今天也要重新出发
¥31.99
《今天也要重新出发》是“励志奶奶”阿籽奶奶亲笔创作的人生哲学图文集,记录她的学画历程、对人生发生转变的领悟,以及在近80年岁月中沉淀的人生智慧,给读者深刻的人生启示。本书特别精选阿籽奶奶150余幅绘画佳作,全面呈现她的多彩人生。
大学生生涯规划能力研究
¥31.99
本书为国家社会科学基金“十一五”规划教育学青年课题“大学生生涯规划能力与心理健康关系实证研究”(课题批准号:CBA090124)的研究成果。 本书以实证研究为主,分析了我国大学生生涯规划能力的内涵结构和当前我国大学生生涯规划能力的发展现状,选取个体和组织两个层面,研究有关因素对大学生生涯规划能力的影响,并从这两个层面提出了大学生生涯规划能力提升的系列对策。
跳出思维陷阱:麻省理工计算机博士的7堂思考课(一本令你瞬间脑洞大开的醒脑工具书,赢就赢在思路上!)
¥31.98
在生活和工作中,如何轻松化解争端,快速达成共识?怎样把握时机,不做亏本卖?怎样用*省钱省心的方式揪出问题?信息时代,如何保障数据安全? 本书通过列举中外典型历史事件和当代热事件,论述创新、投票、塔西佗陷阱、修昔底德陷阱、密码、异常侦测、辛普森悖例等艰涩议题。借助丰富的案例、生动的历史事件、严谨的数理分析,试图帮助人们在知识泛滥的时代,跳出思考的框架,认清事物的本质,掌控自己的学习、工作与人生。
让你受益一生的老话套装(全2册)
¥31.90
这是一本经过口口相传留下来的草根智慧书,是收集了比我们的爷爷的爷爷还要老的老人言的人生哲学书,从处世、修身、成功、交际、生活、经商等六个方面收集了流传千年之久的老祖宗们的话,这些老人言堪称“不立文字的经典”,句句散发着泥土的芬芳,散发着自然的清新气息。老祖宗看事看到本质,看人看到骨子里,不听老人言,吃亏就会在眼前 听老祖宗的话,人生可以少走弯路或不走弯路,尽快地获得成功。用心体会老人言,我们就能够从中吸取营养,发现生活的真谛,感受生活的意义。
练习的心态:如何培养耐心、专注和自律
¥31.85
走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大,我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情,都需要练习。事实上,人生本身只不过是一个漫长的练习过程,一种永无止境的优化各种行为的努力。 虽然练习对我们如此重要,但是随着年龄的增长,我们渐渐失去了“练习的心态”,练习过程变成一种痛苦和煎熬:我们只盯着目标和成绩,内心充满压力和焦虑,因此在学习一项新技能时,经常刚始就放弃,或者面对生活或工作的挑战,无法耐心又专心地应对。 适当的练习不是苦差事,而是一个有意义的过程,可以帮助你发展出耐心、专注与自律这样看似难以获得的优秀品质。 在这本迷人的小书中,作者提供了简单实用的方法,帮助我们建立一种“以过程为导向”的新视角,说明如何学习生活中任何方面的技能,从高尔夫球,到从事商业活动,再到教育孩子。 如何培养耐心,专注于当下一刻,减少目标带来的压力和焦虑?简单而实用的4“S”方法能帮助你。 如何保持平静和客观,减少主观判断和内心纠结,对外在刺激超然度外?有效的方法就是冥想和辅助方法“DOC”。 人生本身只不过是一个漫长的练习过程。 有了刻意、反复的努力,步便水到渠成。 放弃对目标的执着,将练习的过程变成一种幸福体验。
控制愤怒
¥31.85
