自控术:如何管住自己的生活心理学
¥23.19
人人都能拥有自控力! 也许你有以下问题: 晚上不肯睡、早上不肯起;不吃或很少吃早餐;挑食或偏食;懒得锻炼或基本不锻炼;每天很忙但效率很低;网游控或微博控;一网购就Hold不住;月光一族;购物狂、*“负翁”;怯场、怕生;异性恐惧症;戒不了烟、减不了肥…… 那表示,你正在失控! 失控,是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变。它会蚕食自信、乐观、淡定等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力。失控的后果很严重。 本书运用心理学、医学与神经学的方法,帮助你认识住在身体里的7个分身,同时激发正能量,远离负面小情绪。而其实,每个人都可以拥有无比强大的自己。 《自控术:如何管住自己的生活心理学》正是让你拥有强大自控力的实践指南。
人大学子的成功之道
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本书是根据人大的学子们提供的内容所编辑的,都是真人真事让我们感慨万千,他们的学习为什么有那么好而我们却没有呢?
人大学子学习之道
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如何才能更好地、更高效地学习呢?《人大学子学习之道》一书为您全面解答。本书内容全面、新颖、实用、易懂,是一本极好的学习指南!
活的健康
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上个世纪中,人类的平均寿命增加了30年,这可以说是人类五千年历史中*的进步。而百岁老人的人数从1990年到2000年间也增加了51%。如何解释这些巨变呢?健康、教育、疾病预防和治疗方面的进步当然是必不可少的因素。
关于奋斗
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既靠天,也靠地,还靠自己。
清华风范
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本书从以下内容阐述,分别为:章 博学多才、谦逊幽默、第三章 发展源于创新、第四章 在清华学创业、第五章 在清华学领导、第六章 在清华学管理。
清华学子学习方法谈
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他们都非常年轻,他们都有着非常优秀的成绩,他们都是父母、身边朋友的骄傲,他们是清华人……那么,他们是如何取得令人羡慕的成绩的呢?《清华学子学习方法谈》一书,首次独家披露他们的学习秘诀!
自信力
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《自信力》是一本教导读者如何获得自信、利用自信的正能量获取人生成功的书。自信的人有哪些表现?人为什么应该而且必须自信?自信能给我们带来什么?怎样才能变得自信?自信的人是否真的能克服各种困难,终成就自我?这些就是本书所要回答的问题。这本书告诉读者,“我能”、“我愿”、“我可以”等是一切语言中伟大的词汇,它们可以让人变得生机勃勃,永远都充满了斗志和力量。
你身边的成功人
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成功,是我们每一个人终生的追求和梦想。
通往复旦的成功之路
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本书从以下内容阐述,分别为:章 北京人,凭什么霸气、第二章 能否站住脚的传统、第三章 北京生活面面观。
外国人成功故事
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本书分为五章,分别为:章 真诚面对承诺、第二章 信念托起太阳、第三章 意志与勇气的成功、第四章 管理为王、第五章 创新至尊。
微软团队:成功秘诀
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本书叙述了吉姆·麦卡锡带领微软Visual C++开发团队的故事,告诉读者如何构建一个优秀的软件开发团队,如何在一段时间内成功地开发一个软件,而且此后不断地完成新版,并一直受到市场的肯定。他将自己思考的结晶和种种惨痛的教训归纳出54条言简意赅的法则,从产品设计、程序开发到成功的营销,无所不包,在微软,本书是每一位项目经理的圣经。
经典成功艺术
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随着商品社会的飞速发展,全球经济一体化的日趋实现,获取成功、实现自己的人生价值愈来愈成为人们急不可待的追求目标。为达到这一至高点,世人无时无刻不在寻找着发掘自身优势和潜智的捷径。
