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如何投资自己:30岁之前的选择和努力
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从高中毕业到30岁之前是年轻人成长的重要阶段，也是人生成长的黄金期。年轻人在这个阶段往往面临着巨大的压力和困惑。 作者就当下年轻人普遍面临的问题给出了自己的答案，为年轻人如何成长和发展指迷津。全书共分为五个部分：第一部分讲述了从高中大学，年轻人应当如何行心理建设及做出人生选择；第二部分讲述了从大学步社会，年轻人应当如何行职业选择及应有的心态；第三部分讲述了年轻人初职场时应有的心态和能力，以及在人际社交方面和在面对各种难题时应该如何做、如何取舍；第四部分讲述了年轻人如何在职场中获得晋升；第五部分讲述了年轻人在面对婚姻情感问题时如何抉择，以及应该用什么样的价值观和心态来看待婚姻情感。 本书是作者多年人生经验和思考的总结与分享，可以帮助年轻人提升认知，少走弯路，减少迷茫、困惑和焦虑，从而更好地融社会，成为更好的自己。
分解工作法:聪明人如何解决复杂问题
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如果上司要求“把本年度的销售额翻倍”，你该怎么办？ 这是一本专为职场人士造的高效工作指南，旨在帮助读者通过“分解思维”解决复杂问题、提升工作效率、实现职业目标。年轻职场人要想在工作上取得成就，单靠努力是不够的，关键在于运用脑力。无论是个人还是组织，要想解决问题，就必须选择更清晰的思维方法——分解问题。 无论是面对30天的冲刺目标，还是3年的职业规划，本书都能帮你化繁为简，让工作效率提升50%以上。通过实践“分解思维法”，你将不再盲目苦干，而是能够将大目标分解成小目标，逐个破，让你的努力事半功倍，成为职场中的高效达人。
脑熵:如何直击真相,果断决策
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当一切都变得复杂时 让判断与决策成为常态 环境太复杂，如何寻找有效信息？ 思维混乱、模糊，如何厘清逻辑？ 怎样判断与决策，才能直要？ 在现代生活中，我们触到的信息越来越复杂，大脑对这些复杂信息的处理能力也需要逐步提高。想要拥有更强的信息处理能力，就要优化大脑的算法。 脑熵是指大脑可以访问的神经元的数量水平，用来衡量大脑对复杂信息的处理能力。脑熵越高，说明大脑的信息处理能力越强。而信息的处理能力与我们的思考方式和决策能力息息相关。 本书以知识的功能模式为主体，提出了优化心智算法“四部曲”，分析了人类如何描述表象、解释现象、预测趋势、改造自身和外界。同时，为改善思考方式和提高决策能力，本书通过拆解认知心理学、神经科学等领域的研究成果，得出有效改善信息处理能力的方法，帮助人们减少知识盲区、思维盲区和认知偏见，从而提升处理复杂信息的能力。
极简商业思维
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现代商业社会中，每个人都是独立的商业个体，大到商务洽谈，小到在路边一包口香糖，商业活动就在你我的身边。无处不在的商业活动背后，贯通的是各种商业底层逻辑。 本书从原理、现象、实操、思维工具、经营和关键时刻六个方面，讲解了88个商业底层逻辑，从而透过复杂的现象，认识商业活动，揭示我们的思维盲区。书中不仅介绍了一些基础但关键的商业概念，比如流量与转化率、机会成本和沉没成本等，而且详解了大量有用且有趣的博弈论和心理学知识，比如智猪博弈、囚徒困境、枪手博弈，以及损失规避、比例偏见等。同时，还介绍了一些提升自身能力的方法，如怎样刻意练习、如何战胜拖延等。 本书内容轻松易懂，通过讲解和案例结合的方式，让商业活动中的底层逻辑一目了然，从而让你获得认知启发，享受精成长后的畅快人生。
知识的裂痕
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本书旨在为那些在知识付费浪潮中感到失落和困惑的新知识群体提供指引。知识付费时代带来了一个非常重要的问题：“为什么学了那么多道理，还是活不好这一生？”这个问题实际上反映了人们对过去学习的质疑和对未来的不确定性。本书试图解答这个时代的核心困惑，为读者提供一个*的视角来看待学习和知识消费。本书将深入剖析当前知识付费现象背后的心理机制，并尝试揭示它为什么会导致一些人失去对学习的信心。本书不仅探讨问题，还提供解决方案。我们将为“新知识群体”提供一系列实用的方法和策略，帮助他们重新找到学习的方向和信心，避免陷入信息过载和低效学习的陷阱。通过本书，读者将学会如何筛选和消费知识，以确保他们的学习既有意义又有价值，从而更好地生活和工作，在一个不断变化和不确定的时代中找到自己的立足点。
