万本电子书0元读

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59元6本 有氧健身舞蹈
有氧健身舞蹈
胡蝶 主编
¥27.50
本书系统地阐述了不同风格有氧健身舞蹈的起源、发展、分类和特,对街舞、爵士舞、芭蕾舞、拉丁舞4种有氧健身舞蹈的基础知识行了详细的描述,使读者在了解基本理论的前提下,能更深地学习舞蹈技巧,提高自己的运动能力,掌握不同风格舞蹈的特。本书在内容上与传统的教材相比有较大的不同。本书采用活页式体例结构编写,并将线上和线下相结合,即在线课程和课堂教学相结合,具有独创性。本书内含舞蹈动作的波形图(动作示范图片、动作名称及动作顺序),读者只需要看到波形图就能了解动作的难度和强度,再配上在线课程的教学视频,读者能够非常轻松地完成预习和复习。为满足不同院校课程教学的要求,编者对教学舞蹈行了由易到难的创编,教师可根据学生地层次行教学。
59元6本 从怕学习到爱学习【一本写给父母的“优等生”养成指南,少年导师张萌全新力作,给你讲讲“别人家的孩子”是如何培养的。】
从怕学习到爱学习【一本写给父母的“优等生”养成指南,少年导师张萌全新力作,给你讲讲“别人家的孩子”是如何培养的。】
张萌
¥27.50
你家的孩子也这样吗? 家长不督促就不学习…… 在学习中容易出现畏难情绪,遇到困难爱逃避…… 做事“三分钟热度”,学习又总不在状态…… 粗心大意、特别马虎,表现时好时坏…… 孩子的学习真是家长zui关心也zui头疼的事情,在学习的过程里,孩子状况百出,问题不断,家长到底该怎么做,才能让孩子主动学习、爱上学习? 《从怕学习到爱学习》一书,给你答案。 本书作者张萌从一个让家长“头痛”的顽皮孩子一路逆袭考名校,先后被浙大、北师大和哈佛商学院录取。在这本书里,作者结合自己的成长经历和学习经验,总结了4大学习模型和21种能够有效引导孩子自主学习的成长思维,还有超多养育干货,帮父母读懂孩子日常的表现和行为,找出孩子问题的症结,解决孩子日常与学习有关的高频问题。 
59元6本 迷你黏土花制作教程 微缩花园
迷你黏土花制作教程 微缩花园
手超巧的阿闷 编著
¥27.50
小巧的东西总是自带“萌值”,常常能触动我们的心灵。本书作者阿闷是一位热爱迷你黏土花的“小姐姐”,在她指尖诞生的迷你黏土花小巧、精致,十分讨人喜欢。 本书重讲解迷你黏土花的制作方法,还附有花盆、花篮的制作教程,并展示了用迷你黏土花搭建的场景。 本书篇先展示了用迷你黏土花搭建的各种场景,然后分七章展介绍迷你黏土花的制作方法。章介绍黏土及相关工具、材料的使用方法;第二章介绍基础手法、迷你黏土花基础部件的制作技法、黏土颜色的调制方法,为后面的学习下基础;第三章正式始带领读者制作迷你黏土花,这一章以小巧简单的花植为教学案例,初学者也可以快速上手;第四章选择了常见的“高颜值”花卉作为案例,一步提升了制作的难度;第五章和第六章中的花植案例偏中式风格,仙气满满、非常唯美;第七章属于附加内容,教你如何做迷你花盆、花篮,如何插花以及如何收纳保存自己的作品等。 本书讲解细致、图片精美,适合黏土手工爱好者阅读、参考。
59元6本 简·食
简·食
本书编辑部
¥27.47
  很多人可能会有这样的困扰,上了一整天班回到家后已经很累了但还要做饭喂饱自己喂饱家人,不做饭去饭店吃又不放心,而且经常在外面吃难免会有吃腻的时候。但做饭对很多年轻人来说又是一件费时费力又费心的事儿,也许家里的冰箱里就剩几颗鸡蛋或者几颗土豆或者一点小白菜,用这些简单的食材怎么来快速、简单地做出一顿好吃又营养的饭菜呢?   本书面向的就是不太会做饭而且也不想花太多时间和精力在做饭上面的年轻人,教他们用*简单的食材,比如土豆、西红柿、白菜等等家里现存的一两种蔬菜,用三、四步超简单的步骤就做出一顿可口的菜饭来。   本书以食材为分类,每个食材里面都有各种类型的美味,凉菜、热菜/汤品和主食都包括在里面,共介绍了66道食谱的详细做法。   书中还传递出了简食、慢食的生活理念,我们吃的不只是一顿饭,而是一种生活方式。Come on,跟着Amma用超简单的食材做出超简单的美味!
