青少年品质培养课——感恩
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一颗随时会感恩的心,是人们心中真、善、美的种子;一个随时感恩的人,在心中藏有大爱。《青少年品质培养课——感恩》一书用生动有趣的小故事记录了“感恩”这个品质的重要性,这些故事可以唤醒中学生的感恩情怀,帮助中学生了解感恩的内涵,拥有感恩之心......
青少年创造力培养课——财富
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青少年如何赢得财富、如何守住财富已成为一个很重要的命题。 《青少年创造力培养课——财富》一书旨在教会青少年如何才能有效地获得财富,如何才能合理规划财富人生。在讲解理论知识的同时,融入典型有趣的事例,并运用通俗易懂、风趣幽默的语言诠释财富的深刻内涵。
青少年能力培养课——社交
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《青少年能力培养课——社交》一书结合了中国人际交往特有的“世故人情”和现实生活中与人交往的客观需要,扩展了人脉的内涵和外延,从人脉的自我修炼——情商与影响力开始,涵盖了人脉经营、场景应用、交友策略等多方面内容,是兼融实用性和时尚性的人脉大全......
让青少年受益一生的博弈学知识
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《让青少年受益一生的博弈学知识》一书摒弃了市面上大部分博弈论书籍那种枯燥的说理和说教,通过精彩的小故事和深刻的剖析来讲述这些能够带你走出迷津的博弈论。本书告诉青少年朋友怎样与他人相处;怎样适应并利用世界上的种种规则;怎样在这个过程中确立自己的人格和世界观,并因此改变对社会和生活的看法,使青少年以理性的视角和思路看待问题和解决问题。
让青少年受益一生的美学知识
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“美”是每一个人都向往的,然而并不是每个人都能真正了解美学的含义。对于青少年来说,了解一定的美学知识是非常有必要的。 褚泽泰编著的《让青少年受益一生的美学知识》就是为了丰富青少年的美学常识。书中介绍了点线美学、空间美学、色彩美学、声音美学、饮食美学、形体美学、着装美学、搭配美学、家居装饰美学、设计美学等。通过阅读本书,青少年的美学知识将会得到扩展,同时他们的审美能力也会得到提高。
青少年能力培养课——行动
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《青少年能力培养课——行动》一书精选了几十个寓意深刻、耐人寻味的行动力故事,同时融入创新的理论与方法,典型事例与理论相结合,运用精到的语言来阐释行动力的内涵与方法。能给青少年无限启迪,对读者行动能力的培养具有积极意义......
青少年品质培养课——修养
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《青少年品质培养课——修养》一书是为渴望成功并相信修养的力量的青少年而作,内容并未局限于简单的外在形象,而是从影响个人形象的外表、气质、举止、行为、性格、言谈、人脉、品质、心态、情商、礼仪、品牌提升等,全面论述了塑造成功修养的关键点,论述具体且可操作性强。相信每一位读过此书的朋友都能意识到提升人生修养的重要性,并结合自己的实际情况,设计出成功的个人修养,使自己从头到脚都散发出独特的魅力,在事业和生活中都取得更大的突破......
向榜样学习——创新·学习
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《向榜样学习——创新·学习》一书精心选取了有关创新与学习的真人真事,其中有像史玉柱那样变成“国家首负”却东山再起的商界精英,也有像雷凡培那样的航天事业的使者,更有像郭三堆那样为我国农业作出巨大贡献的“农民”…… 相信这其中的每个人物的每个事迹都将会给青少年的心灵带来触动与灵感,同时希望青少年以故事中的主人公为榜样,勇于创新、乐于学习,不断创造自我人生价值。
引起青少年共鸣的成长故事
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凡事只要不甘寂寞,真正脚踏实地地去做,才能把理想落实为行动;把自己想象为一叶孤舟,看不到岸,只有一生汪洋。成功的果实是辛勤的汗水浇灌在寂寞的根上长成的。 《引起青少年共鸣的成长故事》一书中从世界范围内精选了对人类历史有影响的杰出人物,其中有文学巨匠,有艺术泰斗,也有科学巨人,更有思想宗师。讲述了他们的成长、成才经历。
您“药”知道公益科普系列漫画--漫话家庭安全用药——小米和药师爷爷的故事(第2辑)
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《漫话家庭安全用药——小米和药师爷爷的故事》(第2辑)本着遵循科学、生动、趣味、实用的原则,立足于安全用药科普宣传,编写了六个漫画小故事:处方药与非处方药、合理选用儿童退热药、哺乳期用药、中药合理使用、保健食品选和消毒常识。通过专业人士写科普,以漫画传播知识,推动全社会携手共筑安全用药防线。
吃素的智慧
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吃素一定比吃肉更健康吗?吃素会不会让人没力气?吃素会不会造成营养不良?吃素是不是饿得快?……可见吃素并不是不吃肉那么简单,事实上吃素需要"智慧”,如果盲目吃素,极易导致营养不良,引发各种问题,反而危害身心健康。 本书从营养学的观出发,解决素食者的各种困惑,教会大家如何吃素才养生。健康素食不在于不吃什么,而在于知道该吃什么、怎样吃,客观地分析素食的利弊,以倡导科学的素食观。而且,作为专业营养师的张晔老师更是造私家营养素食,为不同人群、不同疾病患者提供恰当的素食对策。
协和专家教你 轻松孕妇操
