高血压,请注意!
¥54.60
*心血管疾病是我国的头号疾病之一,单单高血压就约有3亿成年患者。高血压会导致头晕、头痛,如果高血压控制不及时,极有可能导致心、脑、肾、大血管等方面的严重疾病。这些疾病基本上都是不可逆的、致命的,如同一颗不定时炸弹。我们能做的是要了解高血压,正视高血压,科学降压,在不同的年龄阶段,通过饮食、运动、睡眠、药物等来控制高血压,远离谣言,成为自己身体的“拆弹专家”。 本书包含以下6个部分: 1. 疾病篇 主要介绍了高血压的危害,除了一些基本的头晕、头痛、心悸、失眠等常见症状外,高血压还会引发各种常见病,如肾病、糖尿病、脑梗死、心力衰竭,甚至还会引发房颤、冠心病、阿尔茨海默症等疾病,可谓牵一发而动全身。 2. 判断篇 主要介绍了我们日常需要如何关注血压、管理血压和判断血压。包括了解如高血压急症、高血压亚急症、H型高血压、继发性高血压等,以及了解高血压的标准、高血压的分级等,还有低压高、高压高、高血压对于脏器损伤的问题。 3. 测量篇 测量血压不仅仅是一个电子血压计那么简单,更主要的是测量方法和细节。如果没掌握方法,不注重细节,常常无法准确测量血压,以致测量结果误差极大,对判断是否有高血压及管理血压带来困难。测量血压主要介绍了血压计的类型,包括水银血压计和电子血压计,以及如何正确测量血压,包括测量时需要注意的事项、环境和体态。 4. 防治篇 高血压的5大发病因素包括饮食不健康、超重肥胖、烟酒摄过多、压力过大、其他因素。此部分主要介绍了包括饮食、运动、睡眠、情绪等各方面生活习惯等防治细节。 5. 用药篇 大家不能看别人吃什么降压药,自己也吃什么降压药;也不能看到书里写的各种降压药,自己就随便选一种来吃。正确的做法是在医生指导下选择降压药。虽然医生给我们选择了降压药,但我们需要了解降压药的特和副作用,因为这些降压药大部分都得陪我们一辈子,所以熟悉这些常用降压药很有必要。此部分介绍了如何使用降压药、服用降压药的时间等,以及包括地平类、普利类、沙坦类、洛尔类、氢氯噻嗪、降压0号、复方利血平等降压药种类。 6. 拾遗篇 除了以上五部分内容,有关高血压的问题还有很多,如年龄不同,血压标准也不尽相同;男性和女性的高血压特也不一样;高血压是否会影响婚姻和生育;得了高血压能不能外出旅游;高血压的各种谣言,等等, 这些问题在这部分中补充分享。
道家文化研究(第三十五辑) 中华书局出品
¥54.60
《道家文化研究(第三十五辑)》主要按照“道教义理的当代视角”和“儒道思想研究”两个栏目,收录了陈鼓应《张载的理论建构及其道家观念丛》、卢国龙《贯通源流的道教核心教义》、章伟文《刍议道教教义的传承、创新之维》、王闯《近代城市发展中的道教变革》、吴展良《荀子的思想体系新探》等十二篇论文,以及沙畹、康德谟、贺碧来、沃尔法特四人分别有关《史记》、《列仙传》、《紫阳真人内传》、《老子》研究的四篇译稿和关于《齐物论释疏证》一书的一篇书评,从不同侧面对道家道教和儒家经典做出新的考察。
经学与文学交互视野下的蔡邕著述研究 中华书局出品
¥54.60
本书以蔡邕及其著述为研究对象,对东汉后期的经学与文学关系行探讨,以典型个案研究带动相关领域的考察,具体深地分析了蔡邕著述中的经学意象、事象、典故,探讨了蔡邕经学理念在文学上的表现以及礼乐经师与著述的关系,最后对蔡邕的著述行文献考辨和文学解读。成果由到面,从浅深,对于更深刻地分析考察蔡邕在东汉后期文学与经学发展中的地位和作用,揭示汉代经学与文学的关联与互动,具有一定的参考价值。
怪圈
¥54.60
本书通过记叙晚明风云激荡的历史,刻画了性格各异的君、官、学、商、民,在“小冰期”“白银危机”“后金崛起”与“农民起义”之外提出明亡的社会原因——当阳明心学启的自由主义思潮让越来越多的知识分子觉醒并始为人欲辩护时,底层民众迫切关心的是公平,甚至不惜为此天崩地裂。