不争
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流水不争先，争的是滔滔不绝；草木不争高，争的是生生不息。 不争，不是没有野心，而是更高级的争。 不争，是一种从“短期竞争”到“长期掌控”的转变结果，是一种从“方法论”进化为“朴素哲学”的通透。人只有不争，才能少损耗、高聚焦、稳输出。真正能持续拿到结果的人，从来都不是*拼的那一个，而是*清醒、*有定力的那一个。遇到阻碍时，不强行对抗，而要顺势而为；不贪快求急，脚踏实地，耐心沉淀，才能厚积薄发；不独占利益，懂得分享与合作，共赢才能长久。 本书作者陶矜提出了一种颠覆性的“拿到结果的哲学”：真正的胜利源于“不争”。这不是让人消极避世，而是以老子“夫唯不争，故天下莫能与之争”的智慧，教我们从盲目争夺转向精准发力，从表面对抗转向内在耕耘。全书分为六大章节，构建了一个从内观自我到外化结果的完整闭环。书中先通过具体的方法指导我们管理自我、优化认知，再引领我们拥有一种从容的生活态度，*终到达“以退为进、直指结果”的境界。 这是一本写给努力却常感无力，勤奋却总被焦虑裹挟的人的行动之书。它帮助我们识别“无效的争”，转向“有效的赢”，让我们学会在混乱中辨识本质，在不确定中创造确定，从而获得持久而真实的成果。
复盘高手——自我认知与自我精进的底层逻辑
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在这个日趋多变的时代，学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程，并结合具体学习和生活中的案例、场景，一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法，使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具，帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率，快速阶，成为复盘高手。 本书可以帮助初职场以及对自我成长有需求的年轻人，告别低质量的努力，高效提升自己，不断精。
向上沟通的高手
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在现代职场，只会做、不会说，你就很容易被忽视。刷新职场存在感，得到领导的助力，从而实现快速成长，这些都要从向上沟通始。 本书作者运用社交类型理论，以4 种领导类型对标4 种员工类型，推导出16 种向上沟通的模式，并展现出9种常见的向上沟通的场景，如当面汇报、线上沟通以及PPT 展示等，让你真正学会向不同风格的领导主动沟通、精准沟通、恰当沟通，充分地展示自己的能力。 学会向上沟通，回应领导期待，你就能找到快速成长的路径。无论你是初职场的新手，还是准备向前一步的职场精英，这本职场人不可错过的沟通指南都很适合你阅读。
当钻牛角尖遇到四象限:通透青年的茫然破局指南
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你是否有以下状况? 总是对某个事情或问题过于纠结，无法放下。 容易过度焦虑或担心，总是想太多.重复思考同一个问题，浪费时间和精力。 不要再钻牛角尖啦!翻本书，利用四象限( 四宫格 ) 工具，让自己从精神内耗的陷阱中走出来吧 本书通过真实生动的案例，介绍了在不同生活情境、不同困难下应用四象限工具厘清思路、解决问题，并提升生活质量的方法。 当我们从多个维度和视角去观察人和事物，寻找和选择最适合自己的路径模式时，问题和困难自然迎刃而解，内耗、焦虑和迷茫也就远离我们了。
1%的力量——神奇的28天日常改变
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人生的成长，始于自我觉醒；人生的步，始于改变自己。 很多人都会将“改变自己”挂在嘴边，但是真正付诸行动的人少之又少。为什么改变自己这么难呢？可能是你把这件事想得太复杂了，或者你还没有遇到真正促使你做出改变的时机。 人们往往会认为，只有遭遇大的变故才会发生大的改变，其实，生活中的一些细节和那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面手，教人们从微小之处稳定内核，投当下。只要你能坚持 28 天，生活状态就会变得更好。
慢思考,快决策
