万本电子书0元读

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婀娜風情耀眼之都Easy GO! 上海(17-18年)
婀娜風情耀眼之都Easy GO! 上海(17-18年)
Li、次女
¥32.00
【17-18年新版】新增上海迪士尼樂園、M&M's World、安吉縣凱蒂貓家園、上海樂高探索中心,讓你一家大小盡情遊玩!新版亦網羅上海紅餐廳及甜品店WIYF、Grains、孔雀川菜及衡山馬勒別墅飯店等,幫你輕輕鬆鬆食盡美食。加送便攜上海市中心景點大地圖,盡見上海市景點位置,計劃行程更容易。 上海是一個中西文化交融的大都市,各國華麗建築和中西滋味美食都可在這裏一一細味。而且,很多國際大品牌都進駐上海,是購物的好去處。加上上海的交通發達,沿地鐵線遊走已見到不同景點;周邊更有蘇州及杭州等著名古城,地理
满3件6折 手作理想国
手作理想国
墨念女塾 编著
¥31.99
本书精选了26位国内青年手作设计师及他们的手作工作室,分别从手作设计师、工作室的文字素描,创作作品呈现,设计师深度访谈,工作室商业模式剖析四个角度对其行立体的介绍。本书由及面,反应中国新兴手作行业现状,为梦想成为手作设计师,设手作工作室的人们提供实用有效的指导。
满3件6折 啤酒事典
啤酒事典
尹毅、赵云志 著
¥31.99
本书以啤酒风格为主线,讲述了皮尔森、德式小麦啤酒、拉格、比利时白啤、酸啤、修道院啤酒、比利时烈性金色艾尔、赛森、英式淡色艾尔、波特和世涛、美式IPA等11款风格的啤酒,不仅包括啤酒酿造历史、工艺、选等知识,还包括作者自身的品鉴笔记。
大中东行纪:世界并非静悄悄(修订版)
大中东行纪:世界并非静悄悄(修订版)
张信刚
¥31.99
  恐怖主义为何主要在大中东猖獗?   突尼斯小贩自焚何以点燃北非局势的燎原之火?   巴勒斯坦、黎巴嫩、苏丹、索马里、埃及、利比亚、也门、叙利亚等纷乱不断的前因后果?   大中东有怎样的历史和文明?   伊斯兰世界的现状和前景何在?   ……   寻路大中东,   从历史解读硝烟,用脚步探讨文明。   本书由作者逐一游历大中东各国的经历,追述大中东各国的历史与文化,并以人类历史的纵深和国际政治的视野,探究中东、北非、高加索等地区硝烟不息的历史缘由和现实原因,汇聚作者对人类不同文明之间横向交流与纵向演变的观察和体会。   伊斯兰教、基督教、犹太教之间的碰撞与消长,罗马、波斯、拜占庭、阿拉伯、蒙古、奥斯曼等帝国的冲突与兴替,英、法、意、俄(苏)、美等强国百余年来在大中东的掠夺和影响,以及大中东各国谋求独立、发展的抗争与曲折――作者将在大中东31国的经历、见闻和思索,连缀起来,拼接出一幅波澜壮阔的大中东文明图景。     
满3件6折 冰雪运动损伤与防护
冰雪运动损伤与防护
臧克成、刘杨、鹿国晖 主编
¥31.99
《冰雪运动损伤与预防》共有六章,*章为冰雪运动常见的运动损伤概述,主要阐述冰雪项目运动损伤的简介、分类、特及流行病学分析;第二章为冰雪项目发生运动损伤的常见原因和预防措施;第三章为冰雪运动项目运动损伤的院前急救,主要阐述院前急救的意义、急救检伤的方法、急救工作的主要内容和基本技术以及常见冰雪运动损伤的应急处置措施;第四章为危重伤病员的应急处置,主要阐述心肺复苏的操作方法以及颅脑损伤和创伤性休克的应急处置;第五章为冰雪体育运动医务监督,主要阐述医务监督工作的工作内容、工作职责和特殊医学问题;第六章为冰雪运动综合性赛事的医疗保障运行,主要阐述医疗卫生保障团队的工作流程、工作预案和组织方法。
满3件6折 1小时科普:怀孕280天
1小时科普:怀孕280天
京虎子
¥31.99
