女性,请正视你的光芒
¥29.90
心理学专家尹依依博士,基于15年临床咨询经验,独创“自爱力”成长体系,为各个阶段女性提供专业指导。 本书系统性地回应八大核心焦虑:起跑线焦虑、健康焦虑、职场焦虑、婚恋焦虑、育儿焦虑、养老焦虑、自我身份迷失焦虑、容貌焦虑,以及*根本的“个人价值的深度实现”。 “自爱力”体系包含三大核心技能:柔韧性、反思力、持久性,并配备完整的自我调整方案。通过真实案例解析,你将看到并非自己独自被问题困扰,而通过本书的指导与实践,你也可以逐步获得内心的稳定与成长。 不论25岁、30岁,35岁还是45岁,女性都需要既向外生长,也向内自观。生命中的每一个十年,都值得你重新启程,去迎接更辽阔的自己。
体面生活
¥41.40
道德和善行解决不了这个世界面临的所有问题,但会让我们活得更体面。体面二字,从来都与物质无关,它并不昂贵,它是接受平凡的坦诚,也是面对波折的坚韧。普通人的一生,若能活出希望,就是体面。本书向读者揭示了通往体面生活的信念与方法,引导读者沿着更合理、更可持续的思维方式,在平凡的日常情境中树立原则,理性面对复杂的世界,在每个选择中体现出原则鲜明的道德观,体面地处理周围的各种人际关系。依靠洞察力深刻和生动易懂的写作,作者在本书中展开日常生活中发人深思的思维细节,对看似空洞的话题作出了幽默且亲切的阐释,这将是一次极具启发性的阅读。
AI创收: 让业余时间变成现金流
¥53.40
这是一本面向普通人、提供AI副业创富路径的实用指南。在这个AI技术驱动的时代,许多人渴望通过副业实现财务自由,但却苦于缺乏方向和系统的规划。本书通过翔实的内容,从零基础入门,到逐步提升,*终帮助读者实现财务自由。 本书提供了全景式的财富路径构建,结合AI副业、创业、投资与财富管理等多个维度,帮助读者从多角度理解如何通过副业实现收入的突破。书中独创的“创意+技术“双引擎模型为读者提供了系统的赚钱思路。每章都设有新手适配板块,降低了入门门槛,同时通过张文杰和王睿的成长故事,展现了实际的副业变现案例,让读者感同身受。 本书还通过实操指南与案例解析,帮助读者从内容创作、视频制作、AI设计、数据分析等多个领域快速入手,打造个人IP或创新副业,并*终实现收入的稳步增长。无论你是职场白领、自由职业者还是刚毕业的大学生,都能在本书中找到适合自己的副业路径。 本书是一幅通往财务自由的路线图,是普通人实现财务独立的启示录。加入这场AI副业浪潮,让我们一起走向财务自由的未来!
痛快学习:成为反脆弱的学习者
¥35.90
在AI崛起、竞争加剧的今天,学习力是人类的*后壁垒。反脆弱的学习者,即在混乱、波动与负反馈中能保持稳健的心态和表现的人,是未来世界*有竞争力的玩家。 ·如何修复早年形成的错误学习观,释放潜能? ·如何在不确定性的洪流中知行合一,做好计划? ·如何让好书、好课真正助益生活? ·如何让执行力匹配个人志向? ·如何在社会竞争中既拿到结果,又坚守自我? 这本书试图揭示人类学习时的常见体感:学习之痛,即学习者在遭遇阻力时产生的强烈、复杂的负面感受。动力无法抵消学习之痛,方法也无法让你跳过学习之痛。正视学习之痛,经由它转化为坚韧的终身学习者,是终身学习的必由之路。 在人类学习曲线的每个阶段,学习生活中的每个场景,作者都将带领你直面计划、阅读、执行、反馈、考试活动中的等每个痛点,运用大量真实案例,将学习“黑箱”深处的痛点各个击破,细腻呈现“超越痛觉”的蜕变路径,教你亲手把学习之痛转化为清晰、可持续的成长动能。
心力觉醒:看见女性力量,走好未来人生
¥29.90
