高效能思维
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本书从思维培养手,围绕提高工作绩效、时间管理、人际关系、保持身心健康、把握生活平衡、释放压力、控制忧虑等与我们日常生活和工作密切相关的问题,提出了数十个影响我们工作和生活效能的思维方式,内容涵盖职场工作理念、做事心态、解决问题的方法、交际艺术、职业形象设计等方面内容。在书中我们对“高效能”的阐释同时涵盖工作和生活两个方面,在讲述一个人如何提高工作绩效的同时,对于如何处理工作与生活之间的矛盾,保持身心健康和充沛的精力也做了详尽的论述。
演讲与口才知识
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本书《演讲与口才知识》共分为演讲和口才两部分,从技术角度切,教会大家如何演讲、如何说话。在充分展示口才巨大威力的基础上,将理论与实践相结合,以通俗易懂的语言深浅出地论述了演讲与口才的艺术。 本书集知识性、趣味性、理论性和实用性于一体,是一本不可多得的演讲与口才方面的专业书籍,既可以给这方面的爱好者提供借鉴,也可以供专业人员参考,尤其是设语言课程的院校的学生,更值得一读。阅读本书,让你轻松面对尴尬、获取提升机会、扩大交际范围,在不同的场合、面对不同的人群,说好想说的话,说好难说的话,提高说话技巧。
越努力,越幸运:你现在必须努力,将来才能不费力
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这世上没有不经过努力就能得到的幸运,没有不经过付出就能获得的机遇,没有不经过拼搏就能赢得的成功。天下没有免费的午餐,天上不会掉下馅饼来,幸运也不会平白无故地从天而降。努力是一场艰苦的抵达,是脱胎换骨的修行。从本书里,你能学会坚持、学会选择,给你继续走下去的力量,去为将来的成功拼、努力。
礼物
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《礼物》始于一本“奇迹笔记本”。作者斯特凡诺斯·克塞纳基斯曾经是雅典大学经济学的高材生,取得英国曼彻斯特商学院MBA后,投身利润丰厚的媒体和广告业。十年前,公司破产,家庭变故,生活给了他重重一。为了不陷悲伤,他始尝试每天记录一件值得感谢的人或事。年复一年,这些由无数“感恩清单”累积而成的笔记本使他的人生发生了翻天覆地的改变。 本书选取的98个真实故事全部来自这些笔记本,其中有作者对人的观察、有与家人相处时的顿悟,以及对陌生人的随意善举等。在这些睿智、温暖的日常叙述中,作者传达了一个积极的人生信念:快乐可以在最简单和最意想不到的地方找到,只要我们准备好做一个毫无保留的善人,就能成为伟大的人。他也展示了偏见和先为主的想法如何在与他人触时掩盖了本质,提出了寻找生活目的和意义的变革性观。
知道做到快速获取新技能的科学
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学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法被动获取,而需要你主动寻求,这本书将向你展示如何以zui有效的方式做到这一点。 适用且可操作的建议——不仅仅是理论和描述。更聪明地工作,而不是更努力。 本书提供了清晰的学习链条: 1.学习规划 分解技能法:用 20% 时间学会 80% 内容 学习风格量表:8 种学习风格,总有一种适合你 学习金字塔理论:2 周留存 90% 学习成果 2.学习进度 交替练习法:45 分钟同时精进 3 项技能 间隔重复:用高频接触形成长期记忆 PBL 学习法:解决 1 个问题,实现长效学习 3.学习质量 精细提问:6 个问题从入门到精通 费曼技巧:4 个步骤,快速夯实基础 布鲁姆分类法:6 个层次有效评估知识水平 好奇心训练法:应对大量学习,快速回血 4.学习目标 技能积累:多领域达到前 5% ~前 15% 的水平 正向社交管理:精准定位圈层,实现阶层跃迁 成长心态培养:破解学习心理局限,终身成长
高手高招
