万本电子书0元读

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每满100减50 打败拖延
打败拖延
张辉霞
¥22.99
  时间还早,等一会儿再做;没事儿,还有明天呢;要考的证书总是推到下一次……你是否已经深陷拖延却不自知? 拖延很普遍,我们每个人都不同程度地受到拖延习惯的困扰。拖延的成因有许多种,懒散、自卑、害怕失败、追求完美等都可能造成拖延。当陷拖延的泥潭而无法自拔时,会引发一系列不同程度的心理问题,因此,战胜拖延吧,别让拖延害了你!   本书前半部分深剖析了拖延行为的成因以及表现形式,分析了拖延行为的危害;本书后半部分是败拖延的攻略,作者精辟的分析和简单易行的败拖延方法,可以助你摆脱拖延,体验不一样的生活。
每满100减50 *工作:激发脑力极限的深度工作法
*工作:激发脑力极限的深度工作法
何贰萌
¥20.99
  本书作者结合自己的理解和实际的工作经验,详尽分享了一些可以更高效工作、极zhi工作的方法。包括怎样去提升工作效率和状态,实现时间利用的*大化;如何把时间精力放在重要的事情上,分享项目管理和质量把控的工具方法等。从而帮助读者实现极zhi工作,大限度收获自己想要的东西,实现生活和工作的平衡与幸福。
每满100减50 自证预言(越相信越好运)
自证预言(越相信越好运)
[英]大卫·罗布森
¥59.80
只要相信自己每天的运动是高强度的,不去健身房也能瘦。只要相信自己比实际年轻,往往更容易变长寿。相信自己运气好,就会一直运气好!科学验证,真实可信! 自证预言是一种心理学现象,指人会不自觉地按照自己的信念行事,*终令自己的预言发生。全书50+真实案例,50+科学实验,10套方法论,带你*了解“自证预言”的作用和发生机制,了解如何通过改变自己的想法与心态,影响现实,实现自己的目标。 作者大卫·罗布森亲身体验了自证预言的力量有多强大,决定用数据+案例,教你用信念改变现实,用科学的方法接好运!
每满100减50 世界正在惩罚你这样的人
世界正在惩罚你这样的人
夜读
¥19.99
  本书以时下流行语“世界正在惩罚”为主题,讲述职场、情感、生活三个情景中常见的负能量故事。通过我们身边常见的人和事讲述效率低下、不改变、不做时间管理、晚睡、不运动、不读书带来的问题。每个篇章配有温馨的自救指南,从而让读者在负能量中获取向上生活的能量。
每满100减50 好心态赢得好未来(套装共8册)
好心态赢得好未来(套装共8册)
¥59.99
"没有好心态,人就不可能活得快乐,更谈不上幸福。甚至可以说,人生后半场,全凭好心态支撑。有了好的心态,就可以从容面对各种艰难处境,就可以让自己在打拼中增添力量。不少人虽然明白这个道理,但在遇到具体问题时,还是无法从容调整心态。因此,本套书精选8本与心态有关的书,通过生动的案例来告诉读者,怎样才能真正拥有好心态。在当下这个喧嚣的社会,只有好心态的人才能过得更好。才可以告别抑郁,心情舒展地过好每个当下。如《改变心态改变一生》从“心态决定人生成败”的角度出发,分别从挫折、生活、自己、他人、家庭、事业、工作、财富等角度进行全方位的指导,所叙述的故事真实鲜活,以点带面,纵横深入,使读者于字里行间领悟心态对人生的重要作用,从而树立积极的心态,笑对人生。再比如《别让心态毁了你》运用心理学知识阐述情绪产生和灭失的过程,使人们更加清楚地认识到各种情绪的来龙去脉。 作者通过事例展示生活中,特别是职场中人们的情绪表现,采用电影式回放方式,让读者站在第三方的立场上来观看和体会自己的得失。通过事例进行分析,逐层剖开,演绎各种情绪的产生、发展和灭失,使情绪这个主观体显得立体化,容易把握。"
