睡个好觉
¥19.99
睡眠已经成为一个困扰很多人的日益普遍的问题,尤其是对于高压力、高负荷的学生、上班族而言,失眠问题层出不穷。很多人备受困扰,但他们或者因为找不到合适的精神科医生,只能自行安眠药服用,或者不把失眠当成疾病,只是默默忍受,期望有一天会自愈。 本书将澄清失眠患者常见的误区: 为什么不能自行服用安眠药? 为什么不能在床上玩手机? 为什么提前上床不利于恢复睡眠? 为什么补觉是个伪命题? …… 通过对这些问题的释疑,两位作者详细介绍了失眠认知行为疗法的7项安眠训练:睡眠日志、睡眠习惯检查、刺激控制法、睡眠限制、腹式呼吸、正念与认知疏导法、认知调节法,旨在帮助怀疑自己有睡眠问题或已有睡眠问题的读者发现失眠的征兆和根源,通过改变自己的行为和思想,从根本上克服失眠的难题。读者可以跟随附赠的失眠练习册,每天有计划地逐步改,达到量变引起质变的效果,恢复良好的睡眠。
成为科学家
¥19.99
他们来自不同的研究领域——数学、物理学、生命科学、天文学…… 他们来自不同的国家——中国、英国、美国…… 他们成长于不同的年代,家庭背景各异,所受教育和职业生涯也各不相同。 但他们有着共同的特:从小对世界抱有无限的好奇心、求知欲和想象力,对科学怀有极致的热爱。 《成为科学家》讲述了屠呦呦、钟南山、张益唐、王贻芳、常、鲍哲南、颜宁、许晨阳、莉丽莎?兰道尔、马克?麦考林这十位现在国际知名科学家的“人物故事”,真实呈现了他们丰富多样的成长经历、,以及对科学启蒙的认知过程和探索未知领域的艰难与突破。书中的科学家不再是千篇一律的形象:屠呦呦“不喜欢场面事儿,只想研究青蒿素”;钟南山说“我们要讲真话,对得起病人”;发明人造皮肤的鲍哲南觉得“工作对我是一种追求,但家庭对我更重要”;生物学家颜宁告诉学生“有能力登上珠穆朗玛峰的人不应该去爬玉龙雪山”;“数学界的新星”许晨阳表示“不是每个人都有数学天赋”;红外天文学领域泰斗马克?麦考林向全世界发声“就做那些让你充满激情的事”。每一个科学家都用自己的故事传递着科学人生与自然、与社会的碰撞与交融。 《成为科学家》也是一部本跨学科的科普故事书。在讲人物故事的同时,介绍了数学、物理学、生命科学、天文学等基础科学领域的国际前沿知识,具有很强的可读性和启发性,有助于青少年拓展学科知识、建立科学思维体系的建立。 不是每个人都适合成为科学家,但是科学精神是从少年时期就在日常滴形成的优秀特质:追求真理的热情、战胜困难的勇气、坚持不懈的投。“成为科学家”不是遥不可及、高不可攀的梦想,找到科学的乐趣、其味无穷。
接触语言学
¥19.95
国内部以“触语言学”为书名的理论性著作,从历时和共时角度比较系统地研究了中外语言学家关于语言触的有关理论。 阐述了“触语言学”的概念、定义、研究范围和意义、国内外学术动态,以及“触语言学”的产生和发展情况。 选用中外多种语言资料,结合作者实地调查的手材料,探讨了国内外一些语言的触和嬗变情况。 对目前语言触理论研究中存在的若干问题提出见解,对术语的使用及定义等提出具体的规范建议。
麦肯锡教我的写作武器(职场人士的商务文案写作指南,帮你五分钟构思出一篇逻辑清晰、说服力十足的商务文案!)