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决策与我们每个人都息息相关，我们每天都会面临着各种各样的选择，本书从世界上著名的成功或失败决策案例手，介绍了决策的流程、无法做出明智决策和跌决策陷阱的原因，以及如何练就做出高质量决策的功法和心法。书中还提供了很多决策小练习，帮助读者了解自己的决策习惯和模式，并介绍了很多决策工具纠正其中不良的决策习惯和模式，帮助读者慢慢习得做出高质量决策的方法和能力，而提升自己的生活和工作。 本书针对有选择困难综合征者，总是做出让自己后悔的选择或决策的人，以及每一个面临生活中大大小小抉择的人，帮助你有意识地做出每一个关键选择。
升维即生存:突破认知带宽的核心法则
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本书深探讨了认知传播学的范式演、关键议题与技术逻辑，以及其在未来传播中的核心地位。 首先，通过认知科学与传播学的“耦合”路，阐述了内部感知与外部认识在传播中的重要性。着，分析了传播渠道、对象、内容和传播者等基本议题，揭示了媒介介质、神经机制、叙事效果和认知科学对传播的影响。书中还介绍了多种认知传播学的测量方式，展望了未来研究方向。 随后，本书重讨论了未来传播的竞争重——认知，包括微粒化、圈层化和再组织化等基本尺度，以及时空属性与个体认知结构的耦合关系。提出了实现认知“破圈”的操作路径，强调传播内容与个体认知结构的多层次匹配、分布式认知与圈层动态的平衡，以及个体认知的多元互动。 此外，本书还探讨了从信息竞争到认知竞争的转型，智能媒体视域下认知竞争逻辑的重塑，以及认知竞争时代的传播转向与操作策略。通过“舆论战”到“认知战”的案例分析，深剖析了认知争夺的理论与实践。 最后，本书还涉及了直播场域中的认知争夺策略、认知竞争的发生机理、媒介认知框架和社交媒体话题标签在认知竞争中的作用等多个方面，为读者提供了全面而深的理解认知传播学的视角。
复盘学习法:做对复盘,有效提分
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在学习过程中，很多人会有一个困惑，就是虽然花了很多时间，但学过的东西能记住的并不多，能真正理解并学会应用的就更少。这往往是因为他们在学习过程中缺少了一个重要环节——复盘。 本书以教育心理学理论为基础，融合复盘的规范流程和工具，系统讲解了如何通过复盘思维来拆解学习过程。作者将复盘学习拆解为三个步骤：第一步是关注事实，回顾学习的整个过程，包括学习的目标、策略和行动；第二步是反思学习的过程，分析问题产生的原因并总结规律；第三步是采取行动，自我改，条理化地呈现知识和输出知识。针对这三个复盘学习的步骤，作者在书中给出了大量的复盘学习的工具、表单及案例。 本书可以帮助面临中考、高考、研究生考试、公务员考试的人群，以及需要通过学习获得成长的人群掌握专业的复盘方法，在学习过程中避免低水平的重复，把握学习的本质，提升学习效率和学习成绩。
告别催催催:6步唤醒孩子的学习内驱力
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为什么孩子总是拖拖拉拉？为什么父母越是催孩子，孩子越是拖延？父母发愁到底该如何改变孩子的拖延行为，而拖延的孩子其实也有烦恼，因为他内心里也是不愿意拖延的。 本书内容聚焦于解决孩子的日常拖延问题，强调帮孩子摆脱拖延的关键在于理解并解决孩子的情绪问题，培养孩子的专注力，提升孩子的时间管理能力。此外，父母也可以通过给予孩子更多的自主权，运用积极、正面的语言和孩子沟通，提升孩子的成就感，激发孩子的内驱力，帮助孩子从内在克服拖延。 本书以轻松诙谐的漫画形式，从多个方面深入剖析了孩子拖延背后的原因，并提出了一系列科学且实用的方法，帮助孩子克服拖延的习惯。本书能为父母指引方向，助力孩子健康成长，非常适合亲子共读。
斯坦福学习法:有效提升孩子能力的8个方法
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《斯坦福学习法》一书系斯坦福在线中学创始校长星友启倾情力作。 本书以斯坦福在线中学为案例，公了其创新教育模式、教学计划和改革实践，介绍了经过科学研究验证的、有显著效果的8个在线学习方法、6大教育趋势，为在线教育展示了一个可实现的未来。 本书不仅面向教育工作者，也面向学生及学生家长，同样适用于成年人的研习与自修。本书具有鲜明的前瞻性、创新性、实践性，对我国新时代教育改革和学校的创新实践具有很强的借鉴意义。阅读本书，有助于阔教育视野、领略未来教育的风采，可提升孩子思考力、学习力、生存力。
职场沟通技巧
