万本电子书0元读

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59元6本 为什么精英都是时间控
为什么精英都是时间控
桦泽紫苑
¥17.99
精英都在践行的高效时间管理术 作者曾是差被精神压力垮、被工作“忙杀”的神经科医生,在决心改变自己的生活方式后,发现了将大脑机能发挥到极致的时间管理术,实现了一天之中完成4个人才能完成的工作,还拥有一般人2倍以上的自由时间。 书中分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验,而是加了新近的脑科学和心理学知识,作者用两年时间将自己的时间管理方法体系化,形成了他的“神之时间管理术”。 ? 工作的种类分为“专注性工作”和“非专注性工作”,要以“专注力”为中心分配时间。专注力(工作效率)×时间=工作量。 ? 按照大脑的节奏行“冲浪”的工作方法,要遵循“15?45?90法则”和杂念排除法,并运用时间限制工作术,可极大限度地发挥大脑机能,提升工作效率。 ? 以投资的思维方式来拆解“创造时间的工作术”:严守ASAP工作术,可以同时获得“信任”和“财富”;“趁现在”工作术则要求把暂时无法决断的事情判断为“未决”,留给日后做决断。 将大脑的机能极大限度地激发出来的时间管理术,不只提升工作效率,更能为自己创造出更多的自由时间。
活得要有姿态,让自己无可替代
活得要有姿态,让自己无可替代
吴颖
¥2.17
人生是一段不可回头的旅程,想要不留遗憾,就要全力以赴。我们是自己生命的规划者,要尽全力去活出*精彩的自己,是平庸还是荣耀,是忙碌还是从容,一切要看你如何去“活”。 《活得要有姿态,让自己无可替代》内容丰富,涉及面广,包括:梦想、方向、努力、心态、交际、爱情等多个方面,可以说是读者的良师益友。希望在本书的帮助下让你更加明了如何实现自己的梦想,拥有精彩的人生。
超级沟通力
超级沟通力
黎明
¥5.22
一个人的沟通能力往往影响着他的一生。幸福的家庭、成功的事业、融洽的人际关系,无不与沟通有着密切联系。可以说,拥有良好的沟通技巧,就会使你的人生之路更为通畅。 沟通不仅仅是人的本能需要,还是一门深奥的学问。《超级沟通力》介绍了多种沟通技巧,能够帮助你有效改善人际关系并提升个人影响力,从此为你启成功的职业生涯和幸福的生活。
59元6本 超级记忆:10倍速轻松学习
超级记忆:10倍速轻松学习
卢龙斌,卢红莲
¥10.46
高效记忆力对学习效率的提升是显而易见的,记忆力好,知识就掌握得快速且扎实,而且记忆力好的人,他的想象力也更丰沛,遇到难题能够运用创造力去解决,学习起来就轻松愉快。《超级记忆:10倍速轻松学习》从如何学习超级记忆法讲起,涉及记忆宫殿、快速阅读、思维导图,并结合生活细节及各个学科的具体知识应用,帮助读者灵活运用记忆力法,快速提高记忆力。同时,《超级记忆:10倍速轻松学习》还介绍了记忆力法的阶提升,指导有兴趣的读者成为世界记忆大师。
59元6本 你若盛开,蝴蝶自来:受欢迎的女性情商课
你若盛开,蝴蝶自来:受欢迎的女性情商课
雅楠
¥10.46
《你若盛,蝴蝶自来:受欢迎的女性情商课》长得漂亮是与生俱来的幸运,活得漂亮却是后天的修炼。若问世间有什么东西能给女人一生幸福、一世安稳,答案绝不是出身和婚姻,更不是美貌和身材,而是活跃在头脑里的智慧和印刻在骨子里的坚强,而这一切无不在考验着女人的情商。唯有学会经营生活、经营自己、经营人际、经营爱情,才可以做一株常不败的铿锵玫瑰。
59元6本 超级询问学
超级询问学
曾杰
¥22.99
那些善于询问的人,可以获得更多更准确的信息,帮助自己做出正确的决策。不善于询问的人,则会被自己不熟悉的事物搞得晕头转向,屡屡碰壁。由此可见,询问也是一门颇有技术含量的艺术。 《超级询问学》围绕提问前的准备工作、不同场合的询问重、各式各样的询问语言技巧、容易被忽视的非语言技巧、处理所得信息的技巧、与回答者互动的技巧等方面深讨论,力求让大家学会像优秀的询问师那样精于操作,提出有意义且有趣的问题,从回答者那里获取更多有价值的信息。
59元6本 你若不伤,岁月无恙
你若不伤,岁月无恙
李丽
¥15.00