如何快速怀孕、如何应对孕期出现的各种状况和风险、孕期的禁忌有哪些、孕期的吃穿住行应注意什么、如何心而安全的生孩子以及坐月子要知道的那些事儿。作者像拉家常一样娓娓道来,一个小时的时间可能会颠覆你对怀孕生孩子的认知。你可能发现你之前关于怀孕生孩子的知识有一半是错的! 作者虎老师是美国名校博士后,同时在微博上触大量国内的案例,可以说,这是结合了中美主流观念的图书。虎老师幽默风趣,文如其人,他的书读起来轻松活泼,一小时愉快的阅读时光让你安心度过怀胎十月。
满3件6折 体育运动中的筋膜松解术
体育运动中的筋膜松解术
(美)露丝·邓肯(Ruth Duncan)
¥31.99
本书是全面介绍筋膜松解(MFR)技术的基本理论与应用实践指南。全书通过100多幅真人实拍照片,简述了筋膜系统的解剖结构和功能,详解了筋膜松解的基础技术、步骤、手法、力度及方案等,旨在帮助康复师、理疗师、按摩师、健身从业者和专业运动员、教练员通过正确的方法放松肌筋膜,预防并缓解由于筋膜受限或损伤引发的肌肉僵硬、疼痛和功能障碍。无论在日常生活中还是在体育运动中,《体育运动中的筋膜松解术》都能帮助大家更好地理解筋膜松解过程,并在实际应用中获益。
满3件6折 首都儿科研究所儿科专家写给中国父母的育儿百科
首都儿科研究所儿科专家写给中国父母的育儿百科
刘中勋
¥31.92
【内容简介】 本书是首都儿科研究所儿科专家团队共同编写的育儿百科。书中凝结了数十位儿科医生的经验,并与国际育儿先理念相结合,围绕婴幼儿保健与行为发育、新生儿健康指南、儿童常见症状、儿童常见疾病、儿童常见急症、儿童常见外伤、药物安全使用七部分,将有价值、有实操性的育儿内容呈现给家长,为广大家长科普育儿知识,提供简明易懂兼具专业性和科学性的指导,解答孩子常见的健康问题,帮助广大儿童更好地健康成长。
满3件6折 别和叛逆期的孩子较劲(套装共2册)【为中国家长量身打造的“家教宝典”,教你见招拆招,打破公式】
别和叛逆期的孩子较劲(套装共2册)【为中国家长量身打造的“家教宝典”,教你见招拆招,打破公式】
尚阳
¥31.92
青春期,是孩子成长太慢?还是盲目的父母让孩子深陷?   本书从数万青少年家长来信中精心挑选具有代表性的问题,从性格、品质、生活习惯、学习等方面分析青少年成长中常遇见的问题及家长困惑,给出详细有效的指导和建议。 好父母满足需求,好家长用对方法!把握“青春期”的教育关键,审视自己的教育行为和方式,做一个智慧家长,引导孩子顺利过渡、健康成长!
满3件6折 老年生活百问百答
老年生活百问百答
杨青敏
¥31.90
满3件6折 老友,来加油!——聊聊老年综合评估那些事
老友,来加油!——聊聊老年综合评估那些事
严玉茹,胡耀敏
¥31.90
老年综合评估技术是通过科学全面的评估,完整地展现老年人的整体状况,为老年人尽早发现健康问题,保持良好的身心状态及生活质量提供强有力的支持。本书结合上海交通大学医学院附属仁济医院老年综合评估门诊的诊疗护理工作,以老年综合评估的内容及老年人常见问题为基础,博采众长,内容丰富,涵盖了医、护、营养、口腔、康复、心理健康、老年权益保障等内容。通过海量图片的直观展示,生动形象地为老年朋友们及其家属和社区基层医护人员带来全面、科学、实用的老年健康知识;同时结合指南和文献,围绕老年综合评估门诊展的经典案例行经验总结,通过多学科团队包括医生、护士、康复师、社工等的精诚合作,全面展现,以满足不同层次人员的老年健康管理及需求。 本书以老年朋友们及其家属和社区基层医护人员为读者对象,是一套秉承着专为老年朋友、老年照护者及基层老年医护工作者的科普书籍,不仅仅从单一方面对老年健康问题行解读,更是通过老年医学的核心技术——老年综合评估手,全面、综合地为老年朋友带来身、心、环境等多方位整合式的医学科普书籍。通过通俗易懂的语言与形象生动的图片让老年朋友也乐享自己的银龄生活、安享自己的幸福晚年,是一本不可多得的科普书籍。