59元6本 运动塑造孩子的大脑(上册)
运动塑造孩子的大脑(上册)
吉尔•康奈尔(Gill Connell),(美)谢丽尔•麦卡锡(Cheryl McCarthy)著
¥27.44
《运动塑造孩子的大脑》是0-7岁儿童运动发展指南殿堂级读物。儿童发展领域全球公认的权威人士吉尔·康奈尔、谢丽尔·麦卡锡科学系统地阐释身体是如何成为大脑的老师的,运动是如何启大脑的学习的,并涵盖了儿童的六个发展阶段及相应能力和适应的运动项目,游戏的安全管理及家长的应对措施等等,全面系统地揭示了运动与孩子大脑发育的联系。另外本书收录了作者经过30年研究和实践的24个“智慧脚步”游戏,可供教学和家庭使用。50项“动觉模型”帮孩子造一个从运动到学习的魔法门。
59元6本 运动塑造孩子的大脑(下册)
运动塑造孩子的大脑(下册)
吉尔•康奈尔(Gill Connell),(美)谢丽尔•麦卡锡(Cheryl McCarthy)著
¥27.44
《运动塑造孩子的大脑》是0-7岁儿童运动发展指南殿堂级读物。儿童发展领域全球公认的权威人士吉尔·康奈尔、谢丽尔·麦卡锡科学系统地阐释身体是如何成为大脑的老师的,运动是如何启大脑的学习的,并涵盖了儿童的六个发展阶段及相应能力和适应的运动项目,游戏的安全管理及家长的应对措施等等,全面系统地揭示了运动与孩子大脑发育的联系。另外本书收录了作者经过30年研究和实践的24个“智慧脚步”游戏,可供教学和家庭使用。50项“动觉模型”帮孩子造一个从运动到学习的魔法门。
59元6本 语言行为方法:如何教育孤独症和相关障碍儿童
语言行为方法:如何教育孤独症和相关障碍儿童
(美)玛丽·林奇·巴伯拉(Mary Lynch Barbera),(美)特蕾西·拉斯穆森(Tracy Rasmussen)
¥27.44
在《语言行为方法》中,玛丽·林奇·巴伯拉博士以认证行为分析师和孤独症儿童母亲的双重身份,对语言行为方法及其应用进行了细致入微的阐释,将养育孤独症儿子的真实经历娓娓道来。本书针对如何帮助特殊儿童发展良好的语言和表达技能提供了大量的信息,并阐述了如何教会无口语的儿童使用手语,其中还特别涉及如何减少儿童的问题行为,如何培养儿童其他重要的生活自理技能,这些内容将使每个孩子从中受益。
59元6本 孤独症儿童的行为教学
孤独症儿童的行为教学
刘昊
¥27.44
在针对孤独症儿童的教育方法中,应用行为分析(ABA)是影响*广泛的,也是被科学研究关注、探讨*多的。由于人们对应用行为分析一直存有误解,批评和指责的声音从未间断,在教育训练中也经常会出现误用的情况。 作者根据自己的一线教学经验,以形象的比喻、通俗易懂的语言,结合日常生活中的案例,详细讲述了应用行为分析的基本理念和原理,并一一解答人们对它的疑问,使读者可以清楚地看到在实际生活中如何正确地应用这种方法,如何更有效地提高孤独症及其他障碍儿童的能力。 《孤独症儿童的行为教学》提供了系统完整的ABA训练课程,有助于家长、教师、研究人员了解和熟悉应用行为分析的原理和操作规范,适合初学者指导孤独症及相关障碍儿童的早期教育与康复训练。
59元6本 遇见特殊需要学生:每位教师都应该知道的事
遇见特殊需要学生:每位教师都应该知道的事
孙颖;朱振云
¥27.44
 《遇见特殊需要学生》是北京教育科学研究院特殊教育研究指导中心为了支持融合教育的深推而精心组织专业研究人员和基层实践工作者,经由选题、编写、审议、修改之后形成的一个为普通教育学校和教师全面介绍背景融合教育支持服务资源的指南。
59元6本 学习内驱力:你的孩子可以自主学习
学习内驱力:你的孩子可以自主学习
李素娟
¥27.30
在中国,有学龄儿童家庭中,大部分家长都会辅助孩子学习。然而,当家长辅助孩子学习的时候,总会出现不和谐的画面。孩子为什么这么抵触学习?其实并不是陪伴孩子学习这件事有问题,而是还没有找到陪伴的合适方式。为此,河北名师李素娟老师将自己多年的一线教学经验以及教育心得集结成书。全书共分八章,全方面列举了孩子在写作业过程中可能遇到的各种问题、孩子的心理状态,以及家长的应对策略。将每个家长的痛都以情景还原的方式展,让家长身临其境、感同身受。 如果你正在苦于陪孩子学习,赶紧翻这本书,它将告诉你如何做才是正确的陪伴。科学而高效的陪伴,可以解放父母,帮助孩子成长,让孩子在小学关键期养成好习惯,学出好成绩,充满幸福感。