本书讲述了八位来访者的真实故事,聚焦来访者在婚姻、职场与原生家庭中的深层困境,采用心力教练与来访者对话的方式,剖析了如何通过心力提升的方法看见过去、明晰未来、活好当下。 关于家庭婚姻——“破裂的婚姻里,开出觉醒的花” 每个在婚姻中失去声音的女性,都该经历这场从“受害者”到“选择者”的重生仪式。 关于事业女性——“学会在悲伤时示弱,让婚姻重获爱意” 情绪不是洪水猛兽,是值得女性信任的人生盟友,学会读懂情绪,才能走向情绪自由。 关于原生家庭——“停止追求认可,为自己鼓掌喝彩” 渴望被他人认可的背后是害怕不被爱的恐惧,要想获得职业幸福感,需要学会为热爱出发,而不是为恐惧奔跑。 关于代际创伤——“我本可贵,无须自证” 生而为人,性别并不重要,重要的是能否感受到自己生命的可贵。 关于校园霸凌——“可以不原谅,但要选择美好” 可以不原谅发生的事,但不要用别人的错误惩罚自己,错过当下的美好。 关于信念崩塌——“定义属于自己的成功” 父母、社会、媒体定义的成功,真的是你想要的成功吗?成功没有标准答案,勇敢为自己的人生定义成功吧! 关于纠结内耗——“童年缺失的爱,亲手为自己补回来” 习惯性纠结,是自我感受常年被忽视的无声呐喊。看见自己,为自己弥补缺失的爱,慢慢长出持久做事的动力。 关于“完美女性”——“放下完美执着,活得热气腾腾” 当“平衡人生”成为新型枷锁,女性要学会用“够好哲学”替代“完美主义”。
AI阅读力:解锁6大学习超能力
¥35.90
《AI阅读力:解锁6大学习超能力》是一本AI时代的阅读力&阅读素养提升指南。 本书深探索AI赋能阅读的全新路径,直“读什么”“怎么读”的痛,助力5~12岁的孩子选对书、爱读书,全面提升阅读能力和素养。 √提供科学的选书方法,系统化地覆盖从AI智能选书、陪伴阅读到互动阅读的全流程,省爸省妈,让孩子更高效地阅读,省时省心! √提供适配不同学习风格的定制方案,以及分年龄段阅读培养规划,不管孩子是哪种类型,都能找到适合自己的阅读路径! √融大量AI辅助阅读的实践策略与真实场景案例,从兴趣出发,让阅读变成一件快乐的事! √深度剖析新课标要求的认读感知、提取信息、解释推断、分析归纳、评价鉴赏和联想迁移6大阅读能力,帮助您学会如何提升不同年级孩子的语文阅读水平。
精简表达力:少说废话,一句顶万句
¥47.94
这是一本聚焦“信息爆炸时代*沟通”的实用指南,核心解决职场及生活中因表达冗长、杂乱导致的时间浪费、机会错失等问题,以“让表达更精准、更有影响力”为目标,构建了“意识—训练—决断力”的完整体系。 全书聚焦信息爆炸时代的*沟通问题。首先点明精简表达的必要性,指出当下信息过载、注意力易分散等现状,以及表达冗余导致的机会错失等后果;接着分析无法精简表达的“七大恶习”;随后提供图示法、叙事法、谈话法、展示法四大核心训练方法,搭配丰富案例;还明确会议、数字沟通、面试等场景的精简表达策略;*后给出多条实操贴士,助读者将精简表达养成习惯,核心是帮读者掌握精准、有影响力的表达,提升沟通效率与职业竞争力。 这不仅是一本沟通技巧指南,更是一种思维训练。它告诉我们,精简是伟大想法*好的表达方式,也是对他人时间的尊重。掌握它,你将获得在喧嚣时代中赢得注意力的新式武器。
职场谎言
¥41.30
在充斥着励志箴言却收效甚微的职场中,邦妮·哈默从清理片场狗粪的底层助理,到执掌NBC环球集团,再到成为美国有线电视女王,凭借自己独到的职场法则一路硬核晋升。作为在男性主导领域登顶的杰出女性领导者,哈默在其50年的职场生涯中深刻洞察了职场女性面临的独特挑战与陷阱。她发现无数被奉为圭臬的“职场法则”,实则是束缚女性潜能、制造不必要焦虑与挫败感的职场谎言。她见过太多女性被“追随梦想”“了解你的价值”“你可以拥有一切”等口号裹挟,*终在看似正确的道路上迷失了方向。 在这本书中,哈默坦诚公开了自己的职场进阶之路,针对职场新人、遭遇职业瓶颈的高潜力女性、企业高管的3个职业生涯阶段,对15个职场谎言给予正面回击与颠覆性重写,提供了切实可行的行动对策与示范。作为带领NBC环球集团实现历史性盈利、打造《黑客军团》等数百部全球热门剧集的幕后推手,她用亲身经历证明:“假装成功”只会埋下信任危机,直面问题才能真正成长;女性不必模仿男性的生存法则,共情、协作等“女性特质”恰是破局利器;空谈并非无用,精准表达能为自己赢得机遇;成功不止向上一条路,之字形前进反而能拓宽视野;平衡工作与生活是压迫性的期望,在每个阶段明确优先级…… 这本书是写给所有女性通往理想职场的人生指南,让你在认清现实规则后,依然能凭借本色与智慧,走出属于自己的成功之路。
