龄化日趋严重的背景下，老年失能照护问题是当前中国所面临的重要治理议题之一。探索和完善老年失能照护体系，特别是推相应的治理体系和治理能力建设，是当前我国实施积极应对人口老龄化国家战略的重要内容。 中国人民大学胡宏伟教授的《大城市老年失能照护研究：以北京市为例》一书聚焦老年失能照护问题，在系统梳理和分析相关理论与实践的基础上，以北京市为典型案例，从需求侧、供给侧和筹资侧三个方面展研究——对失能人口的照护需求行评估和预测，在此基础上，深分析养老照护服务供给体系的现状及其所面临的挑战，研判养老照护服务供需失衡的症结所在，并对长护保险制度的试探索行多角度的评析和研究。在上述综合分析的基础上，本书提出了推和完善我国大城市老年失能照护治理的综合建议，强调应从供给侧和筹资侧两个方面共同发力，统筹整合老年失能照护服务资源，加快推以长护保险制度为核心的筹资体系建设，一步激活我国养老服务和长期照护服务市场，推动我国老年失能照护治理迈高质量发展阶段。
失智与痴呆老人家庭照护手册
￥46.80
当家中有亲人罹患阿尔茨海默病，你面对的将是难以预料的挑战。除了照顾患者，还要兼顾其他家人和工作，同时还得承受许多旁人的误解甚至责难，这些挑战足以令任何人都感到心力交瘁。 本书透过务实的笔触，详细而清楚地介绍照护痴呆患者的各种问题，也在你承担照护责任而无暇他顾时，提出贴心的提醒，如照顾好自己，如何与家中的孩子和其他亲人沟通，如何向外求助，如何应对更坏的状况（照护者比患者先走）。作者整合了专业医疗知识与家属的护理经验，旨在为照顾者提供多方位的指导，包括： 全盘认识痴呆症的真实样貌 饮食、运动、个人卫生及安全等日常护理技巧 如何应对患者的情绪问题 如何寻求外部支持 如何规划长期护理方案 财务与法律等相关问题 本书在过去40年已经成为痴呆患者家庭护理的百科全书，帮助超过百万的家庭了解及预防痴呆的发生，应对早期症状，寻求更合适的护理及生活方式，重建生活秩序。 了解痴呆的真实样貌，在照护之路上提早规划，能让整个家庭都能减少遗憾，重新迎有品质的生活。
中医产后康复
￥46.50
本书具有鲜明的优和特色，主要体现在以下三方面：①从中西医结合角度系统阐述产后病症的诊断和综合治疗措施和方案。②根据目前本科室及其他研究中采用的中医方法，充分论述产后病诊疗的中医特色疗法，填补了中医产后康复学的空白。③在每个病症结尾处，加了近两年来我们产后康复研究团队的特色病案。中医产后康复是指在健康理念指导下，以中医药特色疗法为主结合现代科技的手段和方法，针对女性产后这一特殊时期的心理和生理变化行主动的、系统的康复指导和训练，使产妇在分娩后1年内身体和精神状况得到快速、全面的健康恢复。
小儿推拿入门
￥45.00
小儿推拿是以手法对小儿疾病行治疗、预防保健的方法。其适应证广，从新生儿到12岁儿童，从五官科、皮肤科到内科、外科、神经科，对急、危、重症患者都能发挥一定作用。尤其对消化、呼吸、小儿痹证、痿证等均有一定疗效。这种疗法能提高小儿免疫力，基本无痛苦，很少有不良反应，不需要医疗设备，操作简单，小儿易于受，经济实惠，易学易用。本书配有彩色图片100余张，为张汉臣小儿推拿流派第二代传人田常英教授60年经验总结并亲自演示，方便读者阅读学习。