人生在世,喜怒哀乐皆情绪。情绪无时不有,无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。那些令我们筋疲力尽的东西通常不是某件事情本身,而是事前事后纠结无助、大起大落的负面情绪。 任何人都不可能永远事事如意,一帆风顺,情绪有跌宕起伏再正常不过。“一念地狱,一念天堂”,那些当时看来无法过去的坎儿,事后看来往往没那么可怕。问题是怎样控制好我们的情绪?怎样转化坏情绪?毕竟,我们需要做情绪的主人,而不是情绪的奴隶。让我们随着李丽著的《你若不伤岁月无恙》体验一下转化情绪的奇妙之旅吧。
情商高,就是说话让人愉快
情商高,就是说话让人愉快
王晓霞著
¥7.99
本书以“说话让人舒服”为主题,将语言和人性有效地结合起来,通过大量贴近生活的事例和精炼的要,教会我们,如何通过洞察别人的心里来说出让人爱听的话,如何通过体察别人的需要来说出让人心的话,如何通过“包装”自己的语言来说出不伤人的话……让你的每一句话都说得得体又令人舒服,到哪都受欢迎!
让思维自由:用创造力应对不确定的未来(试读本)
让思维自由:用创造力应对不确定的未来(试读本)
(英)罗宾逊 著,闾佳 译
免费
为什么很多人觉得自己没有创造力?创造力是特殊之人才有的吗?为什么大多数孩子都觉得自己极富创造力,而大多数成年人却不这么认为?事实上,这些问题比表面上看起来要严重得多。   在信息技术、人工智能和纳米技术蓬勃发展的今天,世界正在经历颠覆性变革。为了应对不确定的未来,我们需要在教育、商业和社会大众之间建立起一种创造性关系。但是传统学校所行的教育,尤其是应试教育,却只是一味地拔高传统的课业考核标准,根本没有培养出学生的创造力,甚至抹杀掉了他们的好奇心和创新意识。   此时,教育改革的问题就摆在了我们面前。在《让思维自由》一书中,教育学家肯·罗宾逊告诫我们,发挥创造力重要的是智力而非学术,人类智力是多样性、动态性和独特性的结合体,并以此推导出了“想象—创造力—创新”的创新3部曲。而同时也提出,艺术与科学在发挥创造力方面是缺一不可的。另外,罗宾逊为我们呈现了激发团队创造力的9大原则,以帮助企业塑造有创造力的领导者,而引领企业的创新文化。而改革教育,作为培养创造力坚实的一步,更应遵循8个出发,同时推广鼓励、识别和培养的创造性教学,以创造更加美好的未来。   教育转型不容易,失败的代价也很大,但成功的好处*会超乎我们的想象。
写给有出息男孩的羊皮卷
写给有出息男孩的羊皮卷
陈实,王慧红
¥6.99
写给有出息男孩的羊皮卷 少年时期是人生的重要阶段,一个人的理想、信念、胆识、意志、毅力、性格、情操基本上形成于这个阶段。男孩们都想成为一个有出息、有才能的人,一定要懂得抓住时机,努力成就自己不平凡的一生。本书根据男孩的特,通过生动的故事和案例,教给男孩成长的智慧,引领男孩找到正确的前方向,掌握好人生的航向,并且拥有坚强、勇敢、勤奋等优秀品格,真正做到有能力、有出息。
一天一堂情商提升课
一天一堂情商提升课
赵望锋
¥2.17
一天一堂情商提升课 ? ? 现代社会,我们不仅工作中需要与人相处,生活中更时时处处都要与人相处。假如没有高情商,则夫妻关系的经营和维护都会成为难题,更别说是职场上的人际关系。因而,我们每个人都应该努力提高自身的情商,从而为自己的人生提升品质。 本书以心理学知识为基础,告诉人们在不同的生活情境下,或者在面对诸多人生中的坎坷困境时,应该采取怎样的方式化解和渡过危机,尤其告诉人们高情商者应该具备的品质,为每个人提高情商指出了明确的方向。
女孩的第一本情商智慧书
女孩的第一本情商智慧书
陈艺熙
¥8.99
随着时代的不断步,人类文明也繁花似锦。对于现代女性来说,光有漂亮的外表和超人的智商还不够,还必须从小培养情商智慧。情商是一个女孩从小到大受人欢迎的综合素养,也是今后在社会交往中如鱼得水的基础。
59元6本 创新思维与TRIZ创新方法
创新思维与TRIZ创新方法
赵洁,石磊,丁丽娜
¥19.90
本书分为三部分:*部分为第1 章、第2 章,介绍创新思维的相关内容,主要引导学生了解什么是创新;第二部分为第3 章~第7 章,介绍创新方法的相关内容,主要是让学生在了解创新思维的课程内容后,运用所讲的创新方法制作出创新产品;第三部分即第8 章,讲解运用创新思维与创新方法来分析整个创新案例的流程。 本书适合高职高专院校机电一体化技术、电气自动化技术、机械制造及自动化技术、数控技术、工业机器人技术、能源、风力发电、无人机技术应用、飞机机电设备维修等装备制造类专业的高职高专学生在学习创新类课程时使用。
分手后,成为更好的自己(从他人的另一半,变成独立完整的自我。)
