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戏剧与传播:美国高校的演讲教育
￥49.80
克服恐惧，在众人面前自信表达，赢得听众的认同和尊重！适用于普通人和教育者的演讲阶读物。 演讲是一种声音、一种传播、一种表演，它分别对应着演讲的载体、演讲的本体与演讲的主体。因此，演讲的训练，也可以从这三个角度手。 本书梳理出美国名校的传播学院、戏剧学院如何分别利用传播学方法、戏剧表演方法，从声音、传播力与表演力三个方面训练演讲者的表达力。 美国各阶段的教育都很重视表达能力的培养。尽管学科归属与教学定位不断演变，美国的演讲教育却始终在通识教育与专业教育、戏剧教育与传播教育这两条轴线与四个极间穿行。这启示我们的教育者，演讲教育的学科归属应不拘一格，教学定位亦不可偏废，将戏剧与传播通，让通识与专业融合，是推动我国演讲教育发展的路径。 含详细的课程设置、读物和影音素材推荐，完整收录声音训练法等，本书提供的思路、课程以及训练方法，同样适用于每个希望提升演讲能力的普通读者。
你所谓的稳定,不过是在浪费生命【别在该拼搏的年纪,选择躺平!】
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百万销量作者李尚龙经典作品，新增2万字成长故事。 解答年轻人关于梦想、青春、爱情、友情、亲情的困惑，以自己拼奋斗的经历，一篇篇的热血故事文告诫大家：拒绝肉体躺平，精神拧巴，只有每天步，才能拥抱生命的无限可能。
早上一分钟,改变一整天
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“今天该怎么熬过去？” “新的一天始了，真期待会发生什么。” 一睁眼的念头，藏着两种生活的分野。若用带着能量的微小话语与行动推清晨的门，平凡的日子会生长出怎样的可能？ 前作《下班后心新的一天》中，作者曾揭示：晚间时间的利用对次日全天影响深远。 如今，她带着清晨睁眼即可践行的日常练习，时隔3年回归。只需30天，跟随她的“1分钟潜意识改造计划”，不知不觉间，你会与期待清晨睁眼的自己重逢，对于生活也变得更加积极有能量。
做个懂博弈善交际的女人
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在这个快节奏的社会转型期，成年人的压力很大，特别是女性。焦虑、紧张、纠结、担忧、自责……内耗把女性困在泥潭里。面对种种压力，女性更要学会调整自己的心态，明白如何面对冲突、何时该合作、什么可以放弃、什么应该坚持。把握住各种关系的平衡点修炼稳定的内核和松弛感，才能成为自己喜欢的模样。
当你又忙又累,必须人间清醒【李尚龙新作!10年破茧成长心血之作!】
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百万销量作者李尚龙成名10年后全新的励志作品。从20到30岁，积累了人生ZUI重要10年的破茧成长心血之作，为你揭成长路上的面纱，清醒的面对现实，面对自己。大城市里，压垮人的，往往不是大事，而是不经意的小事。所谓人间清醒，是你在这个繁华的世界里，不迷失自我，不随波逐流，知道自己的定位，理性地工作和生活。总结成一句话就是：无论过成什么样，别忘了自己的目标。
表达力
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在职场人微言轻，说话没有人听怎么办？ 面对人群发言，感到非常紧张如何缓解？ 如何用语言抓住别人的注意力，让对方感兴趣？ 贺嘉老师通过自己近十年的高管演讲教练经验，基于表达力的跨学科基础，提炼了“愿意听、记得住、能传播”的演讲标准。同时，作者根据上千场的演讲经验，提炼出了成为演讲高手的5步法则。 1.高质量输。 2.针对性的目的。 3.完整的思维体系。 4.有套路的输出。 5.不断迭代的反馈。 表达力就是影响力，5步法则，让你的想法轻松深人心。
世界很喧嚣,做自己就好
