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情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响
￥47.99
你是否有过这样的体会—— 母亲只关心你是否吃饱穿暖，从不关心你的内心想法； 你觉得母亲根本不理解你，只会讲大道理； 当你倾诉烦恼、表达痛苦时，母亲责怪你太脆弱、小题大做； 母亲经常嘲讽你、贬低你，让你觉得自己很失败。 ………… 很多情况下，我们只得到了母亲在物质层面的照顾，却没能得到情感层面的理解和纳。对于后者，母亲要么忽视了其必要性，要么出于种种原因而无法做到，甚至有些时候是有意不那样做。 在母亲忽视情感的养育下成长起来的人，会产生各种各样的心理困扰，甚至影响正常的生活和人际关系，挣扎于高敏感、低自尊、社交困难、恋爱困难、缺乏安全感、难以表达需求、难以信任他人、焦虑型依恋、回避型依恋、焦虑、抑郁、孤独、无力感、挣扎感、匮乏感、自我批判、过度完美主义、过度共情、酒精成瘾、食成瘾、自残、解离状态…… 本书对情感缺席的母亲行了深刻而有力的剖析，为成年子女的自我疗愈提供了明确的路径。 阅读本书，你能够达成以下四个目标： 一、更清楚地了解自己受了什么样的母爱，明白为什么母亲没能为你提供情感养育； 二、看清母亲的养育方式与你现在经历的困难之间的联系，不再盲目责备自己； 三、明确现在的自己需要什么样的情感滋养，能通过哪些人、哪些途径来弥补； 四、找到现在的自己与母亲合适的相处距离，疗愈因母亲情感缺席而造成的痛苦。 最终，你将能够重塑自身的内在力量，成长为更完整的大人。
不要在想象的爱里沉沦
￥18.00
《不要在想象的爱里沉沦》收录191篇情感指南。 只有更好地做自己，才能拥有获得幸福的能力—— ·可以勇敢，但不能盲目。 ·要和具体的人相爱，而不是在想象的爱里沉沦。 ·我们决定不了谁的去留，但能主宰属于自己的人生。 ·爱是不能被定义的，但爱需要被“看见”。 ·你必须先让自己感到幸福，才有能力去经营一切感到幸福的关系。 ………… 1亿＋读者共情赞，写给所有女性的人生箴言。 愿你在爱的路上，更清醒，更勇敢，更自洽。
只要一直笑,运气就会一直好
￥49.90
决定命运的其实是毫不费力的小习惯。改变一个小习惯，你的好运自然来！ 职仅1年的同事已经当上主管,还加薪了。 朋友每天坚持读书投稿,成了月过万的自媒体博主。 我们可能会认为别人是运气好,但其实我们自己也可以养成积攒运气的好习惯! 掌握正确的习惯养成法,你就能获得好运气! 每天大声念出自己的目标 定期整理桌面 勇敢说"对不起" 固定每晚的睡时间 正是这些毫不费力的小习惯在决定我们的命运。 本书一翻,好运自然来!
关于性,我们想得太少
￥27.30
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解，为人们应对日常生活的普遍问题提供建议，是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册围绕亲密关系中不可避免的“性”展论述，重讨论了性行为的乐趣、性欲的产生、爱与性的关系、性冷淡的解决方案等。我们竭力淡化性生活的特殊性，但它永远不会像我们希望的那样简单或美好。性是一种洪荒之力，我们能做的顶多是端正态度。
香气与情绪自由
￥29.90
本书从香气的文化背景出发，讲述了香气在东西方文明中的传承与演变。从古埃及的乳香、印度的香焰，到中国古代的沉香，每一种香气都承载着不同的情感与记忆。在现代科学的支持下，我们更清楚地认识到香气与大脑、情绪、身体之间的关系。嗅觉神经直接连接到大脑中的情绪与记忆中心，气味可以激活情感反应，甚至影响认知能力、压力调节与免疫系统。从压力管理到自我探索，从失落到疗愈，香气成为了一种通向内心深处的桥梁。书中通过丰富的案例和研究，揭示了香气如何成为情绪疗愈的秘密武器，帮助我们恢复内心的平衡与自由。作者以自身亲身经历和真实故事为实证依据，指出香气不仅能够唤起个体内心深处的美好回忆，而且具备治愈情绪伤痛的显著效能。本书不仅是一场香气的文化与科学之旅，更是一次关于自我发现与情绪释放的深刻探索。
生命的真相
￥41.40