¥19.92
本书根据作者高杉尚孝在麦肯锡管理咨询公司工作的丰富经验,详细介绍了世界一流公司的商务文案写作方法,是一本让你学会逻辑思考方法、提高写作能力的实用工具书。本书分为基础篇和实践篇两部分,结合实际案例,系统地介绍了运用逻辑思考,制作一份兼具逻辑力与明确表达力的精彩商务文案所需的诸多方法,如金字塔原理、MECE原则、分辨问题类型的高杉法、SCQOR故事展法以及具体制作报告与简报的方法等,帮助你自动养成逻辑思考的习惯,五分钟就构思出一篇逻辑清晰、说服力十足的商务文案。
中年的意义:生命的蜕变
¥19.92
中年是人生的黄金阶段,却常常因内心的忧虑和自我怀疑而蒙上阴影: 我要怎样才能看起来年轻一点? 我变得不爱交新朋友,是我老了吗? 到了这个年纪才想生小孩,是不是有些不切实际? 面对工作和家庭的双重压力,我比以前不快乐吗? 孩子们即将离家了,我该怎么办? 在我身边的这个人是谁,我们为什么不像以前那么恩爱了? 大卫·班布里基著的《中年的意义》从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年,以清晰、优美而流畅的文笔,阐述了人到中年所经历的身体、心理和情感变化背后的科学根据,揭示出人类之所以形成动物界专享的中年现象,是数百万年演化出的完美礼物,它将中年人推向人生的很好,并赋予他们无可取代的重要地位。
事务文书写作
¥19.92
事务文书现已成为党政机关、人民团体、企事业单位或个人在处理公务或与公务有关的各种事务中不可或缺的一种应用文体。本书选取了12类常用的事务文书,对其各自的格式、写法及写作注意事项分别行阐述,并辅以*的例文行展示。读者可以清晰地把握各种文书的写作技巧及规范化要求,从而有效地提高事务文书的写作水平。本书是各级领导、公务员、文秘工作者、办公室工作人员常备的工具书。
党政机关公文写作
¥19.92
本书以《党政机关公文处理工作条例》为依据,结合当前党政机关公文写作与处理的实际,全面、系统地讲述了党政机关公文写作与处理的理论知识,并对15种法定公文的写作思路、立意、技巧和方法行了详细的介绍——归纳分析每类文种的适用范围、格式写法、写作注意事项等,同时提供了实用性很强的范文模板。本书是一本较为全面的党政机关公文写作工具书,也是党政机关、党群组织和企事业单位工作人员案头常备的参考资料。
社区传播论:新媒体赋权下的居民社区沟通机制(新闻传播学文库)
¥19.92
《社区传播论》将新闻学、传播学与城市社会学、社区管理、社会运动等多个学科融汇,从较为多元的维度考察 及诠释社区发展与信息传播的关系,拓了新闻传播研究的新领域。在现有的新媒体意见表达的研究中,对虚拟 社区的重视忽视了传播行为发生的物理空间和社会空间,存在着去地方化、去空间化的研究倾向,信息技术的发 达催生了“地理消亡论”。本书从基层社会的微观单元也即社区手,立足于社区居民的日常生活来考察其新媒 体意见表达和群体协商,把以虚拟社区为关注重的新媒体研究再地方化,避免把新媒体研究局限于网络本身, 统合分析行动者的线上协商与线下行动,把空间纬度和场景因素带回到新媒体的研究中。本书立足于提升新闻传 播学对社会问题的解释力,提出“基层社会的传播建设”这一命题,为从新闻传播方面推国家治理能力现代化 提供了学理探索。
北大校长给教师的建议
¥19.90
汲取纯粹的教育智慧,领悟纯正的教育真谛。 本书精选北大校长蔡元培、蒋梦麟、胡适关于教育、教学、读书等方面的代表性作品,剖析一代教育大家的教育秘诀,全面地反应了他们极具前瞻性、科学性的治学治教理念,勾勒了教师在教育旅途中获得长久幸福的路线图。
公民的诞生
¥19.90
《公民的诞生 美国公民培养读本》是一本为美国七、八年级学生准备的公民培养读本。与那些侧重从政治和公共建设角度写作的公民教育读本不同的是,本书主要从公民的身心发展、道德与伦理、价值观等方面来阐述,供美国学校作为公民课的教材使用,帮助学生确立崇高的道德标准,促进公民素质的*提升。《公民的诞生 美国公民培养读本》内容共分四大部分 儿童篇、青年篇、成人篇、公民篇,共39章,让学生在校期间每周阅读一章。本书从个人修养的多个角度,指导学生不断完善自我、做一位合格公民,为将来融入社会做好准备。每章开头五句切合专题的名人名言,学者胡适先生曾阅读本书,并对开篇的名人名言极感兴趣,亲自翻译介绍到《竞业旬报》,倡导中国的公民教育。本书中还引用了大量人物轶事,以吸引学生的阅读兴趣,让他们与这些大人物“直接接触”,激励他们树立远大的目标和抱负,做一个对自己和国家的未来敢于担当之人。教育的*终目的,是培养合格与的公民,相信本书能填补国内这方面读物的空缺,并推动社会真正关注新一代公民的成长,共同探索教育的当下与未来。
