万本电子书0元读

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59元6本 内向者的竞争力
内向者的竞争力
谭云飞
¥22.19
内向,只是解读世界的另一种方式。 本书通过分析内向者具备的优势和不为人知的潜藏力量,阐述了内向者在社交、工作、生活中的独特竞争力,让内向者突破思维局限,发现并发挥个人潜力。作者将理论和实践相结合,从三大板块、四大步骤、六大方面,帮助内向者逐步挖掘自身优势,并应用于工作和生活中,帮助内向者拓更广阔的未来。
人性的弱点
人性的弱点
[美]戴尔·卡耐基
¥22.08
这是二十世纪*伟大的心灵导师,美国现代成人教育之父卡耐基成功学奠基之作。在这本书里,卡耐基主要是通过自己的经验和智慧,解决很多美国人存在的不会与人沟通、不会与人相处、 不会与人交际的问题。它让美国人第 一次明白了怎么说比说什么更重要,了解了人性的弱点,并能利用这些弱点,取得人际关系上的成功。
59元6本 习惯力:打造让你终身受益的微习惯
习惯力:打造让你终身受益的微习惯
陈巧蓉
¥22.00
为什么我们了解好习惯的重要性与影响,却总是对好习惯望而却步?好习惯养成很难吗?每当面对这个问题时,我们总会说:“我没有时间”“我没有动力”“我没有毅力”“我总是想不起来要去做这件事儿”……S.J.斯科特告诉我们:想要创造更好的生活,一次养成一个习惯就好了!本书作者根据自己的实践,总结了培养习惯应该遵循的原则、步骤,以及在习惯培养的过程中可能遇到的问题与挑战,并给出了解决方案。本书的核心部分向大家介绍了120个改变生活的微习惯,这些习惯包括职业、理财、健康、休闲、条理化、社交、精神等方面。读者可根据书中推荐的习惯选择出适合自己的,并按照书中的方法与路径进行培养。让习惯养成不再限于只是口头说说,而是落实于实践。本书就是一本个人微习惯实践指南!
59元6本 没那个状态了:年轻人的人生通透指南
没那个状态了:年轻人的人生通透指南
罗丽亚
¥21.90
   想攒钱却又总是“月光”;想干一番大事却又深患“懒癌”;往前没把握,往后没退路,站在原地又惴惴不安……我们总是立志咸鱼翻身,却又总是一不小心粘了锅!怎么办?全书 34篇有趣有料的故事,犀利戳心,专治“三分钟热度”“玻璃心”、纠结拧巴、“低气压”,这是一本专属年轻人的答案之书,34个烦恼问答,送给想躺平又心有不甘的你。
59元6本 一日禅:心有欢喜,万事可期
一日禅:心有欢喜,万事可期
喵公子
¥21.90
这是一本与心灵和解的悟之书。精选富有禅意、内容精美的文章,搭配赏心悦目的精美插图,使其成为一本让你内心宁静的书,一本富有哲理、直戳人心又温和治愈的文集。 本书共分为恬淡,是生活里出的花;心安,是好的归处;从容,才能静守自己的天地;把生命中重要的时刻过好;慎独,是的独处;人生不过是一场路过等六个部分。作者用富含哲理的文字提醒人们,慢下来,好好倾听自己内心的声音,才能过好自己的人生。
59元6本 赵民百字文 巡天遥看一千河
赵民百字文 巡天遥看一千河
赵民
¥21.61
《赵民百字文:巡天遥看一千河》一书以手稿配文字的形式原汁原味呈现了作者长期读书阅世的经验,话题涵盖经济、文化、科技、体育等领域,为读者分析行业动向,判断经济大势,评新时事,解答心中疑惑。 《赵民百字文:巡天遥看一千河》的每篇百字文都见证了作者对自己内心世界和心灵的一种修炼,又体现了作者对各类热事件的探索和思考。 各类企事业单位管理者可以将本书作为判断国内外市场经济和科学技术发展趋势的参考依据,对时事感兴趣的读者朋友也可从中得到启发和收获。
59元6本 纵然明日离世,不碍今日浇花
纵然明日离世,不碍今日浇花