59元6本 睡前育儿法
睡前育儿法
[韩]李永爱
¥27.30
韩国著名儿童咨询专家李永爱教授,以25年的咨询经验为基础,在《睡前育儿法》这本书中向读者介绍了一套能够稳定孩子情绪的愉快育儿法。《睡前育儿法》以父母经常遇到的孩子“睡觉难”等问题为中心,介绍了能让孩子产生共鸣,并能和孩子愉快互动的具体方法。书中介绍的方法虽然简短,却十分有用,即使每天只运用其中的一两种方法,也可以让孩子安然睡,同时还能在不知不觉中使孩子情绪稳定,变得朗。
59元6本 孤独症谱系障碍儿童家庭训练100问
孤独症谱系障碍儿童家庭训练100问
星星雨
¥27.30
自闭症家庭一般都会经历迷茫、无法受,“乱投医”的阶段,网上的信息纷繁杂乱,良莠不齐,自闭症儿童家长有需求寻找靠谱专业的关于自闭症的知识,另外,早期的干预和训练可以使自闭症儿童具备良性发展的基础。家庭方面主要是家长了解自闭症以及学会和掌握康复训练方法。本书从认识自闭症是什么始,到儿童康复训练理念、具体操作方法、技巧,包括自闭症儿童成长过程中出现的问题以及应对方案,还有家长会有哪些困惑,怎么去解决这些问题。
59元6本 孩子,学习是自己的事
孩子,学习是自己的事
赵恒智
¥27.30
赵恒智:个人教育规划师,人社部国家生涯规划师,中国教育电视台特聘专家智库成员。专注于中小学生涯教育、心理健康教育与升学指导领域的研究。在河北省围绕新高考改革展了心理健康、生涯规划、德育教育、升学规划等培训内容,使众多师生与家长受益。
59元6本 陪孩子度过7~9岁叛逆期
陪孩子度过7~9岁叛逆期
李静
¥27.30
爱顶嘴、爱捣乱、爱偷懒、沉迷电子游戏、厌学、总挑食、睡眠不规律、师生关系紧张、情绪失控……叛逆期的孩子不听话,这并不是一件坏事,反而是孩子成长的表现。 《陪孩子度过7-9岁敏感期》为家长提供了针对7~9岁孩子的教养方式,分享了一些实用且有效的教育方法,帮助家长分析孩子每一种叛逆行为背后的成长动因,找到与孩子好好相处的方式,从而陪伴孩子顺利地度过叛逆期。
59元6本 42天陪伴式减肥计划
42天陪伴式减肥计划
张长青
¥27.20
《42天陪伴式减肥计划》从减肥者饮食、运动、心理等方面手,结合作者减肥训练营的案例和实践,给予读者科学的减肥方法。为便于读者更快速地获取减肥知识,作者把自己曾经100天减肥50公斤的心路历程和帮助数万人成功减肥的众多干货,以42天每天一个知识的形式呈现给读者,旨在帮助读者科学变瘦、轻松变美。
59元6本 从户型到软装,装修攻略实用指南
从户型到软装,装修攻略实用指南
闫海峰 仲怡
¥27.20
本书分为四部分:*章为“装修时要做好的功课”,主要讲装修时有哪些地方需要注意,着重于细节;第二章为“空间的妙手安排”,从卧室、客厅、玄关、厨房、卫生间、阳台等分区手,分别讲解各功能区的一些装修要和建议;第三章为“懂一配色和风格,提升家的品味”,主要从风格和配色手,讲解各种风格的注意事项;第四章为“要住得舒适,从器具下功夫”,主要讲述有哪些实用好看的家具、部件,以及个别家具有哪些地方不尽如人意,需要谨慎。 很多人对装修不甚了解,甚至会掉一些“陷阱”,或者被华而不实的网上图片迷惑。本书从装修前的准备工作始讲起,告知读者在装修的时候需要注意哪些问题,怎样把家装得更有格调和品位,需要避哪些“坑”,有哪些既实用又长久的设计和器具等,以及当下流行的一些装修方式有哪些可取、哪些不可取等,读者从中可以寻找到适合自家的实用可靠的装修建议。本书*后还附有一个表格“装修全程时间节及注意事项”,可供读者参照,并按照此表制定自己家的装修计划,非常实用。
59元6本 斗地主从入门到精通
斗地主从入门到精通