满3件6折 爸爸的陪伴,成就孩子的幸福
爸爸的陪伴,成就孩子的幸福
圆爸旭旭
¥31.84
本书讲述爸爸带娃的故事、方法、感悟,坚持让爸爸来养育孩子,鼓励所有爸爸和妈妈一起带娃育儿。一个家庭里面,孩子有爸爸的陪伴,加上妈妈的爱和鼓励,能拥有更大的格局和强烈的自信。 本书分别从“宝贝,你在发光”“家,是甜的”“爸爸,站出来”“抱抱,臭小孩”“家,也会有苦”这五个篇章,阐述了爸爸如何培养孩子的品德,使孩子珍惜生命、善良、真实、勇气、 独立、自尊;爸爸如何处理家庭和夫妻关系,如何和妻子一起教育孩子;爸爸如何陪伴孩子,如何尽到爸爸的责任和义务;爸爸如何包容孩子,不吼不叫、不催、不过度干涉、理解尊重孩子;如何治愈带娃的痛苦和焦虑,化解和祖辈的矛盾、生活的压力、怎么看待二胎三胎等。 书中30多个亲子育儿案例都是真实存在的,有技巧、有方法、更有温度,倡导更多的爸爸参与孩子的养育过程,使家庭生活更加平衡和谐。
满3件6折 父母会聊天,孩子更优秀
父母会聊天,孩子更优秀
王纪琼 著
¥31.80
没有不听话的孩子,只有不会聊天的父母,很多父母在跟孩子沟通时很喜欢说一大堆道理,如果孩子不理不听,父母就会产生情绪化反应,始崩溃并指责孩子。 我想每一位父母应该内心都无数次想过这个问题: 我为孩子做了这么多,为什么不见效? 为什么说得多做得多,费尽力气爱孩子,结果却越养越糟? 其实,孩子有问题,原因在于父母养育不得法。 如果你能学会用对的方式跟孩子聊天,把每句话都说到子上,不说严肃的道理,只说正确的“废话”,孩子一定会越来越亲近你,也会越来越优秀。 心理学生活化创办人、教育专业人士王纪琼老师,在本书中用心理学知识拆解最困扰父母的沟通、情绪、学习、社交等养育问题,把心理学揉日常聊天里,运用到亲子教育问题上,在具体的情境中教会父母如何通过简单的日常聊天就化解问题、加固关系。 每一个爱唠叨的老父亲和老母亲都该看看这本书,学会说对的“废话”,让每句话都换来孩子的步。
日本足球史
日本足球史
符金宇
¥31.80
本书是一部关于日本足球运动发展史的专著,作者为暨南大学国际学院从事外语教育的教师,对日本足球有长期的追踪、观察和思考。本书以日本足球发展历史为研究对象,详尽介绍了现代足球运动自明治初年传入日本以来,经大正、昭和前期、后期、至平成时代(2013年)的全部发展历程以及这项运动浓缩与折射出的日本政治、经济、社会、外交、教育、文化方面的历史变迁。
满3件6折 觉醒吧!男孩
觉醒吧!男孩
胖豆妈 著
¥31.80
本书是为那些正在养育淘气男孩的家庭量身定制的实用指南。作者通过自己丰富的育儿经验和专业知识,提出了一系列针对淘气男孩的养育策略和方法。 本书分为 6 篇。信念篇强调养育男孩需要“半鸡半佛”、温柔坚定的态度;合理规划篇、精准出篇、温柔坚定篇、令行禁止篇分别讲述了在男孩成长三个阶段的教育方法、作者的独家养育秘诀、良好亲子关系对男孩成长的重要性,以及解决男孩养育问题的一系列高招;最后的高枕无忧篇则聚焦于男孩的知识富养和成就感提升。总的来说,这是一本实用、贴心的教育宝典,旨在为家长们提供全方位、多角度的养育支持,让淘气男孩更加健康、快乐地成长。
满3件6折 内核稳定的妈妈,自觉自律的男孩:养育男孩5大心法
内核稳定的妈妈,自觉自律的男孩:养育男孩5大心法
男孩派 虎妈 著
¥31.68