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处世之学,反映了人的格局。中国古代史上有大量有趣、有料、有胆的故事,展现了古人的谋略、见识、智慧,以及对人性的洞察和解决实际问题的能力。作为在复杂社会中生存的普通人,我们往往要用半生甚至更多的时间去参透和领悟种种处世之道。何其幸运的是,我们拥有延续几千年的浩瀚文明史,而祖先又为我们留下了博大精深的谋略智慧,成为我们洞悉人性、练达人情、成就事业的根基。 我们与古人的生活环境虽然迥异,但就人性而言并无多少不同。古人一城一池,今人布局破局,实为一理。
可复制的创造力 : 麻省理工学院创意思维课
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《可复制的创造力:麻省理工学院创意思维课》是一本系统阐释创造力的作用、价值、影响因素以及使用方法的经典著作,麻省理工学院曾以本书作为教材。 从本质上讲,人类文明的历史就是一部以创造力为注释的文献。而创造力是人类与生俱来的能力,通过科学的、系统的训练,人们可以更好地掌握这种天赋,从而在生活中发挥创造力的作用。本书旨在介绍创造力的原理与方法,为创造力的培养与应用提供指导意见。 本书作者是创造力研究领域的学术权威,也是一名成功的商业人士。他一方面从理论的角度对创造力的本质、来源、特等行分析,一方面结合自身及周边成功人士的实际经验,就如何培养与运用创造力解决问题,提供了切实可行的方法论。
如何成为一个会读书的人
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阅读,大致可以分为两种。一种是想要理解作者的想法,从页的行到后一页的后一行,一字不落地直线式阅读。而另一种是为了自己而阅读,想从书中找出对自己的人生和日常生活有用的东西,哪怕只有一篇文章或一段文字有帮助,就算完成了阅读。 这本书提倡的正是第二种阅读方法。不需要全部阅读,不需要给自己太大的压力,只要找到有用的内容,哪怕只有一行也可以。斜读也好,跳读也好,或者找关键词阅读也好,都是可以的。每天哪怕只花三分钟去阅读也可以。你可以反复地多读几遍,多重复几遍。只要是能获得对自己有帮助的知识,就说明你的阅读是值得的。 当然,本书也给了一些高效阅读的方法,比如用手指做辅助的阅读法、关键词阅读法、正负阅读法、提问式阅读法等,帮助读者更快更好地阅读一本书。
魅力
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从此以后,做个自带光芒的人! 魅力对于一个人来说,意味着他自身的价值。魅力是一门学问,它有天生的,但是更多的是后天培养的,情商高,有性格、有权威、会说话,形象好,气质好。 合成一个人综合魅力指数:而这一切,都是可以修炼出来!如何拥有*魅力?这是本书需要解决的问题。一个拥有魅力的人,拥有正能量,说话让人舒服,做事靠谱,好运都总围着ta转,这不仅是运气,更是因果。
糟糕,今天内耗又超标
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你累,内卷累,内耗更累;换个想法,才能换个活法。 行动起来,好过胡思乱想;三日低内耗,便面目可爱。 一本给年轻人的低内耗修炼手册,行之有效的自我管理逻辑、行动推指南,帮你完成内心的重建,成为更好的自己。 我就是去做,不担心结果。 在复杂的世界中学会减法生活,治愈玻璃心,维持低内耗。
职场沟通书(套装2册 清晰表达的艺术+冷静思考的艺术)
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很多人都认可直截了当的态度,但只有少数人会这么做,为什么?这是因为直截了当让人不舒服,有话直说会威胁到眼下的安乐窝。 《清晰表达的艺术》一书指出了职场沟通中常见的弊病——用词含糊、避重就轻、见风使舵、无限拖延,趋炎附势等,并列举大量的实例,说明这些弊病会给企业发展带来怎样的消极影响。 本书将指导我们如何走出沟通的舒适区域,如何将清晰表达变成一种日常行为,如何通过明确度来减少多余的沟通,如何造高效的企业文化。 本书提醒我们,直言不讳不等于口无遮拦,清晰明确地表达是一门艺术。要想达到完美的效果,口之前一定要自我检查一下,是否符合清晰表达的五项原则—— (1)明确:明确来自深思熟虑的观,只有经过事先思考的人才能做到有话直说。 (2)诚实:没有诚实就没有清晰表达,因为诚实是所有人际关系的基础。 (3)勇气:只有克服了内心恐惧和不确定性的人,才能更好地应对生活中的问题。 (4)责任:清晰表达以责任感为前提,如果一个人对一件事持无所谓的态度,他就做不到有话直说。 (5)同理心:清晰明确的核心本质是同理心,对于每个人所面对的心理极限都要有足够的了解。