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职场，是人生的一个重要“修炼场”。如何在职场中游刃有余是人们需要学习的一门重要功课，而这门功课中核心技能之一便是沟通。 本书综合实践经验，以具体的案例引出相应职场场景下的沟通技巧，从简历沟通、面试沟通、向上管理与沟通、向下管理与沟通、会议沟通、合作沟通、工作交接、职场沟通技能、公众表达、职场情绪管理和培养等方面具体讲述了职场人士需要掌握的沟通方法，旨在帮助每一位职场人士提升沟通能力，更好地适应职场生活。本书有大量案例和实战练习，可读性和实用性强，能帮助读者活学活用。 本书既可以作为普通高等院校和职业院校与沟通相关课程的教材，也可以作为各类培训机构的教学用书。
感性的力量
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很多人有一个错误的认识: 感性没有理性好，感性的人容易情绪化，所以要尽量避免感性。 其实并不是这样的。感性的力量源于我们内心深处，它能够触动我们最柔软的情感，引导我们走向真实、直观的体验。感性让我们更深地理解生活中的美好，它帮助我们与他人建立真挚的联系，为我们的生活增添丰富的色彩。感性是我们独特的天赋，它让我们具备创造力、同理心和灵活思维，使我们的人生更加富有价值和意义。 感性是察需求的透视镜。感性是提高情商的催化剂。感性是修炼逆商的航标灯。感性是高效学习的加速器。感性是精准表达的快捷键。感性是感知情绪的磁力场。感性是提升品牌的指南针。 张婷在这本书里，从需求、情商、逆商、学习、表达等7个维度全面展现了感性的强大力量。也正是感性的力量，帮助她从一位护士一步步走向知识付费领域，并成为女性成长领域的佼佼者。感性是一种超能力，因为感性，你变得独一无二。
职场胜任力:职场的关键3年这样做
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驱动与世界连的能力 在校大学生、应届毕业生和刚职场两三年的新人有着同样的迷茫，读书时不知道为步社会做什么准备，面试前不知道机构有什么要求，初职场不明白为什么没有得到重用。本书作者杨明老师担任首席人力资源官多年，专注研究和解决这部分人群的问题，对症下药、出良方。 作者擅长以丰富多样、生动有趣的案例和故事，让读者在具体场景中深理解问题及其解决方案的底层逻辑，同时为读者快速适应职场生活，提供了简便易行的学习工具。 读懂一本书，让自己在大学时知彼、毕业时知己、职场的前3年百战不殆，成为机构追逐的对象！
社交三力
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建立人际关系如同织网，每一根线都承载着信任与价值的重量，而每一次互动都是网中结的加固。那么，在这个快节奏、高效率的时代，如何更有效地编织自己的社交网络？如何在人际互动中更好地展现自我价值呢？ 本书作者基于多年的培训课程积累及社交经验，从个人形象塑造出发，深探讨了社交互动技巧，以及不同场景下的社交策略，旨在帮助读者实现高质量社交。具体而言，本书分为三个部分：第一部分讲述了造高质量社交的形象基石，包含形象的重要性、色彩搭配、场合着装、细节管理等内容；第二部分讲述了掌握高质量社交的核心技巧，涵盖表情管理、身体语言密码、初次见面的艺术等内容；第三部分则展现了拓展高质量社交的多元场景，聚焦餐桌社交、数字化社交、情感社交等。本书不仅有理论，还有实践；不仅有方法，还有技巧。此外，本书还提供了实用的小贴士，读者可拿来即用。 本书适合希望提高个人社交能力、破社交恐惧的人阅读。
4步提升孩子的阅读能力
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本书严格按照《义务教育语文课程标准（2022年版）》“阅读与鉴赏”方面的要求，针对小学不同学段的孩子，提供了提升基础阅读能力和深度阅读能力的方法，并分步骤地教会孩子如何正确理解词、句、段、文章和整本书的主旨，以及提高对语言文字的感悟能力。 本书作者深耕儿童阅读教育领域20多年，积累了丰富的教学心得和实战经验，形成了一套行之有效的提升孩子阅读能力的方法。她将提升孩子基础阅读能力的方式比喻为拆房子，将提升深度阅读能力的方式比喻为挖井，既形象又生动，有利于老师、家长和孩子理解。
玩转汉字 *识字的34个创意游戏(一年级)
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汉字是语文学习的基础内容，是知识大门的通关钥匙。本书作者曹海棠常年致力于语文创意教学，根据小学语文课本中的识字教学单元编写本书，创设简单有趣的游戏，化繁为简，化抽象为具象，让汉字学习生活化、游戏化、直观化，帮助孩子按照课本学习顺序，在轻松有趣的氛围中认识汉字，深度理解汉字。 本书适合幼小衔以及一二年级小学生与其家长共同阅读，也可供小学语文教师参考。
