感恩的奇迹
¥39.99
在日常生活的滴中 寻找充满爱的内心花园 《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足,教我们从一颗感恩的心出发,通过日常滴体验生活的乐趣,你会发现,美好的事原来都发生在自己身上。 几只小猫从我的背上爬下来,我能感觉到它们的小爪子,听到它们轻轻地叫唤,看到灰色的小绒毛 ; 穿上一件旧上衣,试着真正注意到它让我喜欢的地方 :精致的刺绣、丝滑的绸缎、鲜亮的颜色 ; 我好似一台机器,追求一个又一个成就,当我停下来享受旅程本身,才发现自己被幸福包围 ; 花一天时间,给每位家庭成员写一封感谢信,细数生命中所有美好的事物。 感恩会孕育积极的情感——爱、同情、快乐和希望,当我们播撒感恩的种子,孕育充满阳光的内心花园,恐惧、愤怒和苦闷就会不费吹灰之力地消散。 我鼓励你以这本书为起,始心怀感恩地浇灌自己的种子 ;我鼓励你以这本书为指南,发现给予和受对你而言意味着什么;我鼓励你把这本书送给你爱的人,尤其是年轻人,这样他们就可以在建设世界时,播撒爱的力量。
幸福的经营之道
¥22.99
本书属于系统阐述幸福经营理论和方法的通俗理论著作。全书分为“感知篇”、“原理篇”和“经营篇”三个独立部分。“感知篇”采用纵横交错的手法揭示了人类对幸福的认知历程和研究成果;“原理篇”立足当代积极心理学和生理学科的*新研究成果,阐述了幸福产生的基本原理和相关知识体系;“经营篇”在借鉴哈佛大学积极心理学课程内容的基础上,融合作者多年的研究和实践结晶,系统介绍了幸福的经营理念和方法。 全书整体上通俗易懂,雅俗共赏。但由于引用了部分哲学和心理学等学科前沿的理论和方法,可能会增加部分读者理解全书内容的难度。对此作者并不建议所有读者都从头读完本书,建议性急的读者可跳过“感知篇”,从“原理篇”或直从“经营篇”始阅读,一般不会影响对本书的理解。本书理论新颖,视角独特,实践性强,可作为广大读者经营个人和家庭幸福的手册,也可作为大学生思想政治教育的选修或参考教材。
庄子也冥想
¥19.99
你是否常感心绪纷扰,被日常的忙碌与焦虑裹挟?渴望片刻安宁,却不知从何入手?《庄子也冥想》为你打开一扇门,将两千多年前庄子充满智慧的生命哲学,转化为现代人触手可及的静心良方。 本书并非深奥难懂的国学讲义,而是致力于“古法今用”。它巧妙提炼《庄子》中“坐忘”的放下、“心斋”的专注、“齐物”的包容、“逍遥”的自在等核心智慧,将其精髓融入简单、易行的冥想与正念练习中。这些方法无需特殊场地或长时间打坐,五分钟的“坐忘”、通勤路上的“天籁聆听”、工作间隙寻找“庖丁解牛”般的专注,都能成为你安顿身心的契机。 书中不仅阐释庄子思想的生活启示,更结合现代心理学与神经科学的研究发现,为你揭示这些古老练习如何切实作用于大脑与身体,帮助我们缓解压力、提升专注、改善睡眠、重拾内心的平静与力量。现代研究证实,这些实践能有效调节神经系统,培育内在的稳定与觉察。 告别艰涩的理论与遥不可及的境界,《庄子也冥想》专注于你真实的生活需求。它邀请你在喧嚣的日常里,借助庄子的智慧,随时随地开启一段与自我深度联结的宁静旅程。翻开本书,开启一场融合古人智慧与现代科学的身心探索,找回属于你的那份从容与自在。
不生气:淡定的人生*幸福
¥9.80
每个人都会生气,而生气的缘由往往是因为做不到淡定。淡定,会让我们理智地面对问题,不至于动不动地就发脾气。 本书正是基于这一点,告诉人们,莫生气、淡定是*好的活法,会让一触即发的事情转危为安,只要做到了莫生气、淡定,人生就是*幸福的。 本书适于那些情绪不佳,控制不了自己的广大中青年人阅读。
IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力
¥19.99
《IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力》,是一部关于如何寻找生活意义的全球现象级畅销书。两位西班牙作家深冲绳大宜味村,实地采访百岁老人,结合日本的长寿文化、东方哲学智慧与西方的心理学成果,系统梳理“IKIGAI”对健康、长寿与幸福感的深远影响。本书不仅介绍了如何通过饮食、适度运动、正念、心流与社区联结,激发身心活力,还融合了意义疗法、森田疗法等心理学智慧,帮助读者发现自己独特的存在价值。无论你正处在人生转折,还是渴望获得持久幸福,这本书都将为你提供切实可行的生活方法与指南,带领你走向积极、充实、有意义的人生。
生命唯愿爱与自由
¥33.00
《生命唯愿爱与自由》是李银河70年人生智慧的浓缩之作! 一本写给年轻人的零内耗指南! 书中直面年轻人成长路上必经的主题与困惑,以洒脱、独立的视角探讨爱情、自由、精神追求、女性观…人生空虚,要用激烈的爱与美使其充沛,愿余生与爱和自由并肩同行。
每一种孤独都有陪伴
¥36.00