认同感:用故事包装事实的艺术
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本书以故事思维在品牌传播过程中的作用为切入点,重新发掘了故事的潜在力量:故事不仅是一种艺术创作方式,更是一种异于逻辑和数据的思维模式,这种模式可以塑造一种深层次的认同感,从而适用于日常社交、职场管理、市场营销等领域。
人生随时可以重来
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《人生随时可以重来》全面、准确、优美地介绍了摩西奶奶一生的传奇故事及其作品。精选摩西奶奶多幅经典画作,时间跨度从摩西奶奶58岁的幅画一直到101岁的后一幅作品,这些画作大多属于私人收藏,首次在国内出版,每一幅画,都有详细的图说,包括原画的尺寸大小、创作时间及其背后生动感人的故事。文字与图画的结合使人仿佛身临其境,重新回到了摩西奶奶画中那段温馨的旧时光,恬静,惬意,幸福,从容。是一部优秀的心灵疗愈之作。
别让借口缠住你
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王峰编著的《别让借口缠住你》旨在告诉你:方法总比问题多:失败的人找借口,成功的人找方法。 倘若你和一般失败者面谈,你就会发现,他们之所以失败,是因为他们从来不曾走进足以激发人、鼓励人的环境中,总是沉浸在自己找出的各种借口中,催眠自我。 成功重要的一点就是:无论什么时候,都不要为自己寻找借口。只有尽职尽责、勇往直前、不找借口,才能实现理想,创造辉煌人生。
成功做人要注意的100个细节
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任何一件事都是由无数的小细节组成的,而且它们之间环环相扣,一招不慎就有可能鸡飞蛋打、满盘皆输。 本书没有长篇大论地讲成功做人的大道理,全是实实在在的小事,正是这些小事折射出的道理蘊含着成功的希望。
致加西亚的信:全新修订版
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美西战争爆发以后,美国必须立即与古巴起义军首领加西亚取得联系,并获得他的合作。但当时,加西亚身在古巴的深山里——没有人知道他的确切地点,所以没法与他取得联系。这时,有人向总统推荐一个名叫罗文的人,说他有办法找到加西亚,而且也只有他才能找得到。他们找来罗文,交给他一封写给加西亚的信。三周后,罗文徒步走过一个危机四伏的国家,终把那封信交给了加西亚。 此后,罗文的事迹被传为佳话,“送信”成为了敬业、忠诚、勤奋的象征,罗文便成了每个领导都想找到的人和每个员工都应该学习和效仿的榜样。 100多年前的一个傍晚,出版家阿尔伯特·哈伯德在与家人喝茶时受儿子的启发,创作了一篇名为《致加西亚的信》的文章,刊登在《菲士利人》的杂志上,从此,这本小册子就开始了它的传奇历程。 纽约中心铁路局的乔治·丹尼尔一次性订购10万册,轰动了当时的整个美国,以至于几乎一夜之间所有美国人都在讨论此书。 俄罗斯铁道部长在美国访问时看到此书后如获至宝,立即令人将此书翻译成俄文,发给俄罗斯铁路丁人和士兵人手一册。 日俄战争期间,日本人在每个俄罗斯士兵的尸体上都发现了这本小册子,他们断定这肯定是一件十分有价值的东西,于是,就有了日文版。日本天皇下令,每一位日本政府官员、士兵乃至平民都要人手一册。 美国西点军校和海军学院开始长期设立以此书讲授自立和主动性的课程。 布什任州长时,曾在这本小册子面签名,并把它赠送给所有的部属。至今,该书已几乎被世界200多个国家翻译成各种版本,许多政府、军队和企业都将此书赠送给士兵和职员,作为培养士兵和职员主动、敬业、忠诚的书。
厚黑学活学活用大全集(超值白金版)
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本书通过大量历史上正面或反面的事例,同时结合现实生活中各个领域的需要,深入诠释了立足社会、为人处世的厚黑之道,生动地展示了轻松为人、巧妙处世的厚黑策略、方法、手段和技巧。
让人生更加从容的智慧书(全7册)
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世界如此险恶,你要内心强大,只因世界上宝贵的财富不在别处,就在陪伴我们一生的心灵之中。
阻碍成功的坏毛病
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绝大多数人在漫漫的人生路上,无不努力的追求成功与幸福,但是人总有一些坏毛病是在所难免的,那么,对于追求成功与幸福的人而言,如何才能克服这些坏毛病,自身的努力显得尤为重要!

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