万本电子书0元读

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打破道德绑架,拒绝精神操控
打破道德绑架,拒绝精神操控
赵三识
¥9.90
你是否常常感到困惑:为什么懂了那么多道理,却依然在人际关系中吃亏、被拿捏?当遭遇隐形操控、道德绑架、语言攻击时,如何摆脱“老好人”的被动姿态,真正地保护好自己? 这本书将带你识破日常生活中的各类心理博弈陷阱,如“自证陷阱”“赞美操控”“情绪绑架”等,并给出清晰、可操作的应对心法,教你“不解释、不证明”地树立强者形象,用“理性发疯”打破对方的算计预期,通过“冷场力”和“不回应”掌控社交节奏。 我们终将建立稳固的心理边界,从“被动防御”转向“主动建立规则”,*终赢得真正的尊重与主动权,重塑充满力量感的自己。
每满80减40 逆商:应对困境的认知能量
逆商:应对困境的认知能量
[德]莫妮卡·格鲁尔
¥29.99
你克服了多少困难才走到现在?哪些困难总是以相似的形式出现?在某些变化中,你是否不得不重新寻找生活的方向?付出与回报的不对等,是否只是命运的作弄?在团队遇到困难的时候,为什么有人积极应对,有人却逃避退缩? 研究表明,境遇坎坷与先天宿命并非决定人生成败的核心因素,真正起决定性作用的,是人直面逆境时的内在韧性。而作者认为,逆商完全可以通过后天学习与刻意训练逐步提升。 于个体而言,作者提出了3种基本态度:现实主义乐观、接受、以解决问题为导向,及4种能力:自我调控、承担责任、塑造关系、规划未来,通过作者提出的方法检视自己的强项与短板,让逆商的关键因素得以平衡并互相作用,使我们可以有策略地应对困难,并从中取得经验与进步。 于团队而言,应鼓励逆商较弱的人走出不再舒适的舒适区,通过相信自己的能力去有所行动;而逆商较高者则应学会为自己减少负载限度,不必总是马上寻求突破、苛求完美,有事缓则圆的沉淀与思考。 本书还提供了日常工作与生活中的许多实践练习。只有综合调试好自己的应变能力与策略,我们才能无畏命运的打击,智慧地思考并协调资源与关系,从中变得更加坚定与坚强。
每满80减40 聪明人是如何沟通的
聪明人是如何沟通的
邓琼芳
¥22.80
《聪明人是如何沟通的》是一本实用的人际关系学读物。从实用角度出发,围绕关乎我们切身利益的人际沟通展开讲解,以取之于生活的鲜活案例为切入点,深入剖析了人们在沟通中的行为及背后的心理原因。书中系统阐述了如何引起沟通对象注意、如何给予对方有效反馈、如何取得信任打动人心、如何消除隔阂等核心技巧,内容广泛涉及有效沟通、自我认知、印象管理、非语言沟通及人际冲突应对等诸多方面。本书旨在帮助读者掌握让话语直抵人心、用话语引导对方并说服他人的方法,*终成为一个沟通高手。
每满80减40 聪明人是如何管理时间的
聪明人是如何管理时间的
邓琼芳
¥22.80
《聪明人是如何管理时间的》是一本让你在任何场合都不失控的时间管理指南。全书共分九章,从“聪明人把重要的事放在*位”到“在变化的世界里掌控时间和生活”,层层递进地阐述了时间管理的核心方法。本书首先帮助你提高思考能力,学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考,提升结构化思维能力,在同样的时间里创造更多成就。其次,教你重新看待日常工作——授权、批复、汇报、合作等,分清有效社交与无效社交,不被他人任意摆布,真正掌控自己的人生和24小时。全书涵盖设定目标与计划、GTD法则、NLP法则、克服拖延、处理干扰、团队合作、信息获取、科学休息等实际问题,提供了一套清晰有效的时间管理框架。这不是教你跑得更快,而是给你一个罗盘——比速度更重要的是方向。无论你是职场人士还是自由职业者,只要你渴望掌控人生,本书都将让你受益。
每满80减40 聪明人是如何销售的
聪明人是如何销售的
邓琼芳
¥22.80
《聪明人是如何销售的》是一本实用营销学读物,从销售员的心理入手,对销售行业中常见的困难问题进行层层剖析。书中以快速提升一线销售人员的工作效率和实战能力为目的,围绕识别客户隐性需求、建立信任、影响客户决定等关键环节展开详细论述,并辅以大量真实的事例作对比,将销售场景深刻拆解。全书涵盖职业精神、销售知识、客户开发与维护、破解拒绝、成交售后等诸多内容,旨在帮助销售人员找到自己在销售活动中不经意间犯下的错误,进一步改变销售现状,成为卓越的销售员。
每满80减40 做一个会说话,会交际的聪明女人
做一个会说话,会交际的聪明女人
曲家琰
¥22.80
  本书从实用的角度出发,精心挑选了说话的技巧和交际秘诀,睿智的话语,犀利的观,全新的理念,融理论指导性与实际可操作性于一炉,语言精妙,文字洗炼,告诉大家如何修炼说话能力,如何提高交际水平,如何在实际生活中动人心,如何让领导看重你,如何让朋友喜欢你,如何让下属追随你,如何让客户信任你,如何让异性纳你等生活的各个方面,以便给您深刻的启迪,给您有效的帮助。 后,我们想告诉您:做一个会说话、会交际的聪明女人,你就会让人尊敬、受人爱戴。请可敬可爱的女人们翻这本书,给周而复始繁忙的生活加营养,给千篇一律枯燥的日子放调料吧!
