精力管理:管理精力,而非时间 互联网+时代顺势腾飞的关键
¥28.32
《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书! 不是时间不够用,而是精力没管好! 我们期待改变的发生,却往往发现自己在原地挣扎。 每一天的时间量是固定不变的,但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。 稍微调整你的早餐,整个上午就会表现更好;抽五分钟做几个动作,下午的工作很有可能提前结束;花时间重拾过去的兴趣爱好,你会发现生活重新变得新鲜有趣……而所有这些看得见效果的改变,都需要积极的仪式习惯支持,让你的精力得到恢复和重生,为迎下一次挑战准备好信心与实力。 吉姆洛尔和托尼施瓦茨的全情投精力训练系统曾帮助他们在高压竞争的环境下取得上佳表现。随后他们又将这一系统成功应用到普通人的精力管理培训中,遵循书中的理念和步骤,你的生活会出现如下变化: 轻松调动四种精力源:体能、情感、思维、意志 驾驭劳逸结合的生命脉动节奏 和精英运动员一样系统发展自己的能力 建立起高度精确、积极的精力管理习惯
高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越
¥28.30
如何让自己在大公司有所作为成为核心骨干?如何让自己的机构拥有更大的凝聚力和领导力?为什么有很多人经常有挫败感,感到气馁,认为没有人欣赏自己、没有人能够认识自己究竟能够做出什么特殊的贡献? 如果你迫切想要成为人群中卓越超常的人,迫切地想要改善机构现状并取得辉煌的成就,想要寻找自己内在真正的心声,那么《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》就是你的书籍。 《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》一书见解深刻,引人胜,而且正是我们这个时代所需要的励志之作;它用精炼深邃的观为所有生活在知识时代的人指明了一条通往实现自我价值的光明大道。在《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》这本书中,你能够找到解决下列常见难题的方法: ★人们想要获得心灵的平和以及良好的人际关系,但同时又想保持自己独特的生活方式和习惯; ★人们关系是建立在信任的基础上的,但是大部分人的思维模式却偏向以自我为中心,他们总是考虑“我想要什么”、“我需要什么”以及“我有权利怎样怎样”; ★对于管理来说,他们总是想要以更少的付出得到更多的回报;而员工思考更多的则是怎样以更少的时间和精力获取“这件事中我能够得到的好处”; ★商业行为深受市场上的经济规律所左右的,而组织机构则是由工作场所的文化规律所控制的; ★我们所生活的社会虽然是由占主导地位的社会价值观念所控制的,但是它同时也不能忽视神圣的自然规律和原则的作用。 柯维的新作将会改变我们对于自身的认识,改变我们对生活目的和所处组织机构的认识,将改变我们对整个人类的认识。《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》让我们学会了如何注重效率,为我们指明了通往卓越的道路。
人性的优点
¥28.00
《人性的优》作为一本实用的心理励志著作,是卡耐基成人教育班上的主要教材之一,他运用心理学的知识,教我们如何战胜忧虑,创崭新人生。卡耐基对人类共有的心理特行探索和分析,指出所有的成功者,都是*化地发挥了自己人性的优,从而让你充分了解自己,相信自己,去发蕴藏在身心里尚未利用的财富,拓更为成功的生活之路。 《人性的优》不仅是卡耐基一生中重要且生动的人生经验的典集,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分发潜在能力,发挥人性的优,拓成功美好的新生活。此外,本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好,在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。 此版本与市面上其他版本不同,它是1948年*初首印版本原汁原味的复刻,忠实还原戴尔·卡耐基的62篇初始手稿:摒弃后人所有过度解读,让你感受原汁原味的卡耐基观。新增大多数现有版本未曾收录的两章内容《人生*重要的决定》《70%的忧虑与金钱有关》,及一个战胜忧虑的真实故事,是真正的“全译本”!!!