中国政治思想研究法 中华书局出品
¥53.40
《中国政治思想研究法/<南史学家论丛>第四辑》由32篇已经发表的学术论文构成,都是在中国政治思想研究法的运用上具有示范作用的论文,其中31篇是2004年以来撰写并发表的。为了便于读者理解论文的方法论意义,每一篇论文之前都有简要的说明,涉及写作背景、方法选择、实际成效、运用心得等。 《中国政治思想研究法/<南史学家论丛>第四辑》全书内容涉及我经常运用且取得实效的研究中国政治思想的学术方法,特别是若干获得好评的代表作的学术方法,故命名为《中国政治思想研究法》。
雏凤集——中国人民大学国学院青年学子优秀论文选集 卷一(咏而归国学新秀丛书)
¥53.40
本书为中国人民大学国学院青年学子优秀论文选集之一,收录了国学院青年学子在史学、西域、小学等方面的学术论文二十余篇。
由今溯古——复旦文史讲堂之八 中华书局出品
¥52.80
《由今溯古》是“复旦文史讲堂”的第八种,收录了海内外学者羽田正、何谷理(RobertE.Hegel)、吉将人、王邦维、钟鸣旦(NicolasStandaert)、严耀中、王博和赵一凡共八位学者在复旦文史研究院的讲演稿,内容涉及史、人类学、中西交通史、宗教学、哲学及图像学与小说研究等多个领域,不仅反映了各领域的前沿成果,同时具有一定的可读性。
柔翰集——出版三十年手记 中华书局出品
¥52.80
本书收了作者撰写的与出版工作有关的研究论文、前言和序言,以及怀念师友和受采访的访谈文字等共三十余篇,其中既有对中国出版历程的回顾和梳理,也有对出版工作的分析和总结;既有对出版事业、使命的追寻和思索,也有与作者、师友交往的记录和回忆。文章思考深,案例翔实,感情真挚,反映了作者长期从事出版工作的体验和思考,从侧面呈现了改革放历史洪流下出版业发展的历史印痕。
雏凤集——中国人民大学国学院青年学子优秀论文选集 卷二(咏而归国学新秀丛书)
¥52.80
本书为中国人民大学国学院青年学子优秀论文选集之一,收录了国学院青年学子在史学、西域、小学等方面的学术论文二十余篇。
家国情怀 知行合一——纪念郑杭生先生(郑杭生教授纪念文集)
¥52.80
郑杭生先生作为改革放后中国社会学重建的重要领导人和新时期中国社会学理论的重要拓者,不仅为我们留下了丰富的学术遗产,而且他高尚的人格、兼容并包的学术精神和高度的社会责任感,都堪为垂世风范。此纪念文集是郑杭生先生的老朋友、学界同人及其弟子对先生的追思与缅怀,以及对其学术与人生的回顾与感悟,鲜活地展示出郑先生为国为民、为人为学和教书育人的方方面面。
20世纪的中国乡村--《南开史学家论丛》第四辑 中华书局出品
¥52.80
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国学研究(第47卷) 中华书局出品
¥52.80
本书为袁行霈先生主编、北京大学国学研究院主办之辑刊,每年两卷,此为第47卷。本期共收录相关领域论文十六篇,涵盖经学、历史、文学、哲学、文献学等各领域,所收录论文均经过编委会及外审专家严格地审定,为各自领域内之佼佼者。 本卷设“易学研究专栏”,共收录易学文章8篇,其余文章则涉及语言文字学、史学、文献学等。
清末白话报刊与文学革命 中华书局出品
¥52.80
清末的白话报刊,是五四文学革命的先驱。 《清末白话报刊与文学革命》全面分析清末白话报刊与文学革命之间的联系,重新认识五四文学革命在清末的萌芽和演过程。
超级大脑在想啥?漫画医学大突破
¥52.50
