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睡眠学习法
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本书是微博平台知名教育博主“爱编程的魏校长”最新力作。 很多人有个普遍的认知误区需要纠正——那就是“学习时间越长，学习得越多”。事实上，长时间连续学习不仅可能效率低下，还可能对身心健康造成不利影响。本书从劳逸结合的角度，讲解如何高效学习。全书包括5章，分别是第1章“劳逸结合：休息比你想得更重要”；第2章“睡好学好：睡眠保障与学业提升”；第3章“轻松学习：睡眠学习法这样实施”；第4章“学习技巧：睡前这样学习效率更高”；第5章“学习保障：取得好成绩的路线支撑”。学习确实需要时间的积累，但需要的是“有效学习时间”的积累。有效学习，看重的是学习的质量而非数量。短时高效的学习会比长时间低效的学习带来更好的记忆效果。
会讲故事的人都这么讲
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每个人应该都讲过故事。但是您真地会讲故事吗？面对这样的提问，您是否不知如何回答？ 看，仅这样一个交流过程，您已因为不擅于“讲故事”而落了下风。 会讲故事的人可以迅速抓住听者的注意力，提高交流效率，增强交流印象，并迅速达到交流目的。每个人都是有故事的人，但如何生动地讲出来，这是社交中、工作中不可或缺的技巧。只要有社交、有生活，“讲故事”的能力就至关重要。 编剧是以“讲故事”为生的职业，讲好故事是一部剧的成败关键。两位资深编剧通过自身的行业经验，针对“讲故事”总结出一套方法论和心得，帮助您故事讲得生动有趣。 无论是作为专业技能辅助，还是作为社交技巧学习，翻本书，相信您会有所收获。
加分：脱颖而出的13个行为习惯
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"※她，是佳士得拍卖行常务董事兼国际战略伙伴关系总监 ※她，领导着600多家机构的拍卖行，并负责培训佳士得所有慈善拍卖师 ※她，能在1分钟内筹集100万美元 ※她，可以轻松掌握5，000人的注意力 ※她，穿梭在好莱坞明星和社会名流之间，人脉遍布全球 从默默无闻的实习生，到全球性拍卖行佳士得的常务董事，莉迪娅·芬内特一路为自己“加分”的挂故事。 每一年向全球招录实习生的名额仅30人，但1999年这个规定为一人破了例。 这个人就是本书作者——莉迪娅·芬内特。 莉迪娅主动联系到实习生项目负责人，通过各种为自己“加分”的表现，争取到了第31个职名额。之后的20余年她在佳士得一路晋升，成为常务董事兼国际战略伙伴关系总监，领导全球600多家分支机构，培训数以万计的拍卖师。 书中她分享了为自己“加分”的13个关键行为，包括掌握主动权、“推销”自己、自信表达、聚集能量、争取权益等等。这些行为习惯终会成为一个人的处事工具，内化为个人发展的核心技能。此外，她还分享了30余位商业、时尚、新闻、体育和艺术领域富有影响力的女性成功案例。 ? "
心纯见真
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纯粹的心灵可以看见真相，充满利己的心目中，只能看到复杂的现象。 ——稻盛和夫 稻盛一生中，面对形形色色、大小各异的问题，几乎都做出了正确的判断。因为他领悟了正确判断背后的本质——作为人，何谓正确的判断基准。与稻盛相识21年，作者不断感受到“心纯见真”的力量，在这本书中，作者诉说了稻盛和夫对他产生巨大影响的诸多事件，介绍了稻盛和夫这位日本经营者投身企业、提升经营成效的历程。书中不仅有稻盛对企业经营的诸多见解，也反映了这位传奇经营者日常生活中平易近人、不为人知的一面。这本书为我们一步了解稻盛、理解稻盛、学习稻盛，提供了非常有价值的素材，也有助于我们在复杂多变的现实世界中找到获得物心双幸福的途径。
大胆演讲:一学就会的演讲技巧
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这是一本专门为"社恐”、讲话紧张、初次演讲或惧怕公发言的人准备的演讲技巧速查工具书。全书分3篇共8章，第1篇（第1~4章）为演讲准备篇，内容包括：明确演讲的关键信息、准备演讲素材和文案、利用ChatGPT工具搜集素材并磨内容，以及制作演讲用的PPT、记忆演讲内容和演讲前的身心准备。第2篇（第5~7章）为演讲实战篇，内容包括：如何战胜演讲时的恐惧心理、如何快速破冰、登台演讲时的一些动作姿势，以及如何得体退场和应对突发事件等。第3篇（第8章）为案例解析篇，介绍了大量经典的演讲案例。通过对案例的学习，读者可以更好地理解和应用所学知识。
做自己的光
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本书以随笔散文的形式，记录了作者的心路历程，涵括自我激励和自我成长，旨在传递积极向上的人生观、价值观，分享创业多年的心得体会。 作者认为，一个人的价值绝不仅是赚多少钱、站在多风光的位置，更是给身边人挡了多少风和雨，给世界贡献了多少光和热。作者告诉我们，要做自己的光，走到哪里，都生机勃勃——不用多么耀眼，但要明亮欢畅、蓬勃向上，要笑容温暖、拥抱有力。光芒姐姐璟依希望读者通过本书遇见更美好的自己，从而焕发内心的光芒力量!