把自己活明白
¥27.99
本书采撷女性在生活中常遇到的问题,由资深情感专家与知名婚姻家庭律师尽量从情感与法律两个角度对同一问题行解读,旨在让女性在生活中遇到同类问题时,能够正确应对。本书能够唤醒读者的认知,让读者听到不一样的声音,从而更好地面对自己和他人,更有智慧地生活。 本书既有法律层面的严谨,又有情感层面的细腻,帮助女性认清生活的真相,学会借助法律武器维护自己的财产与爱。在理性和智慧的陪伴下,相信每一位女性都能绽放生命的光彩,过有价值的一生。
100件幸福的小事
¥27.92
等待了很久的种子发芽了, 坐在河边聆听流水的声音, 忽然发现荠菜的种子竟然是爱心的形状, 在大雪纷飞的时候吃一顿热气腾腾的火锅…… 幸福原来如此简单,它就是我们生活中的滴滴。 《100件幸福的小事》向读者们传达了关于幸福的简单而深刻的道理,幸福不仅是索取,幸福更是付出,幸福需要体会,幸福需要知足……但究竟什么才是真正的幸福?作者通过100幅温暖治愈的漫画,为读者描画出生活细微处的100件幸福的小事。文字优美,图画治愈,读来既给人以美的享受,又带来关于爱和幸福的启迪。
关于性,我们想得太少
¥27.30
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册围绕亲密关系中不可避免的“性”展论述,重讨论了性行为的乐趣、性欲的产生、爱与性的关系、性冷淡的解决方案等。我们竭力淡化性生活的特殊性,但它永远不会像我们希望的那样简单或美好。性是一种洪荒之力,我们能做的顶多是端正态度。
如何面对婚姻的考验
¥27.30
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册聚焦于婚姻中的问题展讨论,探究了出轨的原因、婚姻生活中如何预防出轨,以及发现伴侣出轨后要如何应对。出轨不仅仅是一种身体行为,更是一种有情感参与的行为,如果对此视而不见,就无法真正了解该如何经营婚姻。
新时代服务礼仪
¥27.20
《新时代服务礼仪》是一本与时代同行的服务礼仪书。全书依托服务礼仪标准规范,结合当下数字化、智能化等时代特,介绍了当前新时代服务礼仪的规范与要求,内容涵盖新时代服务人员的服务素养、服务形象、服务举止、服务语言、服务流程、岗位规范、服务创新等。《新时代服务礼仪》适合从事服务相关行业的人或间从事服务工作的人,旨在帮助他们提升服务素养和服务品质,也适合作为服务型企业员工的培训用书,有助于企业提升市场竞争力。
21天告别低效人生:彻底摆脱拖延的超实用指南
¥27.00
这是一本告别低效人生的实用指南。当你想要扭转人生局面,往往需要解决对生活有百害而无一利的问题,如拖延、过度追求完美、犹豫不决、过度思考、被低价值事情分心。 本书介绍了大量行之有效的工具和思维方式,以帮助我们结束生活中带有自毁性的拖延,而让效率爆棚,并终在21天内创造奇迹。这是一场“前所未有的21天挑战”,它将唤醒你的天赋,摆脱自己目前低效的方式,以更聪明、更快捷、更高效的方式启全新的人生。
建筑手绘快速表现技法 线稿+上色
¥26.99
本书是一本由一线培训讲师和考研辅导老师共同撰写的建筑设计手绘技法的图书,通篇融汇了作者多年实际教学经验和应试心得。 本书从握笔画简单线条开始,通过大量案例讲解建筑设计效果图的绘画技法及规划设计的细节,内容包括线条、体块、光影的画法,构图透视的方法,人物、植物、天空、石头、水体、汽车等配景的画法,平面拉伸空间、鸟瞰等建筑空间的画法,马克笔上色技法、马克笔体块光影的应用、马克笔对材质的表现、马克笔与彩铅混合表现技法、马克笔不同色系的空间上色技法、平立面、分析图表现技法以及快题方案表现技法和规划设计表现技法。 本书内容全面、紧凑,用**高效的方法教会读者手绘技法,并使读者具备一定的应试水平。 本书适合建筑专业学生阅读,也可作为相关培训班的教材。
最实战商务礼仪
¥26.99
《实战商务礼仪》是国际礼仪实战派专家万里红的倾心之作,从商务社交礼仪的细节管理手,结合作者的亲身经历和所闻所感,借助提问、解答、故事和礼仪小百科等形式,将印象管理、跨文化沟通方式和通用礼仪在商务交往中的运用心法娓娓道来;三位礼仪专家在书中亲自示范,生动地诠释了礼仪的内涵和魅力,深解读了各种商务场合中礼仪的规范和细节,其中还涉及参加宴会礼仪、喝咖啡礼仪、品尝日本料理礼仪、高尔夫礼仪等许多不为人所熟知的礼仪技巧,旨在帮助更多的人完善和提升自己,从而在相应场合中游刃有余,无往不利。 《实战商务礼仪》是一本全面、实用、雅致的礼仪书,是商界、政界、学界人士的案头书,也是职场人士不可或缺的*礼仪读本。
只有当心非常安静时
¥26.90
这个社会迷惑我们,奴役我们,吞噬我们。但在这个变动不居的功利世界里,每个女孩,都应当存一颗专注简单的心,去做事去生活。因为,只有当心非常安静时,我们才能停下匆匆无益的脚步,才能受身体本来的面目,才能安静地与这个世界深度交流。 每天只需5分钟,即便你没有精神信仰也不要紧,你无须念经,亦无须躺下,在地铁里,在公车上,在工作间隙,在睡觉前,随时随地可以闭上眼睛,放松呼吸,静心冥想。 斯坦福大学公课宣讲:冥想可以有效地治疗焦虑。那么,如果你平时忙,请每天留5分钟用于冥想;如果你忙得脚不沾地,那就留10分钟!