◎ 9个故事立体呈现跨度2000多年的人类医学大突破! ◎ 钟南山院士 混子哥“王炸组合”,句句都是知识! ◎ 数十位出场人物,还原人类与疾病抗争史名场面! ◎ 20余个医学原理小剧场破认知门槛,轻松看懂、提升格局! 这本书运用了混知团队独特的视觉化、脉络化的漫画科普方式,结合幽默的漫画和通俗的文字,告别沉闷无聊的史实叙述,深挖人类发展程中,由医学步带来的历史剧变。 全书以钟南山院士专家视角 混子哥的漫画解读形式展,分为九个章节。每一章都从不同历史大背景手,讲述医学上的突破及其带来的非凡影响。涵盖古希腊医学诞生之源、古罗马的外科手术发展、工业革命时期病毒的发现、女性医疗事业的转折等医学史上的重要节。探索人类对抗疾病的认知,是如何从信奉巫医的“原始人智商”,逐渐“升级”到今天研究基因编辑这种黑科技的先程度,从中发现医学如何深远影响人类政治、经济、宗教和科技的步。将曾经远到够不着的医学大历史拉近至我们身边,把它们变得简单、有趣、地气。 √ ?大胆尝试:从解剖术的诞生到器官移植的实现,一次次攻坚串联起外科手术的前世今生。 √ ?独辟蹊径:今日医学领域的半壁江山,源于4位先锋人物推女性从医的大门。 √ ?以小见大:“工作细胞”视角揭人体免疫的奥秘,悉数人菌大战中不断升级的对抗。 √ ?历久弥坚:人类冲破被细菌和病毒支配的恐惧,不仅发现了抗生素,还研发出强大的基因编辑技术。
再造中国:领导型国家的文明担当
¥52.00
世界那么大,问题那么多。面临五千年未有之情势,五百年未有之变局,五十年未有之困境,中国模式,如何做到源于中国而属于世界?中国故事,如何做到基于历史而引领未来?中国外交,如何做到影响自己而改变世界?中国崛起,如何做到始于华夏而惠及四海?中国通过中国倡议、中国方案、中国智慧正在塑造和引领全球化和全球治理。
中国高校校友工作理论研究与实践探索(2016)
¥51.00
本书是中国高等教育研究学会校友工作分会在全国高校范围内征集的论文选集。全书共收集论文48篇,涵盖校友工作信息化建设、校友会组织建设、校友文化建设、国外高校校友工作等多个方面,旨在推动中国高校校友工作健康发展。
无家可归的女性
¥50.99
针对流浪者的政策及研究并不少,却基本将女性排除在外。以日本为例,她们虽然只占流浪者群体的3.2%,但并非不存在,只是几乎从未人们的视野。生活在发达城市暗面的人群中,女性成了更为隐蔽的分支,然而,是什么让她们坠落到谷底?又是什么让福利制度将她们排除在外? 日本社会学者丸山里美将目光投向了无家可归的女性,批判了传统流浪者研究以男性为中心的前提。丸山里美深东京和大阪的流浪者聚集地,与当事人一起生活,触及每一位流浪女性身后的复杂经历,她以扎实的理论分析梳理日本福利政策的历史,以敏锐的性别视角追问女性本身的主体性,以社会学者的洞察揭露流浪女性群体的生活现实及其背后的社会结构性困境,填补了发达都市贫困研究的空白一角。
南来的挑战:梁国典文集 中华书局出品
¥50.94
《南来的挑战》是大众报业集团(大众日报社)社长梁国典从事新闻工作30年来的作品选集,精选了作者撰写的通讯和论文的代表作品。作者从记者干起,全身心投新闻工作,紧跟时代发展潮流,采写和组织策划了孔繁森、李登海、朱彦夫、王乐义等重大典型人物报道,推出了如莱芜市乡镇简政放权、莱西市村级组织建设、文登农村精神文明建设、荣成市实践“三个代表”的经验以及海尔经验、“南巡第三春的汇报系列述评”等等重大经验性报道,挖掘重大典型、新闻事件、英模人物身上的时代价值,捕捉新闻背后的丰盈内涵,多篇作品获得中国新闻奖。实践证明,这些通讯报道的典型,经住了时间的检验,到现在仍具有典型意义,是做好新时期典型宣传的生动教材。作者走上管理岗位后,注重加强对新闻实践的总结提升,撰写了大量业务论文,内容涉及采编业务、报纸管理、文化建设等方面,其中对《大众日报?大众周末》办刊经验的总结、对《齐鲁晚报》品牌战略内涵的挖掘,具有很强的现实针对性,即使放到媒体极力谋求转型发展的当下,仍不过时,可以为报纸经营管理提供宝贵借鉴。
地球生命小史
¥50.40