“不会吧,我又被堵在一个白痴司机后面?这个月重要的会议要赶不上了。这个家伙是怎么拿到驾照的?” “为什么经过这么多年,我妻子还是要问这些让人无法忍受的问题?难道她不知道,我在家里需要安静吗?” “为什么经过这么多年,我丈夫还是不愿意把袜子捡起来放到洗衣篮内,把碗放到洗涤槽内呢?难道他不知道,我也在辛苦工作,工作的时间也与他一样长吗?” 这些火药味十足的问题,是不是让你觉得很熟悉?如果是,一都不奇怪,因为愤怒是普遍存在的。如果对愤怒情绪放任自流,它会给我们的生活带来长久的损害:破坏人际关系,失去工作,甚至导致严重的疾病。现如今,人们的压力越来越大,我们所有人都有过愤怒的行为,并经常事后后悔。有没有解决办法,既不用生气,又能坚持自己的权利?答案是一个响亮的“有”,前提是按照这本书提出的理性情绪行为疗法各个突破性的步骤来练习。 阿尔伯特·埃利斯博士和雷蒙德·奇普·塔夫瑞特博士提供了一种可靠的方法,帮助你有效处理情绪问题,并告诉你如何运用他们提出的技巧对愤怒的根源与本质有一个系统的了解。通过做一些容易掌握的练习,读者能够学会在一个困难重重的、不公平的社会相对平静地生活。运用理性情绪行为疗法,可以减少愤怒反应,有助于挑战并消除愤怒。不管在家庭生活中、工作中还是在其他方面,愤怒都会阻碍你获得成功和幸福。
如何教创业:基于实践的百森教学法
¥31.85
本书认为创业是一种基于实践的行为,因此提倡利用实践的方法展创业教育,提出了一组创业课堂中可以采用的与真实创业相吻合的创业教育实践方法,包括快乐的严肃游戏、移情、创造、试验和反思。这些实践方法的综合使用可以帮助学生建立创业型思维和创业型行动的能力,有助于学生在持续变革和不确定的环境中创造、发现和发各种机会。该书首先回顾了创业教育的发展脉络,介绍了现有创业教育方法的不足及未来创业教育的发展趋势。该书的正文分为两个部分:部分介绍了五种创业教育实践方法的理论渊源,第二部分提供了44种在Babson课堂中采用的针对上述五种实践方法的具体案例及及详细的教师使用说明。
如何*学语言
¥31.85
这是一本短小精悍的实用指南,将帮助你学习一门语言,并自信地使用这一语言行沟通。它使用的技巧可以很容易地融到你的日常生活中,同时利用你现有的任何资源。 无论你是从*门外语始,还是希望学会第二第三外语,都会在书中发现大量易于遵循的建议和可实现的目标,了解如何: -以更大的信心和准确性说话 -有效学习词汇和语法 -利用互联网和社交媒体上的时间学习语言 -用外语阅读真正的书籍、网站和文章 -通过考试来证明你的语言能力 每个人都应该学习一门语言的10个理由 1.训练大脑,帮助大脑保持活跃和年轻 2.以不同的眼光看世界 3. 赚更多的钱,拥有明显的职业优势 4.提升认知能力,变得更聪明 5.延迟痴呆症(平均延迟时长4.5年) 6.应对精神压力 7.提升文化意识 8.建立更广泛友好的关系 9.更好地理解母语 10.学语言是一种生活方式!
女孩的*本礼仪书
¥31.84
“不学礼,无以立。”这是先贤孔子的至理名言。懂礼仪的女孩无论在哪里都受人欢迎,现代社会,任何一个女孩都应该学习礼仪常识,规范自己的日常行为,展现自己的良好修养。本书全面、系统地阐释了女孩在各个方面要懂得的礼仪常识,内容涉及仪表、坐立行走、服饰、日常交往、家庭礼仪等方面,可以帮助女孩在日常生活和工作中不断提高礼仪方面的修养,使人际交往更加顺利。
你在荒废时间的时候,别人都在拼命
¥31.55
这个世界上,有些人凭借着爹妈给的好脸蛋儿畅通天下;有些人操持着祖上给的好家世一生无忧;些人天赐一身好才华走南闯北,还有些人智商超群得尽乖巧便宜。这些人是上天的宠儿,是幸运至极的,但凤毛麟角。更多的人,仿似你我仍需通过努力、奋斗、拼命、吃苦、忍耐从而获得理想生活,只为吃半辈子的苦能换来半辈子的幸福。 他们用自己生命中拼命的奋斗经历,给正奋斗在路上的我们以勉励,以刺激,以决心,以勇气。 每一天,在这个世界的每个角落,都有无数的人为了自己的理想,为了想要的生活而不懈努力着。 当你荒废时间时,别人都在拼命!
