溪畔成长 智慧家教
¥19.92
审视当下,部分家长唯恐孩子“输在起跑线”,过度关注学业成绩与考试分数,以致相对忽视了孩子健全人格的塑造、道德品质的培育和心理健康的呵护,家庭教育在不同层面呈现出亟待解决的突出问题。家庭究竟该如何作为,才能有效陪伴、科学引导,助力孩子成长为身心健康、德才兼备、有益于社会的时代新人?这已成为备受社会关切的难与焦议题。 基于对这一时代命题的深刻回应,并结合蓬溪县近年来家庭教育的具体实践,蓬溪县妇联会同县关工委、县教育局等单位,精心编撰了《溪畔成长 智慧家教》一书。本书以“智慧家教”“家教宝典”“家教现场”“案例分享”四大篇章为架构,力图多角度、多层次解读新时代智慧家教的真谛与路径,将行之有效的家教方法、启迪人心的成功案例以及富有教益的教育故事,分享给广大家长朋友。 《溪畔成长 智慧家教》一书定能成为广大家长实现美好教育愿望的有力支撑,成为教育工作者和社会工作者展家庭教育指导服务的得力助手。愿此书能为推动蓬溪县乃至更广范围的家庭教育迈上新台阶,贡献一份坚实的智慧力量!
女性数字赋能2:AI时代职场与家庭的双赢密码
¥19.96
刘旸,女,山西太原人,副教授,硕士生导师。毕业于中国人民大学传媒经济学博士,在北京电视台、爱奇艺等工作近 15 年。现任中华女子学院文化传播学院硕士教师、媒介与女性研究院主任。主持或参与 18 项国家等各类课题,至今发表学术论文 30 余篇,部分论文入选《新华文摘》。出版专著、教材与翻译书籍 7 部,其中包括《人机传播:AI时代传媒生产变革》《女性数字赋能:新媒体运营与管理》《短视频与直播电商》等。率先开设《从 DeepSeek 到 AIGC实战:AI 通识课》等前沿课程,旨在提升非计算机专业人员的智能素养。
“富爸爸”系列人生启蒙三部曲
¥117.60
父母的认知与高度,决定孩子的起点!企业家、名誉上校G.金斯利·沃德写给万千父母与孩子的成功法则与处世智慧,助你成为高手父母,教出有温度、有主见的孩子!
和蜗牛一起路过全世界
¥27.92
懿婵,小红书“懿婵简笔画”主理人,粉丝43万+。毕业于云南艺术学院美术系,自幼习画,笔耕不辍,积淀了深厚的绘画功底,逐渐形成了清新细腻、富有诗意的独特艺术风格。她以画笔记录生活,用色彩传递情感,已出版多部广受好评的绘著,包括《人生很长,你慢慢走》《今天,我只做自己》等。其作品温暖治愈,能让人在快节奏的生活中找回内心的宁静与自我。
富爸爸人生课
¥39.92
继“富爸爸家书”系列后,以回忆录的形式,娓娓道来其充满戏剧性的生命故事和充满挑战的商业生涯,传递其40多年来的成功法则与处世智慧。沃德谈及的主题包括学习与教育、事业与家庭、友谊与品格等,涵盖了生命的方方面面,包含了一位成功的企业家和父亲对人生各个阶段的思考与回顾,能为读者提供有效的建议,是一本实用的人生指导之书。
妈妈是什么2
¥41.40