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老杨的猫头鹰2023年走心之作，写给当代年轻人的窍指南。 25个有趣又有品的故事，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。 这本书里有：对他人看法的坦然，对个人价值的思考，对人际关系的建议，对真实自我的表达，对复杂人性的善意提醒，对恋爱婚姻的扎心剖析，对亲密关系的换位思考，对现实生活的积极探索，以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。 帮你将情绪调成静音模式，将焦虑调成飞行模式，将生活调成简洁模式，将认知调成性能模式； 带你走出“活给别人看”和“看别人怎么活”的泥潭； 助你挣脱“怀疑自己、讨厌自己、看不起自己”的自卑心理； 教你把生活中为数不多的心划成重，并收集微小的快乐去反糟糕的日子。 让你在消沉、沮丧、迷茫时，得到平静、信心，以及坚持下去的力量。
职场原始人
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这是一本不同寻常的、给职场年轻人读的成长书，其中有30个“职场原始人”的真实经历：有人是“方孔里的圆钉”，永远用自己的方法做事；有人在意结果，但不受没乐趣的工作过程；有人身在团队也不盲目随大流，心里有主意；有人被否定一百次，依然对自己的能力充满信心……他们从各个方面在职场上取得突破，方式各不相同，但有一始终不变——保持自己的天真和勇气。 其实每个职场人身上都有属于自己的原始精神，只是被条条框框压抑太久。阅读本书，从这些精彩的职场故事中获取力量，找到属于自己的原始精神。
我想活得像个皮球一样
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这是一本关于成长的书，它可以让你看到人生是有不一样活法的书。 30多篇真实的小故事，没有空洞的大道理，没有说教，也没有写那么多让你听完依旧过不好一生的道理。 我们要活得像个皮球一样，生活可以踢我们，但那又怎样，谁在生活之初没被踢来踢去。作为正在被踢的年轻皮球，我们才更不能看轻自己，更要当好一个好“皮球”。看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。
持续改变
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基于焦解决心理学的创新视角和原理以及30年的实践经验，作者提炼出一个通用的、多用途的教练方法——重建。它是由12个环环推的步骤组成的流程，包括：协助个人或团队设定想要的目标，并探索实现目标会带来的益处，从而提升内在动机；挖掘身边的资源，把身边人转化为支持者；聚焦于已取得的展和成功经验从而获取信心；承认他人对取得展所做的贡献并与之分享成就，从而促人与人之间的连与合作等重要环节。通过这种有目标、有技巧的积极行动去改变现状，终实现个人或团队的目标。
古根海姆传
￥49.50
在20世纪初，古根海姆家族经营着世界上强大的矿业集团。几十年后，所罗门·R.古根海姆博物馆成为世界上蕞著名的艺术中心之一。在此期间，从航空到政治，从新闻到火箭，古根海姆家族涉足各个领域，家族第三代掌门人哈里·古根海姆更是横跨五大行业布局全球商业版图，凭借敏锐的商业嗅觉与魄力与将家族财富推向鼎盛。 本书共16章，以时间为主线，讲述了古根海姆家族第四代掌权人哈里·古根海姆富有远见的传奇一生，生动地描述了古根海姆的成长、教育、在世界偏远矿区的烈火洗礼，以及他在20世纪上半叶处于权力和影响力中心的生活。他坚定推动航空领域实现技术突破，先是成为“横跨大西洋直飞第/一人”林白的支持者和挚友，后又成为“现代火箭技术之父”罗伯特·戈达德背后仅有的资本支持；他在古巴动荡时期成为驻外大使，在政治纷争中九死一生，与人共同创办《新闻日报》斩获普利策奖……他富有远见的未来探索深刻地影响着当今世界，持续地抓住甚至创造未来商机。他是五位美国总/统的知己，也是商业航空和太空探索背后的关键财力支撑，正是这两项创新将人类推向了未来。 很多商业王朝都不持久，第二代或第三代人通常缺乏继承家族企业的雄心壮志或想象力，无法将家族企业发扬光大。然而，哈里却选择在两个时代之间传递着火炬，其投资理念和高远格局不仅将家族声誉推向历史新高度，还为后人留下了宝贵的精神财富。作者斯迈利生动刻画了古根海姆家族的发展历程和富有远见的商业头脑，把哈里·古根海姆的生活和工作置于丰富的历史背景下细细讲述了出来。