(日) 樋野兴夫 著,程亮 译
¥21.60
突然患了病,就会对死亡产生畏惧,而时刻生活在惶恐之中。 日本顺天堂大学医学部病理学与肿瘤学教授樋野兴夫,为了填补医生和癌症患者之间的空隙,让医生和患者能够站在平等的立场上讨论癌症,设了“癌症哲学门诊”。通过为癌症患者出“话疗处方”,让他们找到比生命更重要的事,有意义地度过余下的人生。这些“话疗处方”经过收录总结,就成为了本书,其中的温馨宁和让无数读者感动落泪,继而重新振作起来,以积极乐观的心态面对人生的每一天。
59元6本 让好运每天都发生
让好运每天都发生
[日]本田健
¥21.00
本书想正确传达的是:“为什么有些人的运气特别好?”透过探讨运气这件事,归纳出我们平时就能改变运气的做法。49个思考法则,让好运自动来敲门!作者不到30岁就始半退休生活,不缺钱更不缺时间,还能尽情陪伴孩子成长。 他仔细观察、了解幸运之人对于事物特定的看法、思考模式、感受,以及处世之道,归纳出人人可操作、吸引好运的办法,让你也成为被好运挑选、环绕的人! 这其中包括:愈感谢他人,就愈多好运跟随;容易心,更会受到好运眷顾;主办聚会活动,让运势走强;输得漂亮,运气自然好转…… 这49个思考法则,简单好懂易实践。 转运,从此书始!
59元6本 与往事握手言和,对未来温柔以待
与往事握手言和,对未来温柔以待
蔡万刚
¥21.00
人心犹如一座房,旧事堆积太多,就会散发腐朽的气息。人成熟了,就要学会释怀,清除一下“往事垃圾”,神清气爽地待未来。无论走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,顺生而行,不沉迷过去,不戚戚地恐惧未来,生命这样就好。
旅游交际礼仪(21世纪高职高专规划教材·旅游与酒店管理系列)
旅游交际礼仪(21世纪高职高专规划教材·旅游与酒店管理系列)
主编 焦艳芬 李燕 赵祺蒙
¥21.00
本书采用项目—任务教学法,共设九个项目:礼仪概述、旅游服务人员的个人形象礼仪、旅游服务人员的社交礼仪、旅游行业岗位的待礼仪、会展服务礼仪、国际交往礼仪、宗教礼仪、国内部分少数民族及我国港澳台地区礼仪和国外主要客源国的礼仪。每个项目设置学习目标,通过情景导、同步案例、知识拓展、同步训练等学习单元,确保教学效果。
59元6本 王阳明:知行合一,尽心知性
王阳明:知行合一,尽心知性
刘义光
¥20.99
  本书选取了我国明朝历史上文治与武功均有不俗造诣的伟人王阳明作为切,详细介绍了他的生平和事迹,诸如心路历程、哲学思想和用兵方略等。为我们讲述他是如何从一介布衣,成长为大明朝人人敬仰的圣人。在揭示他成功背后的诸多因素之余,对王阳明一生苦心钻研的心学提出了自己的见解和解读,总结成为管理自己心情的心得体会。
59元6本 就算哭出来也没关系【如果你觉得好像再也撑不下去了,请翻开这本书。治好10000颗破碎的心!】
就算哭出来也没关系【如果你觉得好像再也撑不下去了,请翻开这本书。治好10000颗破碎的心!】
[日] 平光源
¥20.80
日本王牌心理医生感人力作,治好10000颗破碎的心! 几乎所有人读后都会惊呼:天哪!这说的不就是我吗? 荣获2021日本心理大奖「评选委员会MVP奖」日本AMAZON读者五星好评,深感共鸣! 没有人想得到,日本东北的某个乡下小镇里,竟然隐藏着一家需要提前3个月预约的超热门心理咨询诊所,所有「想死」的病患,经过平光源医师的诊治,都会奇迹似地消念头,他,究竟做了什么? 不同于一般的精神科医师,面对想死的病患,平光源医师不会急着劝他们消念头,反而会对病患说:「想死也没关系。」他深知大多数人之所以「想死」,并不是不想活下去,而是过于在意他人的眼光和评价。每一个想死的念头背后,其实都是渴望改变现状、让自己更好的生存渴望。一旦摆脱「必须活下去」的压力,反而可以重新省视自我,听到真实的心声。