《生命的真相》揭示了生命的真谛和心灵觉醒的实质。本书通过深刻的洞察和细腻的描写，带领读者探索人类心灵深处的奥秘。 作者以简洁而有力的文字，讲述了在现代社会中，如何冲破头脑的限制，超越所有的幻象，还阐述了什么是当下、小我观念的限制、显化的真相、允许与纳、金钱财富的本质、自我觉醒与亲子关系等多个议题，最终帮助读者找回内在觉知的力量。 本书不仅是对个人成长的探讨和心灵自由的追求，也适合那些在人生中感到迷茫、想要寻找更深层次意义的读者。作者的文字既富有哲理性，又充满实践指导意义，能够帮助我们在现实生活中找到内在的平静与自由。
四句话变幸福!实现奇迹人生的荷欧波诺波诺
￥40.80
“谢谢你”“对不起”“请原谅我”“我爱你” 荷欧波诺波诺是至少从数百年前始，流传于夏威夷的解决问题的方法。 荷欧波诺波诺回归自性法（SITH）零极限清理法，方法极其简单，随时随地都可以一个人实践。荷欧波诺波诺认为，人们之所以会遇到不顺心的事，问题出在潜意识里的记忆，借由消除记忆，便能收到来自神性智慧的灵感，只要依循灵感生活，事情便会以完美的状态呈现。 本书涵盖： 解析荷欧波诺波诺回归自性法（SITH）基本概念与用语（清晰与明确） 修·蓝博士告诉你关于清理、关于放下痛苦、关于活着、关于爱护自己等真相（倾听修·蓝博士的教诲） 多种清理工具 使用方法（除了“四句话”，还有这些可以用起来！） 书末附赠清理卡片 荷欧波诺波诺践行者的实证分享（增加信心，以及生活里要如何应用的实例） 与修·蓝博士的问答互动 三方会谈（更明确，更贴近）
写下爱自己的每一天:爱自己实践手册
￥12.99
《写下爱自己的每一天：爱自己实践手册》是露易丝·海留给世人的爱与力量，更是她多年疗愈智慧的结晶。 作为全球最受欢迎的心灵导师，露易丝·海一生致力于“爱自己”的传递——她相信，爱自己，是人生所有问题的答案。这本书，正是她疗愈体系的核心精华，是写给每一位想重新认识自己、纳自己、鼓励自己的你。 全书以“每天写下，每天练习”的方式展，从清理旧有信念、疗愈内在小孩、改善人际关系、转化金钱焦虑、到重建人生目标，带你走上一条深度而温柔的自我疗愈之路。 这不仅是一本“可读”的书，更是一份“可践行”的生命练习册。鼓励你动笔书写、记录、觉察，把爱自己真正“写生命里”。在“写下”的那一刻，你会感受到——改变，已经始。
我们为什么缺乏安全感
￥52.80
这本书能引导你追溯和理解你的过去，理解你的大脑如何基于你的经历构建了你的现实，明白生活中的哪些方面影响了你，以及它们如何限制了你。 这本书能帮你解答下列问题： 为什么我们会依恋？ 为什么我们需要别人的认可？ 为什么我们认为自己永远不够好？ 为什么我们害怕被评判，害怕让别人失望？ 为什么我们总是在一段关系中患得患失？ …… 作者玛丽亚·埃斯克拉佩兹以一切情感关系为核心，基于心理学中的依恋理论，通过自己作为情感治疗师的真实咨询案例，探寻人在成长过程中形成情感创伤的原因。让你通过自我检测，自我行动，自我疗愈，从科学与情感两个角度，找到被隐藏、被忽略的内在情感模式，建立自我边界，解成年人的情感包袱，知道自己为何会被操纵，而改变依恋情境，脱离有毒关系。
如何让生命更美好
￥25.99
当今时代飞速变迁，科学技术为人类带来很多颠覆性的改变。在这样的大背景下，如何成就生命的价值，提升生命的品质，正是我们这个时代的人们需要思考的问题。本书从中国传统思想文化的角度，重新认识当代社会发展中存在的问题，重新认识人生的意义，带领读者正确看待世间万物、丰富自己的精神世界、找回内心的平静、促进身心健康、发掘生命的美好，成就更加美好的自己。 本书启迪读者思考生命永恒的困惑，从观念、心态的改变，达到生命品质的改变。揭示了修身、做人是提升生命品质的途径，也是建设理想社会不可缺少的基础。
一本书读懂星云大师
￥3.99
该书为文学艺术类电子书。
九型人格：找到最真实的自己
￥3.48
九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修养与自我提升、历练提供深入的洞察力。与当今其他性格分类法不同，九型性格揭示了人们内在深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让我们真正地知己知彼，可以帮助我们明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处；可以让我们明白他人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往、沟通，融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。