抗衰
￥44.99
“虽然衰老是必然的，但衰老是可以被减缓的，部分衰老的器官是可以重新修复和再生的。”《抗衰：哈佛生物医药科学家的“逆生长”指南》一书中，作者余国良博士分14个章节全面讲述了逆转衰老状态的科学方法，搭建你的健康管理体系，让你的生理年龄低于实际年龄，讲透年轻态的底层逻辑。
呵护女性,健康三保:保乳房、保卵巢、保子宫
￥44.00
随着社会的进步和发展，健康问题越来越成为人们关注的焦点，健康知识的传播也尤为重要，让更多更专业的养身保健以及防病治病的知识走进千家万户，让更多的人关注健康，本书从女性的身体谈起，对女性的生理结构、常见疾病以及中医药的防治方法进行了详细的介绍，重点讲解了保乳房、保子宫、保卵巢的“妇科三保”的核心观点。营救卵巢，保护女性靓丽之“根”；拯救子宫，保卫人类的绚丽“宫殿”；拯救乳房，保护女性魅力的“第二张脸”；健康私密，保持女性天使般的纯净，*终唤醒人们关爱女性，呵护女性。
唇腭裂就医指南
￥42.40
本套丛书共12本，以大众为读者对象，采用医生转换角色，以病人为中心，以问题为线索，以老百姓的用语、地气的语言将口腔医学专业知识转化为老百姓通俗易懂的修复治疗基本知识和能力，达到宣教和促健康的目的。丛书包括：《牙体牙髓病就医指南》《牙周病就医指南》《口腔黏膜病就医指南》《唇腭裂就医指南》《口腔颌面部肿瘤就医指南》《颜面整形与美容就医指南》《牙种植就医指南》《口腔正畸就医指南》《儿童牙病就医指南》《镶牙就医指南》《拔牙就医指南》《颞下颌关节与面痛就医指南》
罗大伦新书女性养生三法宝：不生气，不亏血，不受寒
￥41.40
现代女性在社会中的位置太重要了，一方面要考虑自身的工作学习、成长、生活，另一方面，还要考虑自己另一半的生活和双方的父母。女性的身心健康与否，直接影响着另一半的生活与工作的稳定。更重要的是，女性的身心是否健康，直接决定了她们孩子的身体是否健康；女性的心态是否良好，也直接决定了孩子将来接受教育的高度。 在本书中，知名中医专家罗大伦博士一次讲透了女性健康之道，彻底从根源入手帮女性调理种种身心问题，既能让女性学会如何避免身心受伤，也能让女性学会如何尽快把已经出了问题的身心调整过来。可以说，本书是一套无论什么年纪的女性都适用的“自检自查自调”的健康宝典。
女性养生养颜大全集(套装共3册)
￥40.99
《黄帝内经》流传数千年，为中医奠基之作，本书以现代手段诠释中医传统养生养颜千年巨著，综合判定个人体质，量身为女性朋友秘制个性化美颜养生大法。体制不同，美颜方案千差万别，养得对才能养得美。本书会成为更多女性朋友的健康和美丽之源，让更多的女人轻松地学到实用且易操作的养生养颜知识，并由此拥有一个美丽健康的人生! 乳房和子宫的保健是一辈子的事。乳房体现女人的美丽，子宫决定女人的芬芳。美丽的根本就在女人的私密花园里——健康的乳房和子宫。本书覆盖乳房、子宫的每个常见问题，深度解析“乳房、子宫与美颜”，从日常生活的衣食住行等各个方面，告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好；指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗，全方位地教女人养护自己的秘密花园。 