自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感
¥41.40
本书将分别从自我认知、思维和行动这三个层面去阐释你该如何通过构建个人的自洽力来创造人生稳态。 自我认知篇介绍的是对人生中重要问题的理解、什么是真实的自己,以及你该如何认识自己、了解自己,绘制只属于自己的人生蓝图。这一篇是自洽力构建过程中很重要的部分,是你构建自洽力的前提,因为如果你对自己不了解,那么如何自洽呢? 思维篇介绍的是想要内心自洽,你应该在思维上有什么样的认知变化,比如如何与你的大脑合作,如何看待世界、看待时间等。这些思维方式的认知提升,是你与外界和解的重要筹码。 行动篇介绍的是如何知行合一,让你不仅知道,还能做到。很多人的问题不是知道得太少,而是行动得太少。一个内心极度自洽的人,有动力、有能力做那些对自己而言重要的事情。 算法篇从人生算法的角度,将前面的知识落实到生活实践中,给你提供一种基于自洽力的人生策略。无论你是焦虑迷茫,还是内耗严重,无论你面对的是生活的动荡,还是职场的“内卷”,都可以从这些人生策略中找到一股来源于内心自洽的力量,勇敢地面对生活的无常。 附录是自洽人生指南。在这个指南中,列举了你在日常生活中可能会遇到的很多状况,以及可以参考书中的哪个部分来找到应对的方法,从而帮助你回归内心的平静。
75条趣味心理学
¥30.00
影响人生的75条心理学: 突破思维界限,认识真正的自我; 揭示那些无处不在左右你生活的心理学秘密, 原来,那些让人发笑却又令人深思的行为的背后,都藏着好玩又古怪的心理效应。
我想活得像个皮球一样
¥49.80
这是一本关于成长的书,它可以让你看到人生是有不一样活法的书。 30多篇真实的小故事,没有空洞的大道理,没有说教,也没有写那么多让你听完依旧过不好一生的道理。 我们要活得像个皮球一样,生活可以踢我们,但那又怎样,谁在生活之初没被踢来踢去。作为正在被踢的年轻皮球,我们才更不能看轻自己,更要当好一个好“皮球”。看清了生活的真相,那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人,清醒、识趣、克制。偶尔讨厌,永远可爱。
再塑生命
¥5.00
这是一本生命智慧书。通过对科学、哲学、神学和心灵学等领域的深度挖掘,带你洞悉世界真相,参悟生命本质,启发灵魂觉醒,走出认知困境,践履人生使命。
你是自己的一道光
¥29.90
本书收录了 100 余幅具有独特创意的精美插画,并配以简洁意向化的现代短诗,意在通过色彩和质感丰富的绘画及轻松美好的文字,多角度地捕捉和引发当代年轻人的情感共鸣,充盈内心。这种围绕时下心理话题、以诗为画的艺术疗愈方式,激励每个努力生活的人不负时光,遇见更好的自己,非常适合当下年轻人在社会生活的高压中治愈。
人生的逻辑
¥49.80
天底下的人生无非生老病死、成败分合,然而左右人的喜怒哀乐的,不是顺境或逆境,而是如何理解。这理解,冯仑称之为人生的逻辑。 对于人生,冯仑有自己的理解,这理解在一路上支撑了他,也是这一路上结出的果。冯仑走过野蛮生长的时代,尝过凶猛岁月里的炎凉百态,在跌宕起伏中没有失去理想和热情,反而愈加茁壮。在本书中,故事好看,道理好懂,感悟真切。冯叔希望能带给读者一些启发和力量,顺境时稳得起,逆境时扛得住。
休息不羞耻
¥41.30
"没有什么能比休息更好地推动我们前。" ——伊丽莎白·巴雷特·勃朗宁 休息就像天空中的一朵轻柔云彩,在不经意间就悄悄地流逝。这个短暂时间像是歌剧的中场休息,像是足球赛中的中场休息,或像是每节课之间的下课休息。休息一下像是无关紧要的间隙,一个被规划好的日常生活中的空隙,好似一时兴起的心情,有时难以忍受。毕竟,重要的是发生在之前和之後的事情,不是吗?我们对休息本身如此缺乏关注和爱,是不值得的。事实上,它是一个真正的惊喜袋,一个充满了意义和内涵的宝库,赋予了我们的存在的生活意义。
寿命是一点一滴努力来的
¥9.99
《寿命是一一滴努力来的》原作者陈女士,1939年生于台中。作者出生即患中度地中海贫血症,得这种病能活过成年的,据说几乎近于零,虽然好多次濒危,却出人意料地一再苏醒而活了下来,且取得了漂亮的学业和事业成就。并冒缺血缺氧的妊娠危险,遵照古训,生养了五名儿女,个个优秀。现在,作者一家人在宁静、安详、和乐中,过着亲朋好友所羡慕的圆满幸福生活。 这本小册子,初版于2001年,就是作者六十二年来在疾病的折磨下,如何坚强求生的一些血泪交织的经验。这些发自肺腑的文字感动了无数人,更改变了无数人的心田和生命旨归,改变了无数人的命运。国学大师南怀瑾先生曾大力倡印此书,并当作教材。所有这一切,为了普利世间,作者完全放弃稿费,唯愿“永为众生之慈母”,愿您也长命百岁,拥有一颗慈悲的、漂亮的心和同样漂亮的人生…… 编者仅对原文行了个别文字校对。唯以至诚恭敬双手恭捧,愿这本小书照亮您的一生。