分手后,成为更好的自己(从他人的另一半,变成独立完整的自我。)
布鲁斯·费希尔 / 罗伯特·艾伯蒂 
¥9.99
翻本书之际,你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定,也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩,也可能没有小孩。也许是你提出的分手,或者你收到了只有寥寥几语的短信,被告知分手了。 那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢? 这本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的19个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。在本书中,作者详细分析了有些感情为什么注定会终结,什么是真的爱,一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机,如何始一段健康的关系。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地启以后的生活。
59元6本 精英的人格魅力课
精英的人格魅力课
奥利维娅·福克斯·卡巴恩 著,徐言 译
¥44.00
魅力是影响我们一生的关键技能。无论你是想让别人喜欢你、信任你、追随你;还是希望意见获得采纳,提高工作效率;魅力都能让你如愿以偿! 但是,我们往往对魅力有这样的误解: ● 性格外向、左右逢源的人更具魅力。 ● 有魅力的人一定要长得漂亮。 ● 我们必须通过刻意改变自己来提升人格魅力。 魅力并不是天生的,你可以通过学习和练习掌握它。在《精英的人格魅力课》中,奥利维娅系统拆解了魅力的3大要素,详细解读了魅力zui有效的4种风格,并阐述了在各种特殊情境下,我们该如何展现魅力……通过一系列专门的练习,你也可以找到适合你的魅力,从而更具影响力、说服力以及鼓舞人心的能力。
59元6本 别输在不会表达上+逻辑说服力+超级沟通力+跟谁都能聊得来+把话说到心窝里(套装5册)
别输在不会表达上+逻辑说服力+超级沟通力+跟谁都能聊得来+把话说到心窝里(套装5册)
陈建伟,李劲,陈浩,周一南,苏曼 著
¥54.60
《别输在不会表达上》:语言表达能力的强弱,是人生成功的一个至关重要的因素。数千年前的智者苏格拉底说:“世间有一种能力可以使人很快完成伟业,并获得世人的认识,那就是令人喜悦的讲话能力。” 到了现代,人们对语言表达能力的认识,变得更加深入了。人际关系学家戴尔·卡耐基说:“一个人的成功,15%靠技术知识,85%靠口才艺术。”良好的语言表达能力,不但帮助人们获得成功,而且还能给人带来幸福。会讲话的人,不只是在职场上如鱼得水,在日常的家庭生活中也能获得更好的关系。 很多时候,我们输在语言表达上,都是因为不注意一些细节问题。其实,这些问题经过后天的专门训练,都可以改变。无数人通过亲身经历证明:只要掌握了正确的训练方法,平时勤加练习,即使语言表达很糟糕,但如果能坚持不懈,始终也能练好。" 对于很多人而言,无论是朋友沟通、生活交流,还是公司管理、企业洽谈,具备有效的说服能力是幸福指数提升和事业发展的重要因素。但更多时候,人们在说服时惯用的方式是急着把自己脑子里的东西一股脑地倾倒给对方,没有科学地融合信息,沟通双方都没有办法使对方信服。这也是为什么在现实生活中会有那么多的无效沟通。 《逻辑说服力》从实用性的角度出发,通过具体的事例,再融入逻辑理论的相关知识,将说服术娓娓道来。希望用书之人在日常与他人交流的过程中能灵活运用书中所传授的方法,不断积累实战经验,形成自己的语言逻辑思维方式,将自己的真知灼见用众人能够理解的方式表达出来,成为实至名归的说服高手。 " 《超级沟通力》从听、说、读、写四个主要方面入手解读沟通技巧,帮助读者提升沟通能力。其中,又以“说”作为重点,详细剖析各种情境下的说话技巧,让读者能够有针对性掌握自己所需的能力。 在四个主要方面之外,《超级沟通力》还介绍了人际沟通中的误区及禁忌、与陌生人的沟通方法、内向者的沟通技巧以及群体沟通等方面的内容,力求做到内容详尽,为读者呈现形形色色的沟通环境、场景及案例,做到理论与实际相结合,使读者在不知不觉间变成沟通健将。" 《跟谁都能聊得来》:会聊天的人更受欢迎。会聊天,新朋友就会一个接着一个来!超级聊天学通过实例分析了聊天高手具备的修养,传授您打破沉默的聊天方法,教您运用巧妙的聊天手法来展开与接续,进而培养出让场面热闹的聊天能力。您只要依照本书的方法循序渐进地修习,就一定能够成为聊天高手、交际大王。 有时一句恰到好处的话,可能会改变一个人的命运。在当今社会,能把话说到别人心坎里就是一种资本和财富。会说话已成为现代人必不可少的交际手段之一。 《把话说到心窝里》归纳、整理、精选了众多实用且有效的沟通技巧,能帮助你在短时间内大幅度提升口才能力,通过改善自己来影响他人,进而拥有和谐、友好、可信赖的人际关系。"