每满80减40 做一个家庭稳,职场顺的智慧女人
做一个家庭稳,职场顺的智慧女人
曲家琰
¥22.80
作为一名女性,应该如何让自己的情场更稳、职场更顺,达到爱情和事业的双丰收呢?本书本着简单实用的原则,结合当今女性的实际情况,用通俗流畅的语言,从外表形象、说话方式、做事技巧等方面,详细揭示了成为一个情场稳、职场顺的智慧女人的秘密。
每满80减40 做一个有修养,会保养的魅力女人
做一个有修养,会保养的魅力女人
曲家琰
¥22.80
本书从身体、饮食、保养、健身、情绪、心理、修养、智慧等方面全面、系统地为女性朋友总结出了各种身心修养的方法,将女人如何从内到外都保持魅力的方法毫无保留地告诉大家,力求做到一看就懂、一学就会、一用就灵,让女性的魅力存之于心,发乎于形,发乎于面。希望女性朋友在读完本书后能从中找到提升自己魅力的方法,使自己更加有内涵,更加有魅力!
每满80减40 聪明人是如何思考的
聪明人是如何思考的
邓琼芳
¥22.80
《聪明人是如何思考的》从源头上解剖我们对事物的基础认知,揭露其内在逻辑,披露大部分人的认识误区,颠覆固化思维,戳中认知盲点,直指生活中真正重要的道理,让思考优势成为你先人一步的竞争力。书中讲述了聪明人的思维与其他人的区别,他们是如何看待努力、看待目标、看待金钱、看待自己、如何面对风险、如何对待成败等,列举了众多成功人士的事例,探究了聪明人和普通人思维方式的不同,总结了寻求成功过程中的成功秘诀、失败缘由和经验教训。内容涵盖目标定位、观念更新、价值判断、竞争博弈、创新思维、危机应对等诸多方面,帮助读者从认知源头开始,实现思维升级。
每满80减40 做一个情商高,会理财的幸福女人
做一个情商高,会理财的幸福女人
曲家琰
¥22.80
女人有“财”更精彩,女人有“财”更幸福。幸福“财女”不仅要 懂得赚钱,更要学会理财和投资,懂得为自己的幸福做出“一生富裕” 的计划。为此,本书从女人为什么理财、如何理财、储蓄、 保险、信用卡、基金、股票、房产、黄金、债券等方面,结合实用的理财理念,生动有趣的理财案例,深浅出地阐明理财中的各种技巧。
每满80减40 做一个有知性,有才情的气质女人
做一个有知性,有才情的气质女人
曲家琰
¥22.80
本书从从关注女性自我生存、生活状态手,对现代女性培养自我气质的重要方面行了总结。本书旨在告诉女性朋友们,如何让自己活得更精彩,如何让自己在发挥自我性格优势的同时,拥有更出色的气质。它会让你无论何时都可以做到秀外慧中、优雅娴熟,更能让你从残酷的现实生活中摆脱羁绊,从容自由。
每满80减40 聪明人是如何用钱赚钱的
聪明人是如何用钱赚钱的
邓琼芳
¥22.80
《聪明人是如何用钱赚钱的》旨在揭开财富自由的谜底,帮助所有想成功的人知道如何去为自己创造财富。全书共分10章,内容涉及聪明人对金钱的看法、致富的守则和定律、理财技巧与思维、储蓄、*、股票、基金、房产及保险投资等多个方面。书中强调:不懂投资理财,钱只会不断贬值;学会让钱生钱,才能实现个人财产的增值。无论你是被金钱困扰的普通人,还是想进一步提升理财能力的上班族,这本书都用浅显易懂的语言和生动的故事,帮你建立科学的财富观念,从“用双手赚钱”转向“用钱赚钱”,终成为一个有钱人。
每满80减40 觉察日记:每天10分钟,写出清醒人生
觉察日记:每天10分钟,写出清醒人生
罗海棠 著
¥29.80
你是否感觉,每天都在被情绪推着走? 焦虑、内耗、失控……我们被混乱的内心劫持,过着“自动驾驶”般的人生。是时候,按下暂停键了。 这本书为你提供一套简单有力的“心灵反操纵系统”。它的核心只有三步:一支笔,一个本子,每天回答“情绪、念头、身体感受”三个问题。每天10分钟,坚持14天。这项可验证的“内在训练”,将帮助你从被情绪左右的“反应者”,蜕变为清醒选择的“回应者”,有效应对压力、冲突与自我怀疑。告别被惯性驱使的生活。 现在,是时候夺回你情绪的主权,书写清醒人生。