观察的艺术
￥49.20
我们该如何看待那些每天都在发生的、平庸琐碎的日常？ 又该如何将注意力集中在我们习惯性忽略的事物上？ 在这个容易分心的时代，我们的生活终日与手机、电子邮件和社交媒体相连。 研究显示，现代人每隔6分钟就要看一下手机，一天要划手机2500次！ 我们逐渐丧失了专注力，体验和活在当下的能力也慢慢褪去： 我们看，但没看见；听，又没听进心里； 我们一刻不停地想事情，却未曾真正思考过。 面对现代人的注意力恐慌症，《纽约时报》专栏作者罗伯?沃克帮你按下暂停键。 131个对抗分心、寻找灵感、发现日常乐趣的观察练习， 将为你打造灵活的感官接收力，拉近身体与头脑的距离， *终改变你观看、思考、感受生活的方式，重拾挖掘事物的快乐。 书中的 131 个练习，是 131 次快乐的探索。你可以将它付诸行动，或者视其为思维实验。 不管怎样，它们都是 131 个机会，让你去做或思考一些焕然一新、不同以往的事情。 你可以按顺序阅读，也可以在你觉得必要或心血来潮的时候，跳读到任何你想读的内容那里。 尽情选择你想要探索或享受的方方面面。把它当作一次学习经历；或者就像玩一场游戏。本书的设计，便是将选择权留给你。
考试脑科学:脑科学中的高效记忆法
￥49.00
大脑忘记的事情，总是会比记住的多，这是人脑的机制。 在考试前熬夜背诵的内容，多会很快被遗忘，但我们遇到自己感兴趣的事情，却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种“生理规律”，就能有效提高学习与记忆的效率。 考试脑科学 结合脑科学前沿研究与实验，通俗讲解了人脑“记住与遗忘”的原理，不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制，还向读者传授了灵活运用人脑规则，通过“欺骗大脑”实现“长期记忆转化”的记忆方法。此外，针对“记忆困扰”“动机不足”等常见的学习问题，作者从脑科学与心理学的角度给出了科学建议。本书可作为学生和职员复习备考的应试指导，也可作为日常工作、学习中的“高效记忆法”指南。
高情商聊天术(2024年版)
￥49.00
这是一本帮你提高情商，教你真正会聊天的书。 聊天的品质决定你生活的品质，你可以一星期不辩论、一星期不主持、一星期不演讲，却很难做到一星期不聊天。 聊天帮我们发现自己和他人的更多面。比如赞美别人时，可以采用独特策略：不去赞美别人已经拥有的东西，而是去赞美别人没有的，令人印象深刻。 你说：“*近XX、XX（行业大佬的名字）都表达了他的态度，我更想知道，您对这件事怎么看？”一句话，你就把对方对标成为业内大咖。 会聊天的人是生活的高手，而且当一个人会聊天的时候，他一定懂得关系中的圆融与平衡。高情商聊天术能够让人更加具备主动性，却没有攻击性。 它能够真正地把讨论、发现、探究的方式加入自然的聊天状态里，让双方共同体会共情和对抗的平衡。
这样说话就对了:40个实用沟通技巧
￥49.00
《这样说话就对了：40个实用沟通技巧》汇聚了100本口才、演讲、沟通类畅销书的精华。 作者精读了100本说话方法类畅销书，将主持人、记者、播音员、评论员、演讲名家、名企业家等口才大师都看重的技巧汇于一册，并按重要性排序，统计得出提升表达力的40个沟通技巧。 这40个技巧逐步阶，从人人都应遵守的基本说话规则，到具体场景中的沟通指南，再到连口才达人都要磨炼的技巧，能有效提高说话能力，对阅读者的职业、年龄、目的等没有限制，可实践性高，任何人都能容易学到。
直击人心的说话之道(全4册)(社交达人的沟通宝典!)
