万本电子书0元读

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满3件6折 在家就能玩的感统游戏
在家就能玩的感统游戏
(美)阿莉·蒂克廷
¥32.40
数字时代,孩子们花在屏幕前的时间越来越多,与环境互动的时间越来越少。越来越多的孩子上课时坐不稳或在走路、说话、玩耍时行动迟缓。为了充分发孩子的潜能,需要从出生起就刺激他们的感觉系统,这包括8种感觉系统:视觉、听觉、味觉、触觉和嗅觉,运动与平衡的前庭觉、了解身体意识的本体觉和情绪调节的内感受。 不是只有感统失调的孩子才需要感统训练,感觉统合是一种培优补差的过程,每个家长都应该懂感统知识。强大的感觉系统是孩子全/面发展的“根”,感统协调的孩子,自然能够智能高、体能强、情/商优、自信足。 美国权威感统训练师整合8类家庭感统游戏,帮你在家实现孩子运动力、专注力、自制力、学习力、社交力的全/面提升,不让感觉问题拖累孩子成长,轻松应对学业与生活挑战。
满3件6折 家庭英语阅读指导
家庭英语阅读指导
张连仲
¥69.90
父母是孩子的*任老师,家庭是儿童和青少年阅读的重要场所,家庭教育在培养*发展的人的过程中起着举足轻重的作用。近年来,越来越多的家长希望通过英语读物来提升孩子的国际化视野,丰富孩子的认知。因此,家庭英语阅读成为近几年基础教育领域研究者关注的热点话题。可是作为家长,该如何给孩子挑选英语读物呢?家长英语水平不理想,还能引导孩子进行英语阅读吗?怎样的活动能够激发孩子的阅读兴趣呢?为了解答广大家长群体的疑惑,北京外国语大学张连仲教授携手外研社基础教育研究中心团队对国内外权威英语阅读测评方法进行深入分析,并广泛调研中国家庭实际情况,完成了本书编写。本书深度阐释了孩子在不同阅读成长阶段的各项能力发展特征,为家长提供了切实可行的家庭阅读指导方法和建议,并附赠《家庭英语阅读百问百答》课程精选视频,精选国内*英语教育家的心得分享,从家庭英语阅读的意义、英语阅读成长规划、家庭阅读五大维度以及家庭阅读环境与氛围构建等十六个模块,为家长答疑解惑,*助力家庭英语阅读顺利开展。
满3件6折 踵事增华——马约翰体育思想的实践、传承与创新
踵事增华——马约翰体育思想的实践、传承与创新
刘波 乔凤杰 刘璐璐
¥69.30
本书从马约翰的生平着手,以马约翰的著述文章和体育实践为蓝本,深度解读马约翰体育思想的基本内容和主要特色,全面呈现了马约翰执教清华期间以及他离世后,清华百年体育事业的思想源起、实践探索、优势特色、发展创新等关键节和累累硕果,涵盖了清华体育的课程体系、群众运动、竞技体育、奥运情怀等诸多方面。解码清华体育历经百年却历久弥新的奥秘,马约翰影响下的清华人重视体育、热爱体育、强化体育的实践、传承与创新跃然纸上。
满3件6折 老公,你快回来:婚外情治理
老公,你快回来:婚外情治理
朱身勇
¥49.99
本书作者为国内知名的婚姻管理咨询顾问,其咨询的核心理念是,用企业项目管理的思维方法,来管理、经营婚姻。本书集中在对婚外情的管理、处置上,运用心理学、行为学等学科的相关知识,着重分析男人婚外情各方面的心理状态,并提出相对实用的处置方法,对身陷这类困境的读者,特别是女性读者,会有比较大的帮助。 本书从出轨男人的藏和瞒、怕和爱、冷与逼、归与恋四个部分详细阐述和分析了出轨男人的心理以及状态,帮助女人更好地了解男人以及面对婚姻出现的各种问题时如何从容应对和解决。 鉴于当前社会这类问题比较多,而且当事人很少有获得咨询或者帮助的渠道,所以此书的出版,具有很好的社会效益。
满3件6折 老年生活百问百答
老年生活百问百答
杨青敏
¥31.90
满3件6折 超简单!五子棋自学一本通
超简单!五子棋自学一本通
爱林博悦 编著