每满100减50 海勤人员心理应激与防护
海勤人员心理应激与防护
朱承超
¥23.99
每满100减50 拖延星人自救指南:如何*工作与生活
拖延星人自救指南:如何*工作与生活
黄荧
¥19.99
每个人或多或少都会受到拖延的困扰,拖延不但会让我们的工作和学习效率低下,还会使我们的心灵饱受自责和挫败感的折磨。 阅读本书,读者可以更加清楚地认识拖延的本质,从自我调控、确立目标、制定计划、高效执行、时间管理等方面克服拖延,从而逐步摆脱拖延对自己造成的干扰,更加高效地工作和生活。
每满100减50 盲点——成败兴亡的悔憾点
盲点——成败兴亡的悔憾点
李增黉
¥9.99
这是一本剖析人类思维与认知局限的佳作。它跳出狭义盲点定义,深入探讨思维、观念等方面的“盲区”,结合大量案例,如“盲人摸象”、企业兴衰等,生动揭示盲点对人生与社会的影响。无论你是想提升自我认知,还是寻求生活与事业的平衡,本书都能带来深刻启发,助你避开盲点,收获智慧人生。
每满100减50 一本书读懂《六顶思考帽》
一本书读懂《六顶思考帽》
雷磊
¥19.99
本书深入解析了爱德华·德博诺博士创立的平行思考法,通过白、红、黑、黄、绿、蓝六顶虚拟帽子,系统拆解思考过程中的不同维度。本书生动阐释了如何运用白色帽子聚焦事实、红色帽子释放直觉、黑色帽子评估风险、黄色帽子发掘价值、绿色帽子激发创意,以及蓝色帽子统筹全局,旨在帮助读者跳出思维定势,将混乱的争论转化为*协作,实现个人与团队思维的革命性升级。书中结合丰富案例,展现了这套工具在解决复杂问题和创新决策中的实践价值。
每满100减50 思考的真相
思考的真相
李笑来
¥45.00
. 经常有人说“选择决定命运”,选择是大脑基于思考而得出的结论。每个人的成长环境、知识储备、认知经验不同,导致每个人的选择不同,而造就不同的命运。 本书提出了一个简单且实用的思考框架,由定义、分类、比较和因果这四个要素构成。从这个思考框架始不断迭代,形成各种认知、判断、行动,最终通过时间积累,逐步形成所谓的命运。 作者李笑来用通俗易懂的语言和简洁明了的思维导图,用2万字 4个步骤,带你轻松学会思考,通过改变认知而改变命运。
每满100减50 起床后的黄金1小时:精英实践版
起床后的黄金1小时:精英实践版
[英]本杰明·斯帕(Benjamin Spall),[德]迈克尔·赞德(Michael Xander)
¥12.99
本书汇集了全球62位*精英真实、可复制的晨间习惯的实践指南。从退役四星上将、奥运冠军、企业总裁,到作家、艺术家、科学家……他们都是有意识地开始新的一天,几乎没有一个人会让早晨的时间虚度,将其视为提升专注、激发创造、赢得主动的不被打扰的个人时间。本书将带你走进这些成功者的清晨,洞见他们如何规划早上起床后的黄金第1小时。 本书由“我的晨间习惯”网站创办者本杰明·斯帕与迈克尔·赞德共同撰写。通过多年深度访谈,他们揭示了一个核心真相:晨间习惯是一套可定制、可调整的“个人启动系统”。它应服务于你,而非束缚你,并随着人生阶段、家庭角色和精力状态灵活演进。 书中囊括10大核心模块,覆盖晨间与相关准备。系统性地解构了“黄金1小时”的完整框架,从如何无痛起床、实现*专注、科学晨练、有效冥想,到如何通过晚间习惯和优质睡眠为清晨赋能。 你如何度过清晨的时光,会对这一整天产生巨大的影响。想活出更清醒、更从容、更有方向感的人生,不妨从这至关重要的1小时开始。
每满100减50 慧商天下——“智慧经济”的诞生
慧商天下——“智慧经济”的诞生
李增黉
¥9.99