决定你人生的不是性格,而是情绪
决定你人生的不是性格,而是情绪
李世强
¥9.94
有什么样的情绪,就有什么样的人生。本书通过理论与案例的结合,通俗易懂地为各位读者讲解了如何改变负面情绪,*终做到掌控情绪,成为情绪的主人。希望我们每个人都能从书中得到温暖的慰藉和坚韧的力量,变得内心强大起来。
美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课
美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课
一稼
¥9.99
从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。 历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。 本书从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤: l 目标:你对现在的生活满意吗 l 情绪:你的内心能量是如何被遏制的 l 情感:高质量“脱单”和爱情经营秘诀 l 工作:三招帮你掌控职场选择权 l 使命:唤醒潜力的三个步骤 l 财务:普通人的财务自由之路 l 健康:扭转亚健康的四大要素
59元6本 成为“最后一人”(日本一年内重印七次,创造销量佳绩,知名企业人手一册的职业技能学习指南。)
成为“最后一人”(日本一年内重印七次,创造销量佳绩,知名企业人手一册的职业技能学习指南。)
川村隆
¥15.20
企业在社会中有自己的责任,社长在公司中也有自己的责任,所有员工都有自己的责任。因此,做出一个决定,自己承担全部责任并采取行动就变得越来越重要。日立前董事长川村隆在《成为“*后一人”》中*希望传递给读者的,并不是重建公司的方法,而是一种工作理念:每个人都带着“*后一人”的心态工作,勇往直前,敢于挑战。本书的内容,并不只适用于像日立集团那样规模庞大的企业,它还能应用在所有企业,甚至每个人的日常生活中。
59元6本 亲密关系续篇:无拘无束的关系
亲密关系续篇:无拘无束的关系
克里斯多福·孟
¥19.99
《亲密关系续篇:无拘无束的关系》,是克里斯多福老师的成名作《亲密关系——通往灵魂的桥梁》的续篇。 这本书不是指南或手册,不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐,而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则: 原则1:我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。 原则2:我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。 原则3:无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。 原则4:关系中的问题只是故事而已。 原则5:特殊性不是爱。 原则6:我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。 原则7:我和伴侣各有一艘自己的船。 原则8:与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。 补充原则:我就是自己一直在寻找的那个人。 随着这份快乐把你填得越来越慢,快乐将融入你关系的方方面面。
59元6本 心理罪Ⅰ, 拽住情绪失控的缰绳
心理罪Ⅰ, 拽住情绪失控的缰绳
庞向前
¥19.90
良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,从而拽住情绪失控的缰绳,让你彻底回归理性。