¥19.90
五子棋是一种两人对弈的策略性棋类游戏,想要取得五子棋游戏的胜利需要重视行棋思路和技巧,本书是专门为五子棋初学者准备的自学教程。全书共分为四个章节,*章“五子棋的基础知识”介绍了五子棋的棋盘、执子姿势、记谱方法和常用术语,有利于初学者快速了解五子棋相关知识;第二章“五子棋的基本棋形”讲解了连五、活四、冲四、活三、眠三、活二等棋形,有利于初学者在对弈中灵活运用棋形;第三章“五子棋的开局与打点”介绍了斜指开局、直指开局和打点棋形,有利于初学者学会利用先手优势;第四章“五子棋的进攻与防守”详解了五子棋的子力、棋子的连接、棋子的方向和进攻防守策略,通过战术帮助读者提高赢棋率。本书语言通俗易懂,深入浅出,适合五子棋初学者阅读。
满3件6折 性学观止:插图第6版(上下册)
性学观止:插图第6版(上下册)
贺兰特·凯查杜里安
¥90.00
1968年,凯查杜里安教授在斯坦福大学设了美国高校首批人类性学课程中的一门。本书便是从其课堂讲义脱胎而来,已作为美国*部成功的性学教材而被奉为经典,被译成法语、西班牙语、葡萄牙语和汉语等多种语言,风行全球。   这部性学大全观察视野阔、阐述纵深,将性视为生物本能、生理驱动、精神意志、道德观念、法律习俗等元素多元辐射的焦,并加以科学地探索,更倡导一种正视、理解、不滥用、不利用的性态度。在本书*令人称道的第六部分,作者以近二十万字的篇章,综合运用考古学、人类学跨文化比较手法,探讨性与文化、历史、道德、法律之间千丝万缕的联系,揭示性的历史文化内涵和哲学美学意蕴(其中包括作者为本次中译本贡献的一章从未公发表过的《东方文化中的性》),其用力之深、手法之新、涵盖范围之广,可谓观止。   这是一部公认的性学经典读本,被认为无论在清晰程度、说服力和材料的翔实可靠诸方面,均没有同类书可与之相媲美。
满3件6折 肝好,命就长
肝好,命就长
张文高
¥39.84
本书从日常生活的各个角度说明肝脏的重要性,描述肝脏将要出问题的一些预警信号,告诉我们日常生活中一些伤肝的习惯。详细地告诉了我们在日常生活中怎样通过居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等简便实用的方法来养肝护肝,以及男女护肝方和四季保肝法,并从中西医角度对五种常见肝脏疾病行分析。本书还介绍了不同人群和不同肝病患者的饮食调理方法,便于读者对号座,为自己、为家人寻找合适的食疗经。
满3件6折 零基础围棋入门
零基础围棋入门
陈骁
¥13.50
内容推荐: 这是一本面向全年龄段围棋初学者的教程,由易到难,从技法到谋篇布局,读完后,帮助读者完成对围棋世界的初步探索,也有利于后续的深学习。 全书以课程的形式输出围棋知识,易于次触围棋的读者受。内容主要包括吃子方法、死活棋形、基本定式等,难度跨度为从门到业余初段。即使是从未触过围棋的“小白”,也能在指引下脚踏实地,走好每一子。 在形式编排上,书中每一课都穿插了“涨棋口诀”,帮助读者巧记晦涩的围棋走法和对战思路,轻松应对复杂棋局。而丰富有趣的围棋小知识和围棋小故事,也让读者在学习竞技知识之余放松身心,了解围棋的历史,掌握围棋的规则和礼仪,加深对围棋运动的理解。 特别赠送10节围棋视频课,由作者亲自录制,语言生动形象,覆盖多个知识,建议读者结合书本观看学习,以期获得更好的学习体验和学习效果。
满3件6折 张鸿庆传形意拳练用法释秘
张鸿庆传形意拳练用法释秘
邵义会
¥48.30
张鸿庆所传的形意拳要求初学者先从慢练手,不要发力,讲究练法、用法之不同,且重视内功,还有一套独特的盘身掌法。这些独特练法,多年来一直秘传于其本门之内。现由邵义会将此法和盘托出于本书。
满3件6折 儿童时间管理训练
儿童时间管理训练
康英杰
¥39.84
