万本电子书0元读

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59元6本 今天也要开心啊:如何在不确定中停止不安和焦虑
今天也要开心啊:如何在不确定中停止不安和焦虑
(日)铃木裕介
¥29.50
人们时而会感到“活着很痛苦”,但感受到负面情绪并不全然是坏事一桩。就像人热了会流汗,喝了可乐会嗝一样,不安、焦虑等负面情绪其实是一种保护性质的反应。问题的关键是,我们要知道该如何应对那些容易让我们产生负面情绪的固有思维和行为模式,不要被负面情绪牵着鼻子走。 本书中,作者巧妙地将人生比作RPG游戏。若想怪升级,我们就需要了解自己的“人物属性”,发现隐藏的“情绪陷阱”,掌握攻克心理困境的“通关攻略”!书中还融合了游戏、动漫中的各种“梗”,既有趣,又有料!更有心理小专栏,让你与心理咨询师面对面,解决生活中的难题,让生活明媚起来。
59元6本 NLP心理沟通术:一法贯通各种人际交往技巧,在沟通中占据心理高地
NLP心理沟通术:一法贯通各种人际交往技巧,在沟通中占据心理高地
[日]加藤圣龙
¥29.00
你是否觉得生活处处不如意?职场上不知道如何与领导沟通、总是得不到认可;与他人交往总是把握不好尺度,人际关系很糟糕;对身边的一切都感到无趣,无法清楚地认识自己的价值……其实,你只要稍微做一改变,就能找到出路,发更多的潜能。 《NLP心理沟通术》以通俗易懂的方式,从心理学的角度讲述了NLP的精髓。本书能让你阔思维,转换看待问题的视角,发现新的自己,更了解别人的想法和感受,构建良好的人际关系,活出自己想要的人生。
59元6本 从说话害羞到演讲高手
从说话害羞到演讲高手
【西】埃琳娜·马丁·卡尔沃
¥18.90
我们几乎每天都要在公场合向人们做展示,但很多人都因演讲恐惧和舞台恐惧,导致无法口演讲。本书作者总结自己30年演讲经验,用简单和幽默的笔调向读者解答演讲中面临的种种问题。 书中的每一节包括三种类型的内容:种类型的内容是发生在作者身上的故事,第二种类型的内容是有演讲恐惧的心理学理论,第三种类型是作者原创的练习和游戏。这三种类型的内容相互关联,为读者解读恐惧的来源,提供实用的临场应变技巧,而缓解演讲的压力,克服恐惧,轻松启即兴演讲。
59元6本 拒绝力:如何掌握办事的分寸和尺度
拒绝力:如何掌握办事的分寸和尺度
韩紫
¥14.99
本书从身边的角度出发,引用了大量日常所见、圈内所闻的实际案例,并重对思维行引导和分析,既从物理角度教你实际的运用方法,又从心理角度教你调节内在的思维,从细节教你如何把拒绝的话说得有温度,如何将拒绝的话说得明白又不失人心; 又从方向上重引导我们走智慧大路的独立能力,真正的实现授人以渔。
59元6本 现代死亡:医疗如何改变生命的终点
现代死亡:医疗如何改变生命的终点
海德·瓦莱奇
¥34.80
漫长的人类历史中,没有哪件事比死亡更古老、更神秘、更无解。它变幻莫测,蛰伏在美好生活的阴影之中。我们对其讳莫如深,仿佛只是触及一鳞半爪,都足以让它从黑暗中暴起伤人。 可死亡从来不应是未知的,随着科学技术的飞速步,我们对死亡的疑问越来越多:生命为何有限?生死如何界定?死亡能否逆转?怎样超越死亡?我们是否拥有死亡权?安乐死何去何从?照护为何成为重负?如何商讨临终?谁才是有权拔下插头的那个人?网络社交怎样影响死亡……这些谜团困扰着每一个人,更在不经意间操控着人生决策,而你却对这一切懵懂无知。 为此,瓦莱奇博士启了一场消除未知、恐惧与焦虑的谈话,以亲身临床救治经历结合医学、化学、社会学、法学、伦理学、认知心理学、历史学等诸多学科观,深根源,直面“禁忌”话题,详述人类在死亡相关议题研究方面的滴变化与前端展。对于我们人生后一段路的样貌如何被各种风潮和事件改变,这本书极尽所能提供了扎实、丰富、可靠的回答。
59元6本 妙趣横生的思维公开课:会思考才能领先他人(第4版)
妙趣横生的思维公开课:会思考才能领先他人(第4版)
[美]加里·R·柯比(Gary R· Kirby)等著
¥53.50