齐爽
¥27.20
斗地主,是一种在中国流行的纸牌游戏,该游戏最初流行于湖北武汉一带,现已逐渐在全球各地流行。游戏使用一整副扑克共54张牌,由3个玩家行,其中一家为地主方,其余两家为农民方,双方对战,地主先出完牌则地主胜,农民只要有一家先出完牌则农民胜。斗地主的本质其实是一种博弈。从博弈论的视角来看,斗地主属于三方参与的、非完全信息的、动态的博弈。《斗地主从门到精通》讲解具体的斗地主技巧。
59元6本 茶室陈设
茶室陈设
素茗堂
¥27.20
茶室陈设 本书除了可以欣赏到绿茶、红茶、青茶、花茶和普洱茶等各种精心摆设好的茶席之作外,还能欣赏到雅致的茶室、卓越的器物和丰富的茶艺,并根据春、夏、秋、冬四个季节行划分,收录了100多个方案的茶室设计,每个方案里面均含括茶类、茶器以及设计特等文字,方便读者在行茶室装、品尝茶水的同时,选择合适的茶器和茶花,并由此美化我们的生活空间,提升我们的艺术品位。 茶道插花 茶花不仅可以提高茶席的高雅风格和品位,同时也是表达主人对客人的真诚和*待遇,所以具备仪式感的茶席上不可缺少的就是茶花。没有茶花的茶席就好像是一个没长树木的秃山,山虽是山,但却是没有灵魂的山体。 全书的内容含括茶花的特和美学特征、茶道插花的基本原则、花材和花器的选择等,并根据春、夏、秋、冬四个季节行划分,收录了100多个茶席插花的作品,每个作品里面含括花材、花器以及设计特等文字,方便读者在行茶室装、品尝茶水的同时,选择合适的器具,并由此美化我们的生活空间,提升大众的艺术品位。 茶席摆设 本书根据春、夏、秋、冬四个季节行划分,收录了约100多个方案的茶席设计,每个方案里面含括茶类、茶器以及设计特等文字,方便读者在行茶室装、品尝茶水的同时,选择合适的茶器和茶具,并由此美化我们的生活空间,提升大众的艺术品位。
59元6本 何谓教育:雅斯贝尔斯教育漫谈【真正的教育不是灌满一桶水,而是点燃内心的火。】
何谓教育:雅斯贝尔斯教育漫谈【真正的教育不是灌满一桶水,而是点燃内心的火。】
[德]卡尔·雅斯贝尔斯
¥27.20
如何通过阅读提高母语成绩? 如何正确处理母语和外语的关系? 双语教学有没有效果? 为什么家庭教育对孩子至关重要? 如何正确开展家庭教育? 如何进行自我教育,实现终身成长? 《何谓教育》汇集了德国存在主义哲学家、教育家雅思贝尔斯毕生教育思想精粹,既有高屋建瓴的教育理念,又有个人经历的现身说法;既有针对国家的教育改革反思,又有针对老师家长的教学建议,涉及教育的方方面面,字字珠玑,鞭辟入里,值得每一位教育从业者一读再读。 希望遇见本书的你,无论你是教育者还是受教育者,都能享受到作者笔下理想的教育:一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。
59元6本 牛医生女性健康指南【写给每一位中国女性的健康密信!】
牛医生女性健康指南【写给每一位中国女性的健康密信!】
牛诤
¥27.20
随着社会的进步,人们的健康意识逐步增强,对于身体保养的相关知识也在增加。但即便如此,还是有很多女性对自己的身体不够了解。有一些女性因为错误的观念或者知识耽误了治疗,对身体造成了更大的伤害。 本书作者是医学博士出身,有多年的妇科临床经验,因其持续科普妇科知识,在互联网平台收获了逾千万粉丝。在本书中,她用轻松而简洁的语言,活泼而不失严谨的笔触,从专业的角度出发,从月经、孕产、妇科疾病、科学体检等多方面切入,细心而透彻地解答女性健康问题,纠正常见的错误观念,传递科普新知,力图让每一个中国女性更了解自己的身体,了解自己的健康问题,从而更好地关爱身体、关爱自己。
59元6本 这才是醇正浓缩咖啡
这才是醇正浓缩咖啡
刘清
¥27.20
《这才是醇正浓缩咖啡》的作者基于多年经验和对咖啡的多项实验研究,完成了这本制作浓缩咖啡的指导用书,以实际应用为主,介绍了浓缩咖啡的基本和多种应用,从加工烘焙,到研磨冲泡,从品鉴方法,到设备器具等等都有详细的介绍,材料、做法详细,可操作性强。