想通了:清醒的人先享受自由
¥55.00
这是一本给当代青年答疑解惑的“人生之书”。 徐英瑾从广受瞩目的社会现象出发,分析当下年轻人的生活困境和人生困惑,比如“焦虑内耗”“不想上班”“恋爱困难”“生活无聊”等等,并从哲学的角度给出全新的思考和解答。 全书简明易读、不晦涩,从真实问题出发,引导读者看到事物的根本逻辑,带读者走出自我迷茫、工作困境、人生难题。
薄荷时刻
¥44.99
江筱羽讨厌夏天,燥热、粘腻、和不愿回望的过去。 遇到靳成川的时候也是一个炎炎夏日,这个人成熟稳重,克制有礼*关键的是长得帅,很合她的胃口。 于是她开始了暗戳戳的撩汉小技巧,可她不知道的是,高级的猎手往往是以猎物的形式出现,以为自己设下全套,全然不知自己早已一步一步走进了他的网里... “我们的心跳一直在同一个频率上,在你为我心动时,其实我的心脏也早已山崩海啸,狂跳不止
生命在于责任
¥44.99
责任,是人类自诞生文明来产出的特征,也是现阶段企业评判能力的*准则。责任决定能力,没有责任,你当一文不值。
总有一个理由值得你等待
¥44.99
在过去的很多年里,我们时常走走停停,一边纠结过去,一面等待未来。等待的理由很多,等待浪漫,等待欣赏,等待认可,等待幸福。一路走来,得到很多,也会失去很多,但要始终铭记,爱自己, 才是终身浪漫的开始。
折磨使你更加坚韧
¥44.99
人生活在这个世界上,总会遇见各种烦心的人或事,他们总是会折磨人的心,使人不得安稳。不论心迹,不论善恶,学会感谢那些折磨你的人,不被情绪左右,学会放下,才能真正成长,得到真正的快乐。
英雄之旅:把人生活成一个好故事
¥46.80
在故事中,有四种基本人物: 受害者——感觉自己已无路可走; 施害者——让他人受损; 英雄——直面挑战,做出改变; 导师——帮助英雄的人; 在读故事或者看电影的过程中,我们会同情受害者,为英雄欢呼,憎恨施害者,尊敬导师。现实也是如此,如果我们扮演受害者的角色,那注定要失败。而如果我们扮演英雄或者导师的角色,我们的生命将欣欣向荣。困难的是,我们是否有足够的自我认知,知道我们扮演的是哪一个角色。 在《英雄之旅》中,作者将这四种故事人物投影到现实的生活和人身上,让我们认清自己扮演的是哪一种人物,由此帮我们过上有意义的人生。本书将教你: 当你扮演受害者或施害者角色时,能够及时发现; 创建一个简洁的人生计划,为你前方的目标带来清晰性和意义; 做你自己的人生故事的英雄,掌握自己的人生; 为你的人生带来创造力; 不仅要过丰富多产的人生,还要体验深层次的价值。 此外,本书还将帮你发现成为英雄的机会,并且避免掉成为受害者的陷阱。
职场飞轮:驾驭工作,重塑生活
¥34.50
职场变革时代,如何重塑你的工作与生活? 本书深度剖析了当前正在行的职场变革,为读者提供了一个独特的机会去重新审视和塑造他们的职业生涯,超越了传统的平衡理念,引领读者步一个全新的思考模式。鼓励你放弃传统的平衡观念,转而造一个独特的职场飞轮。书中详细解析了构建这一飞轮的关键要素:保持放思维、明确核心目标、优化时间管理、激发创造力、发掘工作乐趣、讲好个人故事、深挖利基市场、构建个人品牌、强化社交网络、促团队协作、保持终身学习、探索未知领域、学会休息、定期反思步、记录成长轨迹。 本书为所有职场人士量身造,通过本书,你将学会如何优化工作流程、提升个人效率,在工作中获得成就感,同时在生活中享受幸福和满足。
世界上*神奇的24堂课
¥35.00
第1堂课—第4堂课:最神奇之处——发潜意识到极致,潜意识比显意识重要得多,重新关注人的内发性。 第5堂课—第8堂课:最神奇之处——把蓝图视觉化,精神图景可视化越详细,实现的概率越高;思维和想象不只是虚拟的,它连感觉和情绪,是行动的起。 第9堂课—第12堂课:最神奇之处——训练自己给事物建立连的能力,所谓一环扣一环,封闭、狭隘的单细胞逻辑, 会自食苦果。 第13堂课—第19堂课:最神奇之处——辩证看生活的好坏,把自己的起伏说出来(口头),对困境维持注意力。 第20堂课—第24堂课:最神奇之处——付出也是得到,身心共振,能量守恒,如果“只想着得到”,这种意识会让人远离真正的目标。
分寸感:学会高质量社交
¥29.90