金钱的艺术
¥40.60
金钱不是公式里的学问, 而是现实中的艺术。 我们习惯于把投资理财当作一门科学,却忽视了其中复杂的心理与行为,导致我们要么把钱花在并不如预期那样带来快乐的事情上,要么错过真正有价值的投资。 在这本书中,摩根·豪泽尔以深刻的见解和温暖的笔触,向我们展示了学校里并不教的金钱的艺术, 总结了与钱有关的20 个智慧。比如普通人*强大的理财技能,是用好静默复利策略;比如*宝贵的资产是不需要取悦任何人;比如多尝试各种花钱方式,找到*适合你个性、真正能让你快乐的事情。 你对金钱的认知有多高,人生就有多自由。即使没有受过专业金融教育,没有投资理财技巧,你也可以凭借对金钱的良好认知,*终走向富裕,让金钱为你所用。
随他们去
¥48.30
这是一本帮你摆脱控制欲、夺回能量的行动指南。在本书中,知名行为改变专家梅尔·罗宾斯探讨了一种有效解决生活中90%烦恼的方法——“随他们去”理论,即停止将精力浪费在你无法控制的事情上,开始关注自身的幸福、目标和生活。罗宾斯强调,如果你对自己的处境感到困惑或沮丧,那么问题可能不在于你,而是在于你给予他人的权力。看似简单的一句话——随他们去吧(Let Them)——就会给你自由,帮你从他人的评判中解脱,摆脱试图控制周围一切人、一切事的疲惫循环。 本书基于大量心理学、神经学的研究依据和丰富的故事案例,为你提供极 具启发意义的思维方式和工具,引导你在生活的八个关键领域重新定义幸福、探索内在能量、建立深层次关系。
沟通的原则
¥44.99
跟《奇葩说》辩手学沟通!复旦法学院副教授、《奇葩说》思辨担当熊浩潜心力作! 这是一本沟通实战指南,是熊浩20年沟通与谈判经验的精要提炼,总结4大沟通原则覆盖职场生活中90%沟通场景! 适合在校大学生、职场新人、管理者、家庭沟通改善者等每一个想提升沟通质量的你。 “真正的沟通,是触达自我,抵达他人。” 本书是熊浩多年沟通和谈判经验的精要提炼,提出了清晰、友善、应变、重启四大沟通的核心原则。这四个原则,旨在帮助读者应对各类沟通难题,不仅适用于人与人之间的沟通交流,更能引导我们以更加积极、开放的心态去面对生活中的各种挑战与机遇。 内容上除了沟通理论的阐释,还精准匹配了案例,深入浅出的表达既不失专业深度,又易于理解,同时也不乏人文关怀。 本书既是职场新人的生存指南,也是渴望突破关系困局者的心灵地图,更是解决复杂沟通难题的*钥匙。
主角思维
¥29.90
这可能是正在人生迷雾中寻找出口的你—— 心里装满了对未来的焦虑,手上却一直机械地刷着手机;习惯压抑自己去迎合他人和社会的期待;渴望被爱、被理解,却忘了好好看见自己…… 这本书想告诉你:人生不是考试,而是一场开放式游戏。作者从被霸凌的留级生到硅谷精英,从拿*低工资的餐馆服务员到28岁实现财务自由,每一次跌倒,都是她升级的前奏。她用亲身经历打造了一套“人生觉醒系统”,带你解锁玩家思维,尽情畅游人生这个大型游乐场。
公众讲话出彩50招
¥29.00
本书是一本兼顾理论与实战的公众表达提升指南,适配于机关企事业单位人群,精准解决“上台紧张”“逻辑混乱”“表达枯燥”等核心痛。 全书围绕“塑造强大气场”“厘清讲话思路”“巧用讲话公式”“提升语言趣味”“应对突发状况”五大模块展,每个模块含10个可直套用的妙招,构建起从能力修炼到场景应用、应急破局的完整体系。其中,“塑造强大气场”模块提供呼吸调节、眼神训练等实用技巧,兼顾外在感染力与内在素养;“厘清讲话思路”模块手把手教你搭建逻辑框架、设计场结尾;“巧用讲话公式”模块针对工作汇报、礼仪致辞等10大高频场景,给出现成模板,助力快速组织语言;“提升语言趣味”模块分享幽默运用、诗词嵌等策略,告别枯燥表达;“应对突发状况”模块则聚焦突然忘词、设备故障等意外,提供具体化解方案。 书中穿插大量机关企事业单位真实场景,每个妙招均附实际案例与操作步骤,读者既能理解底层逻辑,又能快速套用实践,轻松突破表达瓶颈,在各类场合实现“口即出彩”。