AR看见未来
¥19.90
现实增强技术是一种实时地计算摄影机影像的位置及角度并加上相应图 像、视频、3D 模型的技术,这种技术的目标是在屏幕上把虚拟世界套在现实 世界并行互动。AR技术对网络传输速度有较高要求,因此被认为是 5G 时代 *先爆发的技术。 本书内容走在技术的*沿,全面剖析和解读AR发展的未来及场景应用。
翻译学核心术语
¥19.90
《翻译学核心术语》包括五部分内容,*部分"引言"(Introduction)从广义的角度介绍了翻译学的界定及其学科渊源、研究路径等;第二部分"核心术语"(Key Terms)阐释了翻译学的一些关键术语;第三部分"重要思想奠基人"(Key Thinkers)介绍了对翻译学思想或翻译学理论发展起着重要作用的代表性学者;第四部分"重要论著"(Key Readings and Bibliography)列出了翻译学的代表性著作和论文;*后一部分是"索引"(Index),帮助读者查找本书中出现的术语和学者。全书结构简单、清晰,是为初涉翻译学的学习者准备的专业门丛书,也是一本不可多得的工具书。
学术启功
¥19.90
启功先生的学问,一言以蔽之,就可以用他所宣称的“猪跑学”来作代表。《学术启功》一书中,作者通过剖析启功先生的学术及治学思想,深研究“猪跑学”内涵的要义,全文从叙述、判断、疑问、方法、描写、情感等角度手,既科学系统地将启功先生的思想行分类与阐述,又深浅出地将“猪跑学”的特征展现在读者面前,是一部全面介绍启功学术思想的著作。
新时期的媒体融合与数字传播
¥19.90
本书从“媒体融合”和“数字化传播”的视角来切,阐述当今媒体融合的机制、特、历程等。自传播学始人们的研究领域发展至今,其传播思想、传播形式、传播媒介等方面发生了深刻的变革,并且对社会政治形态、经济形态和文化形态产生了不同程度的影响,同时新闻传播的生产流程、传播结构、管理体系、知识框架等也随之发生改变。作者在纸媒行业工作多年,对传统报业的发展现状和传播模式有较为深的研究,因此,本书着重探讨了传统报业的媒体融合与数字化传播。当前,网络和数字技术裂变式发展,带来媒体格局的深刻调整和舆论生态的重大变化,新兴媒体发展之快,覆盖之广,超乎想象,对传统媒体产生了巨大冲。从媒体发展角度看,传统纸质媒体的受众规模不断缩小,市场份额逐渐下降,越来越多的人通过新兴媒体获取信息,青年一代更是将互联网作为获取信息的主要途径。从舆论生态变化看,新兴媒体影响舆论的能力日渐增强,大量社会热在网上迅速生成、发酵、扩散,传统媒体的舆论引导能力面临挑战。从意识形态看,互联网已经成为舆论斗争的主战场,直关系到我国意识形态安全和政权稳定。可以说传统媒体已经到了一个革新图存的重要关口。面临这种严峻形势,推动传统媒体和新兴媒体融合发展刻不容缓。跟上时代发展步伐,加快融合发展程,这是“联合通讯”应肩负起的历史责任。
铁门内外:对上海两租界一项公共防卫措施的研究(1925-1946)
¥19.90
自1924年齐卢战争和1925年五卅运动以后,上海公共租界和法租界当局对租界的安全形势日益担忧。为了防止败兵、宵小窜,尤其是阻止日益壮大的中国民族主义力量有可能收租界,从1925年末起,法租界当局始陆续在从南市十六铺到斜桥的华法交界处各路口修筑大型铁门。这种铁门有军警驻守,昼夜闭(遇特殊情况时,白天亦会关闭),与原有的铁丝网、沙袋等障碍物相配套,对市民的自由交通构成了颇大阻碍。随着1927年初北伐军抵上海,修筑工程日益加紧。稍后,公共租界当局亦如法炮制,铁门从沪西直至闸北、虹口构成一线。如果这几十道铁门一起关闭,两租界可以立刻成为名符其实的“围城”,外面不去,里面也出不来,如铁桶一般。面对这种侵犯中国主权的行径,中国地方当局曾屡屡交涉抗议,各方民间人士亦就铁门给市民生活造成的“莫大之痛苦”频繁陈说厉害,但两租界当局始终我行我素,不为所动。 从十六铺至斜桥的华法交界一线,法租界当局在各交通要口前后共建造了近40道铁门。