用孩子喜欢的方式跟孩子谈钱
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了解钱的来源、掌握钱的用处、学习正确的赚钱方式、培养积极正面的金钱观和消费观，是每个人一生的必修课，而财商教育更是孩子成长过程中不可或缺的。 这是一本为6~12岁的孩子量身造的财商教育书籍。本书从家庭的视角手，通过孩子们喜闻乐见的家庭日常生活故事，让他们了解到以下金钱知识和价值观念。 ?了解货币从古至今的各种演变以及金钱的价值和功能。 ?学习各种理财知识，帮助孩子管好自己的零花钱。 ?列举孩子常会遇到的消费陷阱，培养孩子正确的消费观念。 ?帮助孩子树立更有价值的财富观念，未来积极回馈社会。
职场进阶:加速成长与价值赋能
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为什么好的工作机会总是轮不到自己？为什么有些员工短短几年就做到经理，薪酬也翻了很多倍，他们是如何做到的？这些是当下每个职场人都会遇到的问题，但很多职场人并不知道应该如何解决这些问题。本书以职场成长与晋升为主题，从雇主角度看选用育留，详细介绍让人效倍增，帮助员工尽快实现自我进阶、提高价值的方法。 本书内容丰富，涉及认知升级、理解雇主、价值定位、专业技能、沟通与协作、时间管理、人际关系、职场形象、主人思维、个人IP、AI竞争力、持续成长等诸多内容。 作者以"过来人的知识和经验”为广大职场人和身处事业瓶颈期的员工讲述职场规律和生存逻辑，并讨论如何尽快进阶成为精英人才。本书给予他们切实可行的指导，让他们实现从普通薪酬求生存，到高职位享受生活的目标。
看见了不起的自己
￥35.20
A
如何度过每天的24小时
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《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品，书中刻画了上班族日常的真实画面，不断重复工作，回家，放松，睡觉这个过程，并不是真的活着。作家说：真正可悲的是上班混日子，下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。 作家为上班族量身造时间管理法则，提供一种近人性本质的治本的世界观： 工作以外的16个小时，不是上班8小时的附庸； 鼓励人们每周花费7.5小时充实生活，如寻找兴趣、锻炼身体，思维训练，阅读书籍，积累知识，拓展价值观，寻找生活的支； 用“具体的当下”去治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延、空虚等工作后遗症，获得满足感和身心自由。 愿你过得充实且满足，身体健康，元气满满，精神自由，让每一个平凡的日子都闪闪发光。
*小阻力之路
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作者结合自身的创作经历、对结构动力学的研究以及创办「创造课程」的实践成效，发现人生如同自然界一样有着“潜藏结构”——由我们的欲望、信念、假设、抱负与客观现实结合而成，它影响着我们的行为和态度。 在这个结构中，我们惯有的思维方式其实是一种“反抗-顺应”陷阱，无法彻底解决问题，还会使我们陷“来回摆荡”的困境。 对此，本书提出了一种更为底层、更富有动力的心智成长方式——通过选择和创造来改变人生的结构张力；并且解释了创造的5个步骤、创造历程的3个周期，以及每个周期中会遇到的问题和采取的策略，启发人们走出一条阻力*小的人生道路。 本书因此成为二十世纪关于“创造力”的启蒙之作和30年经典之作，影响了许多成功人士。
禅者的初心
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《禅者的初心》是日本禅宗大师铃木俊隆的经典著作，首次出版即风靡西方，成为乔布斯、庆山（安妮宝贝）等众多名人推崇的心灵指南。作为首位将曹洞禅带到美国的禅师，铃木俊隆以朴素的语言诠释禅的真谛——禅修不在庙堂高阁，而在日常生活的行住坐卧之间。书中从呼吸、吃饭、走路等细微处手，教你用“初学者之心”专注当下，像天空一样敞胸怀纳生命的风雨，以“彻底燃烧却不留痕迹”的态度面对工作与生活。乔布斯深受本书启发，将禅的极简与直觉融苹果产品设计；作家庆山则称它“帮助我在浮躁中找回清净”。无论是想对抗焦虑、提升专注力，还是探索生命本质，这本跨越半个世纪的禅学经典，都能让你在平凡日子里发现觉醒的力量。