59元6本 感知新人类
感知新人类
王建平
¥20.00
本书是前所未有的感知理论的开山之作,所提出的感知原理及理论体系颠覆了现有世界几乎全部核心理论与主要观念,一经发布,将构成人类思想史上从未有过的事件。感知理论意在取消生命观对人和生物的解释,用感知原理重新解释生物与人的存在,消除原有生命个体的独立性伦理,建立感知体的感知共同性,共同感知为生物及人类的存在目的。这一重大 发现结束了此前人为生存而生存的无目的存在状态,实现了全人类统一于感知愉悦目的的可能。
59元6本 没事,一切都会好起来的(韩国YES24网站9.8高分!抚慰人心的治愈系绘本。)
没事,一切都会好起来的(韩国YES24网站9.8高分!抚慰人心的治愈系绘本。)
[韩]Jedit
¥20.00
  韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划,在356天内,每天发表一幅梦幻、如白日梦场景的插画,本书收录了其中受好评的115幅插画。在Jedit的画作中,经常出现如上弦月、飞天鲸鱼,像精灵般的小人等神奇元素,也有街头午后、美丽花园、公园等寻常场景,融合了现实与非现实的不可思议感。   Jedit并不总是只描绘幻想中的世界。我们日常生活中的碎片也在其笔下像神秘的场面一样诞生。在向路边的猫招呼的瞬间,胡同拐角的瞬间,在河的桥上散步的瞬间等谁都经历过的瞬间,在其笔下就像拥有魔法一般,使得我们的日常生活也通过绘作变得特别。   他还为每幅画作配上几句短短的花絮,这些彷佛摘录于长篇故事的话语片段,让每一幅画作都充满了故事感!适合在睡前、想要安慰或感到沮丧时,或者心里感到疲惫、不安的时候阅读。
59元6本 冥想5分钟,清醒一整天
冥想5分钟,清醒一整天
黄怡
¥19.99
感觉身体累得像被掏空,脑袋却乱成一锅粥?工作学*走神,烦心事堵在心口让你喘不过气?别担心,这不是你一个人的困境。现代生活像个永不停歇的漩涡,把我们搅得晕头转向。《冥想5分钟,清醒一整天》就是为你准备的一份简单有效的“大脑急救包”。 别被“冥想”这个词吓到!它不是什么高深莫测的玄学,也不是非得盘腿打坐一小时。这本书要告诉你的,是如何用短短五分钟——可能就是你刷几条短视频的时间——快速给大脑按下“刷新键”。科学研究早就发现,即使很短的冥想练习,也能实实在在地影响我们的大脑,让负责焦虑的“警报器”安静下来,帮掌管专注的“方向盘”重新抓稳。
59元6本 冥想入门:从浮躁到专注的练习指南
冥想入门:从浮躁到专注的练习指南
李洁
¥19.99
你是否厌倦了脑海中永不停歇的“背景噪音”?是否常被情绪的风暴裹挟,难以专注眼前之事?感觉身心疲惫,却找不到真正的宁静? 这本书并非遥不可及的哲学探讨,而是一份科学、系统、可执行的行动手册。它基于神经科学原理,清晰地告诉你:如同锻炼能强健肌肉,规律地“锻炼”你的注意力和觉察力,就能重塑大脑,显著改善内在状态。浮躁并非你的本性,而是未经训练的大脑自然模式。 每天只需投入少量时间(*初仅需五分钟),你将切实体验到: 专注力提升: 更容易聚焦当下任务,减少分心。 情绪更稳定: 面对压力更从容,减少被情绪瞬间淹没。 内耗减少: 摆脱无意义的反复思虑,内心更清朗。 身心更放松: 学会识别并释放累积的身体紧张。 书中方法极其生活化,无需特殊环境或装备。在客厅沙发、办公椅上,甚至通勤途中,你都能轻松实践。我们深知改变不易,因此每一步都提供清晰指引和科学依据,让你理解为何有效,从而更有动力坚持。
59元6本 一本书读懂《纳瓦尔宝典》
一本书读懂《纳瓦尔宝典》
一鸣
¥19.99