渡渡鸟 本名韩谨,妈妈哲学创始人,渡渡鸟创新家学研究院院长。毕业于中国社会科学院哲学研究所,曾任资深记者,旅居美国六年,长期从事跨文化养育与家庭系统研究。 近二十年来,持续推进“妈妈哲学 & 创新家学”的生态体系,为上万华人家庭提供认知成长、深度社交与长期陪伴的支持结构;以哲学训练的深度、跨文化视野与丰富的现场经验,将家庭教育、社会科学与文明研究打通,形成具有国际视野的当代家学框架。 育有一儿两女,如今已迎来*个孙辈。家庭的真实经验、跨代互动与多文化背景,是她所有研究与写作的底层土壤。 她坚信,一个家庭的文明秩序,需要在日常中被验证、被呵护,也需要通过下一代、再下一代的生命经验持续不断地更新。 作为教育创新者、写作者与文化观察者,带领团队研发家长教育、教习师培养、创新营地、青年项目和长者项目相关课程,使“家学生态”从理论走进生活,让更多家庭在快速变化的时代中,找到稳固、自洽、具有未来感的成长方式。
如何去爱一个人:运用萨提亚模式重塑亲密关系
¥29.88
王俊华 法学、心理学双硕士,国家二级心理咨询师,萨提亚模式认证咨询师,中国青年政治学院副教授。第二届全国婚姻家庭调解云论坛讲师,《婚姻与家庭》《上海家庭发展》等杂志专栏作家。 2010年以来,先后师从约翰·贝曼、玛莉亚·葛茉莉、沈明滢、安娜·玛丽·罗、林文采、卡洛琳·内斯比特等老师学习萨提亚模式。致力于萨提亚模式在个人成长、家庭情感、过往创伤等方面的咨询和治疗。长期从事个案咨询工作,在全国各地企业、学校和社会团体举办心理学讲座几百场。著《当我找到自己时》《你把什么带入了亲密关系》等。
被错用的心理治疗
促销价:¥24.99|¥58.00
今天的孩子生活更加富足,但心理健康状况似乎比前几代人更糟糕。只要孩子一出问题,家长和学校就急于让孩子去进行心理治疗,导致心理健康诊断激增,类似“社交恐惧症”“注意缺陷多动障碍”“孤独症谱系障碍”等标签泛滥成灾,但是许多孩子仍然孤独、迷茫、抑郁、害怕长大。 今天的青少年究竟出了什么问题? 调查记者阿比盖尔 ? 谢里尔认为问题不在孩子,而在某些心理健康专家。她与全球杰出研究人员、儿童发展心理专家、孩子及其家长交谈,发现了一些令人不安的事实: ●谈话疗法会诱发思维反刍,使孩子陷入焦虑和抑郁的循环。 ●学校里开设的社会情感学习(SEL)课程其实阻碍了那些心理脆弱的孩子取得进步。让孩子过度关注情绪,剥夺了孩子学习社会规则的机会,而这些规则才是融入社会、适应社会的基础。 ●“温和的养育方式”“过度强调孩子的感受”会导致孩子情绪不稳定,以自我为中心,不懂得尊重他人,甚至出现暴力行为。今天的孩子迫切需要成年人的管教。 对于真正有需求的孩子进行适当的心理健康护理,可以挽救生命;而对于其他孩子来说,过度心理治疗反而让状况变得更加严重。某些创伤理论、原生家庭理论让太多人深信自己童年曾经受到过伤害,与父母的关系逐渐疏远,亲情变得越来越淡漠。 那么,今天的父母究竟该如何正确教育孩子,拿回养育的主导权?本书给出了有力的回答。
不生气的技术
¥32.00
25个助你告别生气与焦躁的习惯,11种即刻缓解生气与焦躁的“*药”,让你从此不受怒气摆布! 负面情绪往往是令人生枯燥乏味的罪魁祸首。倘若我们能够掌控情绪,这种情况就能得到改变。书中介绍了许多不同的价值观、思考方式以及具体的方法论,你可以从明天开始就应用到自己的生活中。希望通过本书,将控制情绪的重要性以及方法传达给更多的人,帮助他们把握改变自己人生的机会。 你的情绪由你自己来决定,掌控情绪就是掌控人生!