有什么事比思考更重要?有什么重要的事情与思考无关?如果这两个问题让你想到了什么,那么你就是在思考且运用了思维这一过程。因为你已经把思考和你觉得更重要的事情联系起来了。 当你有想法的时候,你的大脑在想什么?如果你不知道答案,不要感到难过,你手中的这本书汇聚了众多学科专业人士智慧,包括哲学家、诗人、科学家、心理学家、语言学家、神经科学家等,他们从多个层面剖析了思维的意义、成因和结构,以及提高思维水平的策略和方法。书中内容不仅包括创造性思维、逻辑思维、科学思维、说服性思维,还包括感觉、大脑和记忆、语言、情感、组织思维、问题解决方案、评价、决策和行动等多个方面。为了一步帮助读者提高、扩展和丰富自己的思维,书中还提供了很多思维训练和挑战练习。 无论你是职场人士,还是在校大学生,甚至中学生,如果你想领先他人,想提高自己的表达能力、写作能力、沟通能力、解决问题的能力和学习效率,这本书都能给你带来很大的帮助。
59元6本 财富人生I
财富人生I
(英)塞缪尔· 斯迈尔斯
¥17.99
本书是斯迈尔斯继《自己拯救自己》、《品格的力量》之后出版的又一部励志巨作。作者以劳动对人类文明发展所起的推动作用为切,详细论述了勤劳的美德和节俭的意义,教导人们培养节俭的良好习惯,并通过合理有效的方式积累财富,为自己的人生做长远的算。
养生的手段
养生的手段
百读
¥2.00
膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入,心血管病也可以说是病从口入。研究发现,膳食平衡代谢失调是动脉粥样硬化的主要根源。从幼年时开始,就要养成良好的膳食习惯,要吃饱、吃好、吃得科学,切不可饮食无度,当然也不必机械地执行清规戒律。
59元6本 超级记忆:10倍速轻松学习
超级记忆:10倍速轻松学习
卢龙斌,卢红莲
¥10.46
高效记忆力对学习效率的提升是显而易见的,记忆力好,知识就掌握得快速且扎实,而且记忆力好的人,他的想象力也更丰沛,遇到难题能够运用创造力去解决,学习起来就轻松愉快。《超级记忆:10倍速轻松学习》从如何学习超级记忆法讲起,涉及记忆宫殿、快速阅读、思维导图,并结合生活细节及各个学科的具体知识应用,帮助读者灵活运用记忆力法,快速提高记忆力。同时,《超级记忆:10倍速轻松学习》还介绍了记忆力法的阶提升,指导有兴趣的读者成为世界记忆大师。
思考术
思考术
(美)拿破仑·希尔
¥9.90
   《思考术:解你与生俱来的能量密码》由现代成功学奠基人、世界著名励志大师拿破仑·希尔所作。全书从十个角度手,阐述了作者本人对于正确对待这些情境的真知灼见。书中每部分均分为15个条目,并辅有解读与实操指南,重在于引导读者突破思维的桎梏。
59元6本 享受不再纠结的人生
享受不再纠结的人生
陈廷
¥16.00
  《享受不在纠结的人生(修订版)》介绍人活着,重要的就是快乐。要想快乐,就要遇事想得、分得明,把心事放下,理智地去应对每一件事。当然,要做到把烦恼抛并不容易,所以,要经营好人生,应该少去想那些不切实际的东西,少去为那些不现实的东西烦忧,做好自己该做的事,你就会成为快乐的人!
女人危机书
女人危机书
刘川
¥8.99
对于生活和事业的过分期待,对于自己近乎完美的苛求,对于情感的无奈等等,无一不在困扰着女人,本书能彻底改变女性工作、生活、行为模式,早一步看清自己面临的危机,早一天规划自己的人生,就能够早一天体会到收获的喜悦,是迷茫期女性的人生导航书。
59元6本 女人三十
女人三十
文静
¥16.00
   30岁,是一个女人体能、智商、情商都日趋成熟 的阶段, 也是其职业和家庭完全重叠的时期。   30岁的女人,正处于人生成败的分水岭。    如何正确度过你的30岁,这决定了你未来的生活。   女人到了30岁并不可怕,可怕的是给自己画了一个圈 , 不再给自己的生命中加注更多的色彩。翻文静编著 的这本《女人三十(修订版)》,照着书中所说的去 尝试努力将自己变成一个懂得关爱自己、享受生活的 快乐女人, 你就将永远拥有一份让人赞叹的从容与美丽。
如何聊天暖人心,怎样聊天不冷场
如何聊天暖人心,怎样聊天不冷场
高德
¥6.59
同样的场景,同样的话题,同样的一群人,为什么别人谈笑风生,你一口对方就索然无味?为什么你懂得很多却是公认的“冷场王”?? 聊天时,我们到底在聊什么?事实是,一个会聊天的人,不是因为他懂得多,也不是他多么擅长察颜观色,而是他是一个“高情商的聊天者”。? 本书从聊天的八个方面,分别是:提问、说服、立场、话题、关键词、共识、引导和辩论,讲述实现高情商聊天的八项原则。 会聊天必须高情商,比如:要在心里装着别人,要懂得选择合适的话题并提出好问题,要听对方说他自己想说的,讲对方想听的,要精确地理解对方的意图,同时也要善于化解分歧,完成一场皆大欢喜的辩论!?