本书聚焦硅谷投资人纳瓦尔·拉维坎特的人生哲学,以“财富与幸福的双螺旋”为主线,探讨如何通过心智重构在不确定时代锚定人生坐标。全书从纳瓦尔从印度贫民窟逆袭为投资巨擘的传奇经历切入,提炼其关于财富积累的颠覆性认知——如“睡后收入”“零边际成本杠杆”“专长复利”,同时揭示幸福本质是“消除缺憾感的内在平和”。书中既剖析“把自己产品化”的实践路径,也融合冥想哲学与反脆弱思维,将商业洞见与生命哲思编织为现代人追求自由的认知地图。通过拆解推特、优步等投资案例,呈现“用头脑赚钱而非时间”的底层逻辑,为渴望突破职业桎梏、实现精神自主的读者提供非传统的生存启示。
59元6本 冥想:唤醒内心强大的力量
冥想:唤醒内心强大的力量
肖文键
¥19.99
全球*人士都在运用的强大的心灵力量,人类出版史上强效的身心修复工具书。冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的目的是让人们浮躁的心灵静下来,恢复纯净和澄澈,找回真正的自我,获得身、心、灵的健康。本书既介绍了冥想术的基本知识与理论,又讲解了由浅深联系冥想的方法,用清晰的语言带领读者走过冥想的不同阶段,既有冥想的技巧,又有冥想的内容,使得无论是初学者,还是经验丰富的修为者,都能找到心灵的答案。
59元6本 你会遇见*好的自己 遇见全新的自己
你会遇见*好的自己 遇见全新的自己
追月逐花
¥19.99
本书内容为中国当代散文集,由追月逐花编著。生活,处处挑战,时时困惑,对未知的恐惧,对理想的不确定,对感情的迷茫……在别人的故事里寻找自己的答案,直到遇见好的自己!
59元6本 欲望的驯服:超越本能的自控力修炼
欲望的驯服:超越本能的自控力修炼
胡芬芬
¥19.99
欲望如同地壳深处奔涌的岩浆,既是毁灭性的破坏力,亦是孕育生命的原始能量。现代神经科学揭示,人类大脑从未停止过边缘系统(本能驱动)与前额叶皮层(理性调控)的博弈,而真正的自控力并非剿灭欲望,而是将其导入文明浇筑的河道。当多巴胺的浪潮冲击神经突触时,智慧在于建造双重堤坝:一道是生理层面的“荷尔蒙日历”,通过监测激素周期预判冲动峰值;另一道是行为层面的“安全游乐场”,为欲望保留可控的释放窗口——正如电影院第七排的固定座位,既能承载感官愉悦,又以物理距离划定边界。 心理学实验证实,将欲望拟人化为“合作伙伴”可显著降低对抗消耗。当人们为多巴胺写信,用“亲爱的先生”作为开头时,语言系统便在前额叶与杏仁核之间架起协商通道。这种仪式本质上是对神经资源的再分配:书写动作激活的手部运动皮层,能分散原本集中在奖赏回路的注意力。*终,自控的至高境界不是压抑的胜利,而是与欲望达成动态平衡……
信息安全实验(试读本)
信息安全实验(试读本)
李剑,谭建龙,田华 编著
免费
本书作为信息安全方面的一本实验教材,讲述了信息安全方面一些基本的实验内容。这些实验包括SuperScan网络端口扫描、流光综合扫描与安全评估、SSS综合扫描与安全评估、ISS扫描器的使用、N-Stalker网站安全扫描与评估、Sniffer网络嗅探器、DoS与DDoS攻、黑雨软件破解邮箱密码、冰河木马的使用、LC5账号口令破解、Norton个人防火墙的使用、Windows下配置虚拟专用网VPN及侵检测Snort系统、Windows操作系统安全配置及PGP软件的使用、文件恢复工具EasyRecovery的使用、360安全卫士的使用、Windows下Web和FTP服务器的安全配置。 利用本书在做实验的时候,不需要防火墙、侵检测、VPN等硬件设备。本书适合于高等学校信息安全专业及相关专业本科学生行信息安全实验,也适合于各企事业单位、公司员工行信息安全方面的教育培训和技术研讨等。