现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”，而本书所教你的是如何从自身体质出发行调养，养出个实实在在的自然美人。本书包括《千金方》原著中的美容养生妙法、妙方，治疗各类女性易患疾病的妙法，以及一些现代行之有效的美容养生、治病之妙法、妙方，力求让女性朋友通过本书来解决生活中养生的常见问题，为女性追求美丽提供参考和建议。
图解小儿舌诊与体质
￥40.00
什么样的舌象才是健康的舌象？您孩子的舌头如何？有没有仔细端详？舌头是健康的一面镜子，舌的异常可反应体内脏腑的病变，无论舌形、舌苔、舌色、舌态、舌下脉络都透露着身体的疾病征兆。本书共分为13章，手把手教会家长看舌，将看舌分为望舌神、望舌色、望舌形、望舌态、望舌下络脉、望舌苔、望苔色七步；告诉家长，不同的舌质、舌苔，分别代表宝宝哪里出了问题？同时，重讲述了平和质（精力充沛）、气虚质（疲乏无力）、阳虚质（怕冷喜热）、阴虚质（咽干便秘）、脾虚质（厌食消瘦）、痰湿质(心宽体胖)、湿热质（急躁上火）、气郁质（忧郁敏感）、特禀质（遗传过敏）九种体质宝宝的舌象特征与调养。本书为作者30多年临床舌诊心得的总结，图文并茂，特鲜明，实用价值高。宝宝小小舌头，揭露健康大秘密；掌握小儿舌诊，养出健康宝宝。
想被看见的孩子:陪孩子走出心理困境
￥39.99
每个孩子都是夜空中独一无二的星辰，只是有时会被心理问题的阴云暂时遮掩。 《想被看见的孩子》是一部儿童心理领域的深度探索之作，凝聚了作者17载心理学研究的精粹，尤其聚焦于儿童心理的微妙世界。本书通过一系列鲜活真实的案例与严谨的专业剖析，*触及抑郁、焦虑、成瘾、自闭症、发展障碍及心理创伤等多重议题，细腻描绘这些问题在孩子成长路上的痕迹与影响。 作者不仅从儿童内在的心理特质着眼，更广泛探讨了家庭氛围、学校教育、社会环境等多重外部因素对儿童心理健康的深刻作用，抽丝剥茧般揭示心理困扰的根源与演变路径。这不仅是一部理解之作，更是一盏指引之光，助力父母穿透表象，深入理解孩子行为背后的心理诉求，促进亲子间更加深厚的理解与宽容。
女人这点事儿
￥39.99
国内性学专家马晓年将多年临床工作中男科早泄治疗经验，浓缩在了这本书中。系统讲解这一男科常见疾病相关知识，安全防护、健康误区等生理健康科普，帮助读者用正确的态度看待自己的生理需求和疾病，用科学的方法化解难以言说的烦恼，用积极的心态营造生活，重拾自信和健康。
沈氏女科600年：女人会养不会老
￥39.99
不管是美丽的容颜还是健康的身体，都要靠养。而且， “养”又分为“内养”和“外养”。只可惜，太多女人只肯花时间在“外养”上，犯了舍本逐末的错误。比如，女人对待皮肤松弛如临大敌，重金做美容取得的效果也只是暂时的，因为内养才是根本，想让自己的线条紧致、气色红润，你得保持脾气强健。 从内部调养才是女性延缓衰老的根本办法。不管是脸色黯淡无光、长暗疮、色素沉着，皮肤差、气色差，还是长皱纹、腰酸背痛、骨质疏松以及各种疾病，预防它们的方法就在你自己的手中，只看你是否能够用心经营。从头到脚、由内而外、从体形到肤色，你都可以通过饮食调理、日常保健、情志调节来保持年轻美丽。?