在如水的时光里好好爱自己
¥26.90
此书献给所有希望生活得更优雅更美好更幸福的读者。在如水的时光里,一定要好好地爱自己。 只有自己足够好,才能遇见美好。永远追求美好,永远相信美好,美好的事情即会发生。生活能有多美好,取决于你有多么爱自己。 本书独家收录备受豆瓣网友喜爱的热文数篇。其中有若干篇文章被网友转载千余次。 作者文笔清新,风格独特,文字中随处闪现着生活智慧,给迷茫、孤独、困惑的读者送去温暖,带来治愈。
活出精彩人生需要修炼心态(套装全4册)
¥26.80
本书包含:《爱上生命中的不完美》;《不抱怨的世界:活出云淡风轻的精彩》;《岁月静好,浅笑安然》;《你若盛开,清风自来》。
自定义人生:做自己的教练,过不将就的一生
¥26.60
这是一本需要你自己寻找答案的书。 每个人都想主宰自己的命运,就像喊出“我命由我不由天”的哪吒,可是遇到问题时,我们是否有办法来应对呢?当我们背负更为多元的角色,在多重任务之间切换时,往往会遇到各种场景下的冲突,比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧,等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突,可是我们越急于得到答案,却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求,问题都无法从根本上解决,因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。 《自定义人生》运用了先的教练理念,结合大量成功案例,提炼出了有效的问题与工具,帮你认识自我、纳自我、发现内心渴望、激发内在动力,从而让你超越困境,走出身心俱疲的泥淖,掌控工作与生活,从容定义属于你的人生。 阅读提示 为了更高效地帮助你改变自己,建议你在阅读本书前做一次平衡轮练习(见第3章),然后制订一个改变计划,着在计划实施的中期和结尾再各做一次。
行政礼仪
¥26.39
本书具体介绍了国家机关与企事业单位各类行政人员所应掌握的礼仪规范。它以“规范从政行为、提升服务意识、优化机关形象”为目标,对办公、接待、服务、外联、外事等日常行政工作中的礼仪技巧均有所涉及,兼具权威性、规范性、时效性与可操作性。既可供行政人员用以自修与培训之用,亦可用作各级行政学院或大专院校行政、文秘专业的礼仪教材。
面对父母老去的勇气
¥26.15
你爱父母,却没办法和他们独处?你爱父母,却只能靠中间人传话?你爱父母,却只愿付出金钱而不愿付出时间?你爱父母,却对他们的关怀询问避之唯恐不及?你爱父母,却无法忍受他们的唠叨碎念?你爱父母,却不肯面对他们越来越需要你的现实?不管你是否愿意,父母终将老去,需要你照顾的一天迟早会来临。爱不会改变,但你准备好了吗?请忘记他曾经为你遮风挡雨的高大形象,放下一定要让父母幸福的执念,不再坚持所谓完美的照护。因为,照护好自己的心,才能照顾好父母。
感悟世界
¥26.07
一滴水就能看出太阳的光辉,点点滴滴就能编织丰富的人生。如果通过美文来表现哲理人生,那么就是句句经典,字字珠玑,美丽的人生就如串珠晶莹闪烁。美文是指*直觉欣赏的作品,一般重于感性,长于抒情,内涵丰富,韵味实足,能给人心灵与耳目以愉悦,能够让人尽情欣赏与品味。
心理学好书说给你听 : 心灵成长好书推荐50本
¥26.00
《心理学好书说给你听:心灵成长好书推荐50本 》以学生的视角,分享了50本心理学相关书籍,结合大学生的日常学习生活,把书籍的主要内容和心得体会讲述给广大学生读者,为邀约广大读者一起阅读心理学书籍发挥了重要作用。多读一些心理学方面的好书,有利于自己的身心健康,当你遇到心理难题的时候,就可以想到还有一些心理学方面的好书可以帮助自己,从而进行自我排解与调节。
你的从容去哪儿了(试读本)
免费
从容一种态度,让我们远离喧嚣,体味生活;从容是一种心情,飘然于万物之外,又融于万物之中。本书从十个方向出发,倡导从容生活,远离快节奏,回归闲适本心。从容处世,平淡做人,让生活还原生活,让本我回归本我。
快乐女人要做的38件事(试读本)
免费
你是不是已经厌倦了柴米油盐酱醋茶的平淡生活? 你是不是已经过腻了如白水般乏味的日常生活? 你是不是已经受不了如死水般平静无波的生活? 也许生活中有很多这样的女子,她们年华正好,她们生活无忧,却总觉得没有什么值得快乐或庆贺的事情,所以只能生活平淡、郁闷,虚度年华了,徒浪费青春大好时光。更何况还有很多姐妹们每天都有各种各样的困惑,可能根本没有时间想怎么样去获得快乐。没有快乐,哪里还有美丽?生活还有什么色彩?若女人都这样一种黯淡无光的生活,对她们来说,这个世界岂不是太乏味了? 作者根据自己做节目的经验、听众的案例,编写了这样一本可以令女人快乐的书,介绍让女人永远心、快乐、幸福的秘诀。

购物车
个人中心