家是港湾,可为何家会伤人? 爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的好的方式去对待他。 但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。 在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。因为这个缘故,我们都渴望爱,都爱过,然而,要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人,亲密关系成为咫尺天涯。 极具人气的资深心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制,用细致入微的笔触,揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,真正看到别人的存在,结束权力与控制的隐秘游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。
漫步心灵
¥2.90
等待我们现代文明的复仇女神是终杀人成性的全社会的疯狂。我们的社会只是有部分意识,像一名白疾。如果我们不急速打开意识的大门,使禁锢我们的空间显得清晰,我们通不良的苍穹的湛蓝墙壁就会被鲜血染得通红通。淡然不是冷漠,真正可怕的心冷者是不会淡然的。有意无之间学会豁达,而并非无动于衷。有意无意之间,我拥有我自己……
不要急,一切都来得及
¥3.48
社会一直向前走,生活步伐在提速,速度和压力迎面而来,作为年轻人,我们很困惑,我们很焦虑。在人生的路上,我们都怕来不及。来不及弄清楚自己想要什么,来不及确定自己的爱情,来不及功成名就,来不及享受生活。换言之,在奋斗的路上,我们都想快起来,快一点成功,快一点过上自己想要的生活。可是古语曰,欲速则不达。压力让人崩溃,情绪变得失控,所有事情好像都脱离了原来的轨道,变得不受控制。也许,我们该把节奏降下来,审视自己已经拥有的,耐心地把一些基本的事情做好,让自己慢慢来。认真地过好当下,用力地拥抱生活的赐予。
九型人格心灵密码
¥3.48
一个人的自我提升,离不开自我的发现。每一个成长起来的人,都是在不断认识自我的过程中慢慢强大起来的。本书为人们提供了一个知己知彼,洞察自己及身边人真实想法的有效途径。人在旅途,其修远兮。把握人的性格是每位职场人士事业发展的助推力;让人们在纷繁复杂的社会体系中找到自己的定位。认识自己,是个永远的命题,从不因年代久远而失去探究的意义,相反,它对如何认识自己有着更加深刻的意义。古哲圣贤曾说过:知人者智,知己者明。知己知彼,方能百战百胜。人,熟悉的是自己,陌生的也是自己。了解自己的人格类型,你就能发现另一个不熟悉的自己,让我们不再跟自己的影子跳舞。
人是机器
¥2.90
一个明智的人,仅仅自己研究自然和真理是不够的,他应该敢于把真理说出来,帮助少数愿意思想并且能够思想的人;因为其余甘心作偏见的奴隶的人,要他们接近真理,原来不比要虾蟆飞上天更容易……
透过举止看人性
¥3.31
在与人交往的过程当中,清楚对方的性格、性情,总是对我们有利的。本书就是这样一本书籍:它通过对他人姿态、行为、穿着、体貌特征、表情、说话方式、生活细节的观察,再配合心理学的分析,教你识别对方性情、个性的技巧。
武志红心理套装(套装共3册)
¥36.67
家是港湾,可为何家会伤人? 爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的好的方式去对待他。 但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。
改变人生的88个好习惯
¥2.99
无论养成哪种习惯,都与人们从小所受的家庭和社会的影响有关。叶圣陶也说过:“教育就是培养习惯。”习惯并不是与生俱来的,而是经过后天培养的,许多习惯是因为经常做一件事自然形成的,还有一些习惯是人为的、刻意养成的。本书分九章,分别从健康、学习、时间管理、礼节等多个角度入手,以通俗易懂的语言,并配以动听的故事,娓娓道出良好习惯的重要性。要想做一个成功的人,就请从养成良好习惯或者说从改变坏习惯开始。
读菜根谭悟经典人生
促销价:¥1.60|¥1.99
*曾说,嚼得菜根者百事可做,读懂一部《菜根谭》体味人生的百种滋味,就能做到“风斜雨急处,立得脚定。花浓柳艳处,着得眼高。路危径险处,回得头早。”的确,《菜根谭》可以帮助人们找到人生的方向,因为它将儒、释、道三家之精髓熔于一炉,并加之高妙的文字表达,深刻的展示了一种博大的文化视野和人生世路的锤炼。本书就是对《菜根谭》的深刻感悟,书中总结了为人处世之策略,求学问道之真假,功业政事之智慧,修身养性之要义,生死名利的玄妙,居家交友之心得。它通过充满审美情趣的佛教与道教思维方法,简单明了的语言,跌宕起伏的故事情节,传达出一种深刻的人生感悟,帮助人们破解人生中遇到的诸多难题。
品格的力量