这是大自然的冰与火之歌。每一次地球抛出的挑战,都是下一次生命跃升的机遇! 地球诞生之初是一个火球般的熔岩场,之后冷却成为一个波涛汹涌的水世界,火山不断喷发,大气层不断发生化学变化,慢慢塑造出地球上的景观。在如此严峻酷烈的环境下,生命伺机而动,在冰与火的淬炼中,出现并壮大起来。 *早的生命诞生于海底火山的热液喷口处,从单细胞到多细胞,生命不断繁衍,经过数十亿年的复杂演化,它们长出脊椎,离开海洋,走向陆地,飞向天空。各种各样的物种兴起又灭亡,新的生命悄然登场。 怪诞虫,水龙兽,小盗龙,渡渡鸟,尼安德特人……那些演化史上关键时期的重要灭绝物种,或是在今天看来既陌生又怪异的生命形式,都在令人回味的细节描述中复活了。也有一些物种经受住了历次灾难与动荡的考验,成为生命的活化石,至今仍与智人共生共存。 亨利·吉用12个简洁明快的章节、科幻小说般的笔法,综合当今* 新的科学研究和化石记录,热情饱满地讲述了地球上所有生命的诞生、消亡与更迭,并畅想了未来十亿年的生命图景,为我们提供了一个凝练而又信息丰富的生命演化认知指南。 生命是如何被地质、气候和大气力量反复塑造,依靠微妙的平衡存在于地球上的?五次大灭绝之后,人类这一物种将在哪个世代、以何种姿态迎来灭绝呢?在漫长生命历史的回溯中,丝丝线索将浮出水面。
协和医事:协和百年纪念版
¥50.30
l? 有一种力量,有一种做事的选择和方式,虽不大声,但绵延,自成宇宙。以世界一流标准锻造的“协和”,经历了百年的沉淀,这里有几代人的青春、有失败摧不毁的理想、有激动人心的故事和久被遗忘的历史。在《协和医事》中,作者用饱含感情又克制理性的笔锋细细揭秘百年协和的传奇故事,带你感受那种纯净而顽强的力量。 l? 说历史:协和是如何建立的?风雨飘摇的1942年发生了哪些故事? l? 品人文:医学如何去关心广大民众?新时代的大学精神是什么? l? 谈奇事:梁启超与协和医院的故事、孙中山*后的岁月如何度过? l? 讲医道:什么是为医之道?好医生是怎么培养出来的?病人在医生眼中是什么位置? l? 《协和医事》以文学的笔法再现北京协和医学院百年来的历史全貌,丰富翔实的史料、鲜活感人的事例,对中国医学教育,解决医疗现实中的某些困惑,具有十分重要的参考价值。在重读协和百年传奇故事的同时,观照当下医疗。寻求更广意义的解决之道。 l? 作者是医疗业内人,协和是她的母校。她不是按照历史的顺序罗列史实,而是在情感的基础上讲述往事,在思考的过程中逐步协和内部,使之既可读,又有思辨的深度。尤其是对思考当前的医患关系、医学教育具有启示意义。
协和医事:协和百年纪念版(试读本)
免费
l? 有一种力量,有一种做事的选择和方式,虽不大声,但绵延,自成宇宙。以世界一流标准锻造的“协和”,经历了百年的沉淀,这里有几代人的青春、有失败摧不毁的理想、有激动人心的故事和久被遗忘的历史。在《协和医事》中,作者用饱含感情又克制理性的笔锋细细揭秘百年协和的传奇故事,带你感受那种纯净而顽强的力量。 l? 说历史:协和是如何建立的?风雨飘摇的1942年发生了哪些故事? l? 品人文:医学如何去关心广大民众?新时代的大学精神是什么? l? 谈奇事:梁启超与协和医院的故事、孙中山*后的岁月如何度过? l? 讲医道:什么是为医之道?好医生是怎么培养出来的?病人在医生眼中是什么位置? l? 《协和医事》以文学的笔法再现北京协和医学院百年来的历史全貌,丰富翔实的史料、鲜活感人的事例,对中国医学教育,解决医疗现实中的某些困惑,具有十分重要的参考价值。在重读协和百年传奇故事的同时,观照当下医疗。寻求更广意义的解决之道。 l? 作者是医疗业内人,协和是她的母校。她不是按照历史的顺序罗列史实,而是在情感的基础上讲述往事,在思考的过程中逐步协和内部,使之既可读,又有思辨的深度。尤其是对思考当前的医患关系、医学教育具有启示意义。

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