财务自由第一课
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商业战略顾问、财务自由者 帅健翔 师从“富爸爸”罗伯特·清崎,为富爸爸全球财商峰会铂金席学员 分享财务自由的核心理念,消除“钱意识”中的误解和偏见 --------------------------------------------------- 财富的支配,就是其中一项原生家庭通常不会系统教导,但又会影响我们整个生命历程的重要课题。本书将帮你重塑财富思维,提前过你想过的生活。 1财富观念篇 重塑你的金钱脑和钱意识 2轻松存钱篇 存款越多,人生越自由 3 精明用钱篇 越用越有钱的金钱使用法 4优势赚钱篇 个人商业时代,用自己的优势赚足够的钱 5翻倍思维篇 让钱给你工作,实现财务自由 翻本书,马上获得对金钱的新洞见。造财务新跑道,拿回生活主控权。
大河的一滴
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“每个人都是大河中的一滴水。”我们得承认人是微渺的存在。无论怎样积极地生活,总会有陷绝望的至暗时刻。再怎么努力也没用了,一种无力感席卷全身。此时,五木宽之平静地说,失败的人生也没有关系啊,人光是活着就已经很了不起了。他借助佛陀和亲鸾的思想,从负面思考的角度出发,坦诚讲述了人在看不到未来的时代如何生存的思考和见解,震撼人心。 《大河的一滴》出版至今,累计销量已过320万册。疫情时期,更是给身心受伤的日本人带来了无尽的疗愈。 2020年再版,仅3月就紧急加印30多万册,被称为“破疫情时期不安的生存哲学”。
人生不必太用力
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人生中常见的遗憾有两种:一是力所不及,一是用力过猛。好比烹饪,盐放少了乏味,放多了则难以下咽。 普遍焦虑的时代,人们往往急于求成,在忙碌中横冲直撞。其实,想要得到的东西,只要沉着冷静、脚踏实地,就可以轻易地、自然而然地获得。太过用力地去追求一个所谓更好的结果,反而会让人忽略当下所拥有的一切,事与愿违。 在本书中,剑桥大学哲学导师埃克哈特·托利以充满哲思的语言向读者展示了如何通过拥抱内心的平和,成就真正的自我。 烦恼本无根,不捡自然无。当我们不再被自己的思维所限制,痛苦便会随之消失,快乐也会随之而来。 本书如人生路标一般,帮助你拨迷雾,放下不必要的负重。
如何从零开始写段子
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惠及全球无数脱口秀达人的经典之作,拿来就能用的完全脱口秀表演指南。资深脱口秀表演专家格雷格·迪安,通过观察和挖掘知名喜剧演员的表演,发明了一套针对脱口秀表演的学习方法,诸多喜剧大咖都曾承认受益于这套方法。 这套实战版练习册从零基础的段子写作始,一步一步教你写笑话、组段子,从排练方法到表演技巧,可谓面面俱到。新手通过练习门,老手通过练习更上一层楼,平凡的普通观众也可以发掘自己无穷的幽默潜力!本套图书非常适合与《手把手教你玩脱口秀》配合阅读与使用。 《如何从零始写段子》是“手把手教你玩脱口秀实战系列”的*册,在本书中你将学习分析笑话的结构,了解笑话的运作机制,并利用书中方法找到合适的笑话题材,然后写出笑话。
极简学习法
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在深度采访了上百位清华北大学霸后,作者发现,除了极少数的天才以外,大多数考清北的学生的智商和普通人没有太大差别,他们之所以能够考上清华北大,是因为他们找到了对的学习方法。 在这本书中,作者抽丝剥茧,总结出一套适用于大多数人学习知识和技能的学习方法。在作者看来,任何学习都可以分为三个阶段:精准输、深度消化、多元输出。首先是知识的输,就是先把新的知识摄来;然后是知识的消化,将输来的知识搞懂;后是把学到的这些知识用起来。希望这本书能让每个在学习中感到困惑或者不知道如何学习新技能的人从中受益。
辛苦你啦,内在小孩