本书打破“知识即财富”的固有认知,深入阐释“智慧经济”的核心——将知识转化为创新行动力。从“慧商”的内涵到以小博大的实践案例,从思维误区剖析到潜能激发路径,兼具理论深度与现实指导。大量真实案例生动展现平凡人靠智慧逆袭的故事,能帮读者打破自我设限。适合所有渴望突破现状、在事业与人生中寻求突破的读者,是开启智慧财富之门的钥匙。
每满100减50 深度自驱:让孩子爱上学习
深度自驱:让孩子爱上学习
王宇阳;兰熙
¥40.80
本书从脑科学、心理学和中华文化的多维视角出发,用通俗易懂的语言和丰富真实的案例讲清楚孩子不想学、不会学、无法学的深层次原因,并提出了一套独家的解决方案,围绕学习的"四轮”驱动模型——立志、学习力、环境与品德的力量,帮助父母系统理解教育的本质。书中同步配套约90个具体可操作的工具,父母在清晰了解了教育原理的基础上,可以根据孩子的特质灵活选用工具,以帮助孩子找到梦想,激发自驱力,从而爱上学习、提升品格素质。
每满100减50 分寸感:缔造成功和幸福人际的顶层逻辑
分寸感:缔造成功和幸福人际的顶层逻辑
陈亮嘴
¥19.19
这本书从不同角度深分析了分寸感在人际交往中的重要性,以及如何建立和维护适当的人际关系。从了解自我界限的重要性,到掌握社交智慧和沟通艺术,再到数字时代在职场中的有效沟通和互动,全方位地涵盖了日常生活中的各种情境。 作者通过具体的案例分析向读者展示了如何在保持个性和独立性的同时,建立健康、和谐的人际关系。 无论是新的朋友关系的建立,还是长期客户关系的维护,书中都提供了易于理解且可操作的建议。这本书是渴望实现个人和职业成功的读者的理想选择。
每满100减50 认知重构
认知重构
晏凌羊
¥23.19
本书借由作者的所见所思以及大量真实案例,解答了女性成长过程中遇到的关于性别处境、家庭角色、社会分工、职业发展、情感生活和自我认知等一系列令人困扰的问题,输出了一套有创意、有深度、有态度、有温度、有广度并且可行性强、行之有效的认知精进思路。全书视角独特、紧贴现实,观点犀利、直切要害,文笔流畅、易读易懂,展示了同类书籍很少涉及的底层逻辑,更像一套自我成就心法,让读者能从更宏观的视角看到自己向上突围和跃迁的路径。 本书适合女性阅读,当然也适合想要实现认知突围、实现人生跃迁和追求婚姻幸福的男性阅读,也可给那些秉持“终身学习思维”、想要在自我认识和社会规律之间构建一套“成事”思维框架的人提供参考。
一周特价7.11-7.24 如何成为我自己
如何成为我自己
刘禄铨(Tommy Gong)
促销价:¥26.99|¥98.00
这是一部深入探寻李小龙一生武术发展和演进的著作。书中追溯了李小龙从咏春拳迈入武学大门,在实战中不断发展对武术的认识和技巧,继而创立截拳道,这一路以来的思考和心路历程,以他的生活脉络为线索,串联起了一代武术家在东西方文化碰撞下探索内心与自我实现的旅途。 同时,这本书还汇集了李小龙与童年玩伴、徒弟以及密友的大量信件、对话以及罕见的珍贵照片,通过丰富的*手资料,呈现了一个立体而真实的武道探索者。读完本书,你不仅能深入理解他的武术技巧和训练方法的演进,认识何为截拳道,更能领悟到他如何适应不断变化的外在环境,沉淀独特的人生哲学,并努力将这些理念应用于每日的生活。*重要的是,看到李小龙在“成为自己”这条路上的不懈探索,意识到一个人的自助没有限制,成长也并没有终点,要走自己的路,要活出独一无二的自我。
一周特价7.11-7.24 十步改命:突围人性,命途进阶
十步改命:突围人性,命途进阶
苏三尺
促销价:¥19.80|¥52.00