一周特价8.26-9.9 我的生活很重要
我的生活很重要
彭瑞心
促销价:¥24.99|¥69.00
本书是一位二孩妈妈的生活实践笔记。从跨国公司高管到创业博主,作者在二孩养育、三代同堂与自我成长的多重角色中,沉淀出一套接地气的生活智慧。 书中聚焦日常核心场景:小户型扩容的改造技巧,让有限居所适配全家需求;低成本生活美学,用绿植、餐具等小物件点亮日常;*收纳整理方法,为忙碌妈妈减负;松弛养娃心得,尊重孩子个性而非追求完 美;还有中年妈妈的减压蓄能方法,在家庭与自我间找到平衡。 从装修避坑、家务减负,到亲子沟通、情绪管理,每个“窍门”都源于作者的亲身实践。这是一份让普通人在柴米油盐中找回生活掌控感的指南,让每个在家庭与事业中奔波的成年人,都能重新爱上当下的日子。
每满80减40 会赚时间的妈妈
会赚时间的妈妈
克丽丝特尔•潘恩
¥27.00
要照顾家里大大小小的6个孩子,还要经营自己的事业,克丽丝特尔也曾深陷“时间贫困”的焦虑之中。但她拒绝被时间拖垮,并在多年的忙碌和实践中摸索出一套普适的“时间经营术”,带领妈妈们用“3步系统”告别忙乱,活出从容。 克丽丝特尔将时间视作宝贵的资产,通过明确优先级、规划时间预算,以及充分准备,成功从被时间追逐的仆人转变为掌控时间的主人。 所谓“赚时间”,其实是一种思维模式的转变。它的核心在于:通过前期的智慧投入和效率提升,换取后期的时间盈余和身心自由。它不只是一种“投资”思维、“效率”思维,更是一种“资源”思维。本书将指导妈妈们学会投入一小部分时间和精力,建立*的系统、养成要事优先的习惯、制订周密的计划,使其不再手忙脚乱、身心俱疲,而是从容拥有一段可以自由支配的闲暇。 《会赚时间的妈妈》旨在告诉每一位妈妈:“赚时间”的*终目的不是拥有更多空闲时间,而是拥有更多可用于享受生活、实现个人价值、增进关系的高质量时间。
每满80减40 重新理解批判性思维:AI时代学习与思考的关键
重新理解批判性思维:AI时代学习与思考的关键
[美] 理查德•保罗(Richard Paul) 著
¥53.50
批判性思维是一种基于标准、审慎判断的思维艺术,在很大程度上影响着人们学习、工作及生活的质量。然而,这一概念常要面对“批评”或“否定”的错误解读。本书通过剖析批判性思维包容、质疑和创新的本质,引导读者走出语义误区,真正把握这种思维方式的积极且具有建设性的内核。 本书系统构建了批判性思维的认知与实践框架,从思维的自我觉醒入手,逐步剖析思维的要素(目的、问题、信息、推断、概念、假设、影响及视角)与通用标准(清晰度、准确度、精确度、相关性、深度、广度、逻辑性、重要性及公正性),并结合大量案例与练习,帮助读者掌握如何拆解、评估与改善自身的思维。书中还专门探讨了提问的艺术、学习的策略,以及如何将批判性思维应用于阅读、写作与学科学习。 本书适合所有希望提升思维质量、改善学习成效的读者,尤其适合大学生、教育工作者及其他需要进行复杂决策的人。希望读者可以在本书循序渐进的指引下,逐步培养审慎、开放、公正的思考习惯,*终成为自己思维的主人,走向更理性、更有创造力的生活。
每满80减40 大学批判性思维课
大学批判性思维课
路易斯·E·纽曼
¥48.86
人工智能的迅猛发展与社交媒体革命的双重冲击,使得培养清晰有效的思维能力变得至关重要。 但当今每位大学新生都会发现:大学课程的学术挑战远超预期,更远比高中课程艰深。教授们不仅要求学生吸收知识,更期待他们能分析整合信息、考量多元视角、评估矛盾证据,并能在新情境中灵活运用所学。 《大学批判性思维指南》与多数大学预备读物不同:那些书只建议你去咨询教授、保证睡眠、做好笔记、学会与室友相处。本书则详尽阐释了这些能力培养之道。这本通俗易懂的综合指南涵盖: 元认知:自我认知、自我评价、自我反省; 基础批判性思维技能:提出有价值的问题; 大学级别的高难度阅读、学术写作与分析实验方法; 自然科学、社会科学和人文学科等不同学科思维方法; 解读大学课程实际作业要求与解题思路; 研究项目的攻克策略:研究方向、资源搜集和成果展示。 路易斯·E. 纽曼教授不仅提供了应对挑战的成功路径,更传授了如何汲取大学教育的深层价值。大学是掌握学习之道的殿堂,是培养深度思考与广域认知能力的训练场。这本著作不仅指导学生,某种意义上也在教导我们所有人如何*大化利用有限时光。