1937年8月以后,鉴于斜桥至日晖港之间原先构成华法天然屏障的肇嘉浜东段已被填没,法租界当局为隔绝双方,除了下大力气建筑了一条长长的砖墙外,还在这一区间及更西至徐家汇地区的重要路口又增筑了若干道铁门。 租界铁门,从始建造到1946年初(zui)后拆除,前后持续了整整20年。其间,它们的与关闭、全和半合、需检查证照到完全自由通过,等等,都对上海城市——无论是租界还是华界——的政治、经济和社会生活产生了重大影响。不仅承平时代如此,尤其是在“一·二八”事变和“八一三”事变期间,更是造成了巨大的困扰。两租界当局鉴于租界地面有限,为了抵挡来自南市和闸北的百万难民潮,几乎关闭了所有铁门,以致从日军狂轰滥炸中侥幸逃生的难民们,扶老携幼,提箱带箧,黑压压地麋集铁门之前,弄得退失据,只能露天而宿,饥渴难耐之下,蒙受了难以忍受的痛苦。有时候,租界当局为减缓压力,也会将铁门稍稍启,瞬间之下便会有几十人、数百人乃至数千人争相蜂拥而过,好比挤上了“诺亚方舟”……一时间,铁门几乎成了“生与死”“天堂与地狱”之间的一道阴阳界。
智慧商科综合实践教学体系的构建与探索
¥19.90
《智慧商科综合实践教学体系的构建与探索》共分6章,第1章从商科实践教学的发展背景入手,对比发达国家和我国商科实践教学的现状,并分析存在的问题。第2章以不同的人才培养方向为维度,分别从财会、营销、信息化、跨专业角度来描述实践教学建设方案。第3章提出智慧商科实践教学总体规划。第4章对商科实践教学领域中涉及的课程进行详细构建与探索,主要涉及课程概述、培养目标、课程特色、教学设计、实训环境、教学价值等内容。第5章主要进行深化校企合作的探索。第6章以江苏财经职业技术学院智慧商科实训体系构建为教学案例。
人微言亦重——新闻评论作品案例读本
¥19.90
本书为新闻评论作品案例读本,是作者从所撰写的近千篇新闻评论作品中反复比较、遴选出的精品力作。本书的出版,一方面是藉此回眸时代变迁、管窥新闻评论在经济社会发展中的重要助推作用;另方面是为了教学的需要。新闻评论是一门较为典型的应用课程,本书力图使读者在掌握新闻评论理论的基础上,能透过对大量案例的咀嚼与回味,找到提升自身新闻评论写作技巧的门径和密匙。
法国农村史
¥19.84
本书是法国史学家马克·布洛赫的代表作。书中介绍了法国农村从中世纪到十九世纪前农业革命这一时期的历史。着重阐述了法国的土地制度、圈地的形式、畜牧业和农耕的结合、农业革命的进程。
法国农村史
¥19.84
本书是法国史学家马克·布洛赫的代表作。书中介绍了法国农村从中世纪到十九世纪前农业革命这一时期的历史。着重阐述了法国的土地制度、圈地的形式、畜牧业和农耕的结合、农业革命的进程。
古代汉语(校订重排本) 第4册
¥19.80
《古代汉语(校订重排本 第四册)/普通高等教育十二五国家规划教材》古代汉语这一门课程,过去在不同的高等学校中,在不同的时期内,有种种不同的教学内容。有的是当做历代文选来教,有的是当做文言语法来教,有的把它讲成文字、音韻、训诂,有的把它讲成汉语史。目的要求是不一致的。 经过1958年的教育革命,大家一步认识到教学必须联系实际,许多高等学校都重新考虑古代汉语的教学内容,以为它的目的应该是培養学生阅读古书的能力,而要达到这一个目的,必须既有感性知识,又有理性知识。)》把文选的阅读与文言语法、文字、音韻、训诂等理论知识密切结合起来,然后我们的教学才不是片面的从而提高古代汉语的教学效果。至于汉语史,则应该另立一科;汉语史是理论课,古代汉语是工具课,目的要求是不相同的。北京大学在1959年行了古代汉语教学的改革,把文选、常用词、古汉语通论三部分结合起来,取得了较好的教学效果。此外还有许多高等学校都以培養阅读古书能力作为目的,改了古代汉语的教学。
大学的理念:英文
¥19.80
《大学的理念》(the idea of auniversity)是一部阐释教育哲学思想的演讲集,更是一部语言优美且言简意赅、思想深刻又发人深省、影响深远而令人难忘的经典演讲录。可以说,《大学的理念》几乎涵盖了纽曼所有有关大学的哲学思考,其中提出了很多在当时的欧洲高等教育中所面临的重大问题,比如宗教在大学中的地位、大学中的道德观、人文教育与职业教育的冲突、学术社区的特征、文学的文化作用以及宗教与科学的关系等等。但就历史背景而言,纽曼及其大学教育观的出现不是偶然的。《大学的理念(中文导读插图版)》由约翰·亨利·纽曼著,郭英剑导读。