本书涵盖了儿童性格分析、儿童时间意识的培养、儿童时间管理的实际操作、亲子关系等几部分内容,从儿童的日常生活和行为、性格、心理手,通过生动有趣的案例故事、简明扼要的实践方法以及详细的实操步骤,解析儿童时间管理问题,方便家长们理解和实践,帮助家长们更好地引导孩子培养良好的生活习惯和学习习惯。
满3件6折 棉花娃娃 娃衣制作全解
棉花娃娃 娃衣制作全解
糯糯家娃衣铺 著
¥47.90
棉花娃娃,是指主体用棉花制成的玩偶,由于形象可爱、轻便、易于携带,受到许多人的喜爱。为棉花娃娃和制作各色娃衣,将棉花娃娃扮成漂亮的模样,是许多“娃妈”日常生活中一件充满乐趣的小事。 本书是棉花娃娃的娃衣制作教程,介绍了制作娃衣的常用工具、术语,提供了娃衣原型版纸样,之后按照上衣、裤子、裙子、帽子、特色服装、配饰的分类,分享了37个娃衣和配饰的制作案例,帮助新手“娃妈”为自己的棉花娃娃制作娃衣和配饰。 本书适合新手“娃妈”、娃衣裁缝、娃衣店家、手作爱好者阅读。
满3件6折 亲子日课
亲子日课
一土全村
¥97.00
本书根据孩子的心理发展过程和特,从“自我认知 ”“家庭联结”“学会学习”“品格养成”“社会性发展”及“珍爱生命,追求美好” 六大方面,为家长提供了一套有趣、充满教育价值的亲子互动方法及落 地材料,帮助家长更好地陪伴孩子,在每天和孩子的互动中,造更亲密的亲子关系,引导孩子身心健康地成长。
满3件6折 图解篮球基础技术与训练(视频学习版)
图解篮球基础技术与训练(视频学习版)
人邮体育 主编
¥41.90
《图解篮球基础技术与训练(视频学习版)》由多年篮球执教经验的教练编写,旨在为篮球运动爱好者、篮球运动员等的技术练习提供指导,并为篮球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。《图解篮球基础技术与训练(视频学习版)》介绍了篮球运动的基本动作、球性练习、运球、传球、投篮、篮板球、基础配合战术和团队配合战术等技术练习及强化方法,且提供了实战指导小提示。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作及强化训练方法,并针对基础配合战术和团队战术的讲解配备了清晰示意图,简明易懂,方便读者阅读学习。
满3件6折 疯狂腹肌:巧克力腹肌8周训练计划(精编视频学习版)
疯狂腹肌:巧克力腹肌8周训练计划(精编视频学习版)
柳磊 编著
¥23.90
腹肌训练是 健身训练中的重要内容之一,拥有漂亮的腹肌线条几乎是每位健身男士的梦想。本书针对这一锻炼需求,提出了为期8周的训练计划,旨在帮助锻炼者按照锻炼腹部肌肉、燃烧腹部脂肪和强化负重训练的顺序行腹肌锻炼。此外,本书通过真人示范及解剖图解的形式,对训练计划中采用的训练动作的锻炼目标、执行步骤、技术要和注意事项等内容行了系统介绍,并免费提供了大部分训练动作的演示视频。 本书将帮助爱好健身以及想要强健腹肌、造漂亮腹部线条的男士获得理想的锻炼效果。
满3件6折 中医药文化与健康
中医药文化与健康
李芹;吴锦忠
¥20.00
本书以福州市中医药学会所展的《福州市科协一会一品项目——中医药文化校园》工作为前期基础。按照年龄段划分小学低年级(1~3年级)、小学高年级(4~6年级)两个阶段,根据学生受能力的程度不同,由专业师资队伍制定相应活动内容,主要在以下5个方面分层次展生中医药文化普及工作。 1.加强了解中医药文化产业,组织参观当地的中药材种植基地,通过理论联系实际的学习方式,一步学习了解中药材生长环境、种植技术、质量控制等内容,一步提升生对中医药知识的认知。 2.深挖掘中医药文化积淀,以参观中医药文化长廊、中药材展示区等形式,一步深化中医药文化的历史底蕴,感悟文化的曼妙,培养学生对中医药文化的兴趣。 3.围绕生日常生活、学习和社会实践活动过程,涉及与中医药文化密切相关的事项,以科普形式,通过情景对话,结合有声动漫,增加学生对中医药基本知识的理解和掌握。 4.在学校内,展生中医药文化绘画、诗歌朗诵、征文等竞赛,在比赛中巩固知识,在竞争中强化知识。 5.融中医药知识、中华传统文化知识、德育为一体,在普及中医文化的同时,提升学生的文化自信。