别胡思乱想了:停止精神内耗的23个方法
¥38.00
过度思考是造成不快乐的*大原因。不要陷入永无止境的思想循环中。保持在当前状态,不要管那些无关紧要的事情!摆脱自我强加的精神监狱。 《停止过度思考》这本书,可以帮助你了解自己的经历:如何陷入的耗费精力的困境,以及在焦虑和压力陷阱中失去理智。帮助你重塑大脑,控制思想,改变心理习惯。此外,该书还将为你提供科学方法,以彻底改变你的思维方式。通过结束恶性思维模式来感觉自己。 停止沉迷于过去和消极思考,释放无限的潜力,开始生活。不再自我贬低。不再有过度思考的不眠之夜。让你从过度思考中解放出来,并取得更多成就,感觉更好并释放你的潜力,努力活在当下。
反驳的37个技巧
¥39.00
本书介绍了我们生活中经常会遇到的让自己不舒服的聊天场景,通常情况下我们要么忍让,导致自己心里很难受,要么用无效的语言回应,把聊天气氛变得更加尴尬。本书针对生活中常见的37个尴尬的聊天场景给出简单实用的37个“反驳”技巧,可操作性非常强。 本书作者有极强的心理学背景,表面上看是话术的呈现,背后实则有强大的心理学理论做支撑。作者在洞悉交流对象的心理的前提下,提出了切实有效的技巧,既让对方能受,又让自己心里畅快。
不生气的技术II
¥32.00
从根本上改善易焦躁体质!有效应对负面情绪的7种“对症疗法”! 结果不会因为生气而改变,却可以因为不生气而赢得逆转! 不是告诉你焦躁、愤怒了怎么办,而是提供一种原本就不会焦躁、愤怒的方法。只要对情绪稍加控制,你的人生就能产生戏剧化的改变:以往所失去的“成果”“人际关系”“时间”“金钱”“健康”都能回到你的身边。届时不仅是你,你身边的人也会变得开心快乐。希望这本书能帮助你改善易焦躁的体质,享受开心快乐的人生! 你的情绪由你自己来决定,掌控情绪就是掌控人生!
治愈系生活美学(套装共3册)
¥136.00
本套装包含:《茶经新读——茶圣陆羽的鉴茶泡茶品茶智慧》《点茶之书:一盏宋茶的技艺与美学》《你不是咖啡小白》3册图书
养正育儿
¥44.95
孩子一生病就全家手忙脚乱?面对抗生素、激素和五花八门的营养品,你是否感到无所适从?为什么孩子小病不断、吃饭不香、睡眠不宁、专注力低? 育儿的真正难题,不在于“病”,而在于“养”。 这不是一本求医问药的健康指南,而是一次由斯坦福博士、中医经方大师倪海厦指/定学术传人李宗恩带来的养育观念更新!他将工程师的严谨逻辑与中医的整体智慧相结合,为你讲透“养正气”的底层逻辑,让你告别焦虑,成为孩子身心健康的“总工程师”。 翻开这本书,你将用一种全新的、更根本的视角看待孩子的成长: ?感冒发烧不是敌人,而是信号。你将学会读懂身体的语言,用“顺势而为”取代“强力对抗”,把每一次生病都转化为孩子增强体质的机会。 ?长高的秘诀不在补钙,而在睡眠。你将明白为何晚上9点入睡与11点入睡,对孩子身心发育的价值有天壤之别,掌握抓住成长黄金期的不二法门。 ?手机成瘾、多动、脾气差,根源可能在“肝血”。你将理解孩子的行为与情绪背后深刻的生理联系,用调理身体的温和方式,化解亲子间的紧张对峙。 ?脾胃是“后天之本”,而非营养品的“垃圾场”。你将跳出牛奶、维生素、益生菌的营销迷思,学会用zui朴素的日常饮食,为孩子打造强大的消化吸收能力。 这本书没有高深的术语,只有一个个真实的案例和可落地的方法。李宗恩博士像一位智慧而温暖的父亲,不仅教你如何应对50多种儿童常见身心问题,更引导你重塑育儿观:从“治已病”的疲于奔命,转向“养未病”的从容笃定。 当你学会观察舌苔的厚薄、倾听咳嗽的深浅、体察情绪的起伏,你就不再是那个焦虑的父母,而是孩子身心平衡的守护者。这,是父母能给予孩子一生*宝贵的礼物——陪伴他在健康的土壤里,扎下“正气”的根,收获一个内壮自强、自在舒展的人生。
读懂孩子的情绪(升级版)
¥41.30