人际交往是一门艺术,无论是爱情、亲情、职业发展还是个人成长,我们都少不了跟人交道。不夸张地说,人际关系的质量影响我们的一生,那些会与人交道的人往往更容易成功,他们能够将有限的精力用在高质量社交中,从中获得情感滋养及有力的支持,而影响人际关系非常重要的因素是“分寸感”。 没有分寸感的人在社交中往往容易吃亏,他们可能不了解社交的本质;可能不了解自己的特质,如容易脸红、容易受伤的原因;他们也可能在社交中总是做费力不讨好的事,白白浪费自己的时间和情感,还可能招致误解和伤害。 本书正是为了帮助人们学会高质量社交而设计的。本书包括四篇。第一篇:成年人的社交是一种选择,主要讲解社交的本质和特;第二篇:了解自己才能发挥社交优势,帮助读者探索自我;第三篇:社交中,不做费力不讨好的事;第四篇:从被动社交到掌握主动权。 本书能够帮助读者理解社交的本质、获得更高品质的人际关系,适合想了解人际关系,想获得高质量社交的读者阅读。
一本书读懂《少有人走的路》
¥19.99
本书深入解读《少有人走的路》,帮你读懂这本名著。它打破对成长、自律、爱的固有认知,指出人生是解决难题的旅程,唯有直面痛苦、践行自律、承担责任,才能摆脱“精神巨婴”状态,实现心智成熟。这条少有人选择的道路,虽布满荆棘,却通向真正的自由——内心的安宁、对生活的掌控,以及与自我的和解。它教会我们,成长没有捷径,唯有以勇气和智慧为舟,方能抵达自由的彼岸。
顺势而为: 雷军给年轻人的人生智慧课
¥52.00
本书从“小米汽车上市”手,详细描述了雷军的人生轨迹。从他早期的求学、创业经历,到在金山软件的职场变迁,再到成功投资多个项目,并最终创立小米科技,将其发展成全球知名科技品牌、蕞年轻的世界500强企业。客观地透过雷军的创业经历、管理哲学等,分析、解读了雷军“顺势而为”的经营理念与人生智慧。 本书不仅是一部关于雷军个人成长与奋斗的传记,更是一部关于创业者升级蜕变、一往无前的励志之作,对于年轻人的学习、成长、创业与追求成功:都具有针对性的参考价值和启发意义。
人生智慧:藏在书中的答案(全4册)
¥104.00
是高手,必有高招,有高招,方可控局,能控局,则天下无局,终能勘破世道天机。 《人生智慧:藏在书中的答案》系列图书,包含了备受市场欢迎的四大人生进阶类畅销书——《高手高招》《高手控局》《天下无局》《天机》,是普通人的逆袭宝典,成功者的智慧箴言。 本书汇集了古今中外哲人的智慧结晶,从自我认知、人际关系、情绪管理、生活态度等多个维度,深入浅出地探讨了人生的意义和价值。书中没有晦涩难懂的哲学理论,只有通俗易懂的语言和发人深省的故事,帮助你: 认识自我,发掘潜能: 了解自己的优势和不足,找到人生的目标和方向。 经营关系,收获幸福: 学习沟通技巧,建立和谐的人际关系,感受爱与温暖。 掌控情绪,拥抱快乐: 学会调节情绪,保持积极乐观的心态,活出精彩人生。 感悟生活,享受当下: 发现生活中的美好,珍惜眼前拥有,活出生命的厚度。 无论你处于人生的哪个阶段,都能从本书中找到启迪和力量。它将帮助你更好地理解自己、理解他人、理解生活,从而活出更加智慧、更加幸福的人生。
活出*佳自我
¥48.80
我们太习惯于活在他人的眼光里 却忘记了真正的生活就在自己手中 迈克尔 · 拜尔被数以千计的客户称为 " 迈克尔教练 ",他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题,他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练,迈克尔非常理解我们的挣扎,因为他也曾面对过自己的挣扎,并且克服了它。他知道,改变是可能的。 《活出最佳自我》是一本实操性强的互动书籍,它将迈克尔教练的所有智慧提炼成一本要紧凑、道理通透的人生指南。通过对生活中的社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际 7 个领域行评估,本书将燃任何人对改变的渴望,不仅帮助你 : ◎ 拥有积极、正向的社交圈 ◎ 学会内心对话或自我关怀,改善你与自我的关系 ◎ 提升你的感知力和信念感,实现精神富足 ◎ 扩展你的知识边界,拥有更广阔的视野 ◎ 拥有一份能够实现个人抱负的事业 ◎ 做到保持身心健康作为生活的优先事项 ◎ 改善你与家人、伴侣和孩子的关系 还能让你深了解真正的自己,并给出具体、可实现的改变方案,使你能够拥抱真实的最佳自我,过上更充实、更充满激情的生活,直到永远。

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