10~16岁青春期,父母要懂的心理学 第2版
10~16岁青春期,父母要懂的心理学 第2版
李宗远
¥7.84
每一位父母都希望自己能成为孩子的朋友,都希望孩子有什么心里话会*时间告诉自己,可往往事与愿违。其实孩子并不是不愿意向你吐露心声,而是你需要了解孩子心里的想法,才能找到与孩子沟通的恰当方式。10~16岁青春期,父母要懂的心理学 第2版深谙孩子的内心需求,帮父母轻松找到孩子心中秘密的钥匙。通过对孩子内心的探寻,从心理和生理两方面引导孩子走出困惑,走向光明。言简意赅的语句,丰富翔实的案例,令从未涉及过心理学领域的父母一看即懂,一用即会,解除家长的心病,给孩子带来快乐的青春。
不爽不行
不爽不行
浩子
¥5.00
爽是一种心理感受,但是正如鸟能体验飞翔之爽靠的是一对翅膀,我心求爽,需要的是看事的眼光,做事的智慧和遇事的豁达,如是,则没有什么不可以——想不爽都难。
59元6本 改变思路才有出路
改变思路才有出路
高一飞
¥16.00
  扩充人脉,何愁前路无知己   交一个好朋友可以给你带来无限的好处;交一个坏朋友,给你带来的坏处也是无法估量的。所以,交朋友也需要慎重。从现在起,累积你的“人脉存折”,扭转命运。   融汇变通,不会改变怎能成功   创新已经成为炙手可热的话题。在当今社会,创新已经是企业生存的根本,是发展的动力,是成功的保障。创新,让你离成功越来越近。   会选择,更懂放弃   一个人如果欲望太多,他就会变得很贪婪,一个永不知足的人是无法感受到幸福的,学会放弃也就成了一种境界。在生活中应该学会遗忘不如意,学会放弃生命中可有可无的东西,心胸自会坦然。
59元6本 耐得住寂寞,你想要的岁月都会给你
耐得住寂寞,你想要的岁月都会给你
孙郡锴
¥11.20
  试着去接受,接受生命中的那些意外、变故,接受别人对你的误解,接受别人在你生命低谷中的背离,接受努力却暂时得不到回报,接受不完美以及不被人认同的自己。我们的确没能力改变这个世界,但我们也不必对整个世界妥协,我们还是要让自己努力去爱,去为自己心中所想义无反顾。只有这样,我们才会活得快乐一些、真实一些。   如果老天把你想要的东西拿走,那一定是认为你还没有资格拥有,如果有人在你瑟瑟发抖的时候离开了你,那么分道扬镳也是好事。是你的,谁也抢不走,不是你的,就算十指紧扣,依然走漏。顺其自然,好好过自己的生活才是真的。
59元6本 稳赢
稳赢
冯唐
¥39.90
冯唐半生成事哲学新作,稳住自己就赢了! 冯唐知天命之年回顾半生成事之路,用54篇全新文章,讲透步步稳赢的秘诀:用好脑力、体力、心力,则万事可成。 用好脑力——“用好智慧,人间稳赢”。读书行路,良师益友夹持,持续思考创造;用好体力——“肉身不坏,抵御一切妖风邪气”。管好肉身、能量、精力、情绪,成事不殆;管理好心力——“身历百千劫,还是一颗活泼心”。气定则心定,心定则事成。心力越强,赢得越稳。用好三力,你就能驾驭世事变化万千。 这是给每个人的内稳外成之书,心稳,人定,事成!
59元6本 洞见写作:打造可复制的文章方法论
洞见写作:打造可复制的文章方法论
洞见君 著
¥45.00
生活在互联网的环境中,小到发朋友圈,大到发表论文、著书立传,写作都是一条高效的个人成长路径。学会写作,可缓解焦虑、可提高思考力、逻辑力、表达力、沟通力、竞争力,更可丰盈人生。 《洞见写作:造可复制的文章方法论》是洞见君多年深耕内容的新媒体写作方法论精华呈现,从选题到框架、行文,再到改稿、专题制作,一应俱全。本书结合大量案例和练习,讲解了爆文拆解、选题策划、素材搜集、爆文磨、写作转化等内容,有助于读者实现写作门、提升、阶。基于此方法论设的新媒体写作课程,直受益学员已超10万,众多零基础小白也由此投稿成功,实现写作梦想,乃至成为写作高手。 跟着洞见君学写作,从文字中获得鼓舞,用文字鼓舞他人;洞见勇气,永葆热爱,看到更多希望;用文字让思想更具张力,始终昂首挺胸,不断精成长,成为更好的自己。让我们一起,从这里,实现写作突围、成长升级、认知跃迁。
用吸引力法则改写人生磁场(共6册)
用吸引力法则改写人生磁场(共6册)
【美】埃斯特·希克斯、【美】杰里·希克斯;邓育渠译,【澳】朗达·拜恩;李磊译,【墨】堂·米格尔·路易兹、珍妮特·米尔斯;刘勇军译
¥239.99
用吸引力法则改写人生磁场,学会它,人生将易如反掌!套装共6册,分别为《吸引力法则:如何利用心理暗示实现愿望》《秘密:十周年纪念版》《秘密:爱、健康与金钱》《秘密如何改变了我们的生活》《通往心灵自由之路》《爱是一切的答案》