¥0.96
《品格的力量》是一本难能可贵的做人处世书。全书围绕着“品格”这个话题,阐述了塑造高尚人格的要性。在当今这个物欲横流的时代,一个拥有高尚品格的人,必将是一个受到广泛欢迎的人,而他的未来,包括人生发展、事业发展,也必将因为他的品格优异,而步入坦途。书中作者极力刻画描写杰出的人物,将他们优秀、高贵的品格淋漓尽致地展现在读者眼前,而且还表达了作者自己的理解和感悟,充分地传授他的经验,力求给读者心灵的震撼,塑造高贵的品格,把握好人生的每一步。
愿你拥有被爱照亮的生命
¥38.00
为什么我们会那么在意别人的评价? 为什么说大多数心理问题的内核都是爱的缺失? 为什么童年受过的苦,长大了还要再受一次? 人的命运为什么会轮回? …… 童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式,是我们人格的基础,就像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。 如果对自己的“操作系统”不了解,外界来什么刺激,我们有什么情绪,做出什么反应,自己往往都意识不到。于是,我们被同一套心理模式所左右,不断重复一些幸福或苦难,人生就像是一个个轮回,这就是所谓的性格决定命运。 如果对自己的心理模式有了深度了解,对发生的事情,我们可以有意识地做出回应,那么我们的生活就有了自主选择的色彩。当我们为自己的一切做选择时,就是在成为自己,自我实现。 如果你渴望更了解自己,看清楚亲密关系和其他人际关系,更真实自主地生活,那这本书就可以帮助到你。
感谢折磨你的人大全集
¥10.90
人生在世,总要经受很多折磨,承受各种苦难。其实换一种眼光看世界,这些折磨对人生并不是消极的,反而是一种促进人成长的积极因素。因为,生命是一次次的蜕变过程,唯有经历各种各样的折磨,才能使人生得到升华。如果你已是一个成功者,只要回想一下,就会发现真正促使你进步、成功的,不单是你自己的能力,不单是朋友和亲人的鼓励,更多的时候,是生命中那些折磨过你的人激发了你的潜能,促使你不断进步。因此,你应该感谢那些折磨你的人,不管他们是善意的还是恶意的,他们在折磨你的同时,也在成全你,正是他们让你成长、成熟、成功! 本书以生动的事例从心态、事业、生活、工作、爱情、亲情、交际、财富、竞争等方面详细阐述了“感谢折磨你的人”这一人生处世大智慧,教会读者面对折磨自己的人时,不是在愤恨、抱怨中自暴自弃,更不是以牙还牙地报复,而是把折磨转化为激发自己前进的动力,踏踏实实地做事,在逆境中积蓄力量,徐图进取,终出人头地。当你面临挑战、遭受挫折和感到无助之时,本书会给你以力量;当你迷茫、痛苦和失落之时,本书会给你以慰藉。
有一种境界叫放下,有一种心态叫舍得,有一种智慧叫包容大全集
¥10.90
人生一世,面对无限的诱惑与磨难,往往在放不放下、舍不舍得、包不包容之间犹豫、彷徨、烦恼。放下是人生的大境界,是一种超然、一种解脱。人生赢在勇于放下,拿得起又放得下,才是真正的无怨无悔的人生。不要让身外之物牵绊我们的身心,该放下的一定要放下。放不下,则要背负沉重的包袱与负累。舍得是成就卓越的必有心态,有取有弃,低调淡泊,体现出了坦荡洒脱的人生追求。人要快乐,就要舍得。拥有了正确的舍得心态,学会取舍的智慧,懂得进退的真谛,就能够享受美好的人生。包容是处世的大智慧,只有包容,才能在善待他人的同时也成全自己。心胸狭窄的人,心中容不下一粒沙子;心胸宽广的人,心中可以包容整个世界。不包容,则必睚眦必报,思想狭隘,终也无法走入人生的大境界。 在人生的单行道上,放下心中的纷扰,舍得外物的得失,包容他人的过失,拥有一个豁达、通透的心境,才能让生命更加充实,让人生更加从容。《有一种境界叫放下,有一种心态叫舍得,有一种智慧叫包容大全集(超值白金版)》涵盖了人生哲理、职场、情感、官场、理财、处世等诸多方面的内容,阐明放下的境界、舍得的心态和包容的智慧在人生中的意义。达到放下的境界、拥有舍得的心态、具备包容的智慧,以勇气放下包袱,以冷静掌控抉择,以平和面对得失,以中庸拒绝*,以出世的心做入世的事,人生必将快乐、豁达、成功。
中国人的性格
¥2.90
美国传教士雅瑟·亨·史密斯在所著的《中国人的性格》中,通过列举不同的中国人的性格特征,从一个侧面揭示了我们民族的传统性格。史密斯以在中国生活了22年的经验为基础,诚实而仔细地分析了中国人性格的多个侧面。他为中国人归纳了20多种性格特征,有褒有贬,而且很容易看到一个问题的正反两方面的意义。
习惯影响人生
¥2.90
人们日常生活和繁杂的工作中,自然而然的形成一种为人所忽略的习性——习惯,这竟是决定一个人一生的平坦与坎坷,失败与成功,乐观与悲观,失意与得意的关键因素。习惯是由一个人行为的累积而成定型,它决定人的性格,进而成为决定人生的重要因素。

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