满3件6折 吃对才会瘦
吃对才会瘦
邱医生说
¥56.00
人的一生,总在减肥和美食之间徘徊。减肥的方法五花八门,辟谷减肥、哥本哈根减肥法、高科技减肥等各种流行的减肥方法层出不穷,想减肥又不知道怎么减,错误的减肥方法不仅不能减肥,还可能损伤身体。 减肥不能吃主食?过午不食?水煮菜减肥?睡前4小时不能吃东西?睡前不能喝水?减肥必须运动?运动40分钟以上才会燃烧脂肪?你所信奉的减肥真理和应用的减肥方法,可能都是谣言。你减肥不成功可能不是因为毅力差,而是没有用对方法。本书揭穿54个常见的减肥谎言,教你轻松、健康、不伤身体的减肥。
满3件6折 万物可爱 零基础黏土手工制作教程 视频教学版
万物可爱 零基础黏土手工制作教程 视频教学版
两只猫手作 编著
¥36.00
黏土是大家日常生活中常用的手工材料之一,用超轻黏土制作的作品软萌可爱。你是否想尝试一下?本书是一本针对零基础读者的黏土手工制作教程。 全书共6章。第1章介绍了制作超轻黏土手工之前需要了解和掌握的基础知识和技巧;第2章~第6章讲解了以深受大家喜爱的清雅植物、呆萌动物、美味食物、传统节日、创意黏土画等为题材的手工制作方法。本书的案例软萌可爱,并附赠配套视频教程,可以让小朋友能快速上手,做出心目中的黏土手工作品。 本书适合爱好手工的小朋友与大朋友阅读,也适合作为幼教老师和相关培训机构的参考用书。
满3件6折 桥本氏甲状腺炎的自我疗愈
桥本氏甲状腺炎的自我疗愈
[美]伊莎贝拉·温兹/著;李盼/译
¥33.99
桥本氏甲状腺炎(又称桥本氏病)是一种自身免疫性疾病,会影响甲状腺并导致人体攻击自己的细胞。为了缓解这种使人衰弱的症状,医生经常给患者开具合成激素,这些激素具有许多改变生命机能的副作用。 药剂师伊莎贝拉· 温兹医生于27 岁被诊断出患有桥本氏病后,对疾病的影响以及药物的价值和局限性拥有了*手的了解。她认为,改善健康的关键在于生活方式的干预。凭借自身的经验以及与数千名患者进行咨询的工作,本书总结了她的研究成果,为从疾病根源上自体免疫损伤的治愈和逆转提供了一条实用的途径。长寿饮食就是实现更长、更健康、更充实生活的关键。
满3件6折 家的布局,藏着让孩子更优秀的秘密
家的布局,藏着让孩子更优秀的秘密
理想·宅 编著
¥35.50
本书分为5章,给出了能让孩子变得更加独立自主、自信大方的家居布局方案。本书内容贴近实际需求,用通俗易懂的文字结合轻松有趣的漫画来呈现,并用实际案例为读者提供灵感或经验。读者可以根据实际情况将这些灵感或经验应用到家居布局中,让孩子拥有更加幸福的童年。 不论是室内设计师还是普通业主,都可以通过本书了解家居布局对孩子的影响,为孩子创造健康、安全的生活环境。
满3件6折 麻将“机会数”理论与实战
麻将“机会数”理论与实战
朱扬
¥48.00
本书中对“机会数”理论作了更深、更系统的分析和介绍,特别是对麻将的基本牌型:顺子牌型和对子牌型行了深的分析研究,提出了准叫牌型的概念和理论,给出了“四人抬轿”和“7张无叫”牌型的攻防战术。同时用自己独创的形象研究法对麻将中的特殊牌型和自摸牌型行了深系统的研究。这些研究成果对牌手的博弈具有很强的指导作用。为帮助读者更好地理解“机会数理论”,书中对该理论在实战中的若干法给出实证,以供读者在学习的过程中,欣赏这些精彩的牌局。