每个人都想成为合格甚至是优秀的父母,但我们也面临着各种育儿难题,这不仅是因为我们缺乏教育孩子的方法和技巧,而是没有加深对自己和孩子的情绪认和与了解,所以才会出现情绪失控,对孩子吼叫的状况,这会直破坏亲子关系,导致我们成为不合格的家长。 因为对自己的不了解,父母会把吼叫归结为自己无法控制情绪,或者孩子太难管教;因为对孩子的不了解,父母会认为是孩子的行为引发亲子间的冲突和矛盾,无法应用学到的方法是因为那些方法仅适用于别人家的孩子。而事实上,导致吼叫发生的因素有很多,比如我们自身的情绪和压力、成长经历的影响、对孩子行为的认知以及缺乏解决问题的技巧和方法,等等。 在本书的内容中,正是围绕着导致父母在教养中情绪失控的原因展,让我们不仅学会了解孩子,了解孩子的情绪,更重要的是,我们可以在教养中让自己成长,加深与孩子的联结,拥有更加温暖有爱的亲子关系。 本书分为三个部分:前两部分以“了解”作为基础,介绍如何通过加深对亲子之间的了解,理解父母的吼叫行为与孩子“不听话”行为背后的真实需求;第三部分则从“我们”的角度出发,在了解彼此需求的基础上,介绍积极引导的方法,了解并不意味着要纳一切,也不需要把彼此看成是问题父母或问题孩子,而是给彼此更多积极的帮助和支持。
恰到好处的回话方式
¥39.00
在日常沟通与商务治谈等场景中,“回话”能力强堪称制胜法宝。本书以创新性的思维方式,将沟通中的提问比作锐利的“进攻”手段,回话则被视为稳健的“防守”策略。书中明确指出,沟通并非简单的攻防博弈,若仅一味防守,很难实现有力回击,因此需要通过回话掌握主动权。 书中强调,流利表达与精准提问固然能为沟通添彩,但巧妙回话更是不可或缺的核心技能。作者精心梳理出五大章节,详细列举了40个“回话方式”,*阐述了多种场景的沟通技巧,助你以智慧展现魅力、凭真诚赢得信任与敬重、用技巧引发共鸣、靠策略避免被轻视、以机智化解尴尬。学会这些,你将能够从容应对各类难以回复的问题,告别回话失误带来的烦恼。
我的孩子在求关注,我却以为他在胡闹(第4版)
¥41.94
本书作者育儿导师凯瑟琳·J.寇丝基于30多年来的育儿经验,没有对父母进行“要耐心”的空洞说教,而是开发出“儿童行为重新定向”(redirecting children’s behavior,RCB)理论以及能落地的方法。与奖励、唠叨、威胁、剥夺特权、责骂等方式相比,RCB能帮助父母和教育者创造亲密、合作、尊重的家庭生活和学校生活,让冲突战场变为避风港。 本书借助大量的案例来讲解RCB的原则和方法,让父母在亲子沟通中学会: 如何建立并保持成长型思维; 掌握有效管理情绪的技巧; 设定明确界限并贯彻执行; 如何超越“后果”思维,真正促成孩子的转变; 熟练运用哪怕是在*激烈的争吵中也能增强亲子联结的新方法。 让你的家庭从此告别权力斗争,让亲子互动从疲惫内耗到温暖联结,养出主动合作、内心富足的孩子。
不控制的养育:妈妈松弛灵活,孩子自由生猛
¥41.86
非常羡慕别人家的孩子脾气温和,听话、好管。但我家不是!那些不按规矩行事、拒绝被说服、行为有时使父母感到恐怖和激烈的孩子。与这样的孩子相处,家庭生活很快就会变成一连串冲突。孩子每天都会说无数次“我不要”、非常容易情绪崩溃、任何规矩都拒不配合、正面管教&温和坚定在TA身上没有用(孩子越难管,管教越僵化,冲突升级),这其实是非常多妈妈的痛点。 而这本书就为有这种情况的家庭、孩子和父母提供了解决问题的思路。作者围绕高需求、高敏感、压力敏感型的孩子提出了“低要求育儿”的养育方式,减少亲子对抗、赢得“难管教”孩子的合作,用尊重平等、灵活性、降低压力替代有条件和控制的主流育儿思路,重新定义家长与孩子之间的关系。 本套书核心定位:一本“难搞”小孩养育指南。让看似犟种反骨的孩子与你合作,打破主流育儿观念下僵化的管教模式,减少育儿冲突和家庭内耗!