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协和专家马良坤及其同仁,以孕妇活动班为基础,与瑜伽老师一起专门针对孕妇保健发的一套孕妇操,再加上孕妇活动班中众多成员的切身体验,使本书不仅有权威性和专业性,更兼具真人的实际使用经验,大大增加了本书的实用性和可信性。 本书更注重实际的功效,并按怀孕月份的不同、功效的不同(缓解各种孕期不适、促胎宝宝健康和孕妇生产等),制订出适合不同孕妈妈在不同孕期、不同状况下的运动方案,同时还增加了新妈妈产后修身的运动内容,再配以丰富、详细、精美的分步图解,更便于孕妈妈们按图文操作。 随书附赠32段孕妇操指导视频,扫码即可观看。
月经调养书
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本书针对15-50岁女性的月经问题,从月经对女性的重要性、不同阶段女性的月经、痛经、经期不适、月经不调等方面行了讲述,给出了详细的指导建议及调理方法。并且还特设专门三章讲比较新潮的月经周期美容、丰胸、减肥法。讲述通俗易懂、简明扼要,所列举方法实用性强。一本书基本上可以解决女性生理上的所有问题。
给宝宝最好的第一口——辅食添加与断奶全程指导
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这是一本围绕"辅食添加”与"断奶”的喂养指导书。从宝宝吃口辅食始,到母乳与辅食混合喂养,再到彻底断奶,对断奶初期、中期、末期的全过程做了详细而全面的指导。除了辅食吃什么和怎么做辅食以外,本书的侧重在于对何时添加辅食,以怎样的方法添加以及断奶过程中需要注意的重事项给予科学的阐释和实用的指导。
看脸识病轻图典
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人体的各个部位都不是孤立存在,而是相互关联、互相制约的,上至五脏六腑、四肢百骸,下至五官九窍、皮肤毛发,无不息息相通。如果某一部位发生病变或不适,就会使其他部位,甚至整体都受到干扰或影响。面部的各个部位所代表或反映的不仅仅是这一局部,而是五脏六腑在面部这一部位的反射区。我们很自然地能从人的面部形色,推测出对方的精神、健康状态、日常作息是否正常。一旦面部出现问题,通过调节人体的五脏六腑,就会使面部所出现的问题得到解决。
养肝就是养命(新版)
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肝脏是人体的“巨型化工厂”,对人体气血水的输送、机体的排毒有着十分重要的作用,因此肝脏病变容易累及其他脏腑。 《养肝就是养命》从中医的角度解释肝脏的重要性,描述肝脏出问题的预警信号,告诉我们*伤肝的习惯。教我们在日常生活中以居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等简便实用的方法,以及男女护肝方和四季保肝法,并从中西医角度对五种常见肝脏疾病进行分析。
痛风吃什么禁什么——宜忌速查
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本书以痛风患者宜吃食物和忌吃食物为主线,选取不同类别、多种食物,用文字、图标等形式行宜忌阐述,帮助痛风患者选取低嘌呤、低热量、碱性食物行日常饮食,对不同时期及合并症的饮食也提出了具体方案。全书介绍了适合痛风患者的50余种家常食材和100多道美食做法,翻就知道自己要吃什么,怎么吃。对于禁忌食材也有重介绍,一看就知道为什么不能吃,痛风患者在饮食中*好避。
调阴阳就是养命
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一个人健康与否,有没有活力,都跟身体中的阴阳有着千丝万缕的关系。阴就是身体中具有流动性的一些物质,阳就是具有温煦功能的阳气。阳气足,身体就会感到温暖,津液、气血在阳气的推动下,会比较顺畅的流向身体各处,使五脏六腑及身体各处都得到滋养灌溉,身体就会健康。当然,这里的阳气足也是有一定的度的,如果阳气过盛的话,反而会损伤阴液,引起阴虚内热,使阴液不能很好地濡养身体,而出现各种问题。总之,只有阴阳平衡、气血通达,才能拥有一个健康的身体,活得好、活得长。 调理阴阳的方法很多,本书介绍了食疗、运动、穴位按摩等简单易学的各种调养方法。食疗方面,都是日常可以见到、买到的一些食材、药材,制作方法简单,都可以在家自己做;穴位按摩也是按摩一些常见的穴位,自己就可以做到,简单有效。值得提出的是,本书列出了由于阴阳失调引起身体不适的各种常见症状,针对不同,给出具有针对性的调养方法。读者可以对照自己的症状,找出适合自己的方法来治疗调养。
防癌抗癌饮食方案速查
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用通俗的语言将防癌抗癌的专业知识深浅出地传达给读者,针对癌症的预防及患癌后的不同时期,制定一日和一月食谱。同时,用很大的篇幅列出防癌抗癌食材排行榜,将每种食物的防癌抗癌功效提炼出来,写在食物名称之后,直观而明显地呈现在读者面前,在抗癌防癌功效和食用宜忌中指明适宜人群和针对某种症状,并根据食材精心配置不同的防癌抗癌食谱。
妈妈按,小儿安——让宝宝少生病的推拿术
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这是一本专为没有中医基础的年轻家长设计的小儿推拿指导书籍。针对婴幼儿常见的生长发育过程的问题,全书详细介绍了如何用推拿手法来解决这些问题。把专业的推拿知识用*简单明了的形式呈现出来,让家长看得懂、学得会。
水果的盛宴(全彩)
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本书是一本有趣、时尚、美味的水果怎么吃大集锦。 它按五色水果分类,详细介绍了31种水果的故事、功效及89种“果食”,其中包括热菜煲汤冰淇淋零食甜酿酒等等…… 冬天的时候你可以煲一锅苹果排骨汤,夏天的时候做一款草莓冰激凌祛暑;一个人的时候可以来一杯樱桃伏特加可乐特饮,朋友聚会的时候端出一大盘柠檬烤鱼又会是多么得意……除了精良时尚的菜谱外,其中穿插的作者在异国生活的采风更是为本书增加了一抹浪漫色彩。

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