简历写作与求职通关一册通:技巧+模板+范例
¥31.50
简历是每个人在求职时都必须用到的工具,它在求职中的重要性毋庸置疑。但是,很多人认为笔试和面试才需要技巧,简历就是简简单单的个人总结,所以他们愿意花费大量的时间刷笔试题库、做模拟面试,却不愿意在简历上花心思、下功夫。一些求职者写出的简历要么逻辑混乱、漏洞百出,要么平铺直叙、毫无亮,结果投出的简历如石沉大海,根本过不了简历筛选关,空有一身本领却得不到表现的机会。所以,学会简历写作才是成功求职的*步。 《简历写作与求职通关一册通 技巧 模板 范例》详细讲解了中文简历制作、英文简历制作、求职信的撰写、简历的检查和劣势规避、简历的投递、求职跟和企业调查等内容,还提到了与简历相关的笔试和面试中需要注意的事项;本书各个章节既相互联系又相对独立,读者既可以通读全书从头学习简历写作技巧,也可以根据具体的问题直查阅相关内容。为了便于理解,书中各模块均提供了大量的标准范例,读者可直参照使用。 《简历写作与求职通关一册通 技巧 模板 范例》非常适合正在寻找工作的广大求职者阅读使用,对于准备升学、出国留学的同学等也有很高的参考价值,职业发展教育的从业者还可以将其作为教学参考用书。
一万小时天才理论(经典版)
¥31.40
天才是天生的还是后天的?基因与环境那个力量更强?天才拥有的细胞类型,我们其他人也拥有。一旦有人花费一万小时行精深练习,任何人都可能获得*技能! 熟练掌握技能的正确练习方法是什么?《一万小时天才理论》帮助你破解才能密码,为你诠释精深练习的三大秘诀! 美国的儿童知道:如果不成功,那就再试一试;德国的孩子受到这样的教育:如果想变聪明,请犯错。这些谚语说得对,但是他们背后得原因*不是你想象的那样。犯错不是罪,而是信息,那些不敢冒险的人永远无法发展他们的才能。 我们如何在一万小时的历程中坚持下来?《一万小时天才理论》带领你看到人们的情感、个性与激情的力量,帮助你寻找激发与维持激情的钥匙。
说话的力量
¥31.40
你认为那些口才优秀的人是天生的演讲家吗?你错了,每个人都有好口才,都可以成为演讲家,只是我们需要方法、技巧和工具不断完善与生俱来的语言能力。 这是国内系统学习说话的实战指南。它不是一本空谈理论的教科书,而是一本能直运用于具体生活、工作的手册。贯穿全书的8大说话方法、4大说话技巧和两大说话工具是孙路弘首创的,都是倾其25年的营销、销售经验的精华之作。书中大量、丰富的案例也都是孙路弘多年来经历过的真实事件,通过这些案例我们能更形象、具体地理解说话的方法、技巧和工具。 时间短,不会充分利用别人给你的时间;内容缺乏逻辑性,东一榔头西一棒子;内容多是个人看法,而非事实。如果你说话时常常表现出这些问题,那么你一定要读这本书!找工作屡屡受挫,长时间不能升职,团队关系紧张,家庭关系疏离——如果你正在遭遇这样的困境,那么你更要读这本书!
发现你的天赋:天分与热情成就幸福人生
¥31.40
挖掘自己的天赋对追求不一样的生活、做真正的自己有着怎样的意义?作者从提出发现天赋要遵循的3个步骤和3大原则始娓娓道来,从天分、热情、幸福感、态度、“部落”及“部落”文化等方面着手,从不同角度分析这些元素对发现天赋之旅的不同意义。 6大内容块充实全书内容:明确天赋真正要义的理念和原则、丰富的案例和故事、帮你寻找自己天赋的15个循序渐的训练课、丰富且视角客观的学习资源、启发思考的章节问题以及独具特色的测试。力图从不同的、全面的视角挖掘你的天分、热情、态度和潜力,让你更好地审视周围环境并帮你深刻自省。 有的人活着,没有任何冒险和抱负,而有些人活着,为的就是一场场探险。探寻天赋之旅正是这样的冒险。这一“双向之旅”向内挖掘你的灵魂深处,向外挖掘外部世界蕴藏的种种机遇。本书会告诉你,无论风险暗藏还是困难重重,探寻自己的天赋都是值得的!
演讲中最重要的事
¥31.40
如何讲述一个清晰且逻辑性强的故事?如何设计简单有效的图形来表达自己?如何传递自信且充满权威的内容?如何高效地处理挑战性问题? 世界排名的演讲教练魏斯曼根据世界上知名的演说家们的经验提炼出75节长短合适、简单易用的演讲技术课程,并在4个致胜演讲的关键领域提供了无价的实际经验。
如何成为一名脱口秀老手
¥31.38