每满80减40 把自己打造成品牌
把自己打造成品牌
玛哈·阿布埃莱宁
¥48.86
从“等待者”进化到“创造价值者”。 把自己当成一项长期增值的资产。 你必须完成一次认知升级。 ◆ 一名普通的办公室经理,凭什么受邀参与非洲*大的移动电信运营商收购,从搬运一台打印机到见证历史? ◆ 一场毫无准备的邀约,她如何凭一句“如果我坐在听众席上,我希望听到些什么呢”,写出打动埃及总理的演讲稿? ◆ 从免费工作近一年到签下长期合约,她如何用价值创造赢得企业家客户的信任与合作? ◆ 面对父母双双罹患绝症的重担,她如何在二十多年的照护中,将磨难淬炼成自立的力量,活出无悔人生? 她没有显赫的家世,没有过人的天赋,甚至连阿拉伯语都说不流利,但她靠着自己,一步步成为中东*具影响力的女性之一。全球战略传播家玛哈·阿布埃莱宁邀你一起踏上把自己打造成品牌的觉醒之旅。她会向你证明:“决定命运的,从来不是出身和环境,而是主动权是否掌握在自己手中。” 在《把自己打造成品牌》中,玛哈毫无保留地分享了改变她一生命运的七条自立法则。她用三十余年战略传播实战经验,为奋斗者们在职业转型、人际拓展、个人品牌塑造等方面遇到的种种困惑,给出了务实诚恳的解答。 无论你是刚刚走出校园,还是在职场寻求突破,像玛哈一样学会创造价值,将命运掌握在自己手中,就能活出无悔人生。
每满80减40 不被时间追赶的活法
不被时间追赶的活法
[美]莉萨·布罗德里克(Lisa Broderick)
¥49.95
一天24小时似乎总是不够用?工作永远做不完,生活时间被挤压?截止时间马上就到,待办任务却还差好几项?你以为你需要的是时间管理,但其实,你需要的是操控时间——让时间流速慢下来,甚至,让时间停驻在此刻。这不是科幻小说,而是基于量子力学的现实。 融合物理学、心理学、神经科学,莉萨·布罗德里克提出了开创性的时间新论:时间体验=物理时间+感知时间。跟随书中的冥想练习,你将: ?解锁“专注感知”状态,主动触发让时间慢下来的*心智模式; ?操控脑电波,从根本上改变你对时间流速的体验; ?逆转过去的创伤,释放被占用的心理能量; ?拉伸紧迫的时间,在关键时刻,让宝贵的分秒得以延展,从容应对压力。 掌握时间操控魔法,你收获的将不仅是飙升的效率与专注力,更是重新掌控生活节奏后,内在的从容与自由。
每满80减40 通关
通关
冯唐
¥49.80
兵学圣典《孙?兵法》是流传千年的*博弈思维。战略管理专家冯唐研读中国古籍数十岁,三十岁?商海,五十岁悟透兵法,从?肯锡全球董事合伙?,到华润医疗创始CEO,再到成事不?堂创始?,他?三十年成事实战,把兵法凝结成??通关?册。 全书十余万字,讲透当代成事三十六计:不内卷、不钻营,也能掌握主动权;做冲突管理、?际破局,再复杂的职场?态,也能从容应对、进退有度。 成事没有捷径,但有正?。读冯唐版本《孙?兵法》,知权谋?不滥?,操胜券???畏,让你?得更稳、更远、更?久。
每满80减40 开启深道门扉讲记
开启深道门扉讲记
夏迦将参 著;怙主龙多活佛 传授
¥29.99
《开启深道门》诠释的《共同修心七加行》是一切生圆次第的前行,总摄一切佛乘精华。*初听闻此法时,清净无明的黑暗,即初善;中间思维时,能证悟实相的意趣,即中善;*后实修时,使一切陡起安念清净于法性界,即后善。若宣讲此法,能使自他智慧增长;若听闻此法,能使智慧莲瓣丰满;若阅读此法,能使煩恼罪障消亡;若思维此法,能获解脱道的薑提??
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