￥49.00
10秒卸下对方心防，一看就能上手的说话实用书。这是一套人人都应该读的当代关系沟通宝典，更是职场人士的高效工作指南。不用好口才，也能聪明回话，让你到哪都有好人缘！帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库，利用万用话库预先练习，有效消除说话紧张；听懂表情、动作、语气的暗示，听出“暗示关键语”，顺势漂亮回话；害羞、嘴笨也能学会的“接话公式”，轻松创造话题；提升传达力，让人瞬间get你的点，执行力、凝聚力、影响力直线提升，成为一个很厉害的人。
有钱花
￥49.00
百万畅销书作家李筱懿全新力作 女性财富觉醒之书！愿你拥有赚钱的能力，管钱的智慧，花钱的底气 这是一本以财商为主题的女性励志作品。女性主义浪潮下，“财商提升”成为女性成长的重要维度。 基于此，李筱懿老师用创业经验和理财知识，帮女孩们补上成长中缺少的那一堂财商课。 本书解决的核心痛是：女性如何处理与金钱的关系——如何解决钱的问题（赚钱） 如何用钱去解决问题（用钱）。书里总结了 30条女性应具备的财富思维，共分为五章： 第一章《谈钱有底气》聚焦于缺钱的现实困境； 第二章《赚钱很踏实》陪伴你探索独属于自己的“挣钱节奏”； 第三章《管钱高效率》帮助大家找到适合自己的财务思维； 第四章《花钱有智慧》侧重于建立金钱的概念； 第五章《不再为钱烦恼》则针对四个具体问题提出观和解决办法，帮助大家获得自由选择理想生活的底气与资本。
疗愈情绪指南(全4册)(了解情绪,化解焦虑!在复杂的世界里,做一个简单的人)
￥49.00
生活或许无聊，但世界始终有趣，看你用什么样的心态过日子。 明明是别人的问题，但为什么生气受苦的是我？受到了伤害如何才能释怀？怎样才能活出美好的自己？其实，真正伤害我们的，是我们对事情的看法。只要我们不跟自己作对，让心情轻松愉快，就是一种更深度的爱，就能活出美好的自己。本套书将人生中所有可能产生的负面情绪，用一针见血的文字，通过实际案例讲解，步步拆分，让读者认清事件如何导致自己产生负面情绪，又该如何转变想法、控制情绪。 很多时候，别人没那么在意你，因为害怕被讨厌、期待被喜欢，然而你不知道，根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口，变成压抑委屈的庸人自扰；想得太多、内心充满担忧，累积成难以承受的精神压力。人生中，有很多事情好不要放在心上。104个“别想太多”的练习，让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……
25岁知道就晚了(套装3册)
￥49.00
25岁知道就晚了套装囊括了美国作家卡耐基的《25岁知道就晚了：写给全球年轻人的69堂口才训练课》和 纳撒尼尔·C.小福勒的《25岁知道就晚了：写给全球年轻人的90条幸福定律》以及英国作家斯迈尔斯的《25岁知道就晚了：写给全球年轻人的90堂气质修炼课》三部作品
如何将知识转化为行动
￥48.99
揭“学习”真相 跨越知与行之间的鸿沟 管理大师肯·布兰佳的著作一直被广泛阅读,但他发现，很多人并没有在工作中将他的理念和方法付诸实践。一次偶然的机会，让他意识到，自己只是试图从外部改变人们的行为，而持久的改变始于内心，然后逐渐由内而外发生变化，也就是“知道做到”。 为了行自我提升，我们会阅读大量书籍，参加各种培训课程，学习各种新知识、新技术、新技能。公司也会投巨额资金，旨在提升员工的工作效能。我们认为自己已经付出了巨大的努力，但行为却依旧没有发生多少改变，让改变坚持下去似乎也非常困难。 在《如何将知识转化为行动》中，肯·布兰佳携保罗·梅耶和迪克，卢赫，通过引人胜的故事揭示人们无法从知识到行动的主要原因，并提供简单、有效的方法，让我们学得更多，学得更好，并确保真正运用所学的知识。通过阅读本书，你将有效解决“为什么知道却做不到”的难题。 通过少而精，而非多而浅的学习，避免信息过载。 调整大脑的过滤系统，将知识量轻松扩大数倍。 巧用绿灯思维，引爆创造力和应变力。 通过间隔性重复更好地掌握已经学到的知识。
画出你的答案：用思维导图理清思路、解决问题、达成目标(试读本)
免费
我究竟适合什么工作？ 面试如何顺利过关？ 会怎么能更高效？ 灵感该如何捕捉？ 分手还是不分手？时间都去哪儿了？ 读书怎么能又快又好？ …… “思维导图”或许能帮到你！ 本书描写了作者用思维导图解决实际问题的经历：求职面试、沟通交流、创意思考、人生决策、目标管理、社交人脉、旅行探索、记笔记、亲子教育……全书共23 个实战场景，作者分享了每幅思维导图背后的思考过程、绘制步骤和实现效果。 通过阅读本书，你也将学会如何使用思维导图工具，用它理清思路、解决问题、达成目标！