惠及全球无数脱口秀达人的经典之作,拿来就能用的完全脱口秀表演指南。资深脱口秀表演专家格雷格·迪安,通过观察和挖掘知名喜剧演员的表演,发明了一套针对脱口秀表演的学习方法,诸多喜剧大咖都曾承认受益于这套方法。 这套实战版练习册从零基础的段子写作始,一步一步教你写笑话、组段子,从排练方法到表演技巧,可谓面面俱到。新手通过练习门,老手通过练习更上一层楼,平凡的普通观众也可以发掘自己无穷的幽默潜力!本套图书非常适合与《手把手教你玩脱口秀》配合阅读与使用。 《如何成为一名脱口秀老手》是“手把手教你玩脱口秀实战系列”的第五册,本书为你提供了一些可以提升脱口秀技能、增加脱口秀表演经验的场所,同时全方位展示了麦克风的使用技巧。*后,通过不断地回顾、评估和重新编排表演,你将成为一名经验丰富的脱口秀老手。
如何准备一场自然真实的表演
¥31.38
惠及全球无数脱口秀达人的经典之作,拿来就能用的完全脱口秀表演指南。资深脱口秀表演专家格雷格·迪安,通过观察和挖掘知名喜剧演员的表演,发明了一套针对脱口秀表演的学习方法,诸多喜剧大咖都曾承认受益于这套方法。 这套实战版练习册从零基础的段子写作始,一步一步教你写笑话、组段子,从排练方法到表演技巧,可谓面面俱到。新手通过练习门,老手通过练习更上一层楼,平凡的普通观众也可以发掘自己无穷的幽默潜力!本套图书非常适合与《手把手教你玩脱口秀》配合阅读与使用。 《如何准备一场自然真实的表演》是“手把手教你玩脱口秀实战系列”的第三册,在本书中你将学习并实践有效的舞台表演方式,以及排练一场自然真实的表演。同时,本书还会揭示如何通过把写好的笑话文本转换成画面、声音和感觉来行记忆,以便使表演者自然地把这些故事讲给观众。
学会提问与谈话
¥31.20
提问与谈话,是记者、播客主播、非虚构写作者、医生、律师、社会工作者——实际上是我们所有人,获取信息与交流的最重要方式,学会提问、倾听和对话,对你的工作和人际关系至关重要。好的提问与谈话,不是运气,而是技巧,需要精心的准备和有序的训练。本书是一本既专业又有趣的提问、对话与采访技巧指南,作者以四十余年的专业采访经历为基础,将生活经验与著名的访谈案例相结合,手把手教你学会提问与谈话,破对方的心理防线,实现真正的无障碍沟通,专业而高效地与各行各业的人士行对话交流。
日常生活中的思维导图(日本思维导图培训师私房秘籍和盘托出,世界500强企业员工都在用的思考整理术!后浪出品)
¥31.20
思维导图是21世纪革命性的思维工具,是众多常春藤名校鼓励学生学习的课程,诸多500强企业正在推员工学习思维导图。被商界和学界视若珍宝的思维导图,在日常生活中能否发挥作用呢? 答案是:当然没问题。生活中的各类烦恼,上至应对地震、海啸等情况,下至制定物清单,无论是外出游玩,还是辅导孩子功课等高频次场景,思维导图都有其用武之地。 思维导图是适合你的思考工具,因为它就是你的思维,那些线条就是你的心意!生活中遇到什么麻烦,画一张图,顺着自己的心意去解决,结果一定会出乎意料的神奇。
发现你的天赋:天分与热情成就幸福人生(试读本)
免费
挖掘自己的天赋对追求不一样的生活、做真正的自己有着怎样的意义?作者从提出发现天赋要遵循的3个步骤和3大原则始娓娓道来,从天分、热情、幸福感、态度、“部落”及“部落”文化等方面着手,从不同角度分析这些元素对发现天赋之旅的不同意义。 6大内容块充实全书内容:明确天赋真正要义的理念和原则、丰富的案例和故事、帮你寻找自己天赋的15个循序渐的训练课、丰富且视角客观的学习资源、启发思考的章节问题以及独具特色的测试。力图从不同的、全面的视角挖掘你的天分、热情、态度和潜力,让你更好地审视周围环境并帮你深刻自省。 有的人活着,没有任何冒险和抱负,而有些人活着,为的就是一场场探险。探寻天赋之旅正是这样的冒险。这一“双向之旅”向内挖掘你的灵魂深处,向外挖掘外部世界蕴藏的种种机遇。本书会告诉你,无论风险暗藏还是困难重重,探寻自己的天赋都是值得的!
《财富价值观:美国百城首富实录》(试读本)
免费
什么是成功?而什么又是真正的富有?对于怀揣财富梦想的人来说,什么才是重要的? 《财富价值观:美国百城首富实录》作者W·兰德尔·琼斯花了两年多的时间,深美国100个城镇,拜访当地为成功的白手起家人士,他们的平均资产高达35亿美元。犹如条条大陆通罗马,成功与财富创造的路径也并非,但其被后的思想和智慧却都是万变而不离其宗的。在与首富们的对话中,兰德尔发现,他们无一例外地找到了自己的“*音准”,拥有完美的执行力和超强的销售能力。金钱对于首富们来说并不是目的,而是对于他们事业成功的记分牌,是对成功的回馈。除此之外,成功还为他们带来了巨大的自由、快乐以及超越普通人的影响力。作者还以首富们的经历告诫我们,如果脱离了道德的界限,再多的财富终究都会只是一场空。 显然这不是一本普通的致富经,而是更像一场思想和智慧之旅。不是每个人都能成为首富,但是首富们智慧和思想却是每个人都可以学习的。看清财富的真谛,才能变得真正富有。