每天学点自控力:别让失控毁了你
¥15.99
本书从内部纳自我、外部掌控行动两方面手,通过生动有趣的故事,深浅出的心理分析,以及实用的方法建议,引导你认识、了解、剖析、纳、改变、掌控自己,帮助你提高自我控制能力,让自己成为一个真正内心强大的人。 !9式修炼法,改变自己,从现在始! 第1式:认识情绪——何总会在冲动中失控 第2式:管理情绪——让怒气适可而止 第3式:了解自己——找到你的生活重心 第4式:积极行动——抵挡诱惑 第5式:磨砺意志——敢于说“不” 第6式:克服惰性——倒万恶的拖延 第7式:直面挫折——坐得住冷板凳 第8式:改善人际——“亲和力”修行八法 第9式:维护家庭——记得为生活“添油加醋”
卡耐基沟通课
¥23.99
暂无
侦查思维中的推理方法
¥39.99
侦查工作是需要思维的,侦查思维是一个包括很多方面的案情信息处理过程,其中推理是其*主要的方面和*重要的过程。本书作者结合自身教学科研与实践的经验,从侦查逻辑与侦查工作的紧密联系出发,整合国内外侦查推理方面的先研究成果,系统探讨了侦查思维中的各种推理方法,同时对大量鲜活而典型的刑侦案例并加以提炼和归纳,明晰展现了实践中侦查推理的过程与要,使读者能够快速地掌握侦查推理方法和思维策略。
自控力: 如何掌控自己的情绪和心态(第3版)
¥14.99
暂无
一生的忠告(第3版)
¥23.99
本书是一部教人如何富有教养,善于在社会上处世以获得成就的作品,是一本父亲写给儿子的书信集,涉及学习、礼仪、处世等话题,这些家信影响了一代又一代的年轻读者,激励他们前行。 本书充满了作者宝贵的人生经验和智慧,读者可从中懂得许多关于社会、人性、人际关系和领导能力的道理,得到有益的启示。书中有不少精辟的语言,教人如何珍惜光阴,积极上,树立良好的美德;如何恰当地对待享乐,树立正确的人生观和世界观;如何交友,受人欢迎,避免不应该犯的错误;如何读书,如何讲话,才会取得较好的效果。
*强大脑训练课:越玩越好玩的231个侦探推理游戏
¥17.99
提到侦探,人们通常都会想到夏洛克•福尔摩斯,他出现在小说、电影和电视剧里,为大家呈现了一幕幕错综复杂、引人胜的推理大戏,虽然是个虚构的形象,却深人心。 本书选取了231个有趣的侦探推理故事,先提出疑惑,再予以解答和分析,让你学会在纷繁复杂的事件中,抽丝剥茧,冲破迷雾,终找出真相!
别让失控毁了你:管住坏情绪的必修课
¥17.99
情绪失控是情绪管理机制的失灵。相信许多人都有过失控的经历,那一定不是美好的记忆。 生活中,人们会遇到各种麻烦、挫折、困惑,难免出现烦躁、悲观、冲动等负面情绪。关键在于,人们是否能及时、有效地排解掉这些坏情绪,找回好心情。 本书针对“情绪失控”这个问题,以真实、生动的故事为切,为读者提供切实可行的建议,帮助读者总结失控的原因,找到失控的症结,合理宣泄负面情绪,逐渐学会掌控自己的情绪,做自己情绪的主人。
财富传承工具与实务:保险·家族信托·保险金信托
¥23.99
本书从高净值人群的风险分析手,对财富保全和传承过程中的风险行了揭示,并根据作者多年从事财富管理和辅导高净值人士家族行财富传承规划的实践,对不同工具在财富传承中的优劣势行了详细剖析,重讨论了保险、信托和保险金信托等金融工具的使用。 本书并没有对法条行过多解读,而是从实战出发,以法律的视角审视财富保全与传承过程中的风险,通过案例剖析金融工具的应用,在法律的框架下,实现财富保全和顺利传承之目的。

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