和养育女孩相比,妈妈们养育男孩带来的挑战太大了:他永远都在爬,坐不住,蹦蹦跳跳,调皮捣蛋,粗心、马虎,不爱学习,甚至爱架,总是把家里所有的东西都弄得乱七八糟…… 当妈是一场修行,当男孩的妈妈是充满极限挑战的修行。如何养育一个自律优秀的男孩?如何在男孩成长的过程中保持平和的心态,做内核稳定的妈妈? 本书结合男孩的心理特征和成长规律,解读男孩行为背后的心理密码,用五大心法,覆盖60个男孩养育的问题,手把手教你养育男孩。这五大心法分别是: 沟通、性格、社交、情绪、学习,全方位地帮助妈妈们做内核稳定的家长,培养独立、有担当、自律优秀的男孩。同时,每个养育问题都通过有温度的故事引,可读性强,让妈妈们学方法的同时,更能获得心灵慰藉,是一本养育男孩的枕边书。
满3件6折 睛致 专业技法打造绝美眼妆
睛致 专业技法打造绝美眼妆
丁丁
¥31.60
本书是以眼妆化妆技巧为核心的专业教程,针对亚洲人的眼形和肤质,详细介绍了关于眼部护理的方法、眼部产品的选用、眼线的勾画技巧、各种风格的眼影造方法、美目贴的使用、睫毛的造方法、美瞳的使用、眉毛化妆技法、不同眼形的矫正技法,以及不同年龄的眼部化妆技法,zui后还分享了风格眼妆实例解析。本书的讲解专业而有针对性,向大家展示了眼部化妆给人带来的神秘美感和魅力。希望本书能够提升读者的专业技能,并帮助读者找到创作灵感。本书不仅适合专业化妆师学习使用,同时也适合广大化妆爱好者参考和阅读。
满3件6折 剪发技术专业图解教程(层次比例重点解析18例)
剪发技术专业图解教程(层次比例重点解析18例)
张蓬
¥31.60
美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理
满3件6折 一个人的好食光
一个人的好食光
無月
¥31.55
本书分为主食、汤类、点心、家常菜、特别制作5个分类,每一道菜都是作者的原创或者改良,用手绘的方式介绍做菜过程,配合成品照片,将复杂的过程简单化,增加下厨的乐趣!食谱书一直是受年轻御宅族或上班族欢迎的一类书,但市面上大多的食谱,只是照片+文字的形式,过程刻板,让人读来无趣。而绘本一类书,虽颜色鲜明,读来有趣,却很容易让读者读过一遍就释卷,不会让其产生购买或收藏的欲望。而将手绘和食谱联系起来,克服了传统手绘书的“画之无物,有物无用”的特点,也让原本教条的菜谱变得轻松有趣且浅显易懂,更受年轻读者的欢迎。
满3件6折 旅居中国:发现最美的民宿
旅居中国:发现最美的民宿
凤凰空间·天津
¥31.55
  民宿作为迅速发展起来的一种新型特色旅店,有其独特的吸引力,将高端精品酒店的服务理念融入到地方传统民居当中,*限度的保存其原貌和特点,开创了高级私人客栈的全新商业发展模式。本书精选丽江、凤凰、大理、鼓浪屿、阳朔、周庄、花莲等旅游胜地的40家特色民宿,展示各店高清大图的同时,配有民宿资料介绍、住宿环境体验、周边景点介绍、本地游小贴士等文字。图片突出客房特色,文字详尽,板块活泼,符合年青读者的阅读习惯。书内项目做室内设计的参考,或者旅途的驿站,都是非常不错的选择。
宝贝,你的世界我知道(试读本)
宝贝,你的世界我知道(试读本)
张静 编著
免费
本书作者张静女士从宝宝发育的规律出发,即自然界根本的化发展规律,以宝宝的触觉、嗅觉、味觉、听觉、视觉、运动、语言、情绪等8个方面手,并以宝宝发育的不同阶段为线索,用宝宝成长的每个阶段的不同表现,来揭秘其真正的“动作”原因——脑发育,及其深远的影响。本书行文流畅,语言幽默且通俗易懂,并配有可爱温馨的绘画,能让广大父母在获得轻松“悦读”的同时,又能习得育儿的相关心理、生理学知识,以引导孩子的健康成长。 每个孩子都是上天对父母爱的馈赠,很多时候,父母不但要倾注全身心的爱给宝贝,而且还要懂得如何去爱——要知道宝宝成长的过程和真相。《宝贝,你的世界我知道》帮助宝贝快乐长大。