富爸爸穷爸爸青少版
促销价:￥15.90|￥58.00
罗伯特·清崎小时候算不上是个优等生。这并不是因为他笨——只是他学习的方式与学校老师们期望的方式不太一样罢了。后来罗伯特找到了自己的导师——富爸爸，并通过他学到了金钱与投资的知识。日后的成就让罗伯特可以在40多岁的时候就退休并享受生活。《富爸爸穷爸爸：青少版》不仅讲述了罗伯特·清崎的传奇人生，还将告诉你在当今社会如何作出选择——作出富人们的选择。通过直白的语言、轻松的栏目和小问答，本书带你踏上开往成功的直通车。 本书将告诉你： 1.如何掌握金钱的语言 2.如何让金钱为你工作 3.成功小贴士——工作求的是“才”，不是“财” 4.帮助你理解如何让金钱运转和增长的游戏
世界上*神奇的24堂课
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第1堂课—第4堂课：最神奇之处——发潜意识到极致，潜意识比显意识重要得多，重新关注人的内发性。 第5堂课—第8堂课：最神奇之处——把蓝图视觉化，精神图景可视化越详细，实现的概率越高；思维和想象不只是虚拟的，它连感觉和情绪，是行动的起。 第9堂课—第12堂课：最神奇之处——训练自己给事物建立连的能力，所谓一环扣一环，封闭、狭隘的单细胞逻辑， 会自食苦果。 第13堂课—第19堂课：最神奇之处——辩证看生活的好坏，把自己的起伏说出来（口头），对困境维持注意力。 第20堂课—第24堂课：最神奇之处——付出也是得到，身心共振，能量守恒，如果“只想着得到”，这种意识会让人远离真正的目标。
用机智代替愤怒
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《用机智代替愤怒》一书，适合所有工作繁忙、压力重重的现代人阅读。本书认为：要理智地面对他人的愤怒；在情绪快要爆炸的时候管理好自己，让自己的“气”健康地发泄出来；当你面对一些以取笑别人为乐的人时，可以用机智的反击来代替你的愤怒；当你学会不去抱怨生活，用宽容、微笑去面对一切不如意时，生活会回报给你一生的好运气。
我们为什么这样思考、那样工作(不同性格的职场成就法则——深入理解自己,精准洞悉他人。在不断变化的职场与时代中,找到并发挥自己的独特竞争力。)
￥35.00
本书从发现性格的密码、拿下理想offer、造职场适应力、提高个人竞争力、发挥自己的独特优势五大维度展,详细分析了一套适用于当代职场人的心理学测评方法-一性格“四分法”,并结合具体案例层层剖析,帮助读者明晰自身的性格倾向和行为偏好,并洞悉他人的思维与行为模式,通过对自己和他人形成更准确的认知和理解,做出针对性的有效调整,达成工作中的顺畅沟通和有效配合,提高个性与职业的匹配度,实现自我价值化并收获个人成长。
你以前不是这样的
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人生好像一趟开往远方的列车，它会驰向我们计划中的终点。但是人生不是一条笔直的轨道，它会纵横交错，列车会或快或慢，乘客也会上上下下，于是我们会渐渐迷失自己，偏离自己原本的终点。我们变得连我们自己都不认识了：相濡以沫的夫妻变得劳燕分飞，和睦融融的一家变得支离破碎，诚实守信的人变得奸诈无耻，勤俭持家的人变得挥霍无度……我们或许应该让自己静下心来了，不要在这个浮躁的世界迷失自己。不忘初心，方得始终。每个人都拥有自己的初心，它是孩子的*声啼哭，是恋爱的*次萌动，是梦想的*次出发。然而，我们总是走得太快，把灵魂远远落在后面。忘记初心，能让一个人面目皆非，变成年轻时*讨厌的人。“不要成为自己当初厌弃的人”正是本书创作的目的。本书帮你寻回当初的梦想，找到*初的感动，助你在浮躁世界中依然能守住初心，活出有滋有味的精彩人生。
爱上不完美内在小孩(接纳不够好的自己,在情绪与灵性上自我和解台湾心理类畅销书全新引进版权,新增「第七章每个人都是独特的生命」,温馨上市!)