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每一个受伤的内在小孩, 都需要重新被滋养、被呵护 安心地二次长大 每一个人心里,可能都住着一个受伤的小孩。每一次失控,关联出的都不只是当下的情绪,而是横跨时空的“情绪黑洞”。因为那些隐秘的角落,一直渴望着被看见、被触摸、 被治愈。 学着与自己和解,“带着伤疤前”,不再深陷于原生家庭的泥潭之中,不再将那些痛苦的回忆、愤恨的情绪继续缠绕心间、反复咀嚼,而是让现在这个已经有足够力量的自己,穿越层层障碍去拥抱曾经那个受伤的小孩。 荣格说: 内在小孩是一切光之上的光,是治愈的引领者。 疗愈内在小孩,绽放全新的自己。
华为生存密码
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作者整理了自己在华为任职期间的8年日记,以一个普通员工的视角,讲述野蛮生长期的华为文化:管理文化、代表处文化、客户文化、竞争文化、海外文化、干部文化、收文化、沟通文化、关系文化。在这里,你可以了解到*真实全面的华为核心密码。
卡耐基写给女人的心灵咖啡全集(卡耐基教你克服人性的弱点,学会做内心强大的自己,让你成为优雅自信而淡定的女人女性自我提升心灵秘密读本)(试读本)
免费
内容推荐 《卡耐基写给女人的心灵咖啡全集》汇集了卡耐基思想的精华,总结了许多行之有效地保持身心健康的秘方。它将帮助你潜藏咋身边已久的秘密,为你创造好运,遇到更好的自己,从而改变心态,改变思维,不如一个永不抱怨的世界。 幸福是女人一生追求的目标。本书是你获得事业成功、婚姻美满、家庭幸福的心灵书。它将带你走出迷茫、走向成功和幸福,让你成为人人羡慕的幸福女人。 本书是卡耐基针对女性的经典励志作品,由卡耐基作品翻译专家刘祜先生翻译,其卡耐基作品译本在国内已经销售近百万册,其中许多作品多次荣登畅销书排行榜,并获得了国内读者甚至海外华人读者的高度好评。只要不断研读本书,相信您也可以发掘自己的无穷潜力,创造辉煌的人生。 本书将帮你达到的8项技能: ★走出思想的窠臼,思念新观念,获得新视野,发现新的抱负。 ★快速容易地赢得朋友。 ★让你更受人欢迎 ★让别人赞同你的观 ★增加你的影响、你的名声以及处理事情的能力 ★处理抱怨,避免争论,让你的人际关系融洽愉悦 ★成为一个出色的说话者,一个更令人愉悦的交谈者 ★在你的同伴中激发出热情
卡耐基写给女性的幸福忠告全集(卡耐基教你克服人性的弱点,学会做内心强大的女人,让你成为优雅自信而淡定的女人,女性自我提升心灵秘密读本)(试读本)
免费
内容推荐 幸福是女人一生追求的目标。《卡耐基写给女性的幸福忠告全集》是您获得事业成功、婚姻美满、家庭幸福的心灵书。它将帮助您走出迷茫、走向成功和幸福,让您成为人人羡慕的幸福女人。 《卡耐基写给女性的幸福忠告全集》汇集了卡耐基思想的精华,总结了许多行之有效的保持身心健康的秘方。它将帮助您潜藏在身边已久的秘密,为您创造好运,遇到更好的自己,从而改变心态,改变思维,步人一个永不抱怨的世界。 本书是卡耐基针对女性的经典励志作品,由卡耐基作品翻译专家刘祜先生翻译,其卡耐基作品译本在国内已经销售近百万册,其中许多作品多次荣登畅销书排行榜,并获得了国内读者甚至海外华人读者的高度好评。只要不断研读《卡耐基写给女性的幸福忠告全集》,相信您也可以发掘自己的无穷潜力,创造辉煌的人生。 本书将帮你达到的8项技能: ★走出思想的窠臼,思念新观念,获得新视野,发现新的抱负。 ★快速容易地赢得朋友。 ★让你更受人欢迎 ★让别人赞同你的观 ★增加你的影响、你的名声以及处理事情的能力 ★处理抱怨,避免争论,让你的人际关系融洽愉悦 ★成为一个出色的说话者,一个更令人愉悦的交谈者 ★在你的同伴中激发出热情
卡耐基写给女人的8堂幸福课(试读本)
免费
本书为所有渴望得到幸福的女性们提供了一套简单实用的方法,并告诉人们:幸福不是他人给予的,是靠自己创造的。现在就让我们一起翻书,踏上这段充满希望的幸福之旅吧。 美国成人教育之父”卡耐基励志经典,全球畅销60多个国家总累计近亿册! 内容全新翻译,专门写给女人的永不过时的魅力宝典! 设计精美,突出经典优雅,图文双色印刷,内容、品相、版本全面超越同类书!

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