我的孩子为什么不想上学:青少年厌学的真相
¥29.90
“我的孩子不去上学,黑白颠倒,整天不出家门,天天玩游戏,我该怎么办?”“我的孩子对什么都不感兴趣,天天睡不着觉,我该怎么办?”“我的孩子在家里很好,就是不能谈学习,一到学校就这里疼、那里疼,我该怎么办?”……如果你的孩子也有上述状况,那么这本书就是为你而写。 本书共 10 章,每章都通过一个真实的咨询案例分析青少年厌学的真相,这些咨询案例均来自征铮心理的“2 1 家庭成长计划训练营”。每章内容均由案例介绍、咨询过程、咨询师的建议、家庭问题解析、家长的应对策略和家长的思考六部分组成,力求帮助家长了解孩子厌学背后的真相,掌握与孩子的沟通技巧,修通夫妻及亲子关系,营造温暖、有爱的家庭氛围,帮助孩子走出厌学的状态和恢复正常的社会功能,从根源上解决孩子的厌学问题。 本书适合家长、教师及心理咨询师阅读。
养育的觉醒:学习能力强、动力足的孩子这样培养
¥35.90
本书直面家庭教育的核心问题,指出孩子提升学习能力的真正基石在于内在的好奇心与思维活跃度,而非外部教育资源。 全书内容体系完整、逻辑层层递进。首先从脑科学与心理学原理入手,阐明好奇心与思维活跃度对学习能力的核心作用;进而剖析学习动力的内在机制,探讨如何在日常养育中有效激发孩子的自主驱动力;随后系统介绍三种适用于不同学习阶段的学习方法,并提出“有情感依恋的养育”理念,与传统教育模式形成鲜明对比;*后具体阐述如何构建有利于学习能力发展的家庭环境。本书所有观点均源自作者亲身养育两个孩子的实践总结,既有扎实的理论支撑,又具备高度的可操作性。 本书适合希望激发孩子学习兴趣的家长、寻求科学养育方法的父母,以及关注儿童成长规律的教育工作者阅读。若你期待建立既能提升学业表现又能守护孩子幸福感的养育之道,本书将提供细致而温暖的指引。
教出爱社交的孩子
¥49.95
看着别人家的孩子大方跟陌生人打招呼、在课堂上主动举手回答问题、身边随时随地聚着一群同龄人,你羡慕吗?是不是也把孩子往人前推,不但没起到作用,还差点儿把孩子惹哭?你也想让自己的孩子不社恐、爱社交,成为人见人爱的社交小达人吗? 不必羡慕,也不必焦虑。你需要的不是一句“宝贝,自信起来”的口号,而是真正符合孩子认知水平的、专业的心理指导。全球知名的心理学家菲利普·津巴多教授集毕生养育智慧,在此为你献上专属于内向孩子的教养攻略。不管孩子再害羞,你都可以扭转他的心态,让他站在舞台中央。

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