月子膳食营养餐
￥39.99
本书为月子膳食食谱，采取图文结合的方式，呈现营养和色、香、味俱全的月子餐搭配。全书分为六部分。前三部分为分品类、分阶段的膳食食谱，包括部分的滋补汤品，第二部分的纯手工甜品，第三部分的月子餐菜品。后三部分围绕更有针对性的与月子餐相关的话题展开，如：第四部分为十大月子餐禁忌，第五部分为十五大月子餐争议食物，第六部分为针对各种病理性产妇的膳食方案。书后还附有十余种养生茶配方和膳食营养金字塔，供读者参考。
肝好,命就长
￥39.84
本书从日常生活的各个角度说明肝脏的重要性，描述肝脏将要出问题的一些预警信号，告诉我们日常生活中一些伤肝的习惯。详细地告诉了我们在日常生活中怎样通过居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等简便实用的方法来养肝护肝，以及男女护肝方和四季保肝法，并从中西医角度对五种常见肝脏疾病行分析。本书还介绍了不同人群和不同肝病患者的饮食调理方法，便于读者对号座，为自己、为家人寻找合适的食疗经。
让三高不再“高高在上”
￥39.84
本书详细介绍了三高患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌，同时也列举了非常具有实用性的保健方法，堪称三高患者居家的健康宝典。 分别针对血压升高、血脂升高、血糖升高制定调理方案和降三高食谱，每种食材都有降压关键、降脂关键、降糖关键，让三高人群吃的更明白，更安心；还有三高人群并发症饮食宜忌，彻底解决三高人群吃什么的问题。
严控血糖,远离并发症
￥39.84
本书涉及糖尿病患者治疗、保健的方方面面，每篇由众多知识串而成，广大读者阅读本书后，可对糖尿病相关基础知识，糖尿病饮食管理、运动疗法、安全合理用药、日常监测、并发症防治等有较为系统且全面的认识。书中提供的方法具体且操作性强，可供广大病友在日常疾病防治中参考应用。
让孩子为自己而学激发孩子学习动力的秘诀
￥39.00
运用独创的“RAPC学习动力模型”，造适合中国孩子的学习动力培养系统。通过众多真实案例，让家长了解到孩子真正有效的学习，不是依赖于说教和管制，而是源于被爱、自主、能力和自我信任的心理需求获得满足后，孩子自发生成对学习的渴望。手把手教授家长如何激发孩子的学习动力，让孩子爱学、会学、充满自信。
手把手带孩子告别肥胖
￥38.40
本书涵盖了儿童肥胖的流行病学、诊断标准、临床表现、并发症的危害、发病机制、减重方案和平衡膳食等内容。是专为中国肥胖患儿和家长量身定制的一本科普书籍，手把手教您识别孩子的肥胖、认识儿童肥胖的成因及危害，纠正错误的饮食和生活习惯，使您的孩子远离肥胖，健康快乐成长！
老年常见病中医诊疗与养生
￥38.00
本书从中医中药以及中医适宜技术对老年群体的养生保健角度展中医科普知识的宣教，紧贴中医对老年体质及病理特的认识，从祖国医学对老年群体的养生调摄思想出发，用通俗易懂的语言指导老年群体如何选用保健中药、如何选择中成药、如何实施包含茶、酒、四季、情志、运动、适宜技术等在内的常用养生保健疗法以及常见老年高发疾病的中医防治，内容系统全面，普适性广，可操作性强，对普及中医药文化知识、宣扬祖国传统医学、应对老龄化社会具有较强的现实指导意义。
孩子发烧怎么办(试读本)
免费
在孩子的日常护理中，发烧是*常见，*令家长担忧，却又*让家长迷惑该如何治疗的，当下，孩子发烧的成因越来越多样，各种原因都能引起发烧，如果不清楚发烧是什么原因引起，就不能给孩子*及时的治疗，让孩子饱受检查、输液的痛苦，甚至让孩子越治疗越虚弱，因此，家长能否掌握一些解决孩子发烧的方法尤为重要。 翻本书，将为您全面解读孩子发烧的各种常见类型。 本书首先从分析孩子的生理、病理特手，让家长清楚孩子患上什么样的发烧不用担心，患上什么样的发烧必须去医院；下来用五章的内容详细总结了当下孩子常见的11种发烧类型，给出了*、*直观的判断方法，以及食疗方、中成药方、推拿方、外用方等*全面、*便于操作的治疗方法，既安全有效，又简单易懂，非常适合家庭使用。