￥35.00
《爱上不完美内在小孩》是资深临床心理咨询师洪仲清的*著作，他以累积多年的深厚个案经验，融合个人生命成长与领悟，淬炼出这一部全新心理学畅销书。人我沟通、人际关系、内在情绪、自我认同……我们经常感到惶惑不安，被莫名所以的情绪牵引，找不到生活的意义与重心，遗落了生命中原有的自适与美好。这部作品带领我们一一检视自我、情绪、沟通、人际、家庭、改变等方向，厘清与自己的关系，看见心底那个受伤的小孩，让我们重新审视、梳理这些生命中的重要课题，培养爱自己的能力，学会纳自我，与自己的感受、需求及内在的一切和解，与自己不完美的内在小孩一起成长。
失去双眼，重组世界（畅销欧洲数十万册，法国版《假如给我三天光明》，他涅槃重生的人生点亮我们生活的心灯！）(试读本)
免费
于格·德·蒙达朗拜尔是名才华横溢的年轻艺术家（电影制作、记者、画家），他旅居纽约华盛顿广场旁一条艺术家聚居的小街。英年失明，无论对任何人来说都是难以承受的灾难，何况对一个画家呢？他身处死亡与重生之间。于格以极为真挚的口吻，不屈不饶的精神，富有哲理的思想和他的幽默风格写下他失明前后的生活轶事，特别是对他重新获得的这个世界，对不可见的世界的思索与追求。 在他的口中、笔下，有很多的叙述都是那么富有诗意，并且栩栩如生。使我们立即感到如聆其声、如临其境。还有他的黑色幽默手法，他的敏锐思想和其坦荡透彻的个性，以及鲜明的文化烙印都是引人胜、令人深思的。于格自由豪放的性格，博学以及鲜明的个性，他酷爱生命的人生态度，令人们为之感动。书中大段的浓郁文字也传达出作者对生活、爱情、以及生命意义的独特见解和深层思考。也许，于格并不是所谓的完美无瑕的英雄，这本书也并不仅是一本激励人们乐观向上的励志书，可贵的是他以诚实、坦率的态度记录了一个画家失明后的挣扎、疼痛与煎熬。使我们真实地看到他那超人的毅力，他那炽热的生活态度和不断的追求与探索的举动。
不必求职——如何成为中国未来*稀缺的28种人才(试读本)
免费
近几年来，大中城市的就业形势异常严峻，高校毕业生的数量逐年高速增长，并且未来几年内还将以每年至少50万的速度持续增长!求职成了继高考之后，第二座“千军万马”齐过且必过的“独木桥”。求职和就业领域的权威专家朱凌玲女士撰写的本书，为读者展示了28条不必求职的金光大道，28列通向“工皇帝”的直通车，28款比当老板还轻松惬意的生活方式，28种年薪高达几十万、几百万元的高薪职位。 本书具有权威性高、指导性和实用性强、知识新等特，相信会让每一位求职者受益匪浅，更是高中生填写高考志愿、选择所学专业必看的参考书。
李宗吾全集(试读本)
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天下有很多“奇缘”的事，使人无法解释，柏杨先生之得来《厚黑教主传》，便属其中之一。这本《厚黑教主传》和《厚黑学》，都是绝版书，曾经托许多朋友代觅一读，以便顿茅塞，结果全归失望。不料前天忽然寒爝先生电话，告日：“你下午在家等我，我有一本好书可供你。”届时驾至，原来是他以五百元代价在书摊得之《厚黑教主传》也。大喜，留吃晚饭，以示谢意。 这本书之好，在于告诉国人，一个盖世奇才，对日非的世局，其内心的悲愤和痛苦是如何沉重。李宗吾先生一生为人做事，比柏杨先生不知高级多少，直可惊天地而泣鬼神，而他鼓吹“厚黑”，硬揭大人先生和鱼鳖虾蚧的疮疤，其被围剿。自在意中。