吕不韦： 成功的商人
￥1.99
战国，是中国历*为璀璨精彩的时期，这一时期百花齐放、百家争鸣，涌现了一个又一个各具特色的人物。他们或著书立说，或征战沙场，或身居朝堂，或纵横商场……他们用自己的生命书写了一部富魅力的战国史书，而吕不韦，则是这部战国史中传奇、也是发人深省的一篇！
信念决定成败 感恩决定未来
￥3.99
本书从心灵力量和思维能量的角度，提出了“信念+感恩=成功”的核心观点，书中系统地论述了信念和感恩是如何极具互补性地对人的成功产生决定作用的，相信能够对渴望成功的人们有一定的启发。 这不是一本单纯强调“理念”和“思想”的书，相反，它在阐述“信念”和“感恩”的重要性的同时，更多地是为读者如何用这两则理念指导行动，比如如何创富、获得机遇、做好工作、赢得幸福等提出建议，希望能够给读者实实在在的帮助。
不抱怨的世界：活出云淡风轻的精彩
￥6.10
《不抱怨的世界：活出云淡风轻的精彩》是一本可以让人悦纳世界、悦纳自己的治愈系励志类图书，书中文字流畅优美，案例丰富，可鼓舞人心激励前行。本书从抱怨的危害出发，教会人们摒弃抱怨，努力改变。在漫漫黑夜中努力坚持，在艰难的日子里能恬静安然，感受到快乐和幸福，同时不忘努力，不忘成长。70个励志而暖心的有关人生经历的故事，给你勇气和力量，让你改变自己，改变世界，与更好的生活相遇。
极简力
￥0.99
正在横扫全球的现代新生活方式——极简 这本书不是让你简单地舍弃物品，而是让你重新认识生活的本质。 从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简、物质极简、理财极简、工作极简等生活的各个方面出发，教你学会选择生活，而不是被生活选择。 跳出“我执”，眼里不再满是物品，不害怕错过什么，也不担心失去什么，在日常繁琐中集中精力，把真正有价值的事情做到极致，这才是人生好的状态。
别让不懂职场礼仪害了你
￥13.99
有些人明明很有才华，工作也一直很努力，可就是不能得到领导和同事的认可，为此烦恼不已。问题到底出在哪里了呢？也许就出在不懂职场礼仪上。或许一个得体大方的动作不能让你从一个小职员晋升为CEO，但是一个粗鲁的小行为却能让你苦心经营的职场形象一朝破灭。可见，礼仪对于职场人来说是至关重要的。 本书是职场达人的职场处世圣经，是能让你身价倍增的职场魔法书。它能帮你迅速掌握职场礼仪，从而更好地和领导、同事相处，更加高效、快乐的工作，能让你在职场中左右逢源、如鱼得水，进而加快自己的职场成长。
幸福直通车系列(套装共2册)
￥6.96
本书包括：幸福的能力，幸福的起点：出彩人生从“家”开始
人生三修：修心修性修行
￥5.96
《人生三修：修心·修性·修行（超值白金版）》从现代人关注的“行”、“心”、“性”入手，为人们在日常生活中更好地修行、修心、修性提出了具体的建议。通过阅读《人生三修：修心·修性·修行（超值白金版）》，能够帮助你不断完善自己的行为、心态、性格、让你在人生道路上，不断地取得成功，获得幸福。
心灵鸡汤:小寓言大道理
￥3.51
法国寓言家拉封丹说：“一则寓言可分为身体与灵魂两部分：所述的故事好比是身体，所给予人们的教训好比是灵魂。”人们在每一则好的寓言中都可以找到一种深刻的思想、一个伟大的灵魂。在一个个看似短小、平淡的故事中，孕育着深刻的人生道理。一则优秀的寓言故事，可以让你的嘴角浮现出会心的微笑，可以让你的心灵得到启迪，可以让你拥有丰富的人生智慧，也可以改变你的事业和命运。
九型人格：洞悉自己与他人的艺术
￥12.99
九型人格理论将人与生俱来的性格概括为九种类型——完美主义者、爱心大使、事业实干者、艺术家型、学者型、忠诚型、享乐型、领导型、和谐型。无论你是哪种人，都能在九型人格系统中找到自己的位置。 九型人格不受外在行为的变化所影响，能够揭示人们内在深层的价值观和注意义焦点，帮助我们洞察身边人的真实想法，有效地应对人际关系，提升我们人生的幸福指数和成功指数。九型人格不止是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修为与自我提升、历练提供深入的洞察力。