多数人都以为自己活在世界的全貌里,其实不过是在冰山一角行走。水面之上,是人人可见的常识与规则;水面之下,才藏着真正决定命运走向的暗流。 本书要做的,就是带你沉入那片无人指点的深水区,去触碰那些从未被写进成长教科书,却深刻影响你每一次判断、每一段际遇的命途真相。
每满100减50 向上的奇迹
向上的奇迹
马歇尔·古德史密斯
¥48.86
《时间管理的奇迹》 如何破紧急性的“暴政” 让自由支配时间数倍增加? 工作总是处于一种“被断”的状态,不停地忙着四处灭火; 重要的事项一拖再拖,精力被浪费在无关紧要的事情上,自己却没有得到提升; 总把“我太忙了”作为口头禅,只能应付眼前的工作和生活,没有考虑长远的发展。 我们总是陷繁忙的状态,给自己营造一种“我是个重要人物”的假象,而真正的成功人士不会提起自己有多忙,他们不仅肩负更重的责任,还拥有常人所不具备的高效能和自律力。 《向上的奇迹》 在这个瞬息万变的时代,正向力对职业人士而言 已经不是一种选择,而是一种必需。 新技术与全球化相结合的当下,所有人都处于随时待命、随时高度警觉的状态,随时准备超越我们的对手。因此,我们的紧迫感更强,更加努力地工作,但也比以往更缺乏安全感。 对于缺乏正向力的人来说,职场就相当于一个“新纪元专业化地狱”。这本书告诉我们什么是正向力,以及我们如何在职场和生活中创造它,保持它,并在我们需要它时重新获得它。 马歇尔认为正向力渐行渐远,其初的原因往往是人们无法受现实并坦然面对人生,并受到 4 个核心因素的影响,认识并调整这 4 个核心因素能帮助你在职场和生活中 破除限制性思维,提升对自己及周围环境的认知; 实现短期和长期目标,收获短期的满足感和长期的利益; 把“被迫改变”转换为“主动养成习惯”,真正学会内驱型成长; 面对人生的不确定性泰然处之,把时间用在能给你带来价值的事情上。 马歇尔还提供了正向力工具箱和正向力记分卡,解决你从职业选择到创业方向,从日常沟通到建立关系中的问题。本书还能教会你如何帮助他人提高他们的正向力。
每满100减50 活出有目标的人生
活出有目标的人生
[美]理查德·莱德
¥41.30
《活出有目标的人生》不仅是一本探讨人生目标的指南,更是对我们内心价值观与同情心的深刻诠释。它以一种实用且富有启发性的方式,引领读者探索如何将目标融入日常生活的每一个细节,成为我们每天晨起的动力源泉,为世界增添独特的价值。本书通过生动的叙述和实用的建议,让目标不再是遥不可及的梦想,而是触手可及的生活方式。
每满100减50 规划退休后的第二人生
规划退休后的第二人生
蒋瞰
¥19.91
退休对每个人来讲,不尽相同。退休是什么?退休后会遇见哪些问题?退休后如何保持与家人之间的良好关系?如何提前行退休规划?如何制定稳中向好的退休理财计划?如何让爱好发挥作用?如何重塑自己,与社会关联?如何让退休后的生活丰富多彩?居家养老还是去养老院?本书就这些值得关注的问题,采访了多位退休人士和养老产业工作者,给出一些提议,并呈现多个积极而精彩的退休生活纪实故事,启发读者规划退休后的第二人生,拥抱退休后的黄金年代。
痛苦是我的超能力:人生逆袭的终极答案
痛苦是我的超能力:人生逆袭的终极答案
张小平
¥19.90
绝症、偏执、抑郁、阅读障碍——当这些“病”成为企业家的软肋,他们却将其炼成了*坚硬的铠甲。本书拆解乔布斯、稻盛和夫、柳传志等十余位商业巨子的真实人生,看癌症、慢性病、心理创伤如何桎梏他们,他们又如何重塑了足以颠覆行业的经营哲学。这不是一本关于苦难的书,而是一本关于转化的书。他们用一生验证了一个真相:痛苦不该是你身上的伤口,而该是你手里的刀。如果你想挣脱自己的局限,把短板变成武器,把恐惧变成燃料——这本书